ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງຫຼັງຈາກພາກສ່ວນ Cesarean
ປະມານຫນຶ່ງສ່ວນສາມຂອງແມ່ຍິງຈະໃຫ້ເກີດໂດຍຜ່ານການພະຍາບານຫຼືພາກສ່ວນ C. ນອກເຫນືອຈາກການເກີດລູກຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດທ້ອງ. ນີ້ສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະມີການຟື້ນຟູທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ວາຖ້າທ່ານເຄີຍມີການເກີດລູກຢູ່ຊ່ອງຄອດ. ຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງແລະມີການວາງແຜນທີ່ເຫມາະສົມ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນໄລຍະເວລາຟື້ນຕົວນີ້.
ທັນທີໂພດ C-Section
ການກູ້ຄືນພາກ C ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃນຂັ້ນຕອນ. ຫຼັງຈາກ ການຜ່າຕັດ ຂອງທ່ານຫຼັງຈາກ ການຜ່າຕັດແລ້ວ ທ່ານກໍ່ຈະຖືກຂັບເຄື່ອນເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງການຟື້ນຕົວຄືນຫຼັງ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ມີຕຽງນອນຫຼາຍໆຢູ່ໃນຫ້ອງຫນຶ່ງທີ່ແຍກດ້ວຍຜ້າມ່ານ. ທ່ານຈະຢູ່ໃນການຟື້ນຕົວສໍາລັບເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຂຶ້ນກັບການໃຊ້ຢາທີ່ທ່ານມີ (ທົ່ວໄປຫຼືໃນພາກພື້ນ), ໂດຍປົກກະຕິມັນເປັນເວລາສອງຫາສີ່ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າທ່ານມີ epidural ຫຼືກະດູກສັນຫຼັງມັນກ່ຽວກັບເວລາທີ່ທ່ານສາມາດກະຕຸ້ນຂາຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີອາການທົ່ວໄປ, ທ່ານອາດຈະນອນຫລັບແລະຕື່ນຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ແລະອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຫາຍໃຈ.
ໃນໄລຍະເວລາການຟື້ນຕົວນີ້, ອາການອັນສໍາຄັນຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຕິດຕາມຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງມົດລູກຂອງທ່ານຈະຖືກກວດເບິ່ງເປັນໄລຍະ. ເຊັ່ນດຽວກັບການໄຫລຂອງເລືອດ. ທ່ານອາດຈະເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼັງຈາກການເຈັບປວດຍ້ອນສັນຍາຂອງມະເຮັງຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ.
ມື້ທໍາອິດທີ່ຜ່ານມາ, ຫມວດ C-Section
ຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຟື້ນຕົວແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄດ້ໄວທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້.
ແນ່ນອນ, ທ່ານຈະຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສິ່ງທີ່ງ່າຍໆເຊັ່ນການຫາຍໃຈ. ໃນຂະນະທີ່ຫາຍໃຈສຽງຄ້າຍຄືສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍ, ການຫາຍໃຈເລິກບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ; ຈົ່ງຈື່ຈໍາເລີ່ມຕົ້ນເຮັດສິ່ງນີ້ແລະເລື້ອຍໆ.
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຍ້າຍໄປບ່ອນຫ້ອງປະຈໍາຂອງທ່ານບາງອຸປະກອນຂອງທ່ານຈະມາພ້ອມກັບທ່ານ, ລວມທັງທໍ່ດູດຂອງທ່ານ, ເຄື່ອງກວດຄວາມດັນເລືອດແລະ IVs.
ປະຕູຈະປົກກະຕິແລ້ວອອກຈາກມື້ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຂອງທ່ານ. IV ຈະຢູ່ຈົນກ່ວາລໍາໄສ້ຂອງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຕາມການພິຈາລະນາສຽງສຽງດັງໃນລໍາໄສ້ແລະຄວາມເຈັບປວດກ໊າຊທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບແມ່. ຫຼີກລ້ຽງການດື່ມກາເຟ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຮ້ອນຫຼືເຢັນຍ້ອນວ່າພວກມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ອາການໄອທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ທ່ານຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດຈາກການຜ່າຕັດແລະມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈັດການກັບມັນໃນຕອນຕົ້ນເພາະວ່າຄວາມເຈັບປວດຫນ້ອຍທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານມັກຈະກ້າວຂຶ້ນແລະເຄື່ອນຍ້າຍໄປເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຟື້ນຕົວໄວ. ຖ້າທ່ານມີອາການຊຶມເສົ້າໃນທ້ອງຖິ່ນທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການໃຫ້ Duramorph ກ່ອນທີ່ຈະເອົາເຊືອກປາເລັບອອກ. ນີ້ສະຫນອງການບັນເທົາອາການເຈັບປວດສໍາລັບ 24 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ IV, IM (intramuscular) ຫຼືຢາປົວພະຍາດປາກ. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລານັ້ນຫຼືຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ Duramorph, ທ່ານອາດຈະຂໍເອົາຢາທີ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໄວ້. ຄົນເຈັບບາງຄົນກໍ່ຈະອອກຈາກການຜ່າຕັດດ້ວຍການສູບຢາພິເສດກ່ຽວກັບ IV ຂອງເຂົາເຈົ້າເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດໃຊ້ຢາປົວພະຍາດອັກເສບ IV ຂອງຕົນເອງເມື່ອປົດລັອກເລື້ອຍໆ. ເຫຼົ່ານີ້ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນໃຫຍ່ສໍາລັບໄລຍະເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ຢາປິ່ນປົວຈະໄດ້ຮັບນົມ, ບາງແມ່ນດີກ່ວາຄົນອື່ນສໍາລັບແມ່ທີ່ພະຍາບານ, ເວົ້າກັບທ່ານຫມໍແລະທ່ານຫມໍຂອງເດັກກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານ.
