ແມ່ຍິງທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ບ້ານຄວນວາງແຜນການວາງແຜນກ່ຽວກັບໂທລະທັດ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນກໍ່ຈະມີການລໍ້ລວງ (ທັງສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະພໍ່ແມ່) ເພື່ອໃຫ້ໂທລະທັດເປັນຜູ້ປົກປ້ອງເດັກ. ເມື່ອມີອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກອື່ນໆທີ່ເດັກນ້ອຍສາມາດໃຊ້ໃນຕົວເອງ, ພໍ່ແມ່ສາມາດຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໃນການເບິ່ງໂທລະທັດໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໂທລະພາບຫຼາຍເກີນໄປຍັງເປັນບັນຫາ.
ການກໍານົດກົດລະບຽບໂທລະພາບສໍາລັບເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງກົດລະບຽບພື້ນຖານທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດແກ່ທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍອາດຈະບໍ່ມີຂອບເຂດຈໍາກັດສໍາລັບໂທລະພາບ, ກົດລະບຽບທີ່ຈໍາກັດການເບິ່ງໂທລະພາບຈະໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີໂອກາດທີ່ຈະຫຼິ້ນຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະແລະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການບັນເທີງດ້ວຍຕົນເອງ.
ກໍານົດໄລຍະເວລາຂອງໂທລະທັດ
Academy of Pediatrics ຂອງສະຫະລັດອະເມລິກາໃຫ້ຄໍາແນະນໍາພຽງແຕ່ 1-2 ຊົ່ວໂມງເບິ່ງໂທລະພາບຕໍ່ມື້ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ຂໍ້ຈໍາກັດອາດຈະຫມາຍເຖິງກໍານົດຈໍານວນຊົ່ວໂມງໂດຍສະເພາະຕໍ່ມື້ຫຼືໃຫ້ເວລາໃນເວລາໂທລະພາບໃນລະຫວ່າງຊົ່ວໂມງຫຼືມື້ຂອງອາທິດ. ບາງທີທ່ານອາດຈະອະນຸຍາດໃຫ້ມີຈໍານວນສະເພາະຂອງງານວາງສະແດງໂທລະພາບ.
ສໍາລັບພວກເຮົາ, ຂ້າພະເຈົ້າເຫັນວ່າມັນເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາພຽງແຕ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໂທລະທັດໃນວັນສຸດທ້າຍໃນລະຫວ່າງປີຮຽນ. ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນເລົາຜ່ອນຄາຍກົດລະບຽບນັ້ນແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເບິ່ງປະມານເວລາຊົ່ວໂມງທີ່ພວກເຂົາຈະຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ເວລາ 8 ໂມງຫາ 3 ໂມງ
ກໍານົດກົດລະບຽບໂທລະພາບກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເບິ່ງ
ແນ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເບິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ຢູ່ໃນໂທລະທັດ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຄາດວ່າຈະປະຕິບັດຄໍາຕັດສິນຂອງທ່ານໃນທັນທີໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດວຽກຫຼືຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ. ການເລືອກທີວີດີວີດີຫຼືໂທລະພາບທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນລ່ວງຫນ້າແມ່ນວິທີຫນຶ່ງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບັນຫານີ້.
ຂ້ອຍພົບວ່າ DVR ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ບໍ່ມີຄ່າໃນການຄວບຄຸມເວລາທີວີ. ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າກວດເບິ່ງການສະແດງໃຫ້ເຫັນລ່ວງຫນ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາເບິ່ງສິ່ງທີ່ຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນ DVR (ໂດຍຂ້ອຍ), ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ສິ້ນສຸດການເບິ່ງສິ່ງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມເນື່ອງຈາກການຊອກຫາຊ່ອງທາງ Random.
ຕັ້ງກົດລະບຽບກ່ຽວກັບໂທລະພາບກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ເລືອກໂທລະທັດ
ຖ້າທ່ານມີລູກຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄົນແລະບໍ່ຢາກໃຊ້ເວລາການຕໍ່ສູ້ຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້, ນີ້ແມ່ນກົດລະບຽບທີ່ສໍາຄັນ. ເດັກນ້ອຍມັກຈະສ້າງກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຕົວເອງ, ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ສະເຫມີໄປ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍສ້າງຄວາມຂັດແຍ້ງດ້ວຍຕົນເອງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງປັບລະບຽບກົດລະບຽບເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຄົນມີຄວາມສັກສິດ.Plan TV Time Alternatives
ໃນຂະນະທີ່ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນມັກໂທລະພາບ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາເບິ່ງ. ເລື້ອຍໆພວກເຂົາຈະຊົມການສະແດງໂທລະພາບພວກເຂົາກໍ່ບໍ່ສົນໃຈພຽງແຕ່ອອກຈາກຄວາມເບື່ອຫນ່າຍ. ໂທລະພາບສາມາດສະກົດຈິດທີ່ພວກເຂົາພຽງແຕ່ລືມສິ່ງອື່ນທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດແທນ. ສະນັ້ນການຊ່ວຍເຫຼືອພວກເຂົາອອກໂດຍການວາງແຜນບາງກິດຈະກໍາເອກະລາດ.
ກໍານົດຍຸດທະສາດການບັງຄັບໃຊ້ກົດລະບຽບຂອງໂທລະພາບ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກວດສອບໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກົດລະບຽບເວລາທີວີຂອງທ່ານຖືກຕິດຕາມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການເຮັດວຽກຫຼາຍເທົ່າໃດ. ຊັດເຈນສະກົດຜົນສະທ້ອນຖ້າເດັກເບິ່ງໂທລະທັດຫຼາຍກວ່າການອະນຸຍາດຫຼືສະແດງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເນັ້ນຫນັກວ່າການເບິ່ງທີວີແມ່ນເປັນສິດທິພິເສດ. ເດັກນ້ອຍສ່ວນຫຼາຍສາມາດເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມຄິດທີ່ວ່າເມື່ອທ່ານຂົ່ມເຫັງສິດພິເສດມັນກໍ່ຈະສູນເສຍ. ແຕ່ວ່ານີ້ຍັງເນັ້ນຫນັກວ່າການເບິ່ງທີວີແມ່ນພຽງແຕ່ພຽງເລັກນ້ອຍຂອງມື້ຂອງພວກເຂົາ - ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຄວນເຮັດໃນທຸກວັນ.
ເຮັດໃຫ້ເວລາສໍາລັບການເບິ່ງຮ່ວມກັນ
ການຮ່ວມເພດແມ່ນຫມາຍຄວາມວ່າການເບິ່ງໂທລະພາບກັບລູກຂອງທ່ານ. ການຮ່ວມມືກັນເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ມີໂອກາດທີ່ຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບງານວາງສະແດງໂທລະພາບແລະການຄ້າກັບເດັກນ້ອຍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາກາຍເປັນຜູ້ຊົມທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານຫຼາຍຂຶ້ນ.