ວິທີການຈໍາກັດເວລາຫນ້າຈໍແລະຄວບຄຸມການໃຊ້ສື່
ອີງຕາມບົດລາຍງານໃນປີ 2010 ໂດຍ Henry J. Kaiser Family Foundation, ເດັກນ້ອຍກໍາລັງໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າ 7 1/2 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ໂດຍໃຊ້ສື່ມວນຊົນເອເລັກໂຕຣນິກ, ເຊິ່ງລວມມີໂທລະພາບ, ອິນເຕີເນັດ, ເກມວີດີໂອແລະອຸປະກອນມືຖື.
ນັກຄົ້ນຄວ້ານັກສຶກສາເວົ້າວ່າເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກຫຼາຍກວ່າ 53 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ, ຊຶ່ງເປັນເວລາຫຼາຍກ່ວາຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການເຮັດວຽກ.
Yikes ແລະໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍເຊັ່ນ: ການເບິ່ງໂທລະພາບໃນຂະນະທີ່ການທ່ອງອິນເຕີເນັດຖືກນໍາໃຊ້ເຂົ້າໃນບັນຊີ, ຈໍານວນໄດ້ໄປເຖິງ 10 ຊົ່ວໂມງແລະ 45 ນາທີ. Double yikes
ການສໍາຫຼວດຂອງເດັກນ້ອຍອາຍຸ 8 ຫາ 18 ປີຍັງພົບວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ມີຜູ້ໃຊ້ສື່ມວນຊົນຫຼາຍມັກມີຊັ້ນຮຽນຕໍ່າກວ່າເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ເປັນຄົນທີ່ມີແສງສະຫວ່າງ. ແລະຫນ້ອຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເດັກນ້ອຍ (46%) ລາຍງານວ່າພວກເຂົາມີກົດລະບຽບກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສາມາດເບິ່ງໂທລະພາບໄດ້. ເດັກນ້ອຍພຽງແຕ່ 30% ມີພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ຕັ້ງກົດລະບຽບກ່ຽວກັບເກມວີດີໂອທີ່ພວກເຂົາສາມາດຫຼິ້ນແລະມີພຽງ 26% ມີກົດລະບຽບກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສາມາດຟັງໄດ້.
ນີ້ແມ່ນໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມອັບອາຍເພາະວ່າໃນເວລາທີ່ພໍ່ແມ່ກໍານົດກົດລະບຽບການສື່ມວນຊົນໃດໆ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍລົງກ່ຽວກັບພວກເຂົາ. ເດັກທີ່ພໍ່ແມ່ກໍານົດລະບຽບການສື່ມວນຊົນໄດ້ໃຊ້ເວລາເກືອບສາມຊົ່ວໂມງຫນ້ອຍໃນອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກກ່ວາເດັກນ້ອຍຢູ່ເຮືອນທີ່ບໍ່ມີກົດລະບຽບສື່.
ທັງຫມົດນີ້ການນໍາໃຊ້ເອເລັກໂຕຣນິກແມ່ນຜູກມັດທີ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນຍ້ອນວ່ານັກຮຽນຊັ້ນຮຽນໄດ້ຮັບອາຍຸຫລາຍຂຶ້ນແລະເລີ່ມຕົ້ນຕີປີຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ສິ່ງທີ່ພໍ່ແມ່ຂອງເດັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ໃນປັດຈຸບັນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຮົາບໍ່ຍົກສູງບົດບາດຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ຖືກສຽບເຂົ້າໄປໃນອຸປະກອນແລະໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃຫ້ກັບຜູ້ອື່ນ?
ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດເບິ່ງການໃຊ້ສື່ຂອງພວກເຮົາເອງ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງເຕືອນຕົນເອງຫຼາຍກ່ວາສອງສາມເທື່ອເພື່ອຍ່າງອອກໄປຈາກຄອມພິວເຕີ້ຫຼືໂທລະສັບມືຖືແລະເວົ້າກັບລູກຂອງຂ້ອຍຕໍ່ໃບຫນ້າ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອມັນເປັນ "ເວລາຂອງຄອບຄົວ" - ຊົ່ວໂມງກ່ອນແລະຫຼັງຄ່ໍາຕອນທີ່ພວກເຮົາ ຫໍ່ເຖິງບ້ານແລະກຽມພ້ອມສໍາລັບຄ່ໍາຫຼືນອນ.
ແລະພວກເຮົາສາມາດປິດທີວີໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເບິ່ງໂຄງການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ຫຼືປິດວິທະຍຸສໍາລັບເວລາອ່ານທີ່ງຽບ. ໃນເຮືອນຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຢຸດເຊົາການຈອງກັບສາຍເຄິ່ງປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ແລະໃຊ້ພຽງແຕ່ໂທລະພາບສໍາລັບເກມ Wii ຫຼືເພື່ອເບິ່ງດີວີດີ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດບອກທ່ານໄດ້ວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ບໍ່ມີການໂຄສະນາແລະ "ຂ່າວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ" ສະເຫມີໄປເຂົ້າມາໃນພື້ນທີ່ຂອງພວກເຮົາ. (ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຂ່າວຂອງພວກເຮົາໃນອິນເຕີເນັດ, ຈາກຫນັງສືພິມແລະວາລະສານ, ແລະໄດ້ຮັບຫນັງສືພິມຂອງເດັກນ້ອຍເຊັ່ນ "ເວລາສໍາລັບເດັກນ້ອຍ".)
ທ່ານໄດ້ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນໃດແດ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານເພື່ອ ຈໍາກັດສື່ມວນຊົນເອເລັກໂຕຣນິກ ? ສື່ມວນຊົນຂອງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານໃຊ້ໃນການປຽບທຽບກັບຫມາຍເລກການສໍາຫຼວດ Kaiser ແນວໃດ?