ຄວາມເສີຍເມີຍຕໍ່ ການຊຶມເສົ້າ postpartum ສໍາລັບແມ່ ແມ່ນຫຼຸດລົງ. ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບມັນຫຼາຍໃນສື່, ໃນຫ້ອງການຂອງທ່ານຫມໍແລະພາຍໃນກຸ່ມບ້ານມອມ. ມັນເປັນສິ່ງມະຫັດທີ່ແມ່ຍິງກໍາລັງຊອກຫາການປິ່ນປົວ, ແຕ່ພວກເຮົາກໍາລັງອອກຈາກພໍ່? ພໍ່ວັນໃຫມ່ມີສ່ວນປະສົມໃນການລ້ຽງລູກ. ມີ ພໍ່ແມ່ ຫຼາຍຄົນ ແບ່ງປັນຫນ້າທີ່ ລ້ຽງເດັກແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນບ້ານ, ພໍ່ຂອງມື້ນີ້ຍັງມີບັນຫາກັບການຊຶມເສົ້າ postpartum ແລະຄວາມກັງວົນ.
ການຊຶມເສົ້າ postnatal ຂອງພໍ່ແມ່ (PPND), ຫຼືໂປຣໄຟລທ້ອງຖິ່ນຂອງພໍ່ແມ່ແລະຄວາມກັງວົນ (PPMADs) ແມ່ນຮູບແບບຂອງການຊຶມເສົ້າຫຼືຄວາມເຈັບປ່ວຍທາງຈິດໃຈອື່ນເຊັ່ນຄວາມກັງວົນ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບສິ່ງທີ່ແມ່ຍິງມີບາງຫຼັງຈາກເດັກນ້ອຍມາຮອດ. ເປັນຈໍານວນຫນຶ່ງໃນສີ່ພໍ່ໃຫມ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາອາດຈະມີອາການຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນສີ່ອາທິດຫລັງຈາກເກີດລູກ. ເຖິງ 50 ເປີເຊັນຂອງຜູ້ຊາຍໄດ້ລາຍງານຊຶມເສົ້າ postnatal ຂອງພໍ່ແມ່ໃນເວລາທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບການຊຶມເສົ້າ postpartum, ແລະປະມານ 18% ຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ມີປະສົບການຄວາມກັງວົນ postpartum ທີ່ຈະໃຫ້ການກວດວິນິດໄສແລະປິ່ນປົວ. ຈໍານວນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕົກຕະລຶງ, ແຕ່ກໍ່ຍັງເປັນຕາຢ້ານທີ່ວ່າບັນຫາສຸຂະພາບຈິດສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນ, ກວດຫາຫຼືຮັບການປິ່ນປົວ.
ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ເນັ້ນຫນັກເຖິງຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ເກີດຈາກການຊຶມເສົ້າ postpartum ຂອງພໍ່ແມ່ແລະຄວາມກັງວົນສາມາດມີການເປັນພໍ່ແມ່ໃນຂະນະທີ່ເດັກນ້ອຍເຕີບໂຕໃນເດັກອ່ອນ.
ໃນການສຶກສານັກຄົ້ນຄວ້າຈາກການສຶກສາຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ Northwestern ປະຕິບັດຕາມຄູ່ຜົວເມຍ 199 ຄົນໃນໄລຍະຫົກອາທິດທໍາອິດຂອງລູກຂອງພວກເຂົາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມາກັບຄູ່ສົມລົດອີກ 45 ເດືອນ. ແຕ່ລະພໍ່ແມ່ໄດ້ຕອບແບບສອບຖາມແບບປະເມີນລະດັບຂອງການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມຮູ້ສຶກແລະພຶດຕິກໍາຂອງລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າພໍ່ທີ່ມີສີຟ້າເດັກນ້ອຍສາມາດມີຜົນກະທົບຫຼາຍຕໍ່ພຶດຕິກໍາຂອງເດັກຍ້ອນເປັນແມ່ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບສິ່ງດຽວກັນ.
"ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ, ຍ້ອນວ່າມີພໍ່ແມ່ສອງຄົນໃນບ້ານທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບເດັກນ້ອຍ, ອາການເຈັບປວດຂອງພໍ່ແມ່ທັງສອງສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຈຸດທີ່ທັງສອງຕ້ອງແກ້ໄຂ, Sheehan D. Fisher, ເປັນຜູ້ຮ່ວມມືຂອງການສຶກສາ.
ຄວາມໂສກເສົ້າແລະການຂາດແຮງຈູງໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຊຶມເສົ້າ postpartum ສາມາດເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ທີ່ມີວຽກເຮັດງານທໍາຫນ້ອຍແລະໃນປັດຈຸບັນພໍ່ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມເປັນແມ່, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສຸມໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງພໍ່ແມ່ທັງສອງ.
