ສະຖານະການແຮງງານມັກຈະຄິດວ່າເປັນການວາງຢູ່ເທິງຫລັງຂອງທ່ານຢູ່ເທິງຕຽງ, ຫຼືຕິດກັບຕຽງນອນຢູ່ເທິງຕຽງ. ບໍ່ມີຕໍາແຫນ່ງແຮງງານທັງນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການໃຫ້ເກີດລູກ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫຼາຍທ່ານຍ້າຍອອກໄປໃນວຽກງານແລະການຈັດສົ່ງຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມສະດວກສະບາຍຫລາຍຂຶ້ນແລະແຮງງານຂອງທ່ານຈະໄວຂຶ້ນ. ແຕ່ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, 71% ຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີວຽກເຮັດງານທໍາໄດ້ລາຍງານໃນການສໍາຫຼວດຟັງແມ່ໂດຍ Childbirth Connection, ວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງເລີຍແຕ່ນອນຢູ່ໃນບ່ອນນອນ.
ແມ່ບອກລາຍງານວ່າມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ພວກເຂົາລົມຢູ່ໃນຕຽງ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາມັກຈະຍ້າຍອອກໄປໃນລະຫວ່າງແຮງງານ. ເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ຖືກກ່າວເຖິງເລື້ອຍໆສໍາລັບການບໍ່ອອກຈາກຕຽງລວມມີ:
- ການກວດກາ Fetal ເອເລັກໂຕຣນິກ (EFM)
- ບໍ່ມີໃຜສະເຫນີຫຼືຂໍໃຫ້ນາງລຸກຂຶ້ນ.
- IV ຫະລື Saline lock
- ບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດ.
- ພະຍາບານເວົ້າວ່າບໍ່ມີ, ເຖິງວ່າຈະມີການສົນທະນາກັບຜູ້ປະຕິບັດ.
- ນະໂຍບາຍໂຮງຫມໍ.
ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບປະກັນວ່າທ່ານສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກຂອງທ່ານ.
ເລືອກຜູ້ປະຕິບັດສະຫນັບສະຫນູນ.
ທ່ານຫມໍຫຼືຫມໍຕໍາແຍຂອງທ່ານຄວນຈະບໍ່ຍອມຮັບເອົາການເຄື່ອນຍ້າຍແຮງງານເທົ່ານັ້ນແຕ່ໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນູນ. ພວກເຂົາຄວນຈະສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍກ່ວາໃຫ້ທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ແຮງງານຢ່າງແຮງກ້າແຕ່ແນະນໍາຕໍາແຫນ່ງເພື່ອຊຸກຍູ້ການຂະຫຍາຍຕົວທາງດ້ານທໍາມະຊາດຂອງແຮງງານ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທັງແຮງງານທີ່ເຄື່ອນໄຫວແລະການຊຸກຍູ້ - ໃນເວລາທີ່ການເຄື່ອນໄຫວຈະຊ່ວຍລູກຂອງທ່ານລົງແລະເກີດ.
ຊອກຫາໂຮງຫມໍຫຼືບ່ອນເກີດໃຫມ່ທີ່ຊຸກຍູ້ການເຄື່ອນໄຫວ.
ສະຖານທີ່ເກີດລູກທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແຕກຕ່າງຈາກໂຮງຫມໍມາດຕະຖານຂອງທ່ານ.
ທ່ານອາດຈະໃຊ້ເວລາເດີນທາງແລະເບິ່ງບານເກີດໃນຫ້ອງ, ຫຼືສວນແຮງງານຕົ້ນຫຼື lounge ບ່ອນທີ່ແມ່ຍິງສາມາດຍ່າງ. ທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າແມ່ຍິງກໍາລັງຍ່າງຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງຫ້ອງການແຮງງານໃນເວລາທີ່ທ່ານໄປທ່ຽວ? ຫ້ອງພັກມີຕຽງນອນເປັນສູນກາງຂອງຫ້ອງຫລືພຽງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມັນ? ທ່ານໄດ້ເຫັນຖ້ວຍ squat, ລູກບານແລະການຊ່ວຍເຫຼືອອື່ນໆ?
