ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບ ການຊຶມເສົ້າ postpartum , ແຕ່ອາດຈະບໍ່ເປັນເລື່ອງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດ, ຫຼື postpartum OCD.
ບາງຄັ້ງ, OCD ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງຖືພາ, ຄືກັບການຊຶມເສົ້າ, ສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ OCD perinatal. ທ່ານອາດຈະມີ OCD ກ່ອນທີ່ຈະຖືພາກໍ່ໄດ້ແຕ່ຮໍໂມນ, ຄວາມກົດດັນແລະການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງການຖືພາແລະການເອົາລູກເຂົ້າໄປໃນໂລກອາດຈະເຮັດໃຫ້ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ເຮັດໃຫ້ການກວດຫາຈິງ.
OCD Postpartum ແມ່ນຫຍັງ?
ອີງຕາມສູນ OCD ຂອງ Los Angeles, OCD postpartum ເກີດຢູ່ໃນປະມານ 3-5 ເປີເຊັນຂອງແມ່ໃຫມ່. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທຸກປະເພດ OCD ອື່ນ, ແມ່ທີ່ມີ postpartum OCD struggles ກັບພຶດຕິກໍາທີ່ຊໍ້າຊາກ, ຊຶມເສົ້າທີ່ນາງຮູ້ສຶກວ່ານາງບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມໃນ OCD postpartum, ການບີບບັງຄັບມັກຈະເປັນສູນກາງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລູກຂອງນາງ. ແມ່ອາດຈະກັງວົນກ່ຽວກັບລູກຂອງນາງທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຫຼືແມ້ກະທັ້ງດູຫມິ່ນກ່ຽວກັບຄວາມຢ້ານກົວທີ່ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຕົນເອງບາດເຈັບ.
ອາການຂອງ OCD Postpartum ແມ່ນຫຍັງ?
Postpartum OCD ປົກກະຕິແລ້ວສະແດງອອກຢ່າງໄວວາ, ພາຍໃນຫນຶ່ງອາທິດຕໍ່ເດືອນ. ແມ່ຈະເນັ້ນໃສ່ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:
- ເດັກນ້ອຍເສຍຊີວິດຈາກ SIDS
- ການຫຼຸດລົງເດັກນ້ອຍ
- ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການວາງເດັກນ້ອຍໃນສະຖານທີ່ທີ່ແປກປະຫຼາດເຊັ່ນ: ເຕົາໄມໂຄເວຟຫຼືເຕົາອົບ
- ຮູບແບບຄົງທີ່, ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆຂອງລູກຕາຍ
- ການກະຕຸ້ນເຕືອນຂອງເດັກນ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວທີ່ຈະໄດ້ຍິນ
- ທັດສະນະຫຼືຄວາມຄິດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດເດັກ, ເຊັ່ນ: stabbing ເດັກນ້ອຍ
- ການຍ້ອມເດັກນ້ອຍ
ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຢ້ານກົວຫຼາຍແມ່ນພາກສ່ວນປົກກະຕິຂອງການເປັນແມ່, OCD postpartum ແມ່ນຫຼາຍເມື່ອຄວາມຢ້ານກົວແລະການບີບບັງຄັບໃຊ້ໃນທຸກໆດ້ານຂອງຊີວິດຂອງທ່ານຫຼືເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄວາມຄິດຂອງທ່ານຄວບຄຸມທ່ານ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ມີ OCD ຈະມີບັນຫາໃນການນອນຫລັບໃນຕອນກາງຄືນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ເດັກຈະນອນຫລັບ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາກໍາລັງກວດເບິ່ງຢູ່ສະເຫມີເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເດັກນ້ອຍມີຊີວິດຢູ່.
OCD ຍັງສາມາດສະແດງອອກໃນພຶດຕິກໍາທີ່ຂົ່ມຂູ່ທີ່ແມ່ຄິດຄິດວ່າຈະປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານເຊັ່ນການອະທິຖານແລະຊອກຫາການຢັ້ງຢືນຈາກຄົນອື່ນຫຼືທ່ານຫມໍ. ແລະສຸດທ້າຍ, ແມ່ບາງຄົນກໍ່ອາດຈະຢ້ານກົວການດູແລລູກຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຕົນເອງ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຂົາເຈົ້າວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈະເກີດຂຶ້ນກັບເດັກນ້ອຍ. ພວກເຂົາຈະຫຼີກເວັ້ນການຖືກປະໄວ້ຢູ່ຄົນດຽວຫຼືບໍ່ໄວ້ໃຈຕົນເອງເພື່ອດູແລລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອສໍາລັບ ODP Postpartum
ໂຊກດີ, OCD postpartum ແມ່ນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຫຼາຍ. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດກັບທຸກໆປະເພດຂອງບັນຫາສຸຂະພາບຈິດຫຼັງເກີດຫຼັງເກີດຄວນຈະເວົ້າກັບທ່ານ OB / GYN ຫຼືຜູ້ໃຫ້ການດູແລຂັ້ນພື້ນຖານ, ຜູ້ທີ່ສາມາດຊ່ວຍສົ່ງທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄວາມຊໍານານໃນການປິ່ນປົວແລະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແນະນໍາສໍາລັບການປະກັນໄພ.
ການປິ່ນປົວອາດຈະປະກອບດ້ວຍການປິ່ນປົວຜູ້ປິ່ນປົວ, ຜູ້ທີ່ສາມາດກໍານົດຮູບແບບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດໃຈ. ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສຸມໃສ່ "ການຝຶກອົບຮົມຄືນໃຫມ່" ສະຫມອງຂອງທ່ານເພື່ອຈັດການກັບພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແຕ່ລະກຸ່ມແລະແນະນໍາຢາທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ໃນບາງກໍລະນີ, OCD postpartum ອາດຈະເປັນຊົ່ວຄາວແລະໃນຄົນອື່ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຮຽນຮູ້ໃນການຄຸ້ມຄອງ OCD ຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ລູກຂອງທ່ານເຕີບໂຕ.
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຄວນຈື່ແມ່ນບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບປະສົບການໃດກໍ່ຕາມ, ວ່າໄລຍະເວລາ postpartum ສາມາດໃຊ້ເວລາໃນຊີວິດຂອງແມ່ຍິງໃນເວລາທີ່ນາງມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ຄວາມພິການທາງດ້ານສຸຂະພາບຈິດ. ມັນອາດຈະເປັນການຊຶມເສົ້າ postpartum ຫຼືມັນອາດຈະເປັນ OCD, ແຕ່ວ່າວິທີການໃດຫນຶ່ງ, ການຕໍ່ສູ້ທີ່ທ່ານກໍາລັງປະສົບແມ່ນບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍຫຼືຈະງຽບ. ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ການ ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ ແລະການຂາດການນອນບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນສະຫມອງຂອງເຮົາຖືກ "ປິດ" ແລະການປ່ຽນແປງສຸຂະພາບຈິດຫຼັງຈາກທີ່ມີລູກເປັນ complication ທາງການແພດຂອງການຖືພາຄືກັບ ໂລກເບົາຫວານ .
ເສັ້ນທາງລຸ່ມແມ່ນວ່າຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ມີລູກ, ກະລຸນາຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພາະວ່າການປິ່ນປົວສາມາດພ້ອມໄດ້.
Souces:
ອົງການ OCD ສາກົນ. (2016) Beyond the Blues: Postpartum OCD https://iocdf.org/expert-opinions/postpartum-ocd/.
ສູນ OCD ຂອງ Los ເທວະດາ. (2016) OCD Perinatal / Postpartum: ອາການແລະການປິ່ນປົວ. http: // cocdlacom / postpartum-ocd