ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈປົກກະຕິແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາຍຸ
ພໍ່ແມ່ຈໍານວນຫຼາຍຮູ້ວ່າອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຫຼືຫົວໃຈຂອງພວກເຂົາຄວນຈະຢູ່ໃນປະມານ 60 ຫາ 100 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ. ທ່ານອາດຈະຕົກຕະລຶງວ່າລູກຂອງທ່ານຈະມີອັດຕາກໍາລັງສູງກວ່າ. ອີງຕາມອາຍຸຂອງພວກເຂົາ, ເດັກນ້ອຍສາມາດມີກໍາມະຈອນລະຫວ່າງ 43 ແລະ 180 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ. ເດັກນ້ອຍມີຄວາມກົດດັນສູງສຸດແລະມັນຊ້າລົງເມື່ອເດັກນ້ອຍເຕີບໂຕ.
ຮູ້ວ່າອັດຕາແຮງດັນເປັນປົກກະຕິແມ່ນຫຍັງແລະວິທີການກວດສອບກໍາມະຈອນຂອງລູກທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານຫຼີກລ້ຽງຄວາມກັງວົນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນກ່ຽວກັບອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງລູກທ່ານ.
ມັນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກໍານົດກໍາມະຈອນທີ່ຊ້າຫຼືໄວໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານເຈັບປ່ວຍແລະໃຫ້ທ່ານຮູ້ເວລາທີ່ຈະຊອກຫາແພດ.
ວິທີການດູແລເດັກຂອງທ່ານ
ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ທີ່ເອີ້ນວ່າກໍາມະຈອນຂອງທ່ານ, ແມ່ນຈໍານວນເວລາທີ່ຫົວໃຈຂອງທ່ານເຮັດຢູ່ທຸກໆນາທີ. ທ່ານສາມາດວັດກໍາມະຈອນຂອງລູກຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການໃສ່ນິ້ວມືຂອງທ່ານໃສ່ມືຂອງລາວ, ຢູ່ໃນຄໍ, ຂ້າງຂອງຄໍຫຼືດ້ານເທິງຂອງຕີນ. ສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ເປັນຕົວແທນຂອງພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີເສັ້ນເລືອດແດງ. ຕົວຢ່າງ, ເສັ້ນເລືອດແດງແມ່ນຢູ່ໃນຄໍແລະເສັ້ນເລືອດແດງຢູ່ໃນກະດູກ.
ທ່ານຈະຮູ້ວ່າທ່ານມີກໍາມະຈອນຂອງພວກເຂົາໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເປັນການກົດຂີ່ຫລືຕີ. ເມື່ອທ່ານຊອກຫາມັນ, ຈົ່ງຈື່ຈໍາຈໍານວນທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນໃນໄລຍະເວລາ 60 ວິນາທີ. ອີກທາງເລືອກ, ທ່ານສາມາດນັບຈໍານວນຂອງການຫຼິ້ນທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກໃນ 30 ວິນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຈໍານວນທີ່ສອງ. ໃຊ້ໂມງທີ່ມີມືສອງຫຼືໂມງຈັບເວລາເພື່ອຕິດຕາມເວລາ.
ໂທລະສັບມືຖືຫຼາຍໆຄົນມີໂມງຈັບເວລາທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຊອກຫາ app ສໍາລັບໂທລະສັບຂອງທ່ານທີ່ວັດແທກກໍາມະຈອນ. ເລື້ອຍໆ, ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານເອົານິ້ວມືໃສ່ກ້ອງຖ່າຍຮູບ, ດັ່ງນັ້ນມັນອາດບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ສາມາດຖືໄດ້.
ການພັກຜ່ອນອັດຕາການເຕັ້ນແລະອັດຕາຫົວໃຈເປົ້າຫມາຍ
ກ່ອນທີ່ຈະຊອກຫາສິ່ງທີ່ຖືກຖືວ່າເປັນອັດຕາປະຈໍາເດືອນປົກກະຕິ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນລະວັງວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານເວົ້າລົມກ່ຽວກັບອັດຕາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ອັດຕາການເຕັ້ນ ຂອງທ່ານແມ່ນຫົວໃຈຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດ, ເຊັ່ນ: ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງເບິ່ງຫນັງຫຼືອ່ານຫນັງສື. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອວັດແທກສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ.
ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນສຽງ ຫົວໃຈເປົ້າຫມາຍ ໄລຍະເວລາ, ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ໃຊ້ເລື້ອຍໆສໍາລັບໄວລຸ້ນແລະຜູ້ໃຫຍ່. ນີ້ແມ່ນລະດັບທີ່ເຫມາະສົມໃນລະດັບຫົວໃຈຂອງທ່ານຄວນຈະມາເຖິງໃນຂະນະທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນເປັນປະໂຫຍດເມື່ອທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບ.
ອັດຕາການຫົວໃຈປົກກະຕິສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງເດັກແມ່ນສໍາລັບອາຍຸຂອງລາວໃນເວລາທີ່ລາວຢູ່ທີ່ພັກຜ່ອນແລະບໍ່ໄຫ້, ແລ່ນ, ຫຼືຫຼີ້ນ. ໃນລະຫວ່າງການຮ້ອງໄຫ້ຫຼືກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ອັດຕາກໍາມະຈອນຂອງເດັກອາດຈະສູງເຖິງຂອບເຂດສູງສຸດຂອງສິ່ງທີ່ເປັນປົກກະຕິໃນອາຍຸຂອງລາວ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ມັນອາດຈະຫຼຸດລົງໄປໃນຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງການປົກກະຕິໃນເວລາທີ່ເຂົານອນ.
ບັນຊີລາຍຊື່ແມ່ນປະເພດຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈໃນເດັກນ້ອຍຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 18 ປີຂຶ້ນໄປໂດຍອີງຕາມການສຶກສາທົບທວນໃຫຍ່ໃນ Lancet . ການວັດແທກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກນໍາມາຈາກເດັກທີ່ຢູ່ໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອແລະໃນເດັກທີ່ກໍາລັງປຸກແລະສຸຂະພາບ. ຈໍານວນຕົວກາງແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ "ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ" ແລະເປັນຕົວເລກຂອງຫົວໃຈກາງຂອງຕົວຢ່າງທັງຫມົດ.
ນີ້ແມ່ນເວົ້າວ່າ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສົນທະນາກັບ ແພດຫມໍ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບກໍາມະຈອນຂອງລູກທ່ານ.
ມີຄວາມບໍ່ສອດຄ່ອງບາງລະຫວ່າງຂອບເຂດການອ້າງອີງຕ່າງໆສໍາລັບອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເດັກ. ທ່ານຫມໍເດັກຂອງທ່ານສາມາດໃຫ້ທ່ານອັດຕາການປົກກະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍສະເພາະສໍາລັບລູກທ່ານ. ໃຊ້ນີ້ເປັນຄູ່ມື, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນກົດລະບຽບທີ່ຫນັກແຫນ້ນແລະລວດໄວ.
| ອາຍຸ | ພັກຜ່ອນຫົວໃຈ | Normal Range |
|---|---|---|
| 0 ເຖິງ 3 ເດືອນ | 143 ເທື່ອ / ນາທີ | 107 ເຖິງ 181 ເທື່ອ / ນາທີ |
| 3 ຫາ 6 ເດືອນ | 140 ເທື່ອ / ນາທີ | 104 ເຖິງ 175 ເທື່ອ / ເທື່ອ |
| 6 ເຖິງ 9 ເດືອນ | 134 ເທື່ອ / ນາທີ | 98 ເຖິງ 168 ເທື່ອ / ນາທີ |
| 9 ເດືອນເຖິງ 12 ເດືອນ | 128 ເທື່ອ / ນາທີ | 93 ເຖິງ 161 ເທື່ອ / ນາທີ |
| 12 ເຖິງ 18 ເດືອນ | 116 ເທື່ອ / ນາທີ | 88 ເຖິງ 156 ເທື່ອ / ນາທີ |
| 18 ເດືອນເຖິງ 24 ເດືອນ | 116 ເທື່ອ / ນາທີ | 82 ຫາ 149 ເທື່ອ / ນາທີ |
| 2 ເຖິງ 3 ປີ | 110 ເທື່ອ / ນາທີ | 76 ຫາ 142 ເທື່ອ / ນາທີ |
| 3 ຫາ 4 ປີ | 104 ເທື່ອ / ນາທີ | 70 ຫາ 136 ເທື່ອ / ນາທີ |
| 4 ເຖິງ 6 ປີ | 98 ເທື່ອ / ນາທີ | 65 ເຖິງ 131 ເທື່ອ / ເທື່ອ |
| 6 ເຖິງ 8 ປີ | 91 ເທື່ອ / ນາທີ | 59 ເຖິງ 123 ເທື່ອ / ນາທີ |
| 8 ເຖິງ 12 ປີ | 84 ເທື່ອ / ນາທີ | 52 ເຖິງ 115 ເທື່ອ / ເທື່ອ |
| 12 ເຖິງ 15 ປີ | 78 ເທື່ອ / ນາທີ | 47 ເຖິງ 108 ເທື່ອ / ເທື່ອ |
| 15 ເຖິງ 18 ປີ | 73 ເທື່ອ / ນາທີ | 43 ເຖິງ 104 ເທື່ອ / ນາທີ |
ຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້, ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕາມປົກກະຕິມີອັດຕາການຫົວໃຈໄວກວ່າໄວລຸ້ນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໄວລຸ້ນນັກກິລາຫຼາຍຄົນສາມາດມີອັດຕາການຫມູນວຽນປະມານ 40 ຫາ 50 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ກ້າມເນື້ອຫົວໃຈຂອງພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງເຮັດວຽກຫຼືສູບນ້ໍາຫນັກເພື່ອໃຫ້ເລືອດຜ່ານຮ່າງກາຍ.
ລາຄາຫົວໃຈຊ້າແລະໄວ
ອັດຕາກໍາມະຈອນຂອງເດັກສາມາດເປັນປົກກະຕິ, ໄວ (ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ tachycardia ), ຫຼືຊ້າ (ນີ້ເອີ້ນວ່າ bradycardia ). ໃນບາງຮູບແບບຂອງ tachycardia, ເຊັ່ນ tatycardia supraventricular (SVT), ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈອາດຈະມີຫຼາຍກວ່າ 220 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ. ເດັກທີ່ມີ bradycardia ອາດມີອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈນ້ອຍກວ່າ 50 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ.
ຈື່ໄວ້ວ່າອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈໄວຫຼືຊ້າສາມາດເປັນສຸກເສີນທາງການແພດ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການໃດໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ, ເຊັ່ນ: ວ່ອງໄວ ( syncope ), ວຽນ, ຫຼືຄວາມໂກດຮ້າຍທີ່ສຸດ.
ທ່ານຄວນຊອກຫາແພດທັນທີທັນໃດຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການທີ່ຕິດພັນກັບອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈໄວຫຼືຊັກຊ້າ. ມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະສົນທະນາກັບແພດຫມໍຂອງທ່ານຖ້າລູກຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າຢູ່ໃນລະດັບຄວາມສູງຫຼືດ້ານຮ່າງຂອງປົກກະຕິ. ຕົວຢ່າງໃຫ້ບອກແພດຫມໍຂອງລູກທ່ານວ່າ:
- ລາວແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບຕໍ່າສຸດຂອງປະກະຕິສໍາລັບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງລາວ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ເຂົາແລ່ນປະມານແລະຫຼີ້ນ.
- ລາວແມ່ນສະເຫມີໃນລະດັບສູງສຸດຂອງການປົກກະຕິສໍາລັບອັດຕາກໍາມະຈອນຂອງລາວ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ເຂົານອນ.
ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈສູງກວ່າລະດັບທີ່ສູງກວ່າປົກກະຕິອາດຈະເປັນອາການຂອງຫົວໃຈທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ຫົວໃຈ. ມັນອາດຈະເປັນຂໍ້ຄຶດວ່າບັນຫາອື່ນໆທີ່ມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອຫຼືສະພາບການກ່ຽວກັບການເຜົາຕົວເອງ.
ກໍາມະຈອນຍັງສາມາດເປັນປົກກະຕິຫຼືມັນອາດຈະບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ຊຶ່ງສາມາດເປັນບັນຫາຂອງບັນຫາຫົວໃຈ.
ການປະເມີນຜົນຂອງອັດຕາຫົວໃຈຜິດປົກກະຕິ
ຖ້າວ່າເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງລູກທ່ານ, ທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ມີການກວດເບີ່ງບາງຢ່າງເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈທີ່ຢູ່ເບື້ອງຕົ້ນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ນອກເຫນືອໄປຈາກກໍາມະຈອນຂອງລູກທ່ານ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະກວດເບິ່ງຄວາມດັນເລືອດແລະສັ່ງໃຫ້ electrocardiogram (ECG, ເອີ້ນວ່າ EKG).
