ສະຫມອງການຖືພາ: ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນກັບສະຫມອງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ

ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເອີ້ນວ່າສະຫມອງການຖືພາຈຶ່ງບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມລຶກລັບເທົ່ານັ້ນ

ການຖືພາຫມາຍເຖິງໄລຍະເວລາຂອງການປ່ຽນແປງທີ່ຫນ້າສົນໃຈໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ. ນອກເຫນືອຈາກການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຊັດເຈນ, ແມ່ຍິງມັກຈະລາຍງານວ່າການນໍາຊີວິດໃຫມ່ໄປສູ່ໂລກກໍ່ເບິ່ງຄືວ່າມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ສະຫມອງ. ໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງຖືພາຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການລືມ, ການບໍ່ສົນໃຈແລະຄວາມອ່ອນໄຫວທາງຈິດທີ່ບາງຄັ້ງແມ່ນມາພ້ອມກັບການຖືພາ - ແມ່ນການຮ້ອງຮຽນທົ່ວໄປ, ບໍ່ແມ່ນການສຶກສາທັງຫມົດທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຄິດທີ່ວ່າແມ່ຍິງໄດ້ຫຼຸດລົງໃນຄວາມຮູ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ບາງການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການຖືພາມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫມອງ. ສະຫມອງຂອງການຖືພາແມ່ນແທ້ຈິງບໍ? ແລະມີຜົນກະທົບໃດໆທີ່ຍາວນານຂອງການຖືພາໃນສະຫມອງ?

ສະຫມອງແມ່ນຫຍັງແທ້?

ໃນບາງເວລາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແມ່ຍິງອາດພົບຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບຄວາມສຸກຂອງນາງພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ໄດ້ຂົ່ມເຫັງບໍ່ພຽງແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງນາງເທົ່ານັ້ນແຕ່ນາງຍັງຄິດ. ເຊັດລືມ, ການນັດຫມາຍລືມແລະປ່ອງທີ່ຜິດພາດແມ່ນພຽງແຕ່ອາການຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງຂອງຄວາມຢ້ານກົວທາງຈິດທົ່ວໄປນີ້.

ໃນຂະນະທີ່ມີການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບການພົວພັນລະຫວ່າງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງແລະການພັດທະນາກ່ອນການເກີດລູກ, ພຽງແຕ່ເມື່ອໄວໆມານີ້ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນຫາວິທີທີ່ເດັກນ້ອຍມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ. ການຖືພາແມ່ນເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງໃນຮ່າງກາຍ, ລວມທັງການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ນັກຈິດຕະສາດໄດ້ກາຍເປັນຄວາມສົນໃຈໃນການຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຖືພາຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່, ທັງທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າບາງຄົນເຊື່ອວ່າການປ່ຽນແປງຂອງສະຫມອງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍແມ່ແມ່ທີ່ດີກວ່າການກຽມພ້ອມສໍາລັບການດູແລເດັກນ້ອຍໃຫມ່ເຊັ່ນການປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງຕົນເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ນາງມີຄວາມເຂົ້າໃຈກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກນ້ອຍ. ໃນຂະນະທີ່ "ສະຫມອງໃນການຖືພາ" ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກລືມ, ເຖິງແມ່ນວ່າການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດນໍາພາແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກແລະຕອບສະຫນອງຫຼາຍ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ແມ່ນການສຶກສາທັງຫມົດຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມຮູ້ດ້ານວິຊາການລະຫວ່າງແມ່ຍິງຖືພາແລະແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ຖືພາ. ຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາປີ 2014 ໄດ້ເບິ່ງແມ່ຍິງຖືພາໃນໄຕມາດທີສາມຂອງພວກເຂົາ, ແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸແຕ່ 3 ເດືອນແລະການຄວບຄຸມທີ່ບໍ່ມີລູກ. ໃນຂະນະທີ່ແມ່ຍິງຖືພາແລະແມ່ຍິງໃນທ້ອງຖີ່ນໄດ້ລາຍງານບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈື່ຈໍາຂອງຕົນເອງສູງ, ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສຶກສາບໍ່ພົບຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການຄວບຄຸມແລະແມ່ຍິງຖືພາ / ແມ່ຍິງໃນລະດັບຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຈໍາ, ຄວາມສົນໃຈແລະການເຮັດວຽກຂອງຜູ້ບໍລິຫານ.

