ການຂົ່ມເຫັງສາມາດເກີດຂື້ນໃນບັນດາເດັກນ້ອຍ; ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໄດ້
ພໍ່ແມ່ໃນມື້ນີ້ແນ່ນອນຮູ້ວ່າ ການຂົ່ມເຫັງ ແມ່ນບັນຫາ, ແລະພວກເຮົາມີມັນຢູ່ໃນຣາດາຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ຫຼາຍໆຄົນອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າການຂົ່ມເຫັງສາມາດເກີດຂື້ນໃນຕອນຕົ້ນເປັນໂຮງຮຽນອະນຸບານ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາກະກຽມເດັກນ້ອຍສໍາລັບມື້ທໍາອິດຂອງໂຮງຮຽນອະນຸບານແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາເລືອກເອົາຖົງ backpack ໂຮງຮຽນທໍາອິດແລະອາຫານທ່ຽງ, ໃຫ້ພວກເຂົາໄປຊື້ເຄື່ອງສໍາລັບໂຮງຮຽນ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເອົາຊະນະອາຫານ ອະນຸບານ. ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ອນວັນໃຫຍ່.
ແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຂົ່ມເຫັງສາມາດເກີດຂື້ນໃນ ໂຮງຮຽນອະນຸບານ ແລະຊັ້ນທີ 1 ແລະທີ 2 ແລະອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຂົ່ມຂູ່, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນໂຮງຮຽນອະນຸບານ. ແລະໃນຂະນະທີ່ການຂົ່ມເຫັງແມ່ນມີຫຼາຍຂຶ້ນໃນຊັ້ນຮຽນຊັ້ນສູງ, ພໍ່ແມ່ຂອງເດັກນ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບອາການຂົ່ມເຫັງໃນເດັກນ້ອຍແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າລູກຂອງພວກເຂົາເປັນພະຍານຫຼືເປັນຜູ້ທີ່ຖືກຂົ່ມເຫັງ.
"ໃນຖານະຄູແລະພໍ່ແມ່, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາເບິ່ງແຍງ," ທ່ານ Jamie Ostrov, Ph.D. , ວິທະຍາໄລວິທະຍາໄລວິທະຍາໄລ Buffalo ເວົ້າວ່າ. ໂຊກດີ, ພຶດຕິກໍາການຂົ່ມເຫັງແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນແລະງ່າຍທີ່ຈະພົບເຫັນໃນບັນດາເດັກນ້ອຍໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້. "ໃນບັນດາເດັກນ້ອຍ, ພຶດຕິກໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກົງໂດຍກົງແລະຕົວຕົນຂອງຜູ້ກໍ່ການຮ້າຍແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ," ທ່ານດຣ Ostrov ກ່າວ. ໃນຂະນະທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ທ່ານດຣ Ostrov ກ່າວວ່າມັນມັກຈະປົກປິດວ່າພໍ່ແມ່ແລະຄູອາດຈະບໍ່ສາມາດເຫັນມັນໄດ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າການຂົ່ມຂູ່ແມ່ນຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ (ເວົ້າລົມກ່ຽວກັບຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ, ຍົກເວັ້ນຄົນ, ແລະອື່ນໆ).
ສິ່ງທີ່ຂົ່ມເຫັງຄ້າຍຄືກັບໂຮງຮຽນອະນຸບານແລະຊັ້ນຮຽນທີ 1
ເນື່ອງຈາກເດັກນ້ອຍຍັງ ພັດທະນາທັກສະທາງດ້ານຈິດໃຈ, ສະຕິປັນຍາແລະສັງຄົມທີ່ ຈໍາເປັນໃນການຈັດການຄວາມຂັດແຍ່ງໂດຍໃຊ້ຄໍາສັບແລະຄວາມສະຫງົບ, ກົນລະຍຸດແກ້ໄຂບັນຫາ, ພຶດຕິກໍາທີ່ຮຸນແຮງ - ເຊັ່ນ: ການຖອນຫຼິ້ນອອກຈາກຄົນຫຼືການຊຸກຍູ້ຫຼືຊື່ເອີ້ນ - ຫຼາຍທົ່ວໄປຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້.
ແຕ່ການຂົ່ມເຫັງ, ເຊິ່ງຖືກຫມາຍໂດຍຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະທໍາຮ້າຍ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງພະລັງງານແລະການຊໍ້າຊ້ອນ, ແຕກຕ່າງຈາກການຮຸກຮານໂດຍທົ່ວໄປ.
ຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້, ເດັກນ້ອຍອາດຈະໄດ້ຮັບການຮຽນແບບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເຫັນລູກຫຼານທີ່ເກົ່າແກ່ຫຼືພໍ່ແມ່ເວົ້າຫຼືເຮັດຫຼືບາງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເບິ່ງຢູ່ໃນໂທລະພາບ. "ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງທົດສອບຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າມີການພົວພັນກັບສັງຄົມຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ," Stephanie Mihalas, Ph.D. , ວິທະຍາໄລການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິທະຍາສາດແລະ Biobehavioral Sciences ຂອງໂຮງຮຽນ David Geffen UCLA "ການຂົ່ມເຫັງໃນບັນດາເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າແມ່ນມີຫຼາຍຂື້ນແລະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ," ທ່ານ Mihalas ເວົ້າ. ທ່ານອາດຈະເວົ້າວ່າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ, "ຂ້ອຍບໍ່ມັກສິ່ງທີ່ທ່ານໃສ່" ຫຼື "ອາຫານທ່ຽງຂອງທ່ານມີກິ່ນຫອມ," ທ່ານ Mihalas ເວົ້າ. ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ປະກອບມີຄົນທີ່ພັກວັນເກີດຫລືເວົ້າວ່າ "ທ່ານບໍ່ສາມາດນັ່ງກັບພວກເຮົາໄດ້."
ນອກນັ້ນຍັງມີສອງປະເພດການຂົ່ມເຫັງ: ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງປະກອບມີການຕີ, ເຕະ, ກິນສິ່ງທີ່ຢູ່ຫ່າງໆ, ແລະອື່ນໆ, ແລະການພົວພັນ / ສັງຄົມ, ເຊິ່ງລວມມີການຍົກເວັ້ນຄົນ, ເຜີຍແຜ່ຂ່າວກ່ຽວກັບພວກມັນຫຼືເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມ່ວນຊື່ນ. ໃນຂະນະທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບອາຍຸຫລາຍຂຶ້ນ, ທ່ານຈະເຫັນວ່າມີການຮຸກຮານທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະພົວພັນກັບການຮຸກຮານ, ເຊິ່ງກ່າວວ່າທ່ານ Ostrov.
ອາການທົ່ວໄປຂອງການຖືກທໍາລາຍ
ຖ້າລູກຂອງທ່ານຖືກເປົ້າຫມາຍໂດຍການຂົ່ມເຫັງ, ລາວອາດຈະສະແດງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຄວາມໂສກເສົ້າ
- ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ
- ບໍ່ຕ້ອງການໄປໂຮງຮຽນ
- ບັນຫາທີ່ມີອ້າຍນ້ອງ (ການຕໍ່ສູ້ກັບ uncharacteristic, ຮຸກຮານ)
- ປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາ
- ການສູນເສຍຊັບສົມບັດຫຼືເສື້ອຜ້າທີ່ຫຼົ່ນລົງ
- Stomachaches
- ບັນຫາການນອນຫລັບ, ຝັນຮ້າຍ
- ການຟື້ນຕົວ (ເຊັ່ນ: bedwetting)
- Separation anxiety
ສິ່ງທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ຖືກຂົ່ມເຫັງ
ລອງໃຊ້ກົນລະຍຸດເຫຼົ່ານີ້ຖ້າລູກຂອງທ່ານຖືກຂົ່ມເຫັງຫຼືຖ້າທ່ານກັງວົນວ່າລູກຂອງທ່ານອາດເປັນເປົ້າຫມາຍຂອງການຂົ່ມເຫັງ:
- ສົນທະນາກັບຄູອາຈານຂອງລູກທ່ານ. ໃຫ້ເຫັນວ່າພຶດຕິກໍາການຂົ່ມເຫັງແມ່ນຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ, ພໍ່ແມ່ສາມາດສົນທະນາກັບຄູອາຈານ, ຜູ້ທີ່ມັກເລື້ອຍໆ, ບໍ່ຮູ້ຫຍັງແທ້ໆ, ເວົ້າວ່າທ່ານ Ostrov.
- ຖາມກ່ຽວກັບມື້ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ທຸກໆມື້. ຊອກຫາເວລາເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກັບລູກຂອງທ່ານທຸກໆມື້, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຫານຄ່ໍາໃນຄອບຄົວຫຼືເວລາ ນອນ ແລະຖາມກ່ຽວກັບມື້ຂອງນາງ. ຖາມຄໍາຖາມສະເພາະທີ່ຈະໃຫ້ທ່ານຫຼາຍກວ່າຄໍາຕອບ "yes" ຫຼື "no" ເຊັ່ນ: "ທ່ານໄດ້ຫຼິ້ນກັບໃຜໃນມື້ນີ້?" ຫຼື "ສິ່ງທີ່ເປັນສ່ວນຫນ້ອຍທີ່ສຸດຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?"
