ເດັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍເກີນໄປໂດຍທໍາມະຊາດ. ອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີເຫດຜົນແລະຫມົດອອກຈາກອັດຕາສ່ວນກັບສະຖານະການ. ແຕ່, ວ່າແມ່ນແລ້ວ.
ພວກເຂົາກໍາລັງອະນຸຍາດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັນກັບພວກເຂົາ. ແນ່ນອນ, ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາສາມາດປະພຶດຕົວຢ່າງໃດກໍ່ຕາມພວກເຂົາຕ້ອງການ.
ແກ້ໄຂລູກຂອງທ່ານສໍາລັບການທໍາລາຍກົດລະບຽບ, ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເຈັບປວດ, ຫຼືປະຕິບັດທາງດ້ານສັງຄົມທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ໃຫ້ນາງຮູ້ວ່າມັນເປັນການດີທີ່ຈະຮູ້ສຶກໂກດ, ໂສກເສົ້າ, ຢ້ານກົວ, ຕື່ນເຕັ້ນ, ຫຼືໃດກໍ່ຕາມຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ນາງໄດ້ປະສົບ.
ຫຼີກເວັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນຫຼືປະຕິເສດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລູກທ່ານ
ເດັກທີ່ເຊື່ອວ່າ, "ຂ້ອຍບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ," ຈະມີຄວາມຍາວທີ່ດີເພື່ອຫຼີກລ້ຽງຄວາມໂສກເສົ້າ. ແຕ່ວ່າບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຄວາມໂສກເສົ້າເປັນຂະບວນການປິ່ນປົວ.
ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ຄິດວ່າ "ການໂກງແມ່ນບໍ່ດີ," ອາດຈະໃສ່ໃຈກັບຄວາມຢ້ານກົວແລະປະຕິເສດທີ່ຈະເວົ້າເຖິງຕົວເອງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມໃຈຮ້າຍບໍ່ດີ. ມັນແມ່ນວິທີທີ່ເດັກນ້ອຍເລືອກທີ່ຈະຈັດການກັບຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງພວກເຂົາທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເລືອກສຸຂະພາບຫຼືບໍ່ມີສຸຂະພາບ.
ເປົ້າຫມາຍບໍ່ຄວນຈະປ່ຽນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລູກທ່ານ. ຫຼີກເວັ້ນການເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:
- ຢຸດເຊົາການເປັນ overdramatic ນັ້ນ.
- ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມໂສກເສົ້າຫຼາຍກວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍດັ່ງນັ້ນ.
- ຢຸດການຮ້ອງໄຫ້ຫຼືຂ້ອຍຈະໃຫ້ທ່ານບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະຮ້ອງໄຫ້.
- ທ່ານກໍາລັງ freaking ອອກໃນໄລຍະບໍ່ມີຫຍັງ.
- ຢ່າໃຫ້ເດັກນ້ອຍ.
- ຢຸດຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ໂງ່ດັ່ງກ່າວ.
ແຍກຄວາມຮູ້ສຶກຈາກພຶດຕິກໍາ
ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ລູກຂອງເຈົ້າເຮັດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ.
ຄວາມໂກດຮ້າຍແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກແລະການຕີແມ່ນການກະທໍາ. ຄວາມໂສກເສົ້າແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກແລະ screaming ເປັນພຶດຕິກໍາ.
ແທນທີ່ຈະໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ຮູ້ສຶກບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ບອກເຈົ້າ ກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການກັບອາລົມບໍ່ສະດວກ . ຕົວຢ່າງ, ສົ່ງເສີມ ເຕັກນິກການຄຸ້ມຄອງຄວາມໃຈຮ້າຍ . ສະແດງໃຫ້ເຫັນລູກຂອງທ່ານວ່າຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໃຈຮ້າຍເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ວ່າການຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອເປັນການບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງລູກໃນການແກ້ໄຂຄວາມບໍ່ສະບາຍ
ບາງຄັ້ງພໍ່ແມ່ຄິດວ່າ ການລ້ຽງລູກທີ່ເຂັ້ມແຂງທາງຈິດ ແມ່ນກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກທີ່ບໍ່ຮູ້ສຶກໃຈ. ແຕ່ວ່າບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ເດັກນ້ອຍທີ່ເຂັ້ມແຂງທາງຈິດຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເລືອກເອົາວິທີທີ່ມີສຸຂະພາບເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນ.
ສອນລູກຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າສາມາດ ຈັດການຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໄດ້ , ຄືຄວາມກັງວົນ. ໃນເວລາທີ່ນາງຢ້ານທີ່ຈະກ້າວອອກໄປຂ້າງຫນ້າໂຮງຮຽນທັງຫມົດທີ່ຢູ່ໃນການສະກົດຄໍາ, ນາງຈະເຕັມໃຈທີ່ຈະໃຫ້ມັນພະຍາຍາມຖ້າເຈົ້າໄດ້ໃຫ້ຄວາມສາມາດທີ່ຈະປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງນາງ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານສົ່ງຂໍ້ຄວາມທີ່ຄວາມກັງວົນແມ່ນບໍ່ດີ, ນາງອາດຫຼີກລ້ຽງການເຮັດສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ນາງຮູ້ສຶກກັງວົນ.
