ການເລີ່ມຕົ້ນແລະເຄັດລັບສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດ
ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວແລະຍາກທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວ່າລູກທ່ານກໍາລັງຄາດຫວັງ, ຫຼືລູກທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ມີໂຣກ Down. ທ່ານອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍແລະມີໂຕນຫຼາຍຄໍາຖາມ. ແລະ, ໃນຂະນະທີ່ການ ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ ອາດຈະບໍ່ເປັນສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຄິດກ່ຽວກັບມັນ, ມັນອາດຈະຜ່ານໃຈຢູ່ໃນບາງຈຸດ. ທ່ານອາດເຊື່ອວ່ານັບຕັ້ງແຕ່ລູກຂອງທ່ານມີໂຣກ Down, ທ່ານບໍ່ສາມາດດູດນົມໄດ້, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງແທ້ໆ.
ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເດັກທີ່ມີໂຣກ Down ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ລູກກິນນົມຢ່າງສໍາເລັດຜົນໄດ້.
ໂຣກລົງແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່
ໂຣກ Down ຫຼື trisomy 21 ແມ່ນຫນຶ່ງໃນ ຄວາມພິການເກີດຈາກການເກີດລູກທົ່ວໄປ . ມັນແມ່ນບັນຫາຂອງໂຄຣຊຽມທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບແລະການສໍາເນົາຂອງ Chromosome 21 ໃນໄລຍະການພັດທະນາ. ດັ່ງນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍສາມເຫຼັ້ມຂອງໂຄຣຊຽມ 21 ແທນສອງ.
ເດັກເກີດມາມີໂຣກ Down ຫຼືບັນຫາທາງການແພດອື່ນໆແລະຄວາມຕ້ອງການພິເສດແລະແມ່ຂອງພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກ ນົມແມ່ ຫຼາຍກວ່າເດັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ບາງບັນດາຜົນປະໂຫຍດຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທີ່ມີໂຣກ Down ແມ່ນ:
- ການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຂັ້ມແຂງ: ການ ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ສາມາດຊ່ວຍເອົາຊະນະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າຢ້ານແລະລົບກວນທີ່ທ່ານອາດຈະມີເມື່ອທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິຂອງລູກທ່ານ.
- ຮູ້ສຶກເປັນປະໂຫຍດ: ເມື່ອທ່ານມີລູກທີ່ມີບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບ, ທ່ານອາດຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄວາມຫວັງແລະຢາກບໍ່ມີຫຍັງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຫຼືການໃຫ້ນົມແມ່ປບັຖ້າລູກຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດບາງຢ່າງເພື່ອປະກອບສ່ວນກັບສຸຂະພາບຂອງລູກທ່ານ.
- ການຕິດຕໍ່ທາງຮ່າງກາຍ: ການ ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ນໍາເດັກນ້ອຍຕິດຕໍ່ທ່ານຢ່າງໃກ້ຊິດກັບໃນເວລາກາງເວັນ. ການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ໃກ້ຊິດແລະມີຄວາມຮັກແມ່ນດີສໍາລັບການພັດທະນາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງເດັກ.
- ກ້າມເນື້ອທີ່ເຂັ້ມແຂງ: ການ ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເດັກທີ່ມີໂຣກສະຫມອງພັດທະນາການປະສານງານແລະກໍ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນກ້າມເນື້ອຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການເສີມຂະຫຍາຍກ້າມເນື້ອແມ່ນດີສໍາລັບການປາກເວົ້າ, ດັ່ງນັ້ນມັນອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກເວົ້າໄດ້ດີກວ່າໃນອະນາຄົດ.
- ການຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ: ເດັກທີ່ມີໂຣກ Down ອາດຈະມີບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆແລະມັກຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ. ນົມແມ່, ດ້ວຍຕົວຕ້ານການປ້ອງກັນແລະ ຄຸນສົມບັດການສົ່ງເສີມພູມຕ້ານທານຂອງມັນ , ສາມາດຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານການຕິດເຊື້ອຫູ, ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈແລະອື່ນໆ.
ການເລີ່ມຕົ້ນ
ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນທີ່ເກີດມາມີໂຣກ Down ແລະຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມຊີ້ນສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້ດີ. ຄົນອື່ນມີ ບັນຫາໃນການຈັບຕົວ ເພາະວ່າພວກເຂົາມີໂຕນກ້າມບໍ່ດີ, ລີ້ນໃຫຍ່ແລະປາກຂະຫນາດນ້ອຍ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກບາງຢ່າງໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ດ້ວຍເວລາແລະການຊ່ວຍເຫຼືອ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າເດັກຈະສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້ດີ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນ.
- ພະຍາຍາມໃຫ້ນົມລູກໃນທັນທີທີ່ມັນປອດໄພສໍາລັບທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານ.
- ເອົາເດັກນ້ອຍໃຫ້ນົມ ເລື້ອຍໆ .
- ໃຊ້ເວລາຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດ ຖືເດັກນ້ອຍໃຫ້ຜິວຫນັງ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າດູດນົມແລະໃຫ້ນົມລູກ.
- ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກການ ໃຫ້ນົມເປັນມືອາຊີບ ໃນຕົ້ນປີເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງຕິດຕາມທາງຂວາ.
- ສະມາຊິກໃນການດູແລສຸຂະພາບອື່ນໆເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ປະກອບອາຊີບແລະເວົ້າແມ່ນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານດູດນົມໄດ້ດີຂຶ້ນ. ສະນັ້ນ, ຂໍຮ້ອງໃຫ້ມີການສົ່ງຕໍ່ໃນທັນທີທີ່ເປັນໄປໄດ້.
7 ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດ
ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການພິເສດມັກຈະຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນແລະຄວາມມຸ້ງຫມັ້ນ.
ລູກຂອງທ່ານສາມາດຈັບຕົວໄດ້ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ແຕ່ວ່າທ່ານອາດຈະພົບກັບສິ່ງທ້າທາຍບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງໃຫ້ນົມລູກ. ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງແລະລູກຂອງທ່ານໃຊ້ເວລາເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຮ່ວມກັນ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງສໍາລັບຜົນສໍາເລັດຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່:
- ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດບອກເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານຫິວ. ເດັກເກີດໃຫມ່ທີ່ມີໂຣກ Down ສາມາດໃຫ້ ຄໍາແນະນໍາດ້ານການໃຫ້ອາຫານທີ່ອ່ອນແອ ຖ້າພວກເຂົາໃຫ້ທຸກຢ່າງ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ພະຍາຍາມປຸກເດັກນ້ອຍແລະເອົາໃສ່ເຕົ້ານົມທຸກໆຊົ່ວໂມງເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.
- ເນື່ອງຈາກຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມເນື້ອ, ລູກຂອງທ່ານຈະຕ້ອງການສະຫນັບສະຫນູນພິເສດໃນເວລາອາຫານ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງພະຍາຍາມເອົາອາຫານ ທີ່ໃຫ້ນົມລູກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ຈົນກວ່າທ່ານຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍແລະຫມັ້ນໃຈວ່າທ່ານສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຮ່າງກາຍ, ຫົວແລະຄາງກະໄຕຂອງລູກທ່ານຖ້າຈໍາເປັນ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການມືຖືທີ່ບໍ່ໃຫ້ນົມແມ່ເກີນໄປ. pillow ນອນຫຼື pillow nursing ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນອອກ.
- ເຂົ້າໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານອາດຈະມີບັນຫາກັບການປະສານງານທີ່ນາງຕ້ອງການໃຫ້ນົມລູກ. ນາງອາດຈະຂົມຂື່ນແລະຂີ້ກຽດເມື່ອນາງພະຍາຍາມດູດ, ກືນແລະຫາຍໃຈ. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ຕັ້ງກົງນັ້ນອາດເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນ.
- ຈົ່ງຮູ້ວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ມີກ້າມຊີ້ນອ່ອນແອສາມາດເບື່ອຫນ່າຍໄດ້ໄວໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອາຫານ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານນອນຫລັບ, ພະຍາຍາມຕື່ນຂຶ້ນແລະຮັກສາດູດນົມໃຫ້ໄວທີ່ສຸດ. ຖ້າລາວໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວ, ໃຫ້ກິນອາຫານເຂົາເລື້ອຍໆແຕ່ສໍາລັບໄລຍະເວລາສັ້ນໆ.
