ຕື່ມການ DIY ພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອຫຼິ້ນຢ່າງຫ້າວຫັນທີ່ມີອຸປະກອນ PE homemade.
ການຮັກສາເດັກນ້ອຍຢ່າງຫ້າວຫັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອຸປະກອນທີ່ມີລາຄາແພງແລະອຸປະກອນ PE ເຄື່ອງມືທີ່ເຮັດເອງກໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້! ອຸປະກອນທີ່ຫລາກຫລາຍເຊັ່ນນ້ໍາຫນັກຂະຫນາດນ້ອຍ, ບານອອກກໍາລັງກາຍ, hoops hula , ສາຍເຊືອກ ແລະແຖບຕ້ານທານແມ່ນບໍ່ແພງ. ແຕ່ທ່ານກໍ່ສາມາດເກັບສະຖານທີ່ຫຼິ້ນຂອງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ (ຫຼືຫ້ອງການເຮືອນຂອງທ່ານເອງ) ໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຊີວິດ. ປະຕິບັດບັນດາລາຍການຂອງຄົວເຮືອນປະຈໍາວັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກາຍເປັນເຄື່ອງມືທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະເຄື່ອງຫຼິ້ນຟຣີສໍາລັບທ່ານແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຮ່ວມກັນ.
ອຸໂມງ ແລະອຸປະສັກອື່ນໆ , ຫຼືອຸປະກອນການກໍ່ສ້າງ: ກ່ອງ ກະດາດ, ແຜ່ນກະດາດ, ຫຼືຕຽງນອນໂຊຟາ
ນ້ໍາຫນັກ: ໃສ່ຂວດພາດສະຕິກຫຼືໃສ່ນ້ໍານົມທີ່ມີເມັດສີ, ຫມາກຖົ່ວແຫ້ງຫຼືແມ້ກະທັ້ງນ້ໍາເພື່ອເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ. ລະດັບການປ່ຽນແປງແລະເນື້ອຫາສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ຕ້ອງການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດວຽກ triceps ແລະ biceps ເຫຼົ່ານັ້ນ. ຄູຝຶກສອນເດັກນ້ອຍຢ່າງລະມັດລະວັງດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າມີຫນ້ອຍທີ່ຈະຫຼຸດລົງນ້ໍາສຸດຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫຼືມີພວກເຂົາຍົກມືໃນຂະນະນັ່ງ.
ບດດດດດດ: ແຜ່ນເຈຍຂອງເຈ້ຍຖືກຈັດໃສ່ໂດຍກົງເທິງພື້ນດິນ, ຫຼືຢູ່ຂ້າງນອກ ດິນເຜົາ ; ໂຕກຽວ້ໍານົມສອງລິດ, ລ້າງ, ແຫ້ງ, stuffed ກັບຫນັງສືພິມແລະ taped ຮ່ວມກັນໃນເສັ້ນຊື່; ເປັນອາຍຸ 2 "ໂດຍ 4" beam (sanded, ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ splinters). ຫຼັງຈາກທີ່ເດັກນ້ອຍຍ່າງຕີນເຂົ່າ, ພວກເຂົາສາມາດເຕັ້ນໄປຫາຕີນຫນຶ່ງ? Tiptoe? Step sideways? ເບິ່ງວ່າພວກເຂົາສາມາດແນະນໍາວິທີການໃຫມ່ໃນການເດີນສາຍ.
Tightrope: ຜ້າເຊືອກຫຼືຜ້າຝ້າຍແບບປົກຂະ ຫນານ ແບບປົກກະຕິ (ເພີ່ມເຊືອກທີ່ສອງສໍາລັບເດັກນ້ອຍເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມດູນ)
ລູກອ່ອນ (ປອດໄພໃນການໃຊ້ພາຍໃນບ້ານ): ຖົງຕີນ, ປູມເປົ້າ , ກະດາດ wadded, beanbags
Parachute: ແຜ່ນນອນເກົ່າ. ໄດ້ຮັບການເຄື່ອນຍ້າຍແຂນແລະຫົວໃຈອັດຕາຂຶ້ນໂດຍການໃຊ້ເອກະສານຂອງທ່ານທີ່ຈະລຸດບານນ້ອຍໆ, ຖົງຕີນຫຼືປູມເປົ້າຢູ່ດ້ານເທິງ. ຫຼືພຽງແຕ່ຄື້ນຂອງ parachute ໄດ້ຂຶ້ນແລະລົງ, ຊ່ອນພາຍໃຕ້ມັນ, toss ມັນໃນອາກາດ, ແລະອື່ນໆ.