ຫນຶ່ງໃນຈຸດສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນໂຮງຫມໍຈະເປັນການຍ່າງຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີສາມເທື່ອກ່ອນແລະມັນຢ້ານກົວ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາຂອງຂ້ອຍ:
- ຈູດການຜ່າຕັດຂອງທ່ານໂດຍຖືຫມອນ. ພາຍໃນຂອງທ່ານຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາກໍາລັງລົ້ມລົງ, ແຕ່ພວກມັນຖືກຈັດຂື້ນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ໂດຍຫລາຍໆຊັ້ນຂອງ stitches ແລະ staples.
- ຫຼີກເວັ້ນການແນວໂນ້ມທີ່ຈະກ້າວຫນ້າ, ຢືນຂຶ້ນຊື່.
- ບໍ່ເບິ່ງລົງ, ແຕ່ສຸມໃສ່ຈຸດປະສົງເປັນເປົ້າຫມາຍ: ເກົ້າອີ້, ຫ້ອງນ້ໍາ, ແລະອື່ນໆ.
- ສະເຫມີເລີ່ມຕົ້ນການຍ່າງຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
- ຍ່າງເລື້ອຍໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າພຽງແຕ່ສອງສາມຂັ້ນຕອນ, ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະຍ່າງໃນທັນທີຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສານ thrombosis ເລິກ (DVT).
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດຍ່າງຫຼືຖ້າມັນຈະເປັນເວລາດົນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດຍ່າງໄດ້, ມັນອາດແນະນໍາວ່າທ່ານໃຊ້ເກີບການບີບອັດເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນ DVT.
Incision ຂອງທ່ານ
ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວທີ່ຈະເບິ່ງກະ ດູກ ຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານເຮັດ. ໃນມື້ທໍາອິດ, ມັນອາດຈະຖືກປົກຄຸມດ້ວຍຜ້າຄຸມ, ແລະແມ່ຍິງບາງຄົນອາດຈະມີສາຍນ້ໍາພິເສດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເອົານ້ໍາທີ່ເກັບພາຍໃນ. ມີປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການຜ່າຕັດພາຍນອກທີ່ອາດຈະບໍ່ສອດຄ່ອງກັບການຜ່າຕັດໃນມົດລູກຂອງທ່ານ; ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຖາມທ່ານຫມໍທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຜ່າຕັດ uterine.
ພື້ນທີ່ອາດຈະເປັນຕາຢ້ານ, ແດງ, ແລະລະຄາຍເຄືອງ. ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່າມີ ຫຼັກ ຫຼື stitches. ເຫຼົ່ານີ້ປົກກະຕິຈະຖືກໂຍກຍ້າຍພາຍໃນສອງສາມມື້ຂອງການຜ່າຕັດຫຼືຈະທໍາລາຍດ້ວຍຕົນເອງເຊັ່ນ: ສາຍພາຍໃນ. ຊອກຫາຢູ່ໃນການຜ່າຕັດໃນປັດຈຸບັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດລາຍງານການປ່ຽນແປງທີ່ອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງການຕິດເຊື້ອກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃນວັນຕໍ່ມາ.
ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນ, ລວມທັງຂ້ອຍ, ເປັນການບາດແຜແລະອາການຄັນ. ຄວາມເຈັບປວດຫຼັງຈາກພາກສ່ວນ c ແມ່ນສົມບູນແບບ. ນີ້ຄວນຈະອອກໄປພາຍໃນສອງສາມອາທິດແຕ່ບໍ່ສະເຫມີ. ມັນບໍ່ໄດ້ຊີ້ບອກວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດພາດ.
ຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທຸກຄົນສາມາດໃຫ້ທ່ານໄດ້, ບໍ່ວ່າທ່ານຢູ່ເຮືອນຫຼືຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ, ແມ່ນການພັກຜ່ອນ. ການພັກຜ່ອນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດຫຼັງຈາກການເກີດລູກແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ທ່ານເພີ່ມລັກສະນະການຜ່າຕັດ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ. ຂໍໃຫ້ຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມລໍຖ້າເປັນເວລາດົນ, ຂໍສະຫນັບສະຫນູນພະນັກງານຂອງໂຮງຫມໍໃນການຮັກສາພວກເຂົາໃຫ້ຫນ້ອຍລົງ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຂໍການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານທີ່ສະເຫນີ. ແລະນອນທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ລູກຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການດູດຊຶມ
ລູກຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການດູແລພິເສດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່ານີ້ແມ່ນເຫດຜົນສໍາລັບການຊຶມເສົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົາອາດຈະໃຊ້ເວລາພິເສດໃນສວນກ້າ. ຖ້າວ່ານີ້ແມ່ນກໍລະນີຂໍໃຫ້ຕຽງນອນຂອງທ່ານຖືກຂັບເຄື່ອນໄປຫາສວນກ້າຫຼືລໍ້ເຫຼື່ອນທັນທີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້.
ຖ້າລູກຂອງທ່ານເຮັດດີຫຼັງຈາກເກີດແລະມີສຸຂະພາບດີ, ທ່ານອາດຈະສາມາດຖືລູກຂອງທ່ານໄດ້ຕະຫລອດໄລຍະເວລາຂອງການຟື້ນຕົວຄືນ, ການນໍາລູກໄປ ຫ້ອງພັກຫຼັງ ຂອງທ່ານກັບທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງນອນຫລັບຫຼືເຈັບປວດ, ສະມາຊິກຄອບຄົວຂອງທ່ານກໍ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ກັບເດັກໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງທ່ານ.
ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼັງຈາກການຫາມ, ແຕ່ຕໍາແຫນ່ງອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍກັບການຜ່າຕັດຂອງທ່ານ. ການປິ່ນປົວເຈັບປວດສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການບາງຢ່າງນີ້ແລະມີຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຕໍາແຫນ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ມາຈາກທີ່ປຶກສາດ້ານການດູແລໂຮງຫມໍ, ການສຶກສາດູແລນົມແມ່, ຫຼື La Leche League ຂອງທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ.
ດ້ານນອນ ແມ່ນຕໍາແຫນ່ງທີ່ດີເລີດທີ່ຈະພະຍາບານເພາະວ່າມັນໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມພຽງເລັກນ້ອຍໃນດ້ານຂອງທ່ານແລະເດັກນ້ອຍຫລີກລ້ຽງການບາດແຜ. ການຖືບານເຕະແມ່ນຍິ່ງໃຫຍ່, ປະຕິບັດດ້ວຍຫມອນຫຼາຍສໍາລັບການນີ້.
ອາລົມຫຼັງຈາກທີ່ມີ Cesarean
ອາລົມຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແມ່ບ້ານໃຫມ່, ອາດຈະມີທັງຫມົດໃນສະຖານທີ່ສໍາລັບສອງສາມມື້ທໍາອິດ. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງແມ່ບ້ານໃຫມ່, ທ່ານອາດມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບການເກີດລູກ.
ທ່ານອາດຈະຢ້ານກົວໃນເວລາທີ່ບອກວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຊຶມເສົ້າ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດພາດກັບທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານ. ທີ່ອາດຈະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍການບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດຍ້ອນວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີເກີດຂື້ນຫຼືຢ້ານກົວວ່າລູກຂອງທ່ານຕ້ອງໄປຫາ ສວນກ້າພິເສດ .
ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຜິດຫວັງກ່ຽວກັບວິທີການສິ່ງທີ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນຫຼືວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນ, ເຊັ່ນການເກີດລູກຊ່ອງຄອດຫຼືການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນຫ້ອງທີ່ຟື້ນຕົວຄືນ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼືຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້.
ຄໍາຖາມສາມາດຖືກຖາມກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃກ້ທ່ານຫມໍທ່ານຫມໍຫຼືຫມໍຕໍາແຍ, ຄູ່ນອນ, ພະຍາບານ. ໄດ້ຮັບການອະທິບາຍ, ເຊິ່ງຈະອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງການຜ່າຕັດແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ. ມັນສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂດ້ວຍການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ແມ່ຍິງບາງຄົນບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບການປະຕິບັດທາງເພດຂອງພວກເຂົາ, ແລະມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງລະດັບປະກະຕິເຊັ່ນກັນ. ມັນບໍ່ຖືກຕ້ອງຫຼືຜິດທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຖິງທາງໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າແຕ່ລະດ້ານຂອງຮົ້ວນັ້ນແມ່ນຖືກຕ້ອງແລະພວກເຮົາຕ້ອງເປັນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນແມ່ນີ້, ບໍ່ວ່ານາງຈະຮູ້ສຶກແນວໃດ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Mackeen AD, Khalifeh A, Fleisher J, Han C, Leiby B, Berghella V Obstet Gynecol 2015 ຕຸລາ 126 (4): 702-7 doi: 101097 / AOG0000000000001043 ການເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປິດການສະຫນອງສານ Cesarean: ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ.
Obstetrics: Normal and Problem Pregnancies. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Sixth Edition