ການກໍານົດຂອບເຂດປົກຄຸມແລະສ້າງຜົນກະທົບ
ການຂົ່ມຂືນກໍ່ສ້າງເວລາທີ່ທ່ານຄາດຫວັງວ່າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານຈະກັບຄືນບ້ານໃນຕອນແລງ. ມັນເປັນວິທີການສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຮັກສາໄວລຸ້ນຂອງທ່ານແລະໃຫ້ໄວລຸ້ນສະແດງຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ຄອບຄົວສ່ວນທີ່ເຫຼືອ.
ສໍາລັບໄວລຸ້ນລະຫວ່າງ 14 ແລະ 16, ໂຮງຮຽນອະນຸບານຂອງສະຫະລັດອະເມລິກາແນະນໍາເວລາ 8 ໂມງຫລື 9 ໂມງແລງໃນໂຮງຮຽນຄືນແລະ 10 ໂມງຫລື 11 ໂມງໃນວັນສຸດທ້າຍ. ການປົກຄອງທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍຂຶ້ນອາດເຫມາະສົມສໍາລັບໄວລຸ້ນໃນປີທີ່ຜ່ານມາຂອງໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ.
ແນ່ນອນ, ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປ. ທ່ານຄວນສ້າງລະບຽບການປົກຄອງທີ່ອີງໃສ່ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານແລະສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງລຸກຂຶ້ນໄວໃນການເຮັດວຽກຫຼືໄວລຸ້ນຂອງທ່ານຕ້ອງປຸກໂດຍໄວໂດຍສະເພາະສໍາລັບໂຮງຮຽນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະສ້າງຕັ້ງການປົກປ້ອງສິດກ່ອນຫນ້ານີ້. ຖ້າທ່ານອາໄສຢູ່ໃນເຂດອາຊະຍາກໍາທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດ, ການປົກປັກຮັກສາໄວ້ກ່ອນຫນ້ານີ້ກໍ່ອາດຈະເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາໄວລຸ້ນຂອງທ່ານ.
ແນ່ນອນ, ນິສັຍຂອງໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກໍ່ຄວນເປັນປັດໃຈສໍາຄັນ. ຖ້າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານ struggles ເພື່ອເຂົ້າຮຽນໃນຕອນເຊົ້າ ຫຼືລາວຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະຮັບຜິດຊອບໃນຂົງເຂດອື່ນໆຂອງຊີວິດຂອງລາວ, ລາວອາດຈະບໍ່ສາມາດຈັດການກັບການຄວບຄຸມໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ.
ກົດລະບຽບການປົກຄອງສາມາດດັດແປງໄດ້ເມື່ອໄວລຸ້ນຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສາມາດໃນການຈັດການຄວາມຮັບຜິດຊອບເພີ່ມເຕີມ. ການປົກປ້ອງຄຸ້ມຄອງເດັກທີ່ມີອາຍຸ 14 ປີຈະແຕກຕ່າງຈາກໄວລຸ້ນທີ່ມີອາຍຸ 17 ປີ.
Curfew Dos
ມີຫຼາຍໆສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອສ້າງຄວາມປອດໄພແລະເຫມາະສົມສໍາລັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານ.
ພິຈາລະນາຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້:
- ກໍານົດການປົກປ້ອງຜ້າຫົ່ມທີ່ເຫມາະສົມ . ການປົກປ້ອງຜ້າຫົ່ມເປັນເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້ວ່າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານຈະຕ້ອງກໍານົດກິດຈະກໍາຂອງພວກເຂົາປະມານ. ມັນບໍ່ປ່ຽນແປງແລະຊ່ວຍໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈຂອບເຂດແລະຂອບເຂດ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາດຽວກັນໃນອາທິດແຕ່ໃນທ້າຍອາທິດແຕ່ວ່າມັນຍັງສອດຄ່ອງກັບວັນເຮັດວຽກເປັນວັນທໍາມະດາແລະວັນຢຸດຕໍ່ອາທິດ. ທ່ານສາມາດປັບເວລານີ້ໄດ້ສໍາລັບເຫດຜົນສະເພາະ.
