ໂລກສະຫມອງທີ່ຮ້າຍແຮງແມ່ນຫຼາຍກວ່າການຊຶມເສົ້າ
ຫຼັງຈາກໄດ້ປະສົບກັບການ ລ່ວງລະເມີດ ຫຼືການ ເກີດລູກກໍ່ຕາມ , ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ສໍາລັບພໍ່ແມ່ທີ່ຈະພັດທະນາອາການຊຶມເສົ້າຫຼືຄວາມກັງວົນ. ໃນຂະນະທີ່ຫຼາຍໆຄົນຂອງພວກເຮົາມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີກ່ຽວກັບການຊຶມເສົ້າກໍ່ຕາມ, ຄວາມກັງວົນແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຖືວ່າຫມາຍຄວາມວ່າ "ຢູ່ໃນຂອບ".
ແຕ່ມັນກໍ່ແມ່ນຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ເຊັ່ນການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຫນັກຕໍ່ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກຂອງຄົນແລະມັກຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວແລະການໃຫ້ຄໍາປຶກສາເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາການບາດເຈັບທີ່ເກີດຂື້ນ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຄົ້ນຄວ້າສ່ວນໃຫຍ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນແມ່ນເປັນສະພາບທົ່ວໄປທົ່ວໄປຫຼັງຈາກການຂາດການຖືພາຫຼາຍກວ່າການຊຶມເສົ້າ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມລໍາອຽງຄວາມລໍາອຽງ
ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນແມ່ນການເຈັບປ່ວຍທາງຈິດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼືຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ຫາຍໄປແລະກໍ່ສາມາດກໍ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນມາໃນຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ລະຄົນມີຄຸນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງແລະເປົ້າຫມາຍການປິ່ນປົວ.
ປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍໆຫຼັງຈາກການຖືພາແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທົ່ວໄປ (GAD), ຄວາມຜິດປົກກະຕິສະກັດກັ້ນແລະບໍ່ສະຫມ່ໍາສະເຫມີ (OCD), ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການສະແດງອາການສ້ວຍແຫຼມ (ASD) ແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດ (Post Traumatic Stress Disorder (PTSD).
ແມ່ຍິງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະສົບບັນຫາຄວາມກັງວົນຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິໂດຍທົ່ວໄປ (Anxiety Disorder) (GAD)
ໂລກຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປ, ເຖິງແມ່ນວ່າຊື່ຂອງມັນ, ແມ່ນສະເພາະໃນວິທີການແລະໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງມັນສາມາດມີຜົນກະທົບບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ. ໂດຍຄໍານິຍາມ, GAD ເປັນຄວາມກັງວົນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ລ່ວງລະເມີດແລະ intrusive ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຫຼາຍໆມື້ແລະສໍາລັບຫຼາຍກວ່າ 6 ເດືອນ.
ໃນແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີອາການຂາດແຄນການຖືພາກໍ່ອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມຢ້ານກົວກ່ຽວກັບອາການແຊກຊ້ອນດ້ານການປິ່ນປົວຫຼັງຈາກການ ຂະຫຍາຍຕົວແລະການຟື້ນຟູ (D & E) , ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບ ການລ່ວງລະເມີດ ຫຼືຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສະພາບການທາງດ້ານການແພດຫຼືທາງພັນທຸກໍາ. ຄວາມຢ້ານກົວເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນພຽງແຕ່ປະສົມປະສານໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໂສກເສົ້າແລະຄວາມສູນເສຍທີ່ແມ່ຍິງອາດຈະຮູ້ສຶກທໍາມະດາ.
