ປ່ຽນພະຍາບານ: ເຕັກນິກການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ມັນແມ່ນຫຍັງແລະເວລາໃດທ່ານຄວນລອງມັນ?

Switch Nursing ແມ່ນຫຍັງ?

ການປິ່ນປົວ ເຕົ້ານົມແມ່ນ ເຕັກນິກການ ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ ທີ່ມີ ເຕົ້ານົມ ຫຼາຍໆເທື່ອໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອາຫານ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ວິທີການດູດນົມແບບນີ້, ລູກຂອງທ່ານໄດ້ດູດນົມໃນເວລາສອງສາມນາທີ, ເຕົ້າສີນ້ໍາຕານອີກເທື່ອຫນຶ່ງສໍາລັບສອງສາມນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ຽນໄປກັບເຕົ້ານົມຄັ້ງທໍາອິດແລະອື່ນໆ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຈະໃຊ້ເຕັກນິກການພະຍາບານປ່ຽນ?

ຖ້າເດັກຂອງທ່ານ ຕິດຕົວ ແລະໃຫ້ລູກກິນນົມດີ, ທ່ານບໍ່ຄວນຢຸດໃຫ້ນົມເພື່ອປ່ຽນເຕົ້ານົມ.

ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານສໍາເລັດການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນດ້ານຫນຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ນົມອີກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າການໃຫ້ນົມແມ່ຂອງທ່ານຕ່ໍາ, ລູກຂອງທ່ານນອນຫລັບຢູ່ໃນເຕົ້ານົມ, ຫຼືລູກນ້ອຍຂອງທ່ານກໍາລັງເຕີບໂຕຢ່າງຊ້າໆ, ເຕັກນິກການປິ່ນປົວເຕົ້ານົມອາດຊ່ວຍໄດ້.

ປ່ຽນພະຍາບານເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍນອນຫລັບ

ການຫຼັບນົມເລື້ອຍໆໃນເວລາກິນອາຫານອາດຈະຊ່ວຍ ໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ດູດຊືມໄວຂື້ນອີກຕໍ່ໄປ . ໃນແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ລູກຂອງເຈົ້າຊ້າລົງ, ຢຸດເຊົາດູດ, ຫຼືເລີ່ມນອນຫລັບ, ການປ່ຽນແປງດ້ານຂ້າງກໍ່ສາມາດຕື່ນຂຶ້ນແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເລີ່ມຕົ້ນດູດອີກຄັ້ງ.

ປ່ຽນພະຍາບານສໍາລັບການຊື້ງນ້ໍາຫນັກຊ້າ

ຖ້າເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບນ້ໍາຫນັກທີ່ຄາດວ່າຈະປ່ຽນນ້ໍານົມທີ່ລາວໄດ້ຮັບໃນການໃຫ້ອາຫານແຕ່ລະເທື່ອ. ໂດຍການປ່ຽນແປງແລະກັບຄືນໄປບ່ອນລະຫວ່າງນົມ, ມັນສາມາດຊຸກຍູ້ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານດູດເປັນເວລາດົນກວ່າໃນຂະນະທີ່ກະຕຸ້ນ ໃຫ້ນົມຂອງແມ່ອອກຈາກເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ ຫຼາຍຄັ້ງ.

ປ່ຽນການພະຍາບານເພື່ອເພີ່ມການໃຫ້ນົມແມ່ຂອງທ່ານ

ຖ້າທ່ານມີ ນໍ້າຕານ້ໍານົມຕ່ໍາ , ທ່ານສາມາດໃຊ້ສະຫມຸນສະຫມານເພື່ອພະຍາຍາມເສີມມັນຂຶ້ນ.

ການກະຕຸ້ນໃຫ້ແມ່ຍິງທັງສອງເຕົ້ານົມປ່ຽນເວລາສອງສາມເທື່ອຜ່ານການໃຫ້ອາຫານສາມາດນໍາໄປສູ່ ການເພີ່ມຂື້ນໃນການໃຫ້ນົມຂອງແມ່ .

ກວດເບິ່ງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງປ່ຽນພະຍາບານ

ຖ້າທ່ານມີນໍ້ານົມແມ່ຕ່ໍາ, ເດັກເກີດໃຫມ່ທີ່ນອນຫລັບ, ຫຼືເດັກນ້ອຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຊ້າໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂອງລູກທ່ານ.

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນແລະດີ, ທ່ານຫມໍເດັກສາມາດເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະວ່າ ລາວໄດ້ຮັບນົມຢ່າງພຽງພໍ .

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕາມກວດເບິ່ງລູກຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນໂດຍ ຕິດຕາມຜ້າອ້ອມທີ່ເປື້ອນແລະເປື້ອນຂອງລາວແລະ ຕິດຕາມກວດເບິ່ງ ອາການຂາດນ້ໍາ .

ເມື່ອຕ້ອງຢຸດການພະຍາບານ

ການປິ່ນປົວພະຍາບານສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນ ສອງສາມມື້ທໍາອິດ ຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຫຼືໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານກໍາລັງ ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ , ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຈະໃຊ້ໃນໄລຍະເວລາດົນ. ເມື່ອການ້ໍານົມແມ່ຂອງທ່ານຂຶ້ນໄປ, ລູກຂອງທ່ານຈະແຈ້ງເຕືອນແລະການໃຫ້ນົມລູກໄປດີ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງດ້ານຂ້າງຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງ. ທ່ານຄວນຈະສາມາດໃຫ້ ນົມລູກຂອງທ່ານໄດ້ໃນເວລາດຽວກັນ ຈົນກ່ວານົມຂອງທ່ານຖືກດູດຊຶມກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນໄປຂ້າງນອກສໍາລັບສ່ວນທີ່ເຫລືອຂອງອາຫານ. ເດັກເກີດໃຫມ່ບາງຄົນກໍ່ຈະມີຄວາມສຸກແລະພໍໃຈກັບພຽງແຕ່ ນົມດຽວທີ່ກິນແຕ່ລະໂຕ . ຈົ່ງຈໍາໄວ້ວ່າທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການໃຫ້ອາຫານແຕ່ລະ ເທື່ອເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາເຕົ້ານົມທັງກະຕຸ້ນແລະເຮັດໃຫ້ນົມແມ່.

The Downside to Switch Nursing

ຫນຶ່ງໃນບັນຫາທີ່ມີການປິ່ນປົວໂຣກ ເບົາຫວານ ແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍອາດຈະບໍ່ດູດນົມຢ່າງຍາວນານພໍສົມຄວນທີ່ຈະກິນນົມແມ່ໄປຫາມົດລູກ. Hindmilk ແມ່ນໄຂມັນສູງ, ນົມທີ່ມີພະລັງງານສູງທີ່ປະສົມເຂົ້າໃນນົມແມ່ເປັນສອງສາມນາທີໃນການໃຫ້ອາຫານ.

ເດັກນ້ອຍຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີຂ້າງຫນຶ່ງອາດຈະໄດ້ຮັບການ ດູດນົມ ຢູ່ຂ້າງນັ້ນເທົ່ານັ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ລາວຫຼັບໄປຫາເຕົ້ານົມຄົນອື່ນ, ລາວໄດ້ຮັບການຂັດຂືນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ເດັກນ້ອຍອາດຈະໄດ້ຮັບນໍ້ານົມແມ່ຫຼາຍຂຶ້ນ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບໄຂມັນແລະພະລັງງານທີ່ລາວຈະໄດ້ຮັບຖ້າລາວກໍາລັງລ້ຽງລູກໃຫ້ນົມໃນເວລາດຽວກັນ.

ບ່ອນທີ່ຊອກຫາຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມຫຼືການຊ່ວຍເຫຼືອ

ຖ້າທຸກໆຄັ້ງທ່ານກັງວົນວ່າລູກນ້ອຍຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບນົມຢ່າງພຽງພໍຫຼືວ່ານາງນອນຫລັບເກີນໄປສໍາລັບອາຫານສ່ວນໃຫຍ່, ໃຫ້ບອກແພດຫມໍຂອງທ່ານ. ທ່ານຫມໍຈະກວດເບິ່ງ ນໍ້າຫນັກ ແລະສຸຂະພາບ ຂອງລູກທ່ານ .

ທ່ານຍັງສາມາດສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ທີ່ ປຶກສາທາງດ້ານການລ້ຽງ ຫຼືກຸ່ມທ້ອງຖິ່ນ La Leche ເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບເຕັກນິກອື່ນໆຫຼືໄດ້ຮັບຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມໃດໆທີ່ທ່ານອາດຈະມີກ່ຽວກັບການກໍ່ສ້າງແລະການຮັກສານົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{American Academy of Pediatrics ຄໍາແນະນໍາຂອງແມ່ໃຫມ່ໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. Bantam Books ເມືອງ​ນີວ​ຢອກ. 2011}

_{Lawrence, Ruth A, MD, Lawrence, Robert M, MD ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການປະກອບອາຊີບທາງການແພດຄັ້ງທີ VII. Mosby 2011}

_{Riordan, J, and Wambach, K. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະການແຜ່ກະຈາຍຂອງມະນຸດສະບັບທີສີ່. Jones ແລະ Bartlett Learning. 2014.}