ໄລຍະເວລາເກີດລູກບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຈະແລ່ນຫນີໄປຮ້ານທີ່ຈະເລືອກເອົາສິ່ງໃດຫນຶ່ງຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນຈົ່ງວາງແຜນລ່ວງຫນ້າກັບບາງລາຍການດູແລສ່ວນຕົວສໍາລັບຕົວທ່ານເອງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍໃນໄລຍະເວລາຜ່ານໄປ. ບາງຄົນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາລັບຄວາມສະບາຍຂອງທ່ານແລະຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະສັ້ນ, ຄົນອື່ນຈະນໍາທ່ານຜ່ານປີທໍາອິດຫຼືຈົນກວ່າທ່ານຈະມີ ເວລາທໍາອິດຫຼັງຈາກທີ່ເດັກນ້ອຍ .
ທ່ານສາມາດວາງແຜນລ່ວງຫນ້າແລະເກັບໄວ້ໃນລາຍການເຫຼົ່ານີ້, ຫຼືທ່ານສາມາດຊື້ພວກເຂົາພາຍຫຼັງທ່ານມີລູກ, ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອໃຫ້ທ່ານສະດວກສະບາຍແລະສະຫງົບຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານມີລູກ. ຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມເຈັບປວດສາມາດເກີດຂື້ນ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃຫ້ເກີດລູກ. ທ່ານຄວນຮູ້ວິທີທີ່ຈະໃຊ້ຢາຂອງທ່ານຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສິ່ງທີ່ປະເພດຂອງຜະລິດຕະພັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ສະດວກສະບາຍຫຼາຍ.
American Spray
ການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບອາການແຊກຊ້ອນນີ້ປະຫລາດໃຈກ່ຽວກັບທ້ອງນ້ອຍແລະຫລອດເລືອດສະຫມອງ. ທ່ານສາມາດສີດນີ້ໂດຍກົງໃສ່ຜິວທີ່ສະອາດຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບການບັນເທົາທຸກທັນທີ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບບາງຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ, ແຕ່ຖ້າບໍ່ທ່ານສາມາດຊື້ມັນຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ເຮັດວຽກປະຫລາດໃຈເພາະມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອ່ອນລົງ. ນີ້ແມ່ນຕ້ອງມີຖ້າທ່ານມີ episiotomy ຫຼື tear. ມັນຈະຊ່ວຍຈັດການກັບອາການເຈັບຫຼັງຈາກການສ້ອມແປງດັ່ງກ່າວ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກຕິດສະຫຼາກສໍາລັບການນໍາໃຊ້ດັ່ງກ່າວ, ແລະອາດຈະໄດ້ຮັບການຕິດສະຫຼາກທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຮໍໂມນ, ບໍ່ຕ້ອງຕົກຕະລຶງ.
ອ່ານຕໍ່
Tucks Medicated Hemorrhoid Pads
ສະບາຍດີອາຍຸນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນທ້ອງຫຼືຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ. ຖົງເຫຼົ່ານີ້ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ປະສົມປະສານ hemorrhoids, ແຕ່ຍັງເຮັດວຽກດີກັບການໃຄ່ບວມຊ່ອງຄອດ. ທ່ານສາມາດວາງເສັ້ນປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານໃຫ້ມີອາການເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບສອງສາມມື້ທໍາອິດຫຼັງຈາກການໃຫ້ການເບ່ິງເກີດຄວາມສະບາຍ. ພວກເຂົາຍັງເຢັນເຢັນໃນຕູ້ເຢັນ. ແຜ່ນແພແມ່ນງ່າຍກວ່າໃນການບາດເຈັບກວ່າສີຄີມ. ທ່ານຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການເຫຼົ່ານີ້ໃນການເດີນທາງທີ່ດີທີ່ຈະເພີ່ມເຂົ້າຖົງຜ້າອ້ອມຖ້າທ່ານຕ້ອງການເດີນທາງອອກຈາກເຮືອນເຊັ່ນກັບການແຕ່ງຕັ້ງຂອງແພດ.
ອ່ານຕໍ່
Postpartum Bath Herbs by Earth Mama Angel Baby
ສະຫມຸນໄພອາບນ້ໍາເຫຼົ່ານີ້ຍັງຖືກອອກແບບມາເພື່ອຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດໃນດ້ານລຸ່ມ. ພືດສະຫມຸນໄພອິນຊີທີ່ມີ comfrey, hazel witch, oatmeal ແລະ yarrow ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ regain ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ທ່ານພຽງແຕ່ເພີ່ມໃຫ້ພວກເຂົາອາບນ້ໍາ sitz ຫຼືອາບນໍ້າປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານສະບາຍ.
ອ່ານຕໍ່
Merry Mother Sitz Bath
ນີ້ຫມາຍເຖິງຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຈະໃສ່ໃນຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານເພື່ອຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດແລະອາການໃຄ່ບວມຈາກ episiotomies ຫຼືອອກກໍາລັງກາຍ. ມີຫຼາຍປະເພດທີ່ມີ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນຫຼາຍທີ່ສຸດຄືກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງອື່ນທີ່ຖືກເພີ່ມໃສ່ອາບນ້ໍາ sitz ຫຼືອາບນ້ໍາປົກກະຕິເປັນວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າອີ່ມຕົວ.
ອ່ານຕໍ່
Sitz Bath
ນີ້ແມ່ນສິ້ນທີ່ແທ້ຈິງຂອງພາດສະຕິກທີ່ຈະສ້າງໂຮງຫມໍແບບປະເພດ sitz bath ໂດຍໃຊ້ນ້ໍາອຸ່ນໄຫຼ. ມັນເຫມາະສົມກັບຫ້ອງນ້ໍາຂອງທ່ານແລະທ່ານເອົາຖົງໃສ່ດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມັນໄຫຼຜ່ານທາງລຸ່ມຂອງທ່ານເພື່ອຄວາມສະອາດແລະສະດວກສະບາຍ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນີ້ກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຫມາຍຄວາມວ່າຈະປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ການເພີ່ມເຕີມອາບນ້ໍາ sitz. ນີ້ສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສືບຕໍ່ຂະບວນການທີ່ຈະໄດ້ຮັບອາບນ້ໍາ sitz, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ກັບບ້ານ.
ອ່ານຕໍ່