ການປ່ຽນແປງໃນສະຫມອງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ

ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີການສຶກສາທັງຫມົດເຫັນພ້ອມ, ຫຼັກຖານທີ່ສຸດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ຍິງມີປະສົບການໃນການຫຼຸດລົງທີ່ສາມາດວັດແທກໄດ້ໃນຫຼາຍໆດ້ານທັກສະໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ຜົນກະທົບກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາ

ຕົວຢ່າງຫນຶ່ງ, ການວິເຄາະ meta-analysis ປີ 2007 ໄດ້ຄົ້ນຫາ 14 ການຄົ້ນຄວ້າຕ່າງໆທີ່ສົມທຽບກັບແມ່ຍິງຖືພາແລະແມ່ຍິງພາຍຫຼັງເກີດການຄວບຄຸມສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ແມ່ນການຖືພາກ່ຽວກັບມາດຕະການຂອງຄວາມຈໍາ. ສິ່ງທີ່ນັກຄົ້ນຄວ້າຄົ້ນພົບແມ່ນວ່າແມ່ຍິງຖືພາມີຄວາມບົກຜ່ອງທີ່ສໍາຄັນກ່ຽວກັບມາດຕະການຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງຄວາມຈໍາ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດ.

ໂດຍສະເພາະແມ່ນພວກເຂົາພົບວ່າວຽກທີ່ຕ້ອງການຄວາມຕ້ອງການສູງສຸດກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມສະຕິປັນຍາສາມາດຖືກຂັດຂວາງໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະໄລຍະເວລາຜ່ານຫຼັງ. ເຂດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໂດຍພິເສດໂດຍການຖືພາລວມມີການເອີ້ນຄືນແລະການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ.

ການເອີ້ນຄືນຟຣີແມ່ນຄວາມສາມາດທີ່ຈະຈື່ລາຍການຈາກບັນຊີລາຍຊື່, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຈໍາການເຮັດວຽກແມ່ນປະເພດຂອງຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນທີ່ພົວພັນເຖິງປະສົບການທີ່ທັນສະໄຫມ. ບາງຄັ້ງນີ້ອະທິບາຍວ່າບາງຄັ້ງແມ່ຍິງທີ່ຖືພາກໍາລັງພະຍາຍາມເກັບລາຍລະອຽດເຊັ່ນ: ຊື່ແລະວັນທີ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທົ່ວໄປທີ່ວ່າ "ຄວາມຢ້ານກົວ" ທີ່ແມ່ຍິງມັກຈະພົບ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ແນະນໍາວ່າໃນຂະນະທີ່ວຽກງານກ່ຽວກັບຄວາມຊົງຈໍາທີ່ດີ, ເຊັ່ນການຈົດຈໍາຊື່ແລະເບີໂທລະສັບຂອງສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ໃກ້ຊິດ, ອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ວຽກງານຄວາມຊົງຈໍາແລະຄວາມທ້າທາຍທີ່ມີຄວາມທ້າທາຍຫຼາຍຂຶ້ນ. ການຈໍາ 5 ຫາ 6 ຕົວເລກສໍາລັບໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ເຊັ່ນ: ຫມາຍເລກໂທລະສັບໃຫມ່, ອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຄາດຫວັງໃຫ້ແມ່ຍິງ.

ການປັບປຸງໃນການຮັບຮູ້

ການສຶກສາ 2009 ໄດ້ພົບວ່າການຖືພາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດລົງບາງຢ່າງໃນການເອີ້ນຄືນຟຣີ, ແຕ່ວ່າຄວາມຈໍາການຮັບຮູ້ບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນຮ້າຍແຮງເນື່ອງຈາກການຖືພາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ຄວາມຈໍາການຮັບຮູ້ກໍ່ດີກວ່າໃນໄລຍະຖືພາກ່ວາໃນໄລຍະການເກີດລູກ.

ການປ່ຽນແປງສີຂີ້ເຖົ່າ

ດັ່ງນັ້ນໃນຂະນະທີ່ການຖືພາແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບການປ່ຽນແປງໃນຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈແລະວັດຖຸປະສົງທີ່ມີຈຸດປະສົງ, ການຖືພາກໍ່ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງໃນສະຫມອງຂອງມັນຕົວຈິງ?

ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າການຖືພາກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງໃນສະຫມອງຂອງແມ່ຍິງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ນັກຄົ້ນຄວ້າສາມາດບອກໄດ້ວ່າຖ້າແມ່ຍິງມີລູກພຽງແຕ່ເບິ່ງສະຫມອງຂອງນາງ.

ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ແນ່ນອນແມ່ນຫຍັງ? ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າສິ່ງທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າກໍ່ນ້ອຍລົງໃນເຂດຂອງສະຫມອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປຸງແຕ່ງແລະຕອບສະຫນອງກັບສັນຍານທາງສັງຄົມ.

ຜູ້ຂຽນຂອງການສຶກສາ, Elseline Hoekzema, ສັງເກດເຫັນວ່ານີ້ແນ່ນອນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າ 'ການຖືພາເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍສະຫມອງຂອງທ່ານ.' ແທນທີ່ຈະ, ນາງຄິດວ່າ, ການສູນເສຍປະລິມານຂອງສະຫມອງຢູ່ໃນເຂດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງຂະບວນການຂອງການເຕີບໃຫຍ່ແລະຄວາມຊໍານານພິເສດ, ໃຫ້ແມ່ຍິງສາມາດພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກນ້ອຍ.

ສະຫມອງທີ່ຖືພາແມ່ນຫຍັງ?

ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າການສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຄິດທີ່ວ່າມີການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນບາງຢ່າງໃນເນັດຂອງແມ່ຍິງໃນເວລາຖືພາ, ສາເຫດຂອງການປ່ຽນແປງທາງຈິດໃຈເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ຊັດເຈນ. ບາງປັດໄຈທີ່ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

ຮໍໂມນ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາການອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາ, ຮໍໂມນມັກຖືກຕໍານິສໍາລັບບັນຫາຄວາມຈໍາເຫຼົ່ານີ້. ນັກຄົ້ນຄວ້າບາງຄົນໄດ້ແນະນໍາວ່າລະດັບສູງຂອງຮໍໂມນເພດທີ່ສະແດງໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນຂອງການຖືພານີ້ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະຖານທີ່ຂອງສະຫມອງທີ່ມີບົດບາດໃນວຽກງານຄວາມຈໍາບາງຢ່າງ.

ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າແມ່ຍິງຖືພາຕ່ໍາລົງໃນວຽກງານຄວາມຈໍາກ່ຽວກັບພື້ນທີ່ກ່ວາແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ຖືພາ, ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຍ້ອນວ່າການຖືພາມີຄວາມກ້າວຫນ້າ. ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງໄດ້ວັດແທກລະດັບຮໍໂມນເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມປະກອບຄໍາຖາມເພື່ອສະຫລຸບລະດັບໂປຣໄຟລແລະຄວາມກັງວົນ.

ຜົນໄດ້ຮັບຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ຍິງໃນໄຕມາດທີສອງແລະທີສາມຂອງການຖືພາໄດ້ປະຕິບັດຢ່າງຫນັກຕໍ່ວຽກງານຄວາມຈໍາແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກຕ່ໍາກວ່າແລະມີຄວາມກັງວົນຫຼາຍ. ຫນ້າສົນໃຈ, ການສຶກສາຄົ້ນພົບບໍ່ມີການພົວພັນລະຫວ່າງລະດັບຮໍໂມນແລະຄະແນນການທົດສອບຄວາມຈໍາ.

Sleep Deprivation

ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາອາດຈະມີບົດບາດໃນການເປັນຫມັນໃນການຖືພາ, ແຕ່ປັດໃຈການດໍາລົງຊີວິດກໍ່ມີຜົນກະທົບເຊັ່ນດຽວກັນ. ນອນ, ຫຼືການຂາດມັນ, ອາດຈະເປັນຄວາມຜິດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການຂາດອາຫານນອນ, ຊຶ່ງສາມາດກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນກວ່າການນອນຫລັບກາຍເປັນຄວາມບໍ່ສະດວກໃນການເປັນການກ້າມເນື້ອ, ກໍ່ສາມາດມີບົດບາດສໍາຄັນ. ການຂາດອາຫານນອນມັກຈະກາຍເປັນບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ຍ້ອນວ່າແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍເຫັນວ່າຕົນເອງຂາດການນອນໃນຈໍານວນທີ່ສໍາຄັນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາດູແລເດັກເກີດໃຫມ່ແລະປັບຕົວກັບຄວາມຕ້ອງການໃຫມ່ຂອງແມ່.

ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ

ລະດັບຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກາຍມາເປັນພໍ່ແມ່ອາດຈະມີບົດບາດໃນບາງສ່ວນໃນການກໍ່ສ້າງໃນສະຫມອງ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນຫນ້ານີ້, ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າລະດັບຄວາມກັງວົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເພີ່ມຂື້ນເມື່ອການຖືພາມີຄວາມກ້າວຫນ້າ, ແລະລະດັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ໄປອີກ. ໃນສອງສາມເດືອນທໍາອິດຂອງການດູແລເດັກເກີດໃຫມ່ສາມາດມີຄວາມຕ້ອງການແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນສູງ.

ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງການເກີດການເກີດຂອງສະຫມອງອາດຈະມີຫຼາຍ. ການປະສົມປະສານຂອງການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ຄວາມກົດດັນຂອງລະດັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ແລະຄວາມເສຍຫາຍໃນການນອນທຸກຢ່າງກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ມີຄວາມຈໍາແລະຄວາມສົນໃຈທີ່ແມ່ຍິງຖືພາແລະລູກຫຼັງມີລາຍງານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ກາຍເປັນພໍ່ແມ່ສະຖານທີ່ທຸກປະເພດຂອງຄວາມຕ້ອງການກ່ຽວກັບແມ່ຍິງ, ທັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີການພົວພັນກັບບາງປະເພດຜົນກະທົບຕໍ່ຈິດໃຈເຊັ່ນດຽວກັນກັບຮ່າງກາຍ.

ຜົນກະທົບ

ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ມີການປ່ຽນແປງໃນສະຫມອງກໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງບໍ?

ຫຼັກຖານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫຼາຍໆການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນສະຫມອງໃນລະຫວ່າງແລະຫຼັງການຖືພາມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງແມ່ຍິງໃນການເບິ່ງແຍງລູກຂອງເຈົ້າ. ການສຶກສາຫນຶ່ງປີ 2010 ໄດ້ພົບວ່າແມ່ຍິງໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງໃນສະພາບຂອງສະຫມອງ, ລວມທັງ hypothalamus ແລະ amygdala, ທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບລະບຽບການທາງດ້ານອາລົມ.

ນັກວິທະຍາສາດ Neuroscientists ພົບວ່າການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບຮໍໂມນ estrogen, prolactin, ແລະ oxytocin ຫຼັງຈາກການເກີດລູກອາດຊ່ວຍປ່ຽນຮູບແບບສະຫມອງຂອງແມ່ຍິງໃນການຕອບສະຫນອງກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກ. ການຄົ້ນພົບຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ຂອງຕົວຈິງມີປະສົບການໃນການກໍ່ສ້າງໃນເຂດພື້ນທີ່ສໍາຄັນຂອງສະຫມອງກາງເຊິ່ງເຊື່ອມຕໍ່ກັບແຮງຈູງໃຈແລະພຶດຕິກໍາ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນພາກສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນການດູແລລູກ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ໃຊ້ການສະແກນ MRI ເພື່ອເບິ່ງສະຫມອງຂອງແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີພຽງແຕ່ເກີດລູກ. ການປຽບທຽບຮູບພາບທີ່ເກີດຂຶ້ນແລະສອງແລະສີ່ອາທິດຫລັງເກີດການເປີດເຜີຍຂະຫນາດນ້ອຍແຕ່ສໍາຄັນໃນປະລິມານຂອງເມັດສີຂີ້ເຖົ່າໃນສະຖານທີ່ສະເພາະຂອງສະຫມອງ. ເຂດພື້ນທີ່ທີ່ມີການເພີ່ມຂື້ນໃນປະລິມານນີ້ລວມມີ hypothalamus (ຊຶ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບແຮງຈູງໃຈຂອງແມ່), cortex prefrontal (ຊຶ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການພິຈາລະນາແລະການສົມເຫດສົມຜົນ) ແລະ amygdala (ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການປຸງແຕ່ງອາລົມ).