ເຊັ່ນດຽວກັນ, ສະແດງໃຫ້ລູກຮູ້ວ່າອາລົມບໍ່ສະບາຍແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດ. ແລະບາງຄັ້ງ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຫນ້າທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ.
ຕົວຢ່າງ, ເວົ້າລົມກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານຍັງປະຕິບັດຕໍ່ຄົນອື່ນດ້ວຍຄວາມກະລຸນາ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນມື້ທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຂົມຂື່ນ. ສະແດງໃຫ້ເຫັນລູກຂອງທ່ານວ່າໃນມື້ທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ, ທ່ານຍັງໄປເຮັດວຽກ. ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າບາງຄັ້ງ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ເຮັດສິ່ງຕ່າງໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບມັນ.
ສອນລູກຂອງເຈົ້າໃນການຈັດການອາລົມຂອງເຈົ້າ
ໃນເວລາທີ່ທ່ານສອນລູກຂອງທ່ານວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງດີແລະນາງສາມາດຊອກຫາວິທີທີ່ເຫມາະສົມທາງດ້ານສັງຄົມໃນການຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນ, ທ່ານອາດຈະເຫັນການປັບປຸງຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນພຶດຕິກໍາຂອງນາງ.
ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກຮູ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງ:
- ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລູກຂອງທ່ານ. ສອນລູກຂອງເຈົ້າໃຫ້ຊື່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ ເພື່ອເຈົ້າສາມາດເລີ່ມຕົ້ນສ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ບອກບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ເບິ່ງຄືວ່າທ່ານກໍາລັງຮູ້ສຶກຜິດຫວັງແທ້ໆວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ໄປຫາສວນສາທານີ້ໃນມື້ນີ້."
- ສອນທັກສະທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ພ້ອມໆກັນສອນໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າເຮັດແນວໃດເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນທາງບວກ. ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານາງສາມາດສີຮູບພາບໃນເວລາທີ່ນາງໂສກເສົ້າຫຼືວ່ານາງສາມາດຫຼິ້ນພາຍນອກໄດ້ເມື່ອນາງໃຈຮ້າຍ.
- ສະແດງໃຫ້ເຫັນລູກຂອງທ່ານວ່ານາງສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງໄດ້. ຖ້ານາງຢູ່ໃນອາລົມບໍ່ດີ, ເວົ້າລົມກ່ຽວກັບທາງເລືອກທີ່ນາງສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນາງຕິດຢູ່ໃນອາລົມທີ່ບໍ່ດີ, ຄ້າຍຄືກັບຫ້ອງຂອງນາງ - ຫຼືທາງເລືອກທີ່ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງໂປຣແກຣມຂອງນາງ - ເຊັ່ນການຫຼີ້ນເກມ.
- ເຕືອນລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານທໍາລາຍຂອງຫຼິ້ນອ້າຍຂອງນາງເມື່ອນາງໃຈຮ້າຍ, ໃຫ້ຜົນຂອງນາງຕໍ່. ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່ານາງຈະບໍ່ຖືກລົງໂທດສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງ, ແຕ່ນາງຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຕໍ່ການລະເມີດກົດລະບຽບ.
- ຢ່າອະນຸຍາດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໃຊ້ຄວາມຮູ້ສຶກເປັນການແກ້ຕົວ. ຖ້າລູກຂອງເຈົ້າເວົ້າວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກບ້ານເພາະນາງໂສກເສົ້າ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ນາງອອກຈາກວຽກ. ມີການຍົກເວັ້ນທີ່ຫາຍາກ, ໃຫ້ນາງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ພຶດຕິກໍາຂອງນາງ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນທີ່ຫາຍາກອາດຈະປະກອບມີສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັບການຕາຍໃນຄອບຄົວຫຼືເຫດການສຸກເສີນຂອງຄອບຄົວອື່ນ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
> Benita M, Levkovitz T, Roth G. ລະບຽບການອາລົມທີ່ສົມບູນແບບຄາດເດົາໄວລຸ້ນພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນ prosocial ໂດຍຜ່ານການໄກ່ເກ່ຍຄວາມອົດທົນ. Learning and Instruction 2017 50: 14-20
> Voltmer K, Salisch MV ສາມ meta - ການວິເຄາະຂອງເດັກນ້ອຍຄວາມຮູ້ສຶກຄວາມຮູ້ສຶກແລະຜົນສໍາເລັດຂອງໂຮງຮຽນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການຮຽນຮູ້ແລະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງບຸກຄົນ . 2017 59: 107-118