ຮຽນຮູ້ຕໍາແຫນ່ງແຮງງານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຮູ້ວ່າມີທາງເລືອກຫຍັງທີ່ມີໃຫ້ທ່ານສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອໄດ້ດີ. ໂດຍໃຊ້ເວລາໃນການເກີດລູກທີ່ສອນກ່ຽວກັບການ ຮັກສາຄວາມສາມາດໃນການອອກກໍາລັງກາຍ , ທ່ານສາມາດມີຄວາມຮູ້ທີ່ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຍ້າຍໄປສູ່ແຮງງານ. ນີ້ກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຮູ້ວ່າຄວນແນະນໍາແນວໃດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຝຶກການພັກຜ່ອນຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງເຊັ່ນດຽວກັນ.
ຈ້າງເຈົ້າຫນ້າທີ່ Doula ຫຼືນັກທຸລະກິດອື່ນ.
ມີໃຜຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ມີທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານເລືອກເອົາຕໍາແຫນ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ. ນີ້ອາດຈະເປັນການບັນເທົາບັນດາທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານທີ່ບໍ່ຕ້ອງຈື່ວ່າຕໍາແຫນ່ງທີ່ແຮງງານເຮັດວຽກດີທີ່ສຸດເມື່ອໃດ. doula ແມ່ນຍັງຜູ້ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນໍາທາງໂຮງຫມໍຫຼືສູນກາງການເກີດລູກໃນເວລາທີ່ມັນເປັນການສະຫນັບສະຫນູນການເຄື່ອນໄຫວໃນແຮງງານ.
ຫຼຸດຜ່ອນການປະຕິບັດຕ່າງໆທີ່ປ້ອງກັນທ່ານຈາກການເຄື່ອນຍ້າຍ.
ການນໍາໃຊ້ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າແລະການຕິດຕາມ fetal ເອເລັກໂຕຣນິກ (EFM) ຫຼື auscultation, ທ່ານສາມາດມີສິດເສລີພາບໃນການຍ້າຍອອກໂດຍບໍ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່ກັບເຄື່ອງຈັກຕະຫຼອດເວລາ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ລູກຂອງທ່ານ. ດຽວກັນນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງສໍາລັບການລະບາຍນ້ໍາເກືອຫຼື heparin ທຽບກັບການລະເບີດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ IV. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການການແຊກແຊງສະເພາະໃດຫນຶ່ງຫຼືເຖິງແມ່ນວ່າການ ໃຊ້ອາການແພ້ epidural , ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເຄື່ອນໄຫວ - ມັນກໍ່ຍັງເປັນໄປໄດ້.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
Declercq, ER, Sakala, C, Corry, MP, Applebaum, S, & Risher, P (2002) ຟັງແມ່: ບົດລາຍງານຂອງການສໍາຫຼວດສະຫະລັດຄັ້ງທໍາອິດຂອງປະສົບການເກີດລູກຂອງແມ່ຍິງ. New York: Maternity Center Association.
Enkin, M, Keirse, MJ, Renfrew, M, & Neilson, J (2000) ຄູ່ມືການດູແລປະສິດທິພາບໃນການຖືພາແລະການເກີດລູກ (3rd ed.). Oxford: Oxford University Press
Hodnett, ED, Gates, S, Hofmeyr, GJ, & Sakala, C (2003). ສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສໍາລັບແມ່ຍິງໃນໄລຍະເກີດລູກ. ຖານຂໍ້ມູນ Cochrane ຂອງການທົບທວນລະບົບ.
Thacker, SB, Stroup, D. , & Chang, M (2004). ການຕິດຕາມກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈແບບອິເລັກທະລໍນິກຕໍ່ເນື່ອງສໍາລັບການປະເມີນຜົນຂອງລູກໃນໄລຍະແຮງງານ ຖານຂໍ້ມູນ Cochrane ຂອງການທົບທວນລະບົບ.