ປີໄວລຸ້ນແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍທຸກປະເພດຂອງເດັກຍິງທີ່ມີຄວາມຫມາຍ. ຈາກ frenemies ແລະ ຫມູ່ເພື່ອນປອມ ກັບ ມິດຕະພາບທີ່ເປັນພິດ ແລະການຄວບຄຸມເດັກຍິງ, ພຶດຕິກໍາຂອງເດັກຍິງຂອງເຂົາເຈົ້າມັກຈະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກອື່ນເຈັບ, puzzled ແລະ distraught.
ຈືຂໍ້ມູນການ, ພຶດຕິກໍາຂອງພຶດຕິກໍາບໍ່ແມ່ນພຶດຕິກໍາຍິງປົກກະຕິ, ແລະລູກສາວຂອງທ່ານຈະບໍ່ມີວິທີການຕອບສະຫນອງໂດຍບໍ່ມີການຄູຝຶກສອນຈາກທ່ານ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພຶດຕິກໍາຕົວຈິງຂອງເດັກຍິງແມ່ນສັບສົນແລະບໍ່ສອດຄ່ອງ. ມື້ຫນຶ່ງສາວອາດຈະເບິ່ງຄືກັບຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງລູກສາວຂອງເຈົ້າ, ໃນມື້ຕໍ່ມານາງໄດ້ປະຕິເສດທີ່ຈະເວົ້າກັບນາງ. ວຽກຂອງເຈົ້າແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຫັນວ່າຫມູ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຫມູ່ທີ່ແທ້ຈິງແຕ່ເປັນຜູ້ ຄວບຄຸມ ແທນ.
ມີຈໍານວນຫນຶ່ງເຫດຜົນທີ່ວ່າເດັກຍິງເລືອກທີ່ຈະຫມາຍຄວາມວ່າຫລືການນໍາໃຊ້ການ ຮຸກຮານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ . ເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ລວມມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກການປີນຂຶ້ນບັນດາສັງຄົມໃຫ້ແກ່ ຄວາມກົດດັນຂອງເພື່ອນມິດ . ເດັກຍິງຫມາຍຄວາມວ່າມັກຈະເປັນກຸ່ມທີ່ໃຊ້ backbiting, ostracizing , ການແຜ່ກະຈາຍຂ່າວລື , ຊື່ການໂທ ແລະແມ້ກະທັ້ງການຫມູນໃຊ້ເພື່ອສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທາງຈິດໃຈທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ພວກເຂົາກໍ່ເຮັດອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນອື່ນໂດຍຜ່ານການ ຂົ່ມຂູ່ທາງອິນເຕີເນັດ . ແລະພວກເຂົາເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມໃນການນິນທາອອນໄລນ໌, ການຂົ່ມເຫັງທາງເພດ , slut shaming ແລະມີສິດເທົ່າທຽມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອື່ນໆ. Cliques ແມ່ນເສີມຢູ່ໃນ cyberspace ໃນເວລາທີ່ເດັກຍິງຂຽນຮູບຂອງພາກສ່ວນພິເສດແລະກິດຈະກໍາທີ່ມີພຽງແຕ່ຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ເລືອກໄວ້.
ຖ້າລູກສາວຂອງທ່ານເປັນເພື່ອນຮ່ວມກັບກຸ່ມເດັກຍິງທີ່ມີຄວາມຫມາຍ, ຫຼືນາງກໍາລັງຖືກເປົ້າຫມາຍໂດຍເດັກຍິງທີ່ມີຄວາມຫມາຍໃນໂຮງຮຽນ, ບໍ່ຄວນຢ້ານວ່າມັນຈະເຈັບປວດຢ່າງໃດຕໍ່ລາວ. ແລະໃນຂະນະທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສໍາຄັນກັບທ່ານ, ມັນເປັນເລື່ອງໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບລາວ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແຂນຕົວທ່ານເອງດ້ວຍສິ່ງທີ່ສະຫລາດທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບສະຖານະການ. ນີ້ແມ່ນເກົ້າສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະພິຈາລະນາບອກກັບລູກສາວຂອງທ່ານ.
"ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈ."
ອາດຈະເປັນວິທີທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍລູກສາວຂອງທ່ານໃຫ້ເຂົ້າໃຈກັບສະຖານະການຂອງລາວ. ເຕືອນນາງວ່າບໍ່ມີໃຜຄວນຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີທີ່ນາງຖືກຮັບການປິ່ນປົວ. ເດັກຍິງຫມາຍຄວາມວ່າເດັກນ້ອຍມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ດີ. ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທັງຫມົດທີ່ນາງມີໃຫ້ໂລກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກສາວຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າລາວບໍ່ແມ່ນບັນຫາ, ຍິງທີ່ມີຄວາມຫມາຍຄືກັນ. ຊ່ວຍໃຫ້ນາງສຸມໃສ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງນາງແທນທີ່ຈະ.
"ຍິ້ມແລະຢູ່ຢ່າງເຂັ້ມແຂງ."
ເດັກຍິງທີ່ມີຄວາມຫມາຍມັກຈະມີຄວາມສາມາດທໍາມະຊາດເພື່ອແນມເບິ່ງຜູ້ທີ່ພວກເຂົາສາມາດຄວບຄຸມແລະຈັດການໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ລູກສາວຂອງເຈົ້າຍິ້ມແລະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ນາງຄວນຫຼີກເວັ້ນການຊອກຫາຄວາມຢ້ານກົວ, ບໍ່ຫມັ້ນໃຈຫຼືຫຼົ້ມເຫຼວ. ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບລູກສາວຂອງເຈົ້າໃນການຮັກສາ ແລະ ສ້າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ . ເດັກຍິງທີ່ມີຄວາມຫມາຍຫນ້ອຍມັກຈະເຮັດແນວໃດໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວບຄຸມ. ສອນໃຫ້ນາງມີທັດສະນະທີ່ດີ, ສຽງເວົ້າທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະການຕິດຕໍ່ຕາ. ລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ມັກຂັດຂວາງເດັກຍິງ. ຫຼາຍຄັ້ງ, ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການເປົ້າຫມາຍທີ່ງ່າຍດາຍ.
"ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຫມັ້ນໃຈ."
ຍິງທຸກຄົນຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະຢືນຢູ່ສໍາລັບຕົນເອງ, ໂດຍສະເພາະກັບຍິງທີ່ມີຄວາມຫມາຍ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການເຮັດສິ່ງນີ້ແມ່ນເພື່ອຮຽນຮູ້ ວິທີທີ່ຈະຫມັ້ນໃຈໄດ້ . ເປົ້າຫມາຍແມ່ນວ່າລູກສາວຂອງທ່ານສາມາດປ້ອງກັນຕົນເອງໃນລັກສະນະເຄົາລົບໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮຸນແຮງຫຼືມີຄວາມຫມາຍໃນການກັບມາ. ນາງຄວນຊອກຫາວິທີທີ່ຈະສື່ສານວ່າການຂົ່ມເຫັງຍິງສາວນີ້ແລະຫມາຍເຖິງການມີກົນລະຍຸດແມ່ນຜິດພາດແລະຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ. ເຕືອນລູກສາວຂອງທ່ານວ່າຫມາຍຄວາມວ່າເດັກຍິງຈະນັບຖືຕົວເອງກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນາງຄວນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຂົາຄິດຜິດໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງມຸ້ງໃສ່ນາງ.
"ພິຈາລະນາຄໍາຕອບຂອງທ່ານ."
