ໄລຍະເວລາທໍາອິດຂອງທ່ານ

ເວລາໃດທ່ານຈະມີຊ່ວງເວລາທໍາອິດຂອງທ່ານ?

ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ເກີດລູກ, ທ່ານຈະໄດ້ເລືອດໄຫຼຢ່າງຮຸນແຮງ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີການເກີດລູກໃນຊ່ອງຄອດຫຼືຢູ່ໃນທ້ອງ. ນີ້ແມ່ນສະຖານທີ່ຂອງການປິ່ນປົວ ຮາກ ຂອງທ່ານແລະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ lochia . ເລືອດໄຫຼນີ້ຈະມີອາຍຸ 6-8 ອາທິດຫຼັງຈາກທ່ານມີລູກແລະບໍ່ຖືວ່າເປັນການກັບຄືນມາສູ່ຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານແລະມັນກໍ່ຖືວ່າເປັນຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານ.

Postpartum ຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານສໍາລັບແມ່ທີ່ບໍ່ແມ່ນແມ່ກໍາປັ້ນນົມແມ່

ເມື່ອການໄຫຼນີ້ຢຸດເຊົາ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າຊ່ວງຫຼັງເກີດຂອງທ່ານຄັ້ງທໍາອິດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານມີລູກນ້ອຍຕາມໄວໆນີ້, ຕາມປົກກະຕິພາຍໃນສອງສາມອາທິດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ລ້ຽງລູກ.

ປະມານ 70% ຂອງແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຈະມີອາຍຸປະມານ 12 ອາທິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ.

"ຂ້ອຍໄດ້ພັກຜ່ອນເລັກນ້ອຍໃນເລືອດ," Kate ເວົ້າ. "ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າມັນແມ່ນໄລຍະເວລາຂອງຂ້ອຍຫຼືພຽງແຕ່ກັບຄືນມາຫຼັງຈາກເລືອດໄຫຼອອກມາ. ອາການທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບຂ້ອຍແມ່ນວ່າມັນໄດ້ກາຍເປັນສີແດງທີ່ສົດໃສເຊັ່ນໄລຍະເວລາປົກກະຕິແລະຫນັກກວ່າທີ່ສຸດ ເລືອດອອກຫຼັງເກີດລູກ. "

ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ທ່ານອາດຈະເຫັນຄວາມຊັກຊ້າໃນຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານ. ຫຼືຖ້າທ່ານຢຸດເຊົາການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນທ້າຍປີທໍາອິດ, ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າເວລາຂອງທ່ານຈະກັບຄືນພາຍໃນ 6-8 ອາທິດຂອງການກໍາເນີດ.

Postpartum ຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ຖ້າທ່ານກໍາລັງດູແລທ່ານກໍ່ຈະບໍ່ມີອາຍຸປະຈໍາຂອງທ່ານເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ, ອີງຕາມຈໍານວນແລະຄວາມຖີ່ຂອງການໃຫ້ການດູແລແລະການໃຫ້ອາຫານເສີມຕື່ມອີກ, ຖ້າມີ. ຄວາມສ່ຽງຂອງການອືມໃນ 6 ເດືອນທໍາອິດຫຼັງຈາກທີ່ມີລູກ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ, ແມ່ນປະມານ 1-5%.

ແມ່ຍິງບາງຄົນໃຊ້ວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກ (LAM) ເປັນວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກ. ນີ້ແມ່ນວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກທີ່ມີກົດລະບຽບທີ່ເຂັ້ມງວດ. ແມ່ທຸກໆແມ່ທີ່ບໍ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມສາມາດໃຊ້ນີ້ເພື່ອຄວບຄຸມການເກີດລູກໄດ້.

"ພວກເຮົາຮູ້ວ່າພວກເຮົາບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ເດັກນ້ອຍອີກ, ແລະພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະນັບຖືການໃຊ້ນົມແມ່ໃນຂະນະທີ່ເປັນການຄວບຄຸມການເກີດລູກ", Liza ເວົ້າ.

"ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ວິທີການຄວບຄຸມການເກີດໃຫມ່ອີກ, ພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ກັບຄືນຈົນຮອດພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກເກີດລູກຂອງຂ້ອຍ. "

ເມື່ອທ່ານຖອນນົມ, ໄລຍະເວລາຂອງທ່ານຈະຕາມປົກກະຕິພາຍໃນຫນຶ່ງເດືອນຫຼືສອງເທື່ອ. ທ່ານອາດຈະເຫັນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານເລີ່ມກິນອາຫານທີ່ແຂງແຮງຫຼາຍຫຼືຖ້າທ່ານເລີ່ມກິນເສີມດ້ວຍສູດອາຫານຫຼືອາຫານທີ່ແຂງ. ນີ້ແມ່ນປົກກະຕິຍ້ອນວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ມີຫນ້ອຍ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານມັກຈະໄຫຼອອກ.

ໄລຍະທໍາອິດຄືແນວໃດ?

ແມ່ບາງຄົນເຫັນວ່າໄລຍະເວລາຂອງພວກເຂົາບໍ່ປ່ຽນແປງແທ້ໆ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນພົບວ່າພວກເຂົາບໍ່ເຈັບປວດຫຼືຫນັກ, ແລະບາງຄົນກໍ່ຊອກຫາພວກເຂົາເຈັບຫຼາຍແລະຫນັກ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ຍິງເທົ່ານັ້ນທີ່ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແມ່ນຜູ້ທີ່ຊອກຫາວ່າໄລຍະເວລາຂອງພວກເຂົາແມ່ນຍາວນານ, ຫນັກຫຼືເຈັບຫຼາຍ. ການເດີນທາງໄປຫາຫມໍຫຼືຫມໍຕໍາແຍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານມີການປ່ຽນແປງ. ມັນອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກທີ່ທ່ານໃຊ້ແລະບໍ່ໃຫ້ເກີດລູກ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Obstetrics: Normal and Problem Pregnancies. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Fifth Edition}

_{Van der Wijden C, Manion C ວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາທາງການແພດສໍາລັບການວາງແຜນຄອບຄົວ. ຖານຂໍ້ມູນ Cochrane ຂອງການທົບທວນລະບົບ 2010, Issue 10. ສິລະປະ. ເລກທີ່: CD001329. DOI: 101002 / 14651858CD001329pub2}