"ໂດຍປົກກະຕິ, ໃນວັດທະນະທໍາຂອງພວກເຮົາ, ພໍ່ບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນສ່ວນປະກອບໃນການເບິ່ງແຍງຂອງເດັກ," Fisher ເວົ້າ. "ໃນປັດຈຸບັນວ່າມີການປ່ຽນແປງສໍາລັບບັນດາພໍ່ທີ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າພວກເຮົາກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນເຫັນວ່າພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງເນັ້ນຫນັກໃສ່ພໍ່ແມ່ທັງສອງ."
ສິ່ງທີ່ອາດຈະເພີ່ມໂອກາດຂອງທ່ານທີ່ຈະປະສົບກັບໂປຣໄຟລພາຍໃນແລະຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນຂອງພໍ່ແມ່:
- ການຂາດການນອນທີ່ດີ
- ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ
- ປະຫວັດສ່ວນຕົວຂອງການຊຶມເສົ້າ
- ສາຍພົວພັນທີ່ບໍ່ດີກັບຄູ່ສົມລົດ
- ສາຍພົວພັນທີ່ບໍ່ດີກັບພໍ່ແມ່ຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງ
- ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ - ມີຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືມີອໍານາດໃນກົດຫມາຍ
- ຄວາມກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບການເປັນພໍ່ແມ່ຫຼືພໍ່
- ຄອບຄົວທີ່ບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານ (ເຊັ່ນ: ການແຕ່ງດອງຫຼືບຸດສາວ)
- ສັງຄົມທີ່ບໍ່ດີ
- ການຂາດການສະຫນັບສະຫນູນຈາກຄົນອື່ນ
- ບັນຫາດ້ານເສດຖະກິດຫຼືຊັບພະຍາກອນຈໍາກັດ
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຖືກແຍກອອກຈາກການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງແມ່ແລະເດັກ
ອາການຂອງໂປຣໄຟລທ້ອງຖິ່ນແລະຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນ:
ທ່ານອາດຈະມີອາລົມພາຍໃນແລະຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນ, ຫວ່າງ, ຂີ້ກຽດແລະໃຈຮ້າຍ, ຫຼືບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ພາຍຫຼັງເກີດລູກ. ອາການອື່ນໆທີ່ຜູ້ຊາຍອາດຈະຮູ້ສຶກມີຄວາມກັງວົນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບການສະຫນອງດ້ານການເງິນທາງດ້ານການເງິນສໍາລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ບໍ່ສົນໃຈໃນການເປັນພໍ່ແມ່, ການກຽດຊັງຕົນເອງຫຼືການຖອນເງິນຈາກຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນ. ບາງຄັ້ງການຊຶມເສົ້າໃນຜູ້ຊາຍສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ບັນຫາການນອນຫລັບ, ຄວາມຜິດກະຕິທາງເພດ, ເຈັບປວດ, ເຈັບຫົວເລື້ອຍໆຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.
ການປິ່ນປົວສໍາລັບໂປຣໄຟລ perinatal paternal ແລະຄວາມຜິດກະຕິຄວາມກັງວົນ:
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເປີດໃຫ້ຄູ່ນອນແລະຄົນທີ່ຮັກຂອງທ່ານ. - ພຽງແຕ່ຍອມຮັບວ່າທ່ານກໍາລັງດິ້ນລົນແມ່ນເປັນບາດກ້າວອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນບໍ່ໄດ້ສົນທະນາກ່ຽວກັບປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາດຈະມີບັນຫາໃນການເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາດັ່ງນັ້ນແມ່ຍິງຄວນຊ່ວຍຄູ່ສົນທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າມີການສົນທະນາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກເຫຼົ່ານີ້. ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນການຊອກຫາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນນະວຸດທິ, ເຊັ່ນ: ທ່ານຫມໍຫຼື therapist ຜູ້ທີ່ສາມາດປະເມີນອາການຂອງທ່ານແລະມາພ້ອມກັບແຜນການປິ່ນປົວທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານ. ຜູ້ຊາຍບາງຄົນອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການຮັກສາຈິດໃຈບຸກຄົນຫຼືເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນກັບຜູ້ຊາຍອື່ນໆທີ່ມີບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ສໍາລັບຄົນອື່ນ, ຢາອາດຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ການດູແລຕົນເອງຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບພໍ່ແມ່ໃນໄລຍະເວລາເກີດລູກ. ໃຊ້ເວລາບາງສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນເວລາກາງຄືນທີ່ມີຫມູ່ເພື່ອນ, ຍ່າງຍາວຫຼືເວລາໃນ gym. ກິດຈະກໍາເຫຼົ່ານີ້ຈະແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບແຕ່ລະພໍ່, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາຜູ້ຊາຍທີ່ທ່ານເຄີຍມີລູກແລະຊອກຫາຄວາມສຸກໃນກິດຈະກໍາຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະກາຍເປັນພໍ່.