ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບລູກຫລານໃຊ້ເຕົາອົບຫຼືສະປາ

ອຸນຫະພູມສູງແມ່ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງໃນອັນຕະລາຍ

ປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍໄດ້ຍິນວ່າເດັກນ້ອຍຄວນບໍ່ໃຊ້ທໍ່ນ້ໍາຮ້ອນຫຼືສະປາເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດທີ່ຈະກະຈາຍຄວາມຮ້ອນໃຫ້ແກ່ຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້. ຖ້າທ່ານມີນ້ໍາຮ້ອນຢູ່ເຮືອນຫຼືກໍາລັງໄປຢ້ຽມຢາມສະປາລີສອດ, ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າມັນປອດໄພຫຼືບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ລູກຫລານຂອງທ່ານເຂົ້າມາ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ມີຄໍາຕອບງ່າຍໆ.

ສະມາຄົມການແພດ Pediatrics ຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາແລະຄະນະກໍາມະການຄວາມປອດໄພຂອງຜະລິດຕະພັນຜູ້ບໍລິໂພກບໍ່ໄດ້ອອກຄໍາແນະນໍາສະເພາະສໍາລັບການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຮ້ອນຫຼືໃຊ້ສະປາໃນເດັກ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສູນຄວບຄຸມພະຍາດ (CDC) ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາວ່າເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າຫ້າປີບໍ່ຄວນໃຊ້ທໍ່ນ້ໍາຮ້ອນ.

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການໃຊ້ Hot Tubs

ຫນ້າທໍາອິດແລະສໍາຄັນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານ ຫມໍເດັກນ້ອຍ ຂອງທ່ານເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາທີ່ສອດຄ່ອງກັບສະຖານະການຂອງທ່ານ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ເດັກນ້ອຍແລະເດັກອ່ອນບໍ່ຄວນໃຊ້ທໍ່ນ້ໍາຮ້ອນທັງຫມົດເນື່ອງຈາກຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມຮ້ອນຫຼືການຂາດນ້ໍາ. ເດັກນ້ອຍອາຍຸແຕ່ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສາມາດອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆຖ້າອຸນຫະພູມໄດ້ກວດກາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ອາບນ້ໍາຮ້ອນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສາມາດບັນລຸ 104 ອົງສາ, ແຕ່ 102 ແມ່ນບ່ອນທີ່ມີຄວາມປອດໄພກວ່າເກົ່າ; 98 ອົງສາແມ່ນດີກວ່າຖ້າເດັກນ້ອຍຈະໃຊ້ມັນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຫຼິ້ນເວລາ 5 ຫາ 20 ນາທີ, ອີງຕາມອາຍຸແລະອຸນຫະພູມຂອງນ້ໍາ.

ຂໍ້ສະເຫນີແນະໃນອະດີດແລະຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສອດຄ່ອງກັບຄໍາແນະນໍາດ້ານຄວາມປອດໄພທີ່ຈັດພີມມາໂດຍສະມາຄົມຜູ້ສະຫນອງນ້ໍາແລະສະປາ (APSP):

• ເດັກບໍ່ຄວນໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດໃຫ້ຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາຮ້ອນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຫົວຂອງພວກເຂົາຫມົດອອກຈາກນ້ໍາໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຢືນຢູ່ລຸ່ມນ້ໍາ.

• ມັນມີຄວາມປອດໄພສໍາລັບເດັກນ້ອຍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການແຊ່ຮ່າງກາຍທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນອ່າງຮ້ອນ. ຫຼາຍໆ spas ມີ benches ຫຼືໂດດບ່ອນນັ່ງທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົ້າແຊກແຊງບາງສ່ວນ.
• ເດັກນ້ອຍ (ແລະຜູ້ໃຫຍ່) ຄວນຫລີກລ້ຽງການຂາດນ້ໍາໂດຍການດື່ມນ້ໍາໃນຂະນະທີ່ນໍາໃຊ້ນ້ໍາຮ້ອນ.

Hot Tub Hazards

ມີອັນຕະລາຍເພີ່ມເຕີມ, ບາງຢ່າງທີ່ມີຫຼາຍກ່ວາຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຮ້ອນ.

ແນ່ນອນວ່າການ ້ໍາຖ້ວມ ແມ່ນອັນຕະລາຍທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງນ້ໍາລວມທັງອາຍນ້ໍາຮ້ອນ. ອ່າງອາບນ້ໍາຮ້ອນຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕັ້ງດ້ວຍການປົກປິດລັອກ, ແລະເດັກນ້ອຍຄວນຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມໄວ້ຢູ່ຮອບພວກມັນ. ອີກອັນຫນຶ່ງອັນຕະລາຍແມ່ນການຕິດຕົວຂອງຜົມໃນການດູດເອົາຂອງນ້ໍາຮ້ອນ, ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຖ້ວມ. ເດັກນ້ອຍຄວນໄດ້ຮັບການແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຮ້ອນພາຍໃນອ່າງອາບນ້ໍາ, ຫຼືຫລິ້ນໃນວິທີໃດກໍ່ຕາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງພວກເຂົາໃກ້ກັບຝາຄອບຂອງເດັກ.

ເຊັ່ນດຽວກັນ, ມີຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການຖືກຈັບໄດ້ໂດຍການດູດເອົາຢ່າງແຂງແຮງຂອງນໍ້າ. ອ່າງອາບນ້ໍາໃຫມ່ໆແມ່ນມີສອງບ່ອນສໍາລັບແຕ່ລະປັ໊ມ, ຫຼຸດຜ່ອນການດູດເອົາຖ້າມີຊ່ອງສຽບຫນຶ່ງ. ດັ່ງນັ້ນພໍ່ເຖົ້າຜູ້ທີ່ມີນ້ໍາຮ້ອນສູງຄວນພິຈາລະນາຊື້ເຄື່ອງໃຫມ່ທີ່ມີສອງບ່ອນ. ກວມເອົາປະຕູຮົ້ວຄ້າຍຄືກັນແມ່ນມີຢູ່, ຊຶ່ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມທີ່ເກີດຂື້ນກັບການປົກຫຸ້ມຂອງນໍ້າຖ້ວມ.

ສຸດທ້າຍ, ເຈົ້າຂອງອາຍຮ້ອນແລະສະປາຄວນຮູ້ສະຖານທີ່ຂອງສະຫຼັບຕັດເພື່ອໃຫ້ປັ໊ມສາມາດປິດໄດ້ໃນລະດັບສຸກເສີນ. ເຈົ້າຂອງທໍ່ຮ້ອນຄວນຈະມີຄວາມຮູ້ແລະລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງສານເຄມີທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອຮັກສາຄວາມປອດໄພແລະສຸຂາພິບານ.

ທໍ່ຮ້ອນຢູ່ຫ່າງຈາກເຮືອນ

ຖ້າທ່ານເດີນທາງກັບຫລານຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າບໍລິສັດທາງການຄ້າອາດບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເພາະວ່າມັນຄວນຈະກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງສະປາຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ນ້ໍາຮ້ອນໃນການເດີນທາງຂອງທ່ານ, ເດີນທາງດ້ວຍຄວາມຮ້ອນເພື່ອກວດສອບອຸນຫະພູມນ້ໍາ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນໍາເອົາແຖບທົດສອບທີ່ມີຢູ່ໃນອອນໄລນ໌, ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງເຮືອນແລະຮ້ານຂາຍສະນຸກເກີ.

ເມື່ອພັກຜ່ອນ, ຢ່າອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຫຼືຫລານຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຮ້ອນດ້ວຍນ້ໍາຝົນຫຼືກິ່ນເຄມີທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ມັນກໍ່ສໍາຄັນທີ່ຈະທົບທວນຄືນພື້ນຖານຂອງການສະນຸກເກີແລະນ້ໍາຮ້ອນ, ບໍ່ຕ້ອງກືນນ້ໍາຫຼືຂີ້ເຖົ່າ.

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງ, ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງນ້ໍາແລະຄວາມປອດໄພຂອງນ້ໍາຮ້ອນ, ການແບ່ງປັນຄໍາແນະນໍາກັບລູກຫລານຂອງທ່ານກ່ອນການເດີນທາງຂອງທ່ານ.