ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການຊຶມເສົ້າ postpartum ໃນເວລາທີ່ລູກຂອງຂ້າພະເຈົ້າອາຍຸກວ່າ?

ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ແມ່ແມ່ໃຫມ່ທີ່ທົນທຸກຈາກການຊຶມເສົ້າ postpartum

ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍອາດຈະຄິດວ່າການຊຶມເສົ້າ postpartum ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບແມ່ເມື່ອເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຂົາຍັງຫນຸ່ມ, ເຊັ່ນ: ຂັ້ນຕອນຂອງການເກີດໃຫມ່ຫຼືເຖິງແມ່ນຫົກເດືອນ. ແຕ່ແມ່ຍິງອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຜົນກະທົບຂອງການຊຶມເສົ້າ postpartum ດີຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍອາຍຸບໍ່ເກີນຫນຶ່ງປີ.

ແລະໃນຂະນະທີ່ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໄດ້ເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າກັບການຊຶມເສົ້າ postpartum, ພວກເຮົາກໍາລັງຮຽນຮູ້ວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.

ຕົວຢ່າງ, ຕົວຢ່າງ Hayden Panettiere, ປະຊາຊົນຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບມືອາຊີບໃນສະຖານທີ່ສຸຂະພາບທາງຈິດໃນເວລາທີ່ລູກສາວຂອງນາງມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 8 ເດືອນ. "ການຊຶມເສົ້າ postpartum ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບປະສົບການໄດ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆດ້ານຂອງຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ," ນາງໄດ້ tweeted. "ແທນທີ່ຈະຮັກສາໄວ້ຍ້ອນກົນໄກແກ້ໄຂທີ່ບໍ່ດີ, ຂ້ອຍໄດ້ເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເພື່ອສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງສຸຂະພາບແລະຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ຂໍ​ໃຫ້​ຂ້ອຍ​ໂຊກ​ດີ!"

ເມື່ອມີອາການຊຶມເສົ້າ Postpartum ເກີດຂື້ນ?

ອາເມລິກາ College of Obstetricians ແລະ Gynecologists ອະທິບາຍວ່າ ການຊຶມເສົ້າ postpartum ສາມາດເກີດຂື້ນໃນແມ່ຍິງຈົນເຖິງວັນເດືອນປີເກີດທໍາອິດຂອງລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແລະແນ່ນອນ, ບໍ່ມີກົດລະບຽບທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະໄວກ່ຽວກັບເຄື່ອງຫມາຍທີ່ຫນຶ່ງປີນັ້ນ. ເຖິງວ່າຈະມີຊື່, ການຊຶມເສົ້າ postpartum ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນບັນຫາທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບແມ່ຂອງເດັກເກີດໃຫມ່.

ມີຫຼັກຖານຫຼາຍເຖິງວ່າການຊຶມເສົ້າ postpartum ສາມາດເປັນການສະແດງອອກຂອງການຊຶມເສົ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວກ່ອນການຖືພາ, ດັ່ງນັ້ນມັນອາດຈະເປັນບັນຫາສຸຂະພາບຈິດທີ່ຈະເລີນຮ້າຍແຮງຍ້ອນການເຫນັງຕີງຂອງຮໍໂມນ, ການຂາດການນອນຫລັບແລະຄວາມກົດດັນຂອງການເປັນແມ່ໃຫມ່.

ແມ່ຍິງບາງຄົນມີອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງຖອກນົມລູກຂອງພວກເຂົາຈາກການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ເຊິ່ງສໍາລັບແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນຈົນກວ່າເດັກນ້ອຍອາຍຸຫນຶ່ງປີຫຼືໃຫຍ່.

ພວກເຮົາຍັງບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງແນ່ນອນກ່ຽວກັບວິທີການຫຼືເຫດຜົນທີ່ແມ່ຍິງບາງຄົນໄດ້ຮັບການຊຶມເສົ້າ postpartum ແລະມີປັດໃຈຈໍານວນຫຼາຍທີ່ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນມັນ.

ມັນບໍ່ສໍາຄັນວ່າລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸເທົ່າໃດ - ຖ້າທ່ານກໍາລັງປະສົບອາການ, ມັນກໍ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງຈະຜ່ານ.

ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດຖ້າມັນເປັນ Depression Postpartum?

ທ່ານຄວນລະວັງວ່າມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ແທ້ຈິງຫຼາຍລະຫວ່າງ ການຊຶມເສົ້າ postpartum ແລະ postpartum "blues". ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະໄດ້ປະສົບກັບອາທິດຫລືສອງອາທິດທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ "ອອກຈາກ" ຫຼືມີຄວາມຮູ້ສຶກເລັກນ້ອຍທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈຫຼືອາລົມຫຼັງຈາກທີ່ມີລູກ.

ແຕ່ສິ່ງໃດທີ່ມີຄວາມຍາວຫຼາຍກວ່າສາມອາທິດຫຼັງເກີດຂື້ນກັບການເຄື່ອນໄຫວປະຈໍາວັນຕ້ອງມີການຊ່ວຍເຫຼືອແລະການແນະນໍາວິຊາຊີບ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຄິດວ່າການຊຶມເສົ້າ postpartum ຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນ "ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ" ຫຼືວ່າມັນຈະຫາຍຕົວເອງແລະອາດຈະຊັກຊ້າການປິ່ນປົວໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຊຶມເສົ້າ postpartum ແມ່ນທົ່ວໄປ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະມານຫນຶ່ງໃນເຈັດຍິງ.

ຫນຶ່ງໃນພາກສ່ວນທີ່ຫນັກທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການຊຶມເສົ້າ postpartum ແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງມັນເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນ; ແມ່ຍິງອາດຄິດວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິສໍາລັບແມ່ໃຫມ່ທີ່ຮູ້ສຶກສະບາຍຕະຫຼອດເວລາຫຼືເມື່ອຍ. ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນປະສົບການທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດ, ການມີລູກບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງການຄວາມທຸກທໍລະມານ. ຖ້າທ່ານມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ກະລຸນາຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີຫຼືໂທຫາສາຍດ່ວນຊຶມເສົ້າ postpartum:

• ການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນກິດຈະກໍາທີ່ທ່ານມັກຈະມີຄວາມສຸກ
• ຫຼີກເວັ້ນການພົວພັນທາງສັງຄົມ
• swings ໂປຣໄຟລເກີນໄປ
• ຮ້ອງໄຫ້ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຫວັງ / ຄວາມໂສກເສົ້າ
• ຄວາມຜິດທີ່ຄົງຕົວ
• ຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ແມ່ນແມ່ທີ່ດີ
• ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເຈັບປວດຫຼືເຮັດຮ້າຍຕົວທ່ານເອງ

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{American College Obstetricians and Gynecologists (2013) FAQ: Postpartum depression. Retrieved from https://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq091.pdf?dmc=1&ts=20160523T1009470486}

_{Postpartum Support International (2016) Postpartum support Retrieved from http://www.postpartum.net}