ຖ້າທ່ານເຄີຍມີອາການ ລ່ວງລ້ໍາ ໃນອະດີດແລ້ວແລະກໍາລັງຖືພາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ມັນກໍ່ຍັງມີຄວາມລະມັດລະວັງເຖິງຄວາມລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້າໃນໄຕມາດທີສາມ. ພວກເຮົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກຽມພ້ອມສໍາລັບການຈັດສົ່ງແລະການເກີດລູກຂອງທ່ານເມື່ອການຖືພາຂອງທ່ານສືບຕໍ່ມີຄວາມກ້າວຫນ້າ.
ຫນ້າທໍາອິດ, ຂໍຊົມເຊີຍໃນການເຂົ້າເຖິງໄຕມາດທີສາມ! ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກກັງວົນຍ້ອນປະຫວັດຂອງການຖືພາຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ຈະຕ້ອງເລີ່ມ ການກຽມພ້ອມສໍາລັບການຈັດສົ່ງ ຖ້າທ່ານບໍ່ມີ.
ຈົ່ງລວບລວມສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບການມາຮອດຂອງລູກຂອງທ່ານ - ແລະຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບທ່ານຫມໍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງທ່ານແມ່ນການນັ່ງເຮືອລຽບ.
ນີ້ແມ່ນຈຸດເດັ່ນບາງຢ່າງຈາກຄູ່ມືການຖືພາຂອງພວກເຮົາ, ຊຶ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈດີກວ່າຂັ້ນຕອນຂອງເກມນີ້.
ໄຕມາດທີສາມຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການລ່ວງລະເມີດ
ການໄຕມາດທີສາມສາມາດເປັນເວລາທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ອາດເປັນໄປໄດ້ທີ່ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່ອງໄວແລະກັງວົນທີ່ຈະມີລູກນ້ອຍ. ນີ້ອາດຈະຖືກປະສົມກັນຖ້າທ່ານເຄີຍມີການລ່ວງລະເມີດ. ນີ້ແມ່ນຈຸດຫມາຍສໍາຄັນໃນໄຕມາດທີສາມ, ຄໍາຖາມທົ່ວໄປແລະຈຸດອື່ນທີ່ຈະພິຈາລະນາໃນຂັ້ນຕອນທີສາມຂອງການຖືພາຂອງທ່ານ.
ການດູແລເບ້ຍບໍາລຸງຂອງຜູ້ທີ່ສາມ
ທ່ານຈະເລີ່ມ ເບີ່ງທ່ານຫມໍຫຼືຫມໍປົວແຂ້ວ ເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆໃນໄຕມາດນີ້ - ຕາມປົກກະຕິ, ທຸກໆສອງອາທິດເລີ່ມຕົ້ນປະມານ 28 ອາທິດ, ແລະອາທິດຈາກ 36 ອາທິດຜ່ານການເກີດລູກຂອງທ່ານ. ກໍານົດເວລາອາດຈະມີການໄປຢ້ຽມຢາມເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆຖ້າການຖືພາຂອງທ່ານຖືວ່າມີຄວາມສ່ຽງສູງ.
Fetal Kick Counts
ເລີ່ມຕົ້ນໃນໄຕມາດທີສາມ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາທ່ານໃຫ້ຈະຕິດຕາມກວດກາຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວຂອງລູກທ່ານ. ສະເຫມີ ໂທຫາຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າການເຄື່ອນໄຫວຂອງລູກຂອງທ່ານຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າ ຫົວໃຈຂອງລູກຂອງທ່ານ ຈະເບິ່ງຄືວ່າຕາມປົກກະຕິໃນຈໍມໍນິເຕີເດັກ.
ເມື່ອໂທຫາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລຂອງທ່ານ
ການ ຫຼຸດລົງໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງລູກໃນທ້ອງ ແມ່ນເປັນສັນຍານທີ່ຈະໂທຫາຜູ້ປະຕິບັດຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າທ່ານຄວນໂທຫາຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນເລືອດໄຫຼຫຼືອາການອື່ນໆທີ່ເກີດຈາກການເກີດລູກກ່ອນໄວອັນຄວນ.
ສິ່ງທີ່ທົດສອບບໍ່ມີຄວາມກົດດັນຊອກຫາ
ທ່ານຫມໍຫຼືຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານອາດຂໍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າຫາຫນຶ່ງຫລືຫຼາຍ "ການທົດສອບຄວາມບໍ່ສະບາຍ" ໃນໄຕມາດທີສາມ, ໂດຍສະເພາະຖ້າການຖືພາຂອງທ່ານຖືວ່າ ມີຄວາມສ່ຽງສູງ . ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ວິທີການທົດສອບທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມກົດດັນແລະເຮັດວຽກຫຍັງ.
ຄິດກ່ຽວກັບຊື່
ທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານອາດຈະມີຊື່ຂອງເດັກນ້ອຍແລ້ວ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຖືກປິດຫຼືຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂເທື່ອໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການເລືອກເອົາຊື່ທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ມີເຄື່ອງເປົ່າຜົມ
ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າທ່ານລັ່ງເລທີ່ຈະຄິດຫຼາຍກ່ຽວກັບອາບນ້ໍາເດັກກ່ອນຫນ້ານີ້, ໂອກາດທີ່ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບພວກມັນໃນປັດຈຸບັນ. ປະເພນີປົກກະຕິແມ່ນວ່າເພື່ອນຫຼືພີ່ນ້ອງຈະວາງແຜນອາບນ້ໍາລູກຂອງທ່ານ, ແຕ່ທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາວ່າທ່ານກໍາລັງຕັ້ງຄ່າການຈົດທະບຽນແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຂໍຂອບໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການສົ່ງ. ນີ້ແມ່ນຄໍາຖາມທົ່ວໄປບາງຢ່າງກ່ຽວກັບອາບນ້ໍາຂອງເດັກແລະວິທີທີ່ພວກເຂົາເຮັດວຽກ.
ຂຽນແຜນການເກີດໃຫມ່
ການຂຽນແຜນການເກີດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະໃຫ້ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານທາບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານລ່ວງຫນ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຄວນກຽມພ້ອມສໍາລັບການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ. ແຜນການເກີດລູກຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງການຄວບຄຸມການຖືພາຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີລູກ.
ການກຽມຕົວອື່ນສໍາລັບລູກທ່ານ
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເກີດລູກ, ທ່ານຈະຕ້ອງຄິດຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບຄໍາຖາມຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າການ ປວດປວດທີ່ ທ່ານຕ້ອງການໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນຖົງໂຮງຫມໍຂອງທ່ານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີລາຍການດູແລເດັກພື້ນເມືອງຢູ່ໃນມືເຊັ່ນ: ບ່ອນນັ່ງລົດ, ເສື້ອຜ້າແລະຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຫຼືສອງຖົງຜ້າອ້ອມ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ອ່ານເຖິງການ ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ .