ຄວາມອ້ວນໃນເດັກນ້ອຍໄດ້ບັນລຸລະດັບການລະບາດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຄາດຄະເນວ່າ 15% ຂອງເດັກທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນແລະອີກ 15% ແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະກາຍເປັນ overweight. ແລະສອງສ່ວນສາມຂອງເດັກທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນເຫຼົ່ານີ້ຈະກາຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່ເກີນໄປ.
ໃຜຫລືສິ່ງທີ່ຖືກຕໍານິສໍາລັບການລະບາດຂອງມະເຮັງຕ່ອມລູກຫມາກ?
ມັນຂຶ້ນຢູ່ກັບຜູ້ທີ່ທ່ານຮ້ອງຂໍ.
ກົດຫມາຍຕໍ່ຕ້ານ McDonald's ແລະຮ້ານອາຫານໄວອື່ນໆທີ່ຖືກປະຕິເສດຢ່າງໄວວາ, ທ່ານຈະເຊື່ອວ່າອາຫານໄວແມ່ນໂທດ.
ອີກປະການຫນຶ່ງ, ຍັງຫຼຸດລົງ, blamed Oreos, ໂດຍສະເພາະແມ່ນພວກເຂົາເຈົ້າມີໄຂມັນ trans.
ແນ່ນອນ, ມີການຕໍາຫນິຫລາຍຢ່າງທີ່ຈະໄປປະມານ.
ສາເຫດຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ
ການຊອກຫາປັດໄຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ລວມທັງນິໄສການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີແລະບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ, ສະຫນອງແນວຄິດຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງການ obesity ໃນໄວເດັກ.
- ເດັກນ້ອຍມີການເຄື່ອນໄຫວຫນ້ອຍລົງ; ພວກເຂົາເບິ່ງໂທລະພາບຫຼາຍເກີນໄປແລະຫລິ້ນເກມວີດີໂອຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນບາງທີພວກເຮົາຄວນຕໍານິຜູ້ທີ່ເຮັດໂທລະທັດແລະເກມວີດີໂອແລະເຄືອຂ່າຍໂທລະພາບ.
- ອາຫານໄວແມ່ນຍັງເປັນເປົ້າຫມາຍທີ່ດີ, ມີອາຫານທີ່ມີທາດອາຫານ ສູງ ແລະ ໄຂມັນທີ່ມີໄຂມັນທີ່ສູງ .
- ການດື່ມນໍ້າດື່ມຫຼາຍແລະ ເຄື່ອງດື່ມ ຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ມີນ້ໍາຕານກໍ່ແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບໂລກອ້ວນ, ດັ່ງນັ້ນບາງທີພວກເຮົາສາມາດປະນາມ Coca-Cola ແລະ Pepsi.
- ສ່ວນຂະຫນາດໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ທີ່ McDonald's. ບໍ່ໄດ້ວ່າທຸກໆຄົນເລີ່ມມີເຄື່ອງດື່ມຂະຫນາດໃຫຍ່ຫລື Big Gulps ຢູ່ທີ່ 7-Eleven?
- ໂຮງຮຽນ, ເຊິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ນັກຮຽນທີ່ຈະຊື້ອາຫານຫວ່າງແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການສຶກສາທາງດ້ານການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
- ແພດທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດຢ່າງພຽງພໍເພື່ອສົ່ງເສີມການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກາຍເປັນນ້ໍາຫນັກຂອງເດັກຕໍ່ມາໃນຊີວິດແລະຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ແລະສຶກສາອົບຮົມພໍ່ແມ່ແລະເດັກນ້ອຍກ່ຽວກັບຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີກໍ່ອາດເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ຮັບຜິດຊອບ.
ແລະບັນຊີລາຍຊື່ໄປແລະສຸດ.
ສະນັ້ນຜູ້ທີ່ຈະຕໍານິຕິຕຽນ?
ອີງຕາມການສໍາຫຼວດຂອງພໍ່ແມ່ໂດຍ ACNielsen ວ່າ:
- ພຽງແຕ່ 1% ຂອງພໍ່ແມ່ປະຕິເສດກັບຜູ້ຜະລິດ
- 7% ໂຄສະນາການໂຄສະນາໃນໂທລະພາບ, ແລະອື່ນໆ
- 9% ໄດ້ຕໍາຫນິເດັກນ້ອຍ
- 10% ກ່າວວ່າບໍລິສັດອາຫານໄວ
ແລະບໍ່ແປກໃຈ, ສອງສາມສ່ວນຂອງພໍ່ແມ່ຕໍານິຕົວເອງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ພໍ່ແມ່ແມ່ນຜູ້ດຽວທີ່ມີການຄວບຄຸມທັງຫມົດຂອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
ພໍ່ແມ່ສາມາດຊ່ວຍລູກຂອງຕົນໃຫ້ ເລືອກອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ , ທັງຢູ່ເຮືອນແລະໃນເວລາທີ່ກິນອາຫານທີ່ໄວສາມາດຈໍາກັດການເບິ່ງໂທລະພາບແລະເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼີ້ນເກມວີດີໂອ, ສາມາດຊຸກຍູ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍເຮັດວຽກຫຼາຍແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາລົດນ້ໍາຫນັກ.
ແນ່ນອນ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພໍ່ແມ່ຕົນເອງມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ແຕ່ການສອນເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບດີເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາມີສຸຂະພາບດີແລະຫຼີກລ່ຽງຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບຂອງການເປັນນ້ໍາຫນັກ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Progressive Grocer ການສຶກສາ ACNielsen: ພໍ່ແມ່ຕໍາຫນິລູກຊາຍຂອງການຜິດປົກກະຕິສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ວັນພຸດ 13 ສິງຫາ, 2003.