ECG ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຢືນຢັນວ່າອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງລູກທ່ານ, ແຕ່ວ່າຍັງມີຈັງຫວະຫຼືກິດຈະກໍາທາງໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈ. ມັນຍັງສາມາດໃຫ້ຂໍ້ຄຶດທີ່ວ່າຫົວໃຈຈະຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນຫຼືເຮັດວຽກຫນັກເກີນໄປ. ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະສົ່ງທ່ານໄປຫາແພດຫົວໃຈ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈສໍາລັບເດັກ.
ນອກເຫນືອຈາກບັນຫາຫົວໃຈ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະກວດເບິ່ງການກວດເລືອດເຊັ່ນ: ການນັບເລືອດສົມບູນຫຼືການທົດສອບ thyroid. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນເງື່ອນໄຂທີ່ຄ້າຍຄືເລືອດຈາງຫຼື hyperthyroidism ສາມາດເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈໄວ.
ສາເຫດເພີ່ມເຕີມຂອງຫົວໃຈອັດຕາສູງ
ບາງຄັ້ງ culprit ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງໄວເດັກແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ງ່າຍຕໍ່ການແກ້ໄຂ . ຕົວຢ່າງຫນຶ່ງ, ປັດໃຈຄວບຄຸມຫນຶ່ງແມ່ນຄາເຟອີນ. ເດັກອາດຈະພັດທະນາອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈທີ່ສູງຖ້າລາວດື່ມກາເຟ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີພະລັງງານ, ຫຼືໂສດຫຼາຍໆມື້.
ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງຢາບາງຊະນິດກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈຂອງເດັກ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາດຄາດຫວັງວ່າການກະຕຸ້ນສໍາລັບ ADHD ອາດຈະເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງລູກທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຕົກຕະລຶງທີ່ຈະຮູ້ວ່າຜູ້ປ່ວຍທີ່ໃຊ້ຢາຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະສາມາດເຮັດໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈທີ່ສູງສາມາດພົວພັນກັບຄວາມເຈັບປວດ, ການຂາດນ້ໍາ, ຫຼືໄຂ້. ຖ້າອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈສູງແມ່ນມາຈາກປັດໄຈເຫຼົ່ານີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນການປ່ຽນແປງຂອງພວກມັນຈະເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າເດັກນ້ອຍເຈັບປ່ວຍທີ່ມີອາການໄຂ້ສູງແລ້ວລາວອາດຈະມີອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈສູງ. ການປິ່ນປົວອາການໄຂ້ທີ່ມີ Tylenol (acetaminophen) ແລະນໍ້າມັນຄວນເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈກັບຄືນສູ່ປົກກະຕິ.
A Word From Verywell
ການຟັງໃຈຫົວໃຈຂອງລູກຂອງທ່ານແມ່ນເປັນປັດຈຸບັນທີ່ສວຍງາມແທ້ໆ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫົວໃຈຂອງເດັກມັກທໍາມະດາໄວກວ່າໄວກວ່າພໍ່ແມ່ຂອງລາວເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງຊີວິດ. ວ່າໄດ້ເວົ້າວ່າ, ໃນຂະນະທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງລູກທ່ານແມ່ນເຫມາະສົມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ກັບທ່ານຫມໍເດັກຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມຫຼືຄວາມກັງວົນໃດໆ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> American Heart Association All About Heart Rate (Pulse) 2018. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/GettheFactsAboutHighBloodPressure/All-About-Heart-Rate-Pulse_UCM_438850_Articlejsp.
> Fleming S, et al ອັດຕາສ່ວນຂອງອັດຕາຫົວໃຈແລະອັດຕາການຫາຍໃຈຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍຕັ້ງແຕ່ເກີດເປັນອາຍຸ 18 ປີ: ການທົບທວນລະບົບຂອງການສັງເກດການລະບົບ. Lancet 2011 377 (9770): 1011-8 doi: http: // dxdoiorg / 101016 / S0140-6736 (10) 62226-X
> Kliegman R, Stanton B, W. SGJ, Schor NF, Behrman RE. Nelson Textbook of Pediatrics Philadelphia, PA: Elsevier; 2016