- ໄສ້ຫົວນົມອາດຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານສາມາດດູດນົມແລະໃຫ້ນົມລູກໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ເນື່ອງຈາກວ່າຫນຶ່ງໃນລັກສະນະຂອງໂຣກ Down ແມ່ນປາກຂະຫນາດນ້ອຍ, ລູກຂອງທ່ານອາດຈະມີບັນຫາໃນການຍຶດເອົາຫຼືໄດ້ຮັບປະທັບຕາທີ່ດີຢູ່ຮອບ latch. ທ່ານອາດຈະຢາກຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຫຼື lactation ເປັນມືອາຊີບກ່ຽວກັບ ການໃຊ້ໄສ້ກອດ .
- ພະຍາຍາມພັກຜ່ອນຮ່າງກາຍຂອງລູກຂອງທ່ານ. ລູກຂອງທ່ານອາດຈະຕິດກັບຄືນໄປບ່ອນແລະຄໍຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມທີ່ຈະໃຫ້ນາງກິນອາຫານ. ເພື່ອສະຫງົບແລະສະດວກສະບາຍ, ທ່ານສາມາດລອງ swaddling ຂອງນາງກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານຫຼືເລືອກເອົາສະຖານະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ອີກ.
- ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຖ້າມັນບໍ່ຫຼັບໄປທັນທີທັນໃດ. ສືບຕໍ່ພະຍາຍາມແລະສືບຕໍ່ ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອແລະສະຫນັບສະຫນູນຈາກຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານການລ້ຽງຫຼືກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມທ້ອງຖິ່ນ .
ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານກໍາລັງກິນນົມນົມຢ່າງພຽງພໍ
ເດັກເກີດໃຫມ່ທີ່ນອນຫຼັບ ແລະມີນ້ໍານົມທີ່ອ່ອນແອອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການໃຫ້ອາຫານຢ່າງເຕັມທີ່ໃນແຕ່ລະພາກສ່ວນພະຍາບານ. ທ່ານຄວນຮັກສາອາການສໍາລັບ ອາການທີ່ລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບນົມຢ່າງພຽງພໍ . ທ່ານຍັງສາມາດຊຸກຍູ້ການໃຫ້ອາຫານທີ່ດີກວ່າ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານມີຜ້າອ້ອມຊຸ່ມ . ຊອກຫານ້ໍານົມຢ່າງຫນ້ອຍ 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້ເມື່ອນົມຂອງທ່ານມາ.
- ສະແດງເຕົ້ານົມນ້ອຍ ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນອາຫານເພື່ອໃຫ້ນົມໄຫຼແລະກຽມພ້ອມສໍາລັບລູກຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານເອົານົມໃຫ້ນົມ.
- ພະຍາຍາມຮັກສາລູກຂອງທ່ານຕື່ນແລະດູດຊ້ໍາໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ໃນແຕ່ລະອາຫານ.
- ພະຍາຍາມ ປ່ຽນການພະຍາບານ .
- ຕິດຕາມກັບເດັກນ້ອຍເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານເລື້ອຍໆສໍາລັບການກວດການ້ໍາຫນັກເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເດັກຈະໄດ້ຮັບນົມຢ່າງພຽງພໍ. ໃຫ້ສັງເກດວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ມີໂຣກ Down ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄດ້ຮັບນ້ໍາຫນັກຊ້າໆເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບອາຫານສູດ. ມີຕາຕະລາງການຂະຫຍາຍຕົວສະເພາະກັບໂຣກ Down ມີ.
- ຖ້າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ບໍ່ດີ, ທ່ານຫມໍອາດແນະນໍາໃຫ້ ກິນເສີມ ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານກິນໂພຊະນາການທີ່ລາວຕ້ອງການ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລອງໃຊ້ ອຸປະກອນເສີມເສີມ ຢູ່ໃນເຕົ້ານົມ, ຫຼືທ່ານສາມາດສະຫນອງນົມຂອງນົມທີ່ສະແດງອອກຫຼືອາຫານທີ່ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ມີການປິ່ນປົວ.
