ການເກີດລູກທໍາມະຊາດແມ່ນແນ່ນອນວ່າເປັນຫົວຂໍ້ສົນທະນາທີ່ຮ້ອນແຮງ. ມີຜູ້ທີ່ສົງໄສວ່າມີເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນຈາກການ ໃຊ້ຢາສະຫລົບອາ ຍຸໂດຍແມ່ຍິງຈະເປັນ "martyr" ຕົວເອງໂດຍບໍ່ມີອາການປວດປວດໃນການເຮັດວຽກ. ມີຄົນອື່ນຜູ້ທີ່ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການຫຍັງແລະເຂົ້າໄປຫາແລະພະຍາຍາມທີ່ຈະມີການ ເກີດລູກທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ . ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມີແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການ - ອາການເຈັບປວດໃນການເຮັດວຽກ.
ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ບາງສ່ວນຂອງເຫດຜົນທີ່ແມ່ຍິງອາດຈະເລືອກທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດໃນການເຮັດວຽກ:
1. ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດລູກ
ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ໄດ້ເລືອກທີ່ຈະມີການເກີດລູກທີ່ບໍ່ໄດ້ລະເມີດໄດ້ເຮັດເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສົມມຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການປິ່ນປົວໃນການເຮັດວຽກ. ພວກເຂົາເຈົ້າກັງວົນກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ອາດເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ມີຢາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເລືອກທີ່ຈະຂ້າມການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດສໍາລັບການເກີດລູກຂອງພວກເຂົາ. ຢາປິ່ນປົວບາງອັນສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງລູກໃນທ້ອງຫຼືການປະຕິບັດອື່ນໆ. ບາງແມ່ຍິງກໍາລັງເລືອກເອົາຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເຫຼົ່ານີ້.
2 Unimpeded Labor
Susan ແມ່ນແມ່ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດວຽກຮ່ວມກັບສີ່ຂອງການເກີດຂອງນາງ. ນາງກ່າວວ່ານາງໄດ້ຈ້າງຄົນ doula ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ນາງຫຼີກລ້ຽງການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຖາມນາງວ່າເປັນຫຍັງນາງບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດ. ການຕອບສະຫນອງຂອງນາງແມ່ນວ່ານາງຕ້ອງການຢາກຫຼີກເວັ້ນການ ໃຊ້ພາກສ່ວນ ທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ. ນາງຮູ້ສຶກວ່າການມີການເກີດລູກທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວໄດ້ເອົາບາງຄວາມສ່ຽງນັ້ນໂດຍຫຼຸດລົງໂອກາດທີ່ນາງຕ້ອງການການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດແລະຢາອື່ນໆ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ແຮງງານກ້າວຫນ້າຕາມປົກກະຕິ.
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງວຽກງານທີ່ໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ plodding ຕາມ, ຫນຶ່ງໃນການຫຼຸດລົງໃນເວລາໃດຫນຶ່ງ. ມີເວລາສໍາລັບການປະຕິບັດ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີເວລາທີ່ມີການແຊກແຊງຕື່ມອີກເພື່ອປະສົມປະສານຂອງອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້.
3 Natural Mindset
ມີຫລາຍໆຄອບຄົວທີ່ເຊື່ອໃນການເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີແນວຄິດແບບທໍາມະຊາດ. ນີ້ສາມາດປະກອບມີການກິນອາຫານສຸຂະພາບ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ການຫຼີກເວັ້ນການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນແລະໂດຍທົ່ວໄປດໍາລົງຊີວິດສຸຂະພາບສຸຂະພາບ.
ໃນເວລາທີ່ມັນມາຮອດເວລາທີ່ຈະໃຫ້ກໍາເນີດແມ່ທີ່ໄດ້ປະຕິບັດຕາມປັດຍານີ້ອາດຈະເຊື່ອວ່ານີ້ແມ່ນການຂະຫຍາຍທາງທໍາມະຊາດຂອງຊີວິດໃນປະຈຸບັນຂອງນາງ. ນາງຍັງຈະເລືອກເອົາຜູ້ປະຕິບັດທີ່ແບ່ງປັນຄວາມເຊື່ອຂອງນາງວ່າການຖືພາເປັນຂະບວນການທໍາມະຊາດ, ບໍ່ແມ່ນເຫດການທາງການແພດ.
4. ບໍ່ສາມາດມີຢາປິ່ນປົວ
ຍັງມີແມ່ຍິງບາງຄົນທີ່ບໍ່ສາມາດມີການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດສໍາລັບເຫດຜົນຕ່າງໆ. ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ສາມາດມີ epidural ຍ້ອນການບາດເຈັບຂອງກະດູກຫັກກ່ອນຫຼື ເຫດຜົນອື່ນ . ບາງທີ ຢາປິ່ນປົວອາການເຈັບ ແມ່ນບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກຍ້ອນອາການແພ້ຫຼືແມ້ກະທັ້ງບັນຫາການຕິດຢາທີ່ຜ່ານມາ. ແມ່ຍິງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີທາງເລືອກທີ່ແທ້ຈິງແຕ່ຊອກຫາວິທີເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ມີຢາ. ພວກເຂົາອາດຈະຕ້ອງການສະຫນັບສະຫນູນເພີ່ມເຕີມ.
5 ປະສົບການເກີດກ່ອນຫນ້ານີ້
ແມ່ຍິງບາງຄົນເລືອກທີ່ຈະໃຫ້ກໍາເນີດໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວອາການເຈັບຍ້ອນວ່າປະສົບການເກີດກ່ອນຫນ້ານີ້. ບາງທີພວກເຂົາອາດມີ epidural ມາກ່ອນແລະບໍ່ໄດ້ປະທັບໃຈກັບຜົນໄດ້ຮັບ. ຫຼືບາງທີພວກເຂົາອາດຈະມີການເກີດລູກທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວກ່ອນຫນ້ານີ້ແລະມີປະສົບການທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະຕ້ອງການກັບຄືນມາປະສົບການສໍາລັບການເກີດນີ້. ວິທີທີ່ທ່ານໃຫ້ເກີດກ່ອນຈະມີຜົນກະທົບທາງເລືອກຂອງທ່ານສໍາລັບການເກີດລູກທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວຫຼືປິ່ນປົວໃນການຖືພາໃນອະນາຄົດ.
ແຮງງານແມ່ນຜູ້ທີ່ດີເທົ່າທຽມກັນ. ບາງຄັ້ງທ່ານໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແລະທ່ານປ່ຽນໃຈຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງເກີດຂື້ນແລະພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກສໍາລັບທ່ານ.
ບາງຄັ້ງທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການປິ່ນປົວ, ແລະພວກເຂົາຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ. ຈິດໃຈເປີດກວ້າງແມ່ນຈໍາເປັນໃນການເຮັດວຽກ.