Trampoline: ຖົງຕຽງນອນຢູ່ເທິງຊັ້ນ
Scoops or catchers: ບໍ່ມີເຄື່ອງຊັກຜ້າທີ່ມີເຄື່ອງຊັກຜ້າ, ມີທາງລຸ່ມທີ່ຕັດອອກ (ແຄມຂອງຊາຍຫຼືປົກຄຸມດ້ວຍສາຍໄຟຟ້າ). ຮັກສາການຈັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ scoop ເພື່ອ toss ແລະຈັບບານຂະຫນາດນ້ອຍໃນອາກາດຫຼືກັບຄືນໄປບ່ອນແລະດັງນີ້ຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນຫຼືພີ່ນ້ອງ.
ເບດບານ baseball ທໍາມະດາ: ລ້າງແລະແຫ້ງເປືອກ້ໍາຕົ້ມ 2 ລິດ. ເຕົ້າໂຮມກ້ານຍາວ 18 ນິ້ວ (ໃສ່ຮູໃນຂວດ, ຮັບປະກັນດ້ວຍກ່ອງໄມ້, ສໍາເລັດຮູບດ້ວຍ tape tape). ໃຊ້ກັບບານ Wiffle, ບານ Nerf, ຖົງຕີນ wadded, beanbags, ແລະອື່ນໆ.
ໄມ້ Hockey, ເບຍບານ baseball, ຫຼື pinata smacker: ອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ມີອາ ຫານປະຈໍາວັນ,
ວອນເລບານນ້ໍາແຂນຫຼືແຂນມ້າ: ສິ້ນຂອງເສັ້ນດ້າຍ, ເສັ້ນດ້າຍ, ຫຼືຜ້າຝ້າຍເກົ່າ. ຮວບຮວມຢູ່ໃນພື້ນທີ່ເປົ່າຫວ່າງ, ຜ້າປູພື້ນແລະປູມເປົ້າ, ບານຫາດຊາຍ, ຫຼືຫນັງສືພິມ wadded ກັບຄືນໄປບ່ອນ. ຫຼືເຮັດໃຫ້ limbo ໄດ້! ຖ້າເດັກນ້ອຍບໍ່ສາມາດຫຼືຈະບໍ່ຕິດກັບມືຂອງພວກເຂົາຢູ່ພາຍໃຕ້ໄມ້ທ່ອນ (ຫຼືໃນກໍລະນີນີ້, ໂບ), ຜູ້ທີ່ສົນໃຈ? ໃຫ້ພວກເຂົາ waddle, ກວາດ, ຫຼື shimmy ພາຍໃຕ້ "ໄມ້" ແຕ່ພວກເຂົາມັກ.
ເປົ້າຫມາຍລົບກວນເປົ້າຫມາຍ: ກ່ອງອາຫານ; ຂວດພາດສະຕິກເກືອບທຸກຂະຫນາດ (ຫວ່າງເປົ່າ, ເຕັມໄປດ້ວຍຫນັງສືພິມ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຫມາກກ້ຽງ, ສິ່ງທີ່ທ່ານມີປະໂຫຍດ), ຈອກພາດສະຕິກ
ເປົ້າຫມາຍ Goalie: ແຜ່ນນອນເກົ່ານອນໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ (ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີສິ່ງທີ່ອ່ອນເພຍຫລັງມັນ!), ກ່ອງກະດາດຂະຫນາດໃຫຍ່ຫລືຕູ້ເອກະສານຊັກຜ້າຫັນໄປຂ້າງນອກ
ເປົ້າຫມາຍທີສອງ: tape ສີ; ຜ້າອ້ອມຊັ້ນນອກຫຼືຜ້າໂຍຜະລິດໂຍຜະລິດເກົ່າຖືກຕັດອອກເປັນຮູບ; pads ຫນູອາຍຸຫຼື silicone ຮ້ອນ pads. ການແຜ່ອອກໃນຊັ້ນເພື່ອສ້າງຫລັກສູດອຸປະສັກ, ໂດດເກມ, ຂະຫຍາຍເກມ, ແລະອື່ນໆ.
ping ping-pong: ຂະຫນາດນ້ອຍ, ແຜ່ນເຈ້ຍທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ມີຈັບມືທີ່ເຮັດຈາກໄມ້ຫັດຖະກໍາຫຼືທໍ່ກະດາດແຂນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີບານປິງປອງໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ໃຊ້ປູມເປົ້າຫຼືບານກະດາດກະດອງ.
ບໍ່ມີຫຍັງເລີຍໃນທຸກໆຢ່າງ: ບໍ່ມີອຸປະກອນໃດໆທີ່ເກີດຂື້ນໃນ ສະຫມອງ ທັງຫມົດ , ເວັ້ນເສຍແຕ່ຊ່ອງຫວ່າງ, ພະລັງງານ, ແລະຈິນຕະນາການ.