ການໃຫ້ນົມແມ່ຂອງທ່ານ
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະ ສ້າງແລະຮັກສາສຸຂະພາບຂອງນົມແມ່ ໃຫ້ແກ່ລູກຂອງທ່ານ. ມີນົມແມ່ທີ່ມີຢູ່ໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານດູດນົມໄດ້. ການໃຫ້້ໍານົມທີ່ອຸດົມສົມບູນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບີບນົມໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເປັນການເສີມຖ້າຫາກທ່ານຕ້ອງການ. ເພື່ອສ້າງແລະຮັກສາການສະຫນອງຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດ:
- ເອົາເດັກນ້ອຍໃຫ້ນົມອອກໄວແລະມັກ
- ຖືເດັກນ້ອຍໃຫ້ຜິວຫນັງ
- ການນໍາໃຊ້ ປັວນົມແມ່ໄຟຟ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ ພາຍຫຼັງຫຼືໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອາຫານເພື່ອເອົານົມໃນນົມຂອງທ່ານແລະກະຕຸ້ນການຜະລິດນົມ.
ການສູບນ້ໍາສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ
ຖ້າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ບໍ່ດີ, ມັນອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະມີຄວາມກົດດັນຕໍ່ການຮັກສາ. ແຕ່ຍ້ອນວ່ານົມແມ່ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້້ໍານົມຂອງທ່ານ. ການສູບນ້ໍາເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສືບຕໍ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຈາກນົມແມ່ຂອງທ່ານໃຫ້ທຸກໆມື້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີການຕໍ່ສູ້ກັບການເອົາລູກຂອງທ່ານໃຫ້ນົມ.
ແນ່ນອນ, ການ ສູບສະເພາະ ແມ່ນຍັງເປັນຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ. ເພື່ອຮັກສາການດູແລນົມແມ່ທ່ານຄວນໃຊ້ປັ໊ມໄຟຟ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະສູບນ້ໍາທຸກໆສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງ.
A Word From Verywell
ການຄົ້ນພົບວ່າລູກຂອງທ່ານມີໂຣກ Down ສາມາດຕົກຕະລຶງແລະໃຈຮ້າຍ. ຖ້າທ່ານຊອກຫາໃນລະຫວ່າງການຖືພາຂອງທ່ານ, ທ່ານມີເວລາກຽມພ້ອມແລະຮຽນຮູ້ທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບການມີລູກທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການພິເສດ. ແຕ່, ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງແລະຄົ້ນພົບໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານເກີດມາ, ມັນກໍ່ອາດຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຢ້ານຫຼືມີຕິກິຣິຍາທາງລົບຕໍ່ຂ່າວສານ, ແລະທ່ານບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກຜິດຖ້າທ່ານເຮັດ. ທ່ານພຽງແຕ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍເພື່ອເອົາມັນເຂົ້າທັງຫມົດແລະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສະພາບການ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຮັດ, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ກັບລູກຂອງທ່ານໄດ້. ມັນສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ຍອມຮັບສະພາບຂອງລູກທ່ານແລະຍ້າຍຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບໃນເບື້ອງຕົ້ນ.
ແລະ, ແມ່ນ, ມີສິ່ງທ້າທາຍບາງຢ່າງທີ່ມີທັງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະການລ້ຽງລູກຂອງທ່ານ. ແຕ່ດ້ວຍຄວາມອົດທົນ, ເວລາ, ການຊຸກຍູ້ແລະການສະຫນັບສະຫນູນເດັກນ້ອຍເກີດມາມີໂຣກໂຣກບໍ່ສາມາດພຽງແຕ່ດູດນົມໄດ້ດີເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຊ່ວຍຊີວິດຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າແລະມີຊີວິດຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກ, ເຕັມໄປດ້ວຍຕົນເອງ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Eidelman AI, Schanler RJ, Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະການໃຊ້ນົມຂອງມະນຸດ. Pediatrics 2012 Mar 1 129 (3): e827-41
> Lawrence, Ruth A, MD, Lawrence, Robert M, MD ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຄູ່ມືສໍາລັບອາຊີບການແພດຄັ້ງທີ VII. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J. , and Wambach, K. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະການແຜ່ກະຈາຍຂອງມະນຸດສະບັບທີສີ່. Jones ແລະ Bartlett Learning. 2014.
> Sooben RD ຮູບແບບການໃຫ້ນົມແມ່ໃນເດັກທີ່ມີໂຣກ Down: ການທົບທວນວັນນະຄະດີ. British Journal of Midwifery 2012 Mar 20 (3): 187-92
> Thomas J, Marinelli KA, ໂຮງຮຽນການໃຫ້ນົມແມ່. Protocol ABM Clinical Protocol # 16: ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ສໍາລັບເດັກທີ່ຖືພາ, ການທົບທວນ 2016. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. 2016 Aug 1 11 (6): 271-6