ຄວາມໂສກເສົ້າແນວໃດຫຼັງຈາກການລ່ວງລະເມີດສາມາດກ້າວເຂົ້າໄປໃນການຊຶມເສົ້າທາງການແພດ
ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນເຫັນວ່າການປະສົບການໃນການລ່ວງລະເມີດໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຖືພາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຕ່າງໆ. ແຕ່ທ່ານສາມາດມີປະສົບ ການຊຶມເສົ້າ postpartum ຫຼັງຈາກການລ່ວງລະເມີດບໍ?
ຄວາມໂສກເສົ້າຫຼັງຈາກການລ່ວງລະເມີດ
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມໂສກເສົ້າຢ່າງຮຸນແຮງ, ຫຼັງຈາກການ ລ່ວງລະເມີດ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນຕົ້ນໃນການຖືພາຂອງທ່ານເກີດການລ່ວງລະເມີດ.
ເມື່ອທ່ານຄົ້ນພົບວ່າທ່ານຖືພາ, ໂລກຂອງທ່ານທັງຫມົດປ່ຽນແປງ.
ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ປະສົບຜົນກະ ທົບຕໍ່ອາການຂອງການຖືພາຕົ້ນ ເຊັ່ນ: ການປວດຮາກ, ເຕົ້ານົມອ່ອນ, ຄວາມອຶດອັດ, ແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງມົດລູກ. ແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ທ່ານກໍ່ເລີ່ມຄິດກ່ຽວກັບແລະມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ປະເສີດທີ່ຊີວິດຂອງທ່ານຈະກາຍເປັນກັບເດັກນ້ອຍໃຫມ່, ອົດທົນ, ຂົມຂື່ນ.
ບາງທີທ່ານອາດຈະຝັນວ່າເດັກນ້ອຍຈະເປັນເດັກຊາຍຫຼືຍິງ, ລາວຈະເບິ່ງຄືແນວໃດແລະສິ່ງທີ່ລາວຈະມີ. ບາງທີທ່ານກໍ່ອາດຈະຄິດວ່າການເຄື່ອນຍ້າຍໄປເຂດຊານເມືອງແລະຊື້ເຮືອນຫຼືປ່ຽນຊີວິດຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ເດັກໃຫມ່ເຂົ້າມາ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານໄດ້ສູນເສຍການຖືພາຢ່າງໄວວາ, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສູນເສຍລູກແຕ່ທ່ານກໍ່ຈະສູນເສຍໃນອະນາຄົດທັງຫມົດທີ່ທ່ານໄດ້ວາງແຜນໃນຫົວຂອງທ່ານສໍາລັບມື້, ອາທິດ, ຫຼືເດືອນ. ມັນສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນແລະຕົກໃຈເມື່ອມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັນເກີດຂື້ນ.
ການຊຶມເສົ້າແລະການຊຶມເສົ້າທາງການແພດ
ໃນຖານະເປັນສໍາລັບ ຄວາມໂສກເສົ້າຂອງການຫຼຸລູກ ອາດຈະກາຍເປັນຊຶມເສົ້າ postpartum, ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ທ່ານສາມາດຕົກລົງໃນທາງການແພດພາຍຫຼັງເກີດລູກຂອງທ່ານ.
ເສັ້ນທາງລະຫວ່າງຄວາມໂສກເສົ້າແລະການຊຶມເສົ້າທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວສາມາດຍາກທີ່ຈະຈໍາແນກບາງຄັ້ງເນື່ອງຈາກວ່າທັງສອງມີອາການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ: ຖ້າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຂັດຂວາງຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃນການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າສອງສາມອາທິດຫຼັງຈາກ ການລ່ວງລະເມີດຂອງທ່ານ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການປິ່ນປົວສໍາລັບການຊຶມເສົ້າ.
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານພຽງແຕ່ສົງໄສວ່າທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຮູ້ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດປຶກສາຫາລືໄດ້.
- ຄວາມໂສກເສົ້າຕໍ່ຊຶມເສົ້າ - ຄວາມຄ້າຍຄືກັນແລະຄວາມແຕກຕ່າງ
ທ່ານສາມາດຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າມັນເປັນຊຶມເສົ້າ?
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວກ່ອນຫນ້ານີ້, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະແຍກແຍະລະຫວ່າງຄວາມໂສກເສົ້າຕາມປົກກະຕິກ່ຽວກັບການສູນເສຍຂອງເດັກແລະເດັກທັງຫມົດນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າໃນຊີວິດຂອງທ່ານແລະການຊຶມເສົ້າທາງການແພດ. ການສຶກສາແມ່ນປະສົມປະສານ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນອັດຕາການຊຶມເສົ້າຂອງ "ຫນ້ອຍ" ທີ່ຢູ່ໃນລະດັບ 5% ແລະສູງເຖິງ 50% ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີການສູນເສຍການຖືພາໃນຕົ້ນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນວ່າທ່ານສະແຫວງຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ການສຶກສາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເມື່ອອາການຊຶມເສົ້າເກີດຂື້ນຫລັງຈາກການຫຼຸລູກ, ມັນອາດຈະເປັນເວລາ 6 ຫາ 12 ເດືອນ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ.
ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເອົາຄໍາຖາມທີ່ຊຶມເສົ້າຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ບໍ່ຂຶ້ນກັບຄໍາຖາມຫລືເງື່ອນໄຂສະເພາະໃດຫນຶ່ງເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
ການປິ່ນປົວຊຶມເສົ້າຂອງທ່ານ
ທ່ານແລະທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈຮ່ວມກັນວ່າການແຊກແຊງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຊຶມເສົ້າຂອງທ່ານແມ່ນການປິ່ນປົວ (ເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານການຊຶມເສົ້າ), ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດໃຈ (ການສົນທະນາການສົນທະນາ) ຫຼືການປະສົມປະສານຂອງທັງສອງ. ຄໍາຕອບທີ່ເຫມາະສົມອາດຈະຂຶ້ນຢູ່ກັບອາການທີ່ທ່ານມີ, ວິທີການສ່ຽງແລະເລື້ອຍໆ, ພວກທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ວິທີນີ້, ວິທີການອາການຂອງທ່ານມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ແລະສິ່ງອື່ນໆທີ່ທ່ານອາດຈະໃຊ້.
ເວົ້າກັບຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຫຼັງຈາກການລ່ວງລະເມີດ
ມັນອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເວົ້າກັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຫຼັງຈາກການຫຼຸລູກຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ປະສົບກັບການລ່ວງລະເມີດຕົວເອງ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບ ຄວາມແປກໃຈກ່ຽວກັບການລ່ວງລະເມີດ , ເຊັ່ນວ່າ "ຢ່າງຫນ້ອຍທ່ານໄວຫນຸ່ມແລະສາມາດຖືພາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ" ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, "ຢ່າງຫນ້ອຍທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກເດັກ." ແທນທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍດຍ້ອນຄໍາຄິດເຫັນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີຈຸດປະສົງ, ພວກເຂົາສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຊອກຫາຜູ້ອື່ນໃນກຸ່ມຄອບຄົວຫຼືຫມູ່ເພື່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຜູ້ທີ່ມີປະສົບການໃນການລ່ວງລະເມີດທາງອິນເຕີເນັດ.
ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີໃຜສາມາດເວົ້າວ່າ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຫນ້ອຍກວ່າຄົນດຽວທີ່ຮູ້ວ່າຄົນອື່ນມີປະສົບການຫນ້ອຍທີ່ສຸດທີ່ທ່ານປະເຊີນຢູ່ກັບຄົນດຽວ.
ອາລົມອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລ່ວງລະເມີດ
ຈົ່ງສັງເກດວ່າທ່ານອາດຮູ້ສຶກປະສົມປະສານຂອງຄວາມຮູ້ສຶກພາຍໃຕ້ການຊຶມເສົ້າ, ລວມທັງການບາດເຈັບ, ຄວາມບໍ່ເຊື່ອ, ຄວາມໃຈຮ້າຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະສະແດງອອກດ້ວຍຕົນເອງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ອີງຕາມອາເມລິກາສະມາຄົມການຖືພາ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກ fatigue, ຮ້ອງໄຫ້, ນອນບັນຫາ, ການສູນເສຍຄວາມອຶດຫິວ, ແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກການສຸມໃສ່.
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວທີ່ຈະຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຈັດການກັບການສູນເສຍຂອງທ່ານ - ແລະບໍ່ຮູ້ວ່າມີສິ່ງໃດຜິດພາດກັບທ່ານຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການປະຕິບັດກັບການລ່ວງລະເມີດຂອງທ່ານ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Brier, N. ຄວາມໂສກເສົ້າຕາມການລ່ວງລະເມີດ: ການທົບທວນຄືນທີ່ສົມບູນແບບຂອງວັນນະຄະດີ. Journal of Womens Health 2008 17 (3): 451-64
Klier, C, Geller, P, and R Neugebauer ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຕໍ່າທີ່ສຸດໃນສະພາບການລ່ວງລະເມີດ. Journal of Affordable Disorders 2000 59 (1): 13-21
Radford, E, and M Hughes ປະສົບການຂອງແມ່ຍິງໃນການເກີດລູກກ່ອນຫນ້ານີ້: ຜົນກະທົບຕໍ່ການດູແລຮັກສາພະຍາບານ. Journal of Clinical Nursing 2015 24 (11-12): 1457-65