GAD ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມແລະອາດຈະສະແດງອອກດ້ວຍອາການຂອງອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ:
- ຄວາມບໍ່ສະຫງົບຫຼືຄວາມອົດທົນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
- ຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ
- ຄວາມເຂັ້ມແຂງຫນ້ອຍ, ບາງຄັ້ງກໍປະກອບດ້ວຍບັນຫາຄວາມຈໍາ
- ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ
- ຄວາມກົດດັນຂອງກ້າມເນື້ອແລະອາການເຈັບ
- ບັນຫາການນອນຫລັບ
ຄວາມຜິດປົກກະຕິ obsessive-compulsive (OCD)
ມີຄວາມສົນໃຈພຽງພໍ, ບໍ່ເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ obsessive-compulsive ແມ່ນພົບທົ່ວໄປໃນເວລາຖືພາ, ນັກວິທະຍາສາດເງື່ອນໄຂທີ່ເຊື່ອວ່າອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຮໍໂມນ. ຢູ່ດ້ານຂ້າງ, ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີປະສົບການຂາດການຖືພາແມ່ນມີຫຼາຍກວ່າ 8 ເທົ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກ OCD ກວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ມີ.
OCD ແມ່ນສະແດງອອກໂດຍຄວາມຄິດຫຼາຍເກີນໄປ (obsessions) ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພຶດຕິກໍາທີ່ຊ້ໍາຊ້ອນ (ການບີບບັງຄັບ). ອາການຕ່າງໆທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ:
- ຄວາມຄິດທີ່ຄົງທີ່ຂອງລັກສະນະທີ່ຫນ້າກັງວົນ
- ການນໍາໃຊ້ພິທີການທີ່ຈະຄວບຄຸມຫຼືລົບກວນຈາກຄວາມຄິດທີ່ອຶດອັດ
- ການປະຕິບັດແລະ / ຫຼືຄວາມຄິດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນຕໍ່ຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງຄົນ
ຄວາມຄິດທີ່ຖືກລົບກວນອາດຈະມີຄວາມຮຸນແຮງຫຼືທາງເພດເກີນໄປ, ເຊິ່ງທັງສອງອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມກັງວົນທີ່ເກີດຂື້ນອີກ.
ຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມເຄັ່ງຄຽດທີ່ອ່ອນແອ (ASD)
ໂລກລະບົບຄວາມຄຽດແມ່ນເຊື່ອກັນວ່າມີຜົນກະທົບຕໍ່ຫນຶ່ງໃນ 10 ແມ່ຍິງທີ່ມີການສູນເສຍການຖືພາ. ASD ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບເຫດການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະສາມາດສະແດງອອກພາຍໃນຊົ່ວໂມງຂອງເຫດການ.
ກົງກັນຂ້າມກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງອາດສົມມຸດ, ASD ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບເວລາຂອງການລ່ວງລະເມີດຫຼືການເກີດລູກ. ເລື້ອຍໆບໍ່ແມ່ນ, ມັນເກີດຂື້ນໃນແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍກ່ອນອາທິດທີ່ 20 ຂອງການຖືພາ, ບໍ່ແມ່ນຫຼັງຈາກນັ້ນ.
ອາການຂອງ ASD ອາດຈະປະກອບມີ:
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການບາດເຈັບຫຼືຂາດການຕອບສະຫນອງທາງດ້ານຈິດໃຈ
- ຮູ້ສຶກ dazed ຫຼືພາຍນອກຂອງຕົນເອງ
- ບໍ່ສາມາດທີ່ຈະເອີ້ນຄືນບັນຫາຂອງການບາດເຈັບ
- Reliving ເຫດການຜ່ານຄວາມຝັນ, ຄວາມຝັນຫຼືຂໍ້ຈໍາກັດອື່ນໆ
- ຫຼີກເວັ້ນສິ່ງທີ່ເປັນການເຕືອນກ່ຽວກັບການລ່ວງລະເມີດ
- ຄວາມອົດທົນແລະ / ຫຼືຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
ASD ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບ PTSD ແຕ່ມີເວລາຢ່າງຫນ້ອຍສອງມື້ແຕ່ບໍ່ເກີນສີ່ອາທິດ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມເຈັບປວດ Post Traumatic (PTSD)
ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ແນະນໍາຍາວວ່າປະມານຫນຶ່ງເປີເຊັນຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີ ASD ຈະກ້າວໄປສູ່ຄວາມເປັນເສີຍຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດຫລັງເກີດການບາດເຈັບຫຼັງຈາກການລ່ວງລະເມີດ. ອາການຂອງ PTSD ແມ່ນມີລັກສະນະດຽວກັນກັບ ASD ແຕ່ຖືກກໍານົດວ່າມີຄວາມຍາວກວ່າເວລາຫຼາຍກວ່າ 1 ເດືອນ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາເຫັນວ່າມີຮູບພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອັດຕາການ PTSD ອາດຈະສູງກວ່າເກົ່າ. ອີງຕາມການສຶກສາຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Imperial ໃນລອນດອນ, ໃນຈໍານວນ 186 ແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມ ເສຍຫາຍໃນການຖືພາຕົ້ນ , 28% ພົບເງື່ອນໄຂສໍາລັບ PTSD ທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກຕິດຕາມ 3 ເດືອນ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການ PTSD ບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນກັບຄວາມຮ້າຍແຮງຫຼືປະເພດຂອງການເກີດລູກລ່ວງຫນ້າ. ໃນດ້ານບວກ, ອາການມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຊົາຫຼັງຈາກເດືອນທີສອງ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນຕໍ່ເນື່ອງ
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄວາມກັງວົນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕໍ່ການສູນເສຍການຖືພາຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ການຄົ້ນຄວ້າສ່ວນໃຫຍ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເປັນປະສົບການທົ່ວໄປຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງທີ່ອາດຈະຄິດ.
ການສຶກສາ 2011 ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບແມ່ຍິງ 13.000 ຄົນທີ່ເຄີຍມີອາການລ່ວງລ້ໍາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 15% ມີຄວາມກັງວົນໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈແລະ / ຫຼືການຊຶມເສົ້າທີ່ຍັງຄົງຢູ່ໃນເວລາສາມປີ. ສິ່ງນີ້ຄວນບອກພວກເຮົາວ່າອາການໃດໆດັ່ງກ່າວ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນຈະບໍ່ຖືກລະເລີຍ.
ພວກເຮົາມີຄວາມໂຊກດີໃນມື້ນີ້ທີ່ຈະມີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້. ໂດຍການເຮັດວຽກກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດທີ່ມີຄຸນສົມບັດ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນກັບເງື່ອນໄຂທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວແລະການຄວບຄຸມບາງຢ່າງທີ່ທ່ານອາດສູນເສຍ.
ການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າລືມ. ສື່ສານກັບຄົນອື່ນ, ຊອກຫາກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນ, ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຮ້ອງໄຫ້, ແລະບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Bergner, A Beyer, R Klapp, B ແລະ M. Rauchfuss. "ການຖືພາຫຼັງຈາກການສູນເສຍການຖືພາໃນຕົ້ນໆ: ການສຶກສາຄວາມເປັນຫ່ວງຂອງຄວາມກັງວົນ, symptomatology ຊຶມເສົ້າ, ແລະການຮັບມື." Journal of Psychosomatic Obstetrics and Gynecology 2008 29 (2): 105-13
> Blackmore, E Cote-Arsenault, D ;; Tang, W et al "ການສູນເສຍກ່ອນກ່ອນຫນ້ານີ້ເປັນຜູ້ຄາດຄະເນຂອງການຊຶມເສົ້າແລະການກັງວົນຢູ່ພາຍໃນ." British Journal of Psychiatry 2011 198 (5): 373-378
> Daugirdaite, V van den Akker, O ແລະ S Purewal. "ຄວາມເຈັບປວດ Posttraumatic ແລະຄວາມເຈັບປວດ Posttraumatic Stress ຫຼັງຈາກການສິ້ນສຸດການຖືພາແລະການສູນເສຍການສືບພັນ: ການທົບທວນລະບົບ." Journal of Pregnancy 2015: 646345
> Farren, J Jalmbrant, M Arneye, L et al "ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະຊຶມເສົ້າຫຼັງຈາກການເຈັບປວດຫຼັງຈາກການລ່ວງລະເມີດຫຼືການຖືພາຕະຫຼອດເວລາ: ການສຶກສາຮ່ວມກັນໃນອະນາຄົດ." BMJ 2016 6e011864
> Gold, K Boggs, M Muzik, M ແລະ A. Sen "ຄວາມຜິດປະໂພກຄວາມອຶດຫິວແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ສັງເກດເບິ່ງ 9 ເດືອນຫຼັງຈາກການສູນເສຍພາຍໃນ." General Hospital Psychiatry 2014; 36 (6): 650-4