ການ ຮຽນ ການຖືພາທໍາອິດ ອາດຈະຄ້າຍຄືການສູນເສຍເວລາ, ແຕ່ຄວາມຈິງແມ່ນ, ການຮຽນໃນຊັ້ນຮຽນໃນຕອນທໍາອິດໃນການຖືພາຂອງທ່ານ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ກ່ອນການຖືພາສາມາດມີຜົນປະໂຫຍດອັນຍິ່ງໃຫຍ່. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ວ່າທ່ານຄວນໃຊ້ເວລາກິນຢາກ່ອນກໍານົດ:
ໄດ້ຮັບການເຊື່ອມຕໍ່ກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງຕັ້ງລູກເຕົ້ານົມຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານ
ຫຼາຍຄັ້ງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບ ການແຕ່ງຕັ້ງເປັນ ຄັ້ງທໍາອິດຈົນກ່ວາສາມເດືອນທໍາອິດຂອງທ່ານແມ່ນເກືອບຫມົດແລ້ວ.
ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມມືດກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ສໍາຄັນຫລາຍທີ່ຕ້ອງການແກ້ໄຂໃນເບື້ອງຕົ້ນໃນການຖືພາແທນທີ່ຈະຕໍ່ມາ. ຊັ້ນການຖືພາໃນໄວເດັກແມ່ນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີເລີດ.
ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການຖືພາກ່ອນກໍານົດ
ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ ລູກ ຂອງທ່ານ ກໍາລັງພັດທະນາ ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຖືພາຂອງທ່ານມີຄວາມຈິງແລະຕື່ນເຕັ້ນກວ່າເກົ່າ. ແນ່ນອນ, ທ່ານອາດຈະເຂົ້າໃຈພື້ນຖານ, ແຕ່ວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການຟັງຂໍ້ມູນໃນຫ້ອງຮຽນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ມັນແຂງແຮງໃນໃຈຂອງທ່ານ. ມັນຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະພົວພັນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານໃນຂະບວນການໃນຕອນຕົ້ນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບທຸກຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໂດຍສະເພາະ. ຍັງມີເວລາທີ່ຈະຖາມຄໍາຖາມທີ່ອາດຈະຄ້າຍຄືກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານຫມໍຫຼືຫມໍຕໍາແຍຂອງທ່ານ (ແຕ່ສາມາດເຮັດໄດ້ທັງຫມົດ) ເຊັ່ນດຽວກັນ, ມັນແມ່ນຫຍັງທີ່ຈະມີ ເພດສໍາພັນໃນການຖືພາ ?
ເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ຈະປອດໄພໃນການຖືພາ
ຊັ້ນການຖືພາເຫຼົ່ານີ້ເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນສິ່ງມະຫັດສໍາລັບການວາງພື້ນຖານທີ່ດີຂອງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ເພື່ອຈະມີຄວາມປອດໄພໃນການຖືພາ.
ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານຈະກວມເອົາສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກິນວິຕາມິນກ່ອນເກີດ. ທ່ານອາດຈະເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ມີການຖືພາສຸຂະພາບດີ, ລວມທັງ ເວລາທີ່ຈະໂທຫາຫມໍຕໍາແຍຫລືທ່ານຫມໍ . ນີ້ຍັງແປເປັນໂອກາດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບວິທີ ປ້ອງກັນການເກີດລູກກ່ອນໄວອັນຄວນ .
ຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງແມ່ຍິງແລະພໍ່ທີ່ຄາດຫວັງ
ຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ຄິດວ່າມູນຄ່າສັງຄົມຂອງການ ຖືພາ ແລະ ການຖືພາ ທັງຫມົດຂອງເດັກແມ່ນຖືກລົບກວນ. ຊຸມຊົນທີ່ພວກເຮົາມີຢູ່ໃນການເປັນພໍ່ແມ່ເປັນສິ່ງທີ່ປະຫລາດໃຈ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮອດຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສະບາຍໃຈແລະສັງຄົມເພາະວ່າທ່ານກໍາລັງພາລະກິດເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການເກີດລູກແລະທ່ານກໍາລັງຢູ່ໃກ້ກັບຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາຂອງທ່ານ, ຄ່າໂທ. ແຕ່ການຊອກຫາຜູ້ອື່ນໃນຕອນຕົ້ນແມ່ນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະແບ່ງປັນປະສົບການກັບຜູ້ອື່ນ. ມັນກໍ່ດີທີ່ຈະມີແມ່ຍິງບາງຄົນທີ່ໂທຫາເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມເຫນື່ອຍລ້າໃນການຟັງກ່ຽວກັບທຸກໆຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການຖືພາ.
ມາດຕະຖານໂພຊະນາການໃນການຖືພາແມ່ນຖືກປຶກສາຫາລື
ຂ້າພະເຈົ້າຢາກໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂທັງຫມົດຖ້າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງວ່ານີ້ເປັນບ່ອນທີ່ດີທີ່ຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ ໂພຊະນາການ ແລະການ ອອກກໍາລັງກາຍ ໂດຍສະເພາະແມ່ນຍ້ອນການຖືພາ. ທ່ານຍັງມີເວລາຫຼາຍທີ່ຈະປະຕິບັດການປ່ຽນແປງທີ່ຈະມີຜົນຕໍ່ທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານ. ມັນຍັງເປັນວິທີທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າທ່ານກໍາລັງໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບບາງຂໍ້ມູນທີ່ແປກທີ່ທ່ານອາດພົບຢູ່ບ່ອນອື່ນ.
ຫ້ອງຮຽນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄວ, ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນພຽງແຕ່ສໍາລັບຕອນແລງຫຼືຕອນບ່າຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະຕື່ມຂໍ້ມູນຢ່າງໄວວາ, ດັ່ງນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຂົ້າເຖິງທັນທີທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງຖືພາ, ຖ້າບໍ່ກ່ອນ.
ທ່ານສາມາດຊອກຫາຫ້ອງຮຽນໃນຕອນທໍາອິດໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆ. ບາງຄັ້ງໂຮງຫມໍທ້ອງຖິ່ນຫຼືສູນການເກີດລູກຈະສະຫນອງການຖືພາຕອນທໍາອິດ, ປົກກະຕິແລ້ວ, ຫນຶ່ງທີ່ຖືກອອກແບບມາກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດໃນໄຕມາດທໍາອິດຂອງທ່ານຫຼືອາດເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະມີລູກ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຊອກຫານັກການສຶກສາເກີດການເກີດລູກທີ່ເປັນເອກະລາດເຊິ່ງສະເຫນີຊັ້ນຮຽນກໍາລັງທໍາອິດເຊັ່ນ: Lamaze Certified Childbirth Educator ຫຼື ICEA Certified Childbirth Educator. (ພຽງແຕ່ຄລິກໃສ່ອົງການການສຶກສາເກີດລູກຕ່າງໆທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ເພື່ອຊອກຫາລາຍຊື່ຜູ້ສອນໃນເຂດຂອງທ່ານ.)