ບາງທີອາດມີຄວາມແປກໃຈຫຼາຍ, ແມ່ທີ່ໄດ້ລາຍງານວ່າມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວແລະ "ຮັກ" ກັບລູກຂອງພວກເຂົາກໍ່ມີຫຼາຍຂຶ້ນທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງສະຫມອງ. ຈໍານວນການປ່ຽນແປງປະລິມານທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບແມ່ຍິງທີ່ຕິດກັບລູກຂອງພວກເຂົາ. ແມ່ທີ່ໄດ້ລາຍງານຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຕິດພັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປ່ຽນແປງຫຼາຍຂຶ້ນໃນປະລິມານຂອງເຫຼົ້າ. ການສຶກສາຍັງໄດ້ພົບເຫັນວ່າເມື່ອແມ່ໃຫມ່ໄດ້ສະແດງຮູບຂອງເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ປະສົບການໃນກິດຈະກໍາເພີ່ມຂຶ້ນໃນສະຖານທີ່ສັງຄົມຂອງສະຫມອງ.

A Word From Verywell

ການປ່ຽນແປງໃນສະຫມອງໃນລະຫວ່າງການຖືພາອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາບາງຢ່າງແລະຄວາມສົນໃຈ, ແຕ່ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີຜົນປະໂຫຍດສໍາຄັນ. ໃນຂະນະທີ່ມີການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍຂື້ນ, ມັນກໍ່ຈະແຈ້ງວ່າການຖືພາເປັນເວລາທີ່ສໍາຄັນຂອງການພັດທະນາ neurodevelopment. ການຖືພາເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຫມາຍໃນທັງຮ່າງກາຍແລະສະຫມອງ, ແລະການຄົ້ນຄວ້າທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂື້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບາງການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມທົນທານ.

ການປ່ຽນແປງໃນສະຫມອງສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເຂດສະເພາະໃດຫນຶ່ງກາຍເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນການຕອບໂຕ້ກັບການຖືພາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຮູ້ສຶກລືມແລະລະມັດລະວັງໃນເວລາຖືພາ, ຢ່າກັງວົນ, ທ່ານຈະບໍ່ສູນເສຍຄວາມຄິດຂອງທ່ານ. ທ່ານກໍາລັງສ້າງສະຫມອງທີ່ຕອບສະຫນອງກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງພໍ່ແມ່ຫຼາຍ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Farrar, D, Tuffnell, D, Neill, J, Scally, A, & Marshall, K. ການປະເມີນຜົນຂອງການສະຕິປັນຍາໃນການຖືພາໂດຍໃຊ້ CANTAB: ການສຶກສາໄລຍະຍາວ. Brain Cognition 2014 84 (1): 76-84. doi: 101016 / jbandc201311003

> Henry, JD, Rendell, PG ການທົບທວນຜົນກະທົບຂອງການຖືພາກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາ. Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology 2007 29 (8): 793-803 doi: 101080/13803390701612209

> Logan, DM, Hill, KR, Jones, R, Holt-Lunstad, J, & Larson, MJ. ການປ່ຽນແປງຄວາມຈໍາແລະຄວາມສົນໃຈກັບການຖືພາແລະການເກີດລູກແນວໃດ? ການກວດສອບການຄວບຄຸມທາງດ້ານເສັ້ນປະສາດກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງ neuropsychological ໃນແມ່ຍິງຖືພາແລະ postpartum. Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology 2014; 36 (5): 528-539. doi: 101080/138033952014912614

> Mickes, L, Wixted, JT, Shaprio, A, & Scarff, JM ຜົນກະທົບຂອງການຖືພາໃນຄວາມຊົງຈໍາ: ການເອີ້ນຄືນແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແຕ່ການຮັບຮູ້ບໍ່ແມ່ນ. Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology 2009 31 (6): 754-761 doi: 101080/13803390802488111

> Kim, P, Leckman, JF, Mayes, LC, Felman, R, Wang, X, & Swain, JE ການປິ່ນປົວຂອງສະຫມອງຂອງມະນຸດ: ການປ່ຽນແປງ Longitudianl ໃນສະຫມອງໃນໄລຍະການເກີດຫຼັງເກີດກ່ອນໄວ. Behavioral Neuroscience 2010 124 (5): 695-700 doi: 101037 / a0020884