ເຕືອນລູກສາວຂອງທ່ານວ່າເຖິງແມ່ນວ່ານາງບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າຫຼືເຮັດໄດ້, ນາງກໍ່ສາມາດຄວບຄຸມການຕອບໂຕ້ຂອງນາງ. ຄວາມກັງວົນວ່າບໍ່ວ່າຜູ້ ຫຍິງຄົນຫນຶ່ງ ເວົ້າຫລືບໍ່, ນາງຄວນພະຍາຍາມໃຫ້ຄໍາຕອບຂອງນາງບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ແລະຖ້ານາງບໍ່ສາມາດຕອບສະຫນອງໃນຄວາມສະຫງົບໄດ້, ນາງຄວນບໍ່ສົນໃຈຄໍາເຫັນແລະຍ່າງໄປ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ນາງສົນທະນາກັບທ່ານຫຼືຜູ້ໃຫຍ່ຄົນອື່ນກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການກັບການໂຈມຕີໃນອະນາຄົດ. ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອກຽມຕົວນາງໃນການໂຈມຕີໃນອະນາຄົດໂດຍເດັກຍິງທີ່ມີຄວາມຫມາຍ.
"ເລີ້ມຈາກການສົນທະນາ."
ຖ້າລູກສາວຂອງທ່ານ ເປັນຄົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫນຶ່ງຫມາຍເຖິງພຶດຕິກໍາຂອງເດັກຍິງ , ລາວຕ້ອງຮູ້ວ່າຢືນຢູ່ແລະເວົ້າບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບວ່ານາງຍອມຮັບປະເພດນີ້. ແລະຖ້ານາງບໍ່ມີຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນເວລານີ້, ນາງຄວນຍ່າງໄປ. ໃນເວລາທີ່ເດັກຍິງຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີຜູ້ຊົມໃຊ້ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະສູນເສຍພະລັງງານບາງຢ່າງຂອງພວກເຂົາ. ເຕືອນນາງວ່າມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນໃນການລາຍງານພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ຍຸດຕິທໍາແກ່ຜູ້ໃຫຍ່. ນາງຍັງສາມາດເປັນເພື່ອນເປົ້າຫມາຍຂອງສາວທີ່ມີຄວາມຫມາຍ. ສິ່ງທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າພຶດຕິກໍາຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມຫມາຍຈະສືບຕໍ່ມີຜົນສໍາເລັດ.
"ໃຫ້ຜູ້ໃຫຍ່ຮູ້ແຈ້ງ."
ຫລາຍເກີນໄປ, ເດັກຍິງຄິດວ່າພວກເຂົາສາມາດຫລືຄວນຈັດການກັບພຶດຕິກໍາຂອງເດັກຍິງໂດຍກົງ. ໃນຂະນະທີ່ມີຈໍານວນ ເຫດຜົນທີ່ວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ບອກໃຜກ່ຽວກັບການຂົ່ມເຫັງ , ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບລູກສາວຂອງທ່ານວ່າຜູ້ໃຫຍ່ແລະຜູ້ໃຫຍ່ຈະຊ່ວຍເຈົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານາງຮູ້ວ່າເຈົ້າມີນາງກັບຄືນໄປບ່ອນແລະວ່າເຈົ້າຈະເຮັດວຽກກັບໂຮງຮຽນເພື່ອເອົາໃຈໃສ່ການປະພຶດນີ້. ຈົ່ງຫມັ້ນໃຈໃນການຊ່ວຍເຫຼືອລູກສາວຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານການນີ້ແລະລາວຈະມີໂອກາດທີ່ຈະໃຫ້ທ່ານຮູ້.
"ຊອກຫາເພື່ອນກຸ່ມອື່ນ."