- ຫຼິ້ນບົດບາດ. ຂໍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະປະຕິບັດຖ້າສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນ, ຄືກັບວ່າຄົນທີ່ເວົ້າຫຼືເຮັດສິ່ງທີ່ສໍາຄັນກັບພວກເຂົາທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າເຈັບປວດ. ເຕືອນລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສະຖານະການທີ່ທ່ານອາດຈະໄດ້ອ່ານກ່ຽວກັບຫນັງສືຫຼືເບິ່ງໃນຮູບເງົາຮ່ວມກັນເຊິ່ງຕົວລະຄອນທີ່ດີງາມຫຼືບໍ່ງາມກັບກັນແລະເວົ້າລົມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ແລະບໍ່ແມ່ນພຶດຕິກໍາທີ່ດີ.
- ຈົ່ງຮູ້ເຖິງພຶດຕິກໍາຂອງຕົນເອງ. ເບິ່ງວິທີທີ່ທ່ານຈັດການຄວາມຂັດແຍ່ງຫຼືແກ້ໄຂບັນຫາຢູ່ເຮືອນແລະບ່ອນອື່ນ. ທ່ານປະຕິບັດກັບຄົນອື່ນດ້ວຍຄວາມນັບຖືແລະຄວາມກະລຸນາ? ທ່ານເຄີຍສະຫນຸກສະຫນານກັບຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຢູ່ທາງຫນ້າລູກຂອງທ່ານບໍ? ພຶດຕິກໍາຂອງທ່ານແມ່ນຮູບແບບທີ່ລູກຂອງທ່ານຈະຮຽນຮູ້ເພື່ອປິ່ນປົວຄົນອື່ນ.
- ຢ່າຫລຸດຜ່ອນສິ່ງທີ່ລູກຂອງທ່ານເວົ້າ. ຖ້າໃຜຜູ້ຫນຶ່ງເຮັດໃຫ້ລູກຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼືຢ້ານກົວ, ຟັງສິ່ງທີ່ລາວບອກ. "ການບໍ່ຂົ່ມເຫັງສາມາດມີຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວ", ທ່ານດຣ Mihalas ກ່າວ. "ໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຊ່ວຍແລະຖ້າລາວບໍ່ພໍໃຈ, ລາວຄວນຈະເວົ້າກັບເຈົ້າ."
- ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບທັກສະການສະຫນັບສະຫນູນຕົນເອງ. ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງມືບາງຢ່າງຖ້າມີຄົນຂົ່ມເຫັງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ລູກຂອງທ່ານສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າ, "ຂ້ອຍບໍ່ມັກວິທີທີ່ທ່ານປະຕິບັດຕໍ່ຂ້ອຍຕອນນີ້" ຫຼື "ກະລຸນາຢ່າເວົ້າກັບຂ້ອຍແບບນັ້ນ", ທ່ານ Mihalas ກ່າວ.
- ຂໍໃຫ້ໂຮງຮຽນຂອງລູກທ່ານປະກອບມີການປ້ອງກັນການຂົ່ມເຫັງໃນຫຼັກສູດຂອງພວກເຂົາ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານ, ຄູສາມາດສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຂົ່ມຂູ່, ສິ່ງທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າ, ແລະສິ່ງທີ່ເດັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ຖ້າພວກເຂົາເບິ່ງມັນຫຼືຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນກັບພວກເຂົາ, Dr. Mihalas ເວົ້າ. "ຄູອາຈານສາມາດຂໍໃຫ້ເດັກນ້ອຍເປັນເພື່ອນແລະເບິ່ງແຍງຜູ້ທີ່ຢູ່ຄົນດຽວຫຼືຄົນດຽວ," Mihalas ເວົ້າ.
ໃນທີ່ສຸດ, ຖ້າລູກຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນເປົ້າຫມາຍຂອງການຂົ່ມເຫັງແຕ່ໄດ້ເຫັນການຂົ່ມຂູ່ - ກຸ່ມທີ່ເດັກສ່ວນໃຫຍ່ຕົກຢູ່ໃນເວລາທີ່ມີສະຖານະການຂົ່ມເຫັງຢູ່ໂຮງຮຽນ - ອະທິບາຍຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການ ໂຕ້ແຍ້ງ ແລະການລາຍງານ. "ອະທິບາຍວ່າການລາຍງານຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອນຮັກສາຄວາມປອດໄພໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງອອກແບບເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກບໍ່ດີ."
ໂດຍກໍານົດໂຕນແລະການຊຸກຍູ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍເບິ່ງແຍງກັນແລະກັນແລະມີ ຄວາມເຂົ້າໃຈກັນ ສໍາລັບຜູ້ອື່ນ, ພໍ່ແມ່ແລະຄູສາມາດປູກແບບແບບຕໍ່ຕ້ານການຂົ່ມເຫັງທີ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະກ້າວເຂົ້າສູ່ໂຮງຮຽນແລະຊີວິດຕໍ່ມາ.