- ເວົ້າລົມກັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ປຶກສາຫາລືຄວາມໄວ້ວາງໃຈທີ່ທ່ານກໍາລັງວາງໄວ້ໃນໄວລຸ້ນຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ເຮືອນຕາມເວລາ. ອະທິບາຍວ່າທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າລາວຢູ່ໃສແລະລາວກໍາລັງເຮັດແນວໃດ. ສ້າງ ສັນຍາພຶດຕິກໍາ ແລະຕົກລົງກັບເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ກໍານົດ.
- ອະນຸຍາດໃຫ້ມີນ້ໍາຫນັກຈໍານວນຫນຶ່ງໃນຊ່ວງເວລາພິເສດເຊັ່ນ Proms . ເມື່ອໄວລຸ້ນຂອງທ່ານມີກິດຈະກໍາພິເສດ, ປຶກສາຫາລືກັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານກ່ອນເວລາ. ຂະຫຍາຍຂອບເຂດປົກຄຸມໃນເວລາທີ່ມັນຖືກຮັບປະກັນ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສ້າງເວລາຂັດຂວາງ.
- ກໍານົດເວລາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ . ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະນອນກ່ອນເວລາທ່ຽງຄືນໃນຕອນແລງວັນສຸກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງຕັ້ງເວລາ 11 ໂມງແລງ. ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າທ່ານຈະລໍຖ້າໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບເຮືອນໃນເວລາດຽວກັນ.
Curfew Don'ts
ມີດັກທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ສາມາດຕົກເຂົ້າໄປໃນເວລາທີ່ມັນເປັນການສ້າງຕັ້ງລະບຽງການປົກຄອງສໍາລັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປບາງຢ່າງ:
- ບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດເອົາເຂົ້າໄປໃນສິ່ງທີ່ "ຄົນອື່ນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດ." ໃນຂະນະທີ່ຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໄວລຸ້ນຂອງທ່ານອາດຈະມີການຄວບຄຸມເວລາ 11 ໂມງແລງ, ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງຂະຫຍາຍການປົກປ້ອງຂອງລູກຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງປຸກໃນເວລາ 5 ໂມງແລງສໍາລັບການເຮັດວຽກ, ແລະໃນຄົວເຮືອນຂອງທ່ານ, ທຸກຄົນຕ້ອງຢູ່ໃນເວລາ 9 ໂມງແລງເພື່ອທ່ານສາມາດພັກຜ່ອນແລະນອນ.
- ຢ່າ ອະນຸຍາດໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານຊັກຊ້າການປົກຄອງຂອງຕົນເອງໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ຖ້າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານຮຽກຮ້ອງ 30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຄຸມຂັງຂອງລາວທີ່ຈະເວົ້າວ່າລາວຕ້ອງການໃຊ້ເວລາກາງຄືນຢູ່ເຮືອນຂອງຫມູ່ເພື່ອນ, ຈົ່ງລະວັງ. ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ມີອາການ.
- ຢ່າອະນຸຍາດໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານປະກາດເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາຄຸມຂັງ. ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານບອກທ່ານວ່າເວລາທີ່ລາວຈະຢູ່ເຮືອນ. ກໍານົດການປົກຄອງຢ່າງຊັດເຈນລ່ວງຫນ້າແລະບອກລາວວ່າລາວຕ້ອງການກວດສອບກັບທ່ານຖ້າແຜນຂອງລາວປ່ຽນແປງ.
- ອະທິບາຍຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານຖ້າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານລ້າ. ແນ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານເລັ່ງເວລາທີ່ຈະກັບບ້ານໃນເວລາດຽວກັນ. ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານຖ້າວ່າລາວແລ່ນຫນີແລະເນັ້ນຫນັກວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໄປເຮືອນຢ່າງປອດໄພ, ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະບໍ່ມີສອງສາມນາທີ.
ຜົນສະທ້ອນຂອງ Curfew ສໍາລັບໄວລຸ້ນ
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານມີ ຜົນສະທ້ອນໃນເວລາທີ່ລາວລະເມີດກົດ ຂີ່ ມ້າ . ທ່ານອາດຈະຕັດສິນໃຈປະຕິບັດຜົນກະທົບຫນ້ອຍຖ້າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ພໍເທົ່າໃດນາທີທີ່ມີຜົນກະທົບສໍາລັບການລະເມີດທີ່ຮ້າຍແຮງ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
> American Academy of Pediatrics ພັກຜ່ອນອອກແລະພັກຜ່ອນ, 8/3/2011