ເລື້ອຍໆ, ຍິງທີ່ມີຄວາມຫມາຍແມ່ນລູກສາວຂອງທ່ານຄິດວ່າເປັນເພື່ອນ. ລູກສາວຂອງທ່ານອາດຈະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງກຸ່ມທີ່ປະຈຸບັນໄດ້ກາຍເປັນຄົນຂີ້ຕົວະແລະເດັກຍິງໃນມັນບໍ່ແມ່ນເພື່ອນແທ້ໆແຕ່ເປັນແຟນເກົ່າແທນທີ່ຈະເປັນ. ສົນທະນາກັບລູກສາວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີຊອກຫາເພື່ອນປອມ. ປຶກສາຫາລືອາການທີ່ມີຢູ່ ໃນເວລາທີ່ຫມູ່ເພື່ອນເປັນຜູ້ຂົ່ມເຫັງ . ຫຼັງຈາກນັ້ນ, brainstorm ຜູ້ທີ່ອາດຈະເປັນ ຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີ ກັບ pal ປະມານມີ. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ລູກສາວຂອງເຈົ້າອອກຈາກຫ້ອງແລະເຊີນເດັກຍິງເຫລົ່ານັ້ນໄປ. ຈົ່ງເຕັມໃຈທີ່ຈະ ຊ່ວຍລາວສ້າງມິດຕະພາບ . ມິດຕະພາບທີ່ມີສຸຂະພາບແມ່ນຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ຂັດຂວາງການຂົ່ມເຫັງທີ່ດີທີ່ສຸດ.
"ເນັ້ນໃສ່ໂຮງຮຽນ."
ເດັກນ້ອຍມັກຈະອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ອື່ນເວົ້າຫຍັງແລະເຮັດແນວໃດເພື່ອຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຂົາ. ແລະສິ່ງທໍາອິດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບແມ່ນການຮຽນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຊ່ວຍລູກສາວຂອງທ່ານປ່ຽນຈຸດສຸມຂອງນາງ. ການກວດສອບໂທລະສັບມືຖືແລະການນໍາໃຊ້ຄອມພິວເຕີແມ່ນເປັນບ່ອນທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ແຕ່ຫ້າມປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ລູກສາວຂອງທ່ານໃຊ້ວິທີການສື່ສານເຫຼົ່ານີ້. ແທນທີ່ຈະ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ນາງໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍໃນສື່ສັງຄົມ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ນາງບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ຄວາມສັບສົນທີ່ເກີດຈາກການກະທໍາຂອງຄົນອື່ນຄວບຄຸມຊີວິດແລະເວລາຂອງນາງ. ນາງຕ້ອງການທີ່ຈະຄວບຄຸມແລະສຸມໃສ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ນາງຄວບຄຸມຄືກັບໂຮງຮຽນຫຼືກິລາ.
"ຊອກຫາວິທີທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນການແກ້ໄຂ."
ໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ນາງກໍາລັງຜ່ານໄປແມ່ນຍາກແລະນາງບໍ່ຄວນພະຍາຍາມຈັດການກັບມັນເອງ. ຈົ່ງເຕັມໃຈທີ່ຈະຟັງນາງໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕັດສິນຫຼືແກ້ໄຂສິ່ງຕ່າງໆ. ໃຫ້ນາງຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມປອດໄພທີ່ຈະສົນທະນາກັບເຈົ້າ. ແລະຖ້ານາງບໍ່ຕ້ອງການເວົ້າກັບທ່ານ, ຊ່ວຍນາງຊອກຫາໃຜຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ນາງສາມາດສົນທະນາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງຮູ້ເຖິງ ຜົນກະທົບຂອງການຂົ່ມເຫັງໄລຍະຍາວ ເຊັ່ນ: ການຜິດປົກກະຕິການກິນອາຫານ , ບັນຫາຮູບພາບຂອງຮ່າງກາຍ, PTSD , ພຶດຕິກໍາຕົວເອງ, ຊຶມເສົ້າ ແລະ ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຄິດຂອງ suicide . ແລະບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອພາຍນອກສໍາລັບລູກສາວຂອງທ່ານ. ມັນບໍ່ແມ່ນອາການຂອງຄວາມອ່ອນເພຍທີ່ຈະຊອກຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານທາງການແພດແລະຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນປັນຍາ. ເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍລູກສາວຂອງທ່ານຮັບມືກັບເດັກຍິງທີ່ມີຄວາມຫມາຍ. ທ່ານຈະຍິນດີທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດ.