Summer Checklist ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

Summer ຫມາຍຄວາມວ່າເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫຼາຍຈະຫຼີ້ນນອກ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາລະບົບກວດກາຄວາມປອດໄພໃນໃຈເພື່ອເຮັດໃຫ້ເດັກມີຄວາມປອດໄພໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງມີຄວາມມ່ວນ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມປອດໄພສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ຂຽນລາຍການກວດກາຄວາມປອດໄພນີ້ໃສ່ຕູ້ເຢັນຫຼືກະດານຂ່າວຄອບຄົວຂອງທ່ານເພື່ອເປັນການເຕືອນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຮັກສາລູກຂອງທ່ານປອດໄພແລະປ້ອງກັນການບາດເຈັບຫຼືອຸປະຕິເຫດຈາກການເຂົ້າມາໃນຄວາມມ່ວນຊື່ນໃນຄອບຄົວໃນລະດູຮ້ອນ.

1. ປະຕິບັດຄວາມປອດໄພສໍາລັບເດັກນ້ອຍອາທິດແດດ

ໃນເວລາທີ່ມັນມາປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານຈາກແດດ, sunscreen ມີບົດບາດສໍາຄັນ. ແຕ່ລະດູຝົນແມ່ນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ຈະປ້ອງກັນແສງແດດທີ່ທໍາລາຍແສງຕາເວັນ. ເນື່ອງຈາກແສງແດດສາມາດສະທ້ອນອອກຈາກດິນຊາຍແລະນ້ໍາຫຼືສະທ້ອນແສງອື່ນໆ, ຫມວກ, ແລະແວ່ນຕາກັນແດດຍັງສາມາດມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງ UV.

2. ປົກປ້ອງຕໍ່ກັບຄວາມຜິດພາດ

ຄວາມຜິດພາດແມ່ນຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ຫນ້າອັບອາຍຂອງຮ້ອນ. ແຕ່ແມງໄມ້ເຊັ່ນ: ມ້າທີ່ມີເຊື້ອພະຍາດແລະເຜິ້ງກໍ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກນ້ອຍ. ເພື່ອປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານຕໍ່ກັບແມງໄມ້:

3. ປ້ອງກັນການຂາດນ້ໍາ

ບໍ່ວ່າເດັກຂອງທ່ານມັກຫຼີ້ນບານເຕະກັບເພື່ອນຮ່ວມທີມຫຼືແລ່ນຢູ່ໃນສວນດ້ວຍຫມູ່ເພື່ອນບາງຄົນ, ມັນຈໍາເປັນສໍາລັບໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການພັກຜ່ອນເລື້ອຍໆແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດນ້ໍາ. ລູກຂອງທ່ານຄວນດື່ມນ້ໍາກ່ອນທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍແລະໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ເຊິ່ງຄວນຈະປະມານທຸກໆ 15 ຫາ 20 ນາທີ. ໃນມື້ທີ່ມີຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ມັນກໍ່ເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີສໍາລັບພໍ່ແມ່ທີ່ຈະສະກັດເດັກນ້ອຍດ້ວຍນ້ໍາບາງຈາກນໍ້າສີດ.

4. ຢ່າລືມຫມວກກັນກະທົບ

ລູກຂອງທ່ານຄວນໃສ່ຫມວກກັນກະທົບເມື່ອໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ມີລໍ້, ເຊັ່ນ: ລົດຖີບ, ລົດຖີບຫຼືລົດຖີບ. ຫມວກກັນກະທົບແມ່ນເຄື່ອງອຸປະກອນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການບາດເຈັບຫົວແລະການເສຍຊີວິດຈາກການແຂ່ງລົດຈັກຍານໂດຍອີງຕາມ Safe Kids USA. ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຕັ້ງຕົວຢ່າງທີ່ດີໂດຍສະເຫມີໃສ່ຫມວກກັນກະທົບຂອງທ່ານໃນເວລາຂີ່ຈັກຍານຂອງທ່ານ.

5. ປະຕິບັດຄວາມປອດໄພດ້ານອາຫານ

ພະຍາດອາຫານເກີດຂຶ້ນໃນລະດູຮ້ອນຍ້ອນວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຕີບໂຕໄວຂຶ້ນໃນຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນໄດ້ກິນອາຫານແລະກະກຽມອາຫານຢູ່ກາງແຈ້ງ, ຢູ່ທີ່ກິນເຂົ້າແລະບາບີຄິວ, ບ່ອນທີ່ຕູ້ເຢັນແລະສະຖານທີ່ລ້າງມືບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້.

ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດອາຫານ:

6. ຮັກສາຄວາມປອດໄພຕໍ່ການຫຼຸລູກ

ໃນແຕ່ລະປີ, ເດັກນ້ອຍຫຼາຍກວ່າ 830 ຄົນອາຍຸ 14 ປີແລະນ້ອຍໄດ້ເສຍຊີວິດຍ້ອນ ນ້ໍາຖ້ວມອຸບັດຕິເຫດ ແລະມີເດັກນ້ອຍ 3.600 ຄົນໄດ້ຮັບບາດເຈັບໃນເຫດການທີ່ໃກ້ຊິດ. ລະຫວ່າງເດືອນພຶດສະພາແລະເດືອນສິງຫາ, ການເສຍຊີວິດທີ່ຕາຍແລ້ວໃນບັນດາເດັກນ້ອຍເພີ່ມຂຶ້ນ 89%. ຖ້າທ່ານມີສະລອຍນ້ໍາຫຼືຖ້າລູກຂອງທ່ານຢູ່ໃກ້ຫນຶ່ງ, ມັນກໍ່ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເອົາມາດຕະການຄວາມປອດໄພຫຼາຍຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ເດັກປອດໄພ.

7. ຫຼີກເວັ້ນການອັນຕະລາຍຈາກ Trampoline

ອີງຕາມຄະນະກໍາມະການຄວາມປອດໄພຂອງຜະລິດຕະພັນຜູ້ບໍລິໂພກຂອງສະຫະລັດ (CPSC), ໃນປີ 2001, ຫຼາຍກວ່າ 90.000 ການຢ້ຽມຢາມໃນຫ້ອງສຸກເສີນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການບາດເຈັບຂອງ trampoline. ບາງ ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງ trampoline : ຢ່າໃຫ້ເດັກຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄົນໃຊ້ trampoline ໃນເວລາໃດຫນຶ່ງ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເດັກເຮັດ somersaults, ແລະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 6 ຫຼິ້ນຢູ່ trampoline ເຕັມຂະຫນາດແລະຍ້າຍ trampoline ອອກຈາກໂຄງສ້າງອື່ນໆຫຼື ຫຼິ້ນພື້ນທີ່.

8. ລະວັງເດັກນ້ອຍກ່ຽວກັບການຊ່ອນຢູ່ໃນບ່ອນປິດ

ສອນເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນຫຼິ້ນຊ່ອນແລະຊອກຫາໂດຍການຂຸດຄົ້ນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ຕິດໄວ້ເຊັ່ນ: ລໍາຕົ້ນລົດ, ຫນ້າເອິກ, ເຄື່ອງເກົ່າຫຼືອຸປະກອນເກົ່າ.

9. ໃຊ້ຄໍາເຕືອນໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກ Yardwork

ຢ່າອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຂັບລົດຢູ່ເທິງເຄື່ອງຫຍ້າຫຍ້າຫລືຫຼິ້ນຢູ່ໃກ້ກັບອຸປະກອນຫຍ້າທໍ່ເຄື່ອງຈັກ. ຢ່າອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 12 ປີດໍາເນີນການໃຊ້ເຄື່ອງຕັດຫຍ້າແລະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 16 ປີດໍາເນີນງານກ່ຽວກັບເຄື່ອງຕັດຫຍ້າ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກເຄື່ອງຫຍ້າຫຍ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຂັບລົດ ATV (ຍານພາຫະນະທັງຫມົດ). ATVs ໄດ້ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການເສຍຊີວິດ 74 ແລະ 37.000 ບາດໃນສະຫະລັດໃນປີ 2008. AAP ແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ມີເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 16 ຄົນຂັບລົດ ATV.

10. ສະຫນາມເດັກຫຼິ້ນທີ່ປອດໄພ

ຖ້າທ່ານມີສະຫນາມຫຼິ້ນສະຫນາມຫຼືຫຼິ້ນອຸປະກອນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພື້ນທີ່ຢູ່ລຸ່ມອຸປະກອນແມ່ນອ່ອນໆ. ພື້ນຜິວທີ່ເຮັດຈາກຊີມັງ, ຂີ້ຝຸ່ນຫຼືຝຸ່ນແມ່ນຍາກເກີນໄປແລະບໍ່ດູດຊຶມຜົນກະທົບຢ່າງພຽງພໍໃນກໍລະນີຂອງການຕົກ. ແທນທີ່ຈະ, CPSC ແນະນໍາໃຊ້ຢ່າງຫນ້ອຍ 9 ນິ້ວຂອງ mulch ຫຼືໄມ້ chip.