ສະຫະລັດອາເມລິກາແລະອາເມລິກາ
ພຶດຕິກໍາ ຂອງລູກທ່ານກ່ອນໄວອັນຄວນ ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ລູກຂອງທ່ານຄິດແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ນັບຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍຍັງບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ຄໍາສັບຕ່າງໆ, ພວກເຂົາເຈົ້າຕິດຕໍ່ສື່ສານໃນທາງອື່ນ. ເມື່ອໃດທີ່ທ່ານຮຽນຮູ້ເພື່ອສັງເກດເຫັນສິ່ງທີ່ນ້ອຍໆຂອງລູກທ່ານ, ທ່ານຈະມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ລາວຕ້ອງການແລະສິ່ງທີ່ລາວສາມາດທົນທານຕໍ່ໄດ້.
ໃນທໍາອິດມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະສະແດງຄໍາເວົ້າທີ່ສະຫລາດ, ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ມັນ, ທ່ານຈະສາມາດບອກໄດ້ວ່ານາງມີຄວາມຫິວ , ພ້ອມທີ່ຈະຫຼິ້ນ, ຫຼືຕ້ອງການນອນຫລັບຢູ່ສະເຫມີໂດຍການເບິ່ງນາງຫຼືຟັງສຽງຂອງ coo ຫຼື cry ຂອງນາງ.
ນີ້ແມ່ນບໍ່ຫຼາຍປານໃດໃນບັນດາປະເທດທີ່ມີພຶດຕິກໍາທີ່ພົບເລື້ອຍໆຂອງຄວາມວ່ອງໄວເພື່ອຊອກຫາຢູ່ໃນລູກທ່ານ. ໂດຍການຮັກສາສາຍຕາສໍາລັບຂໍ້ຄຶດເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາຂອງຜູ້ບໍລິໂພກຂອງທ່ານແລະຄາດຫວັງໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຕ້ອງການ.
6 ລັດຂອງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນສໍາລັບເດັກເກີດໃຫມ່ແລະເດັກນ້ອຍ
ນອນລຶກ: ໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານຢູ່ໃນການນອນຫລັບຢ່າງຫນັກ, ນາງຈະຕ້ອງໄດ້ປິດຕາຂອງນາງ. ນາງຈະບໍ່ຍ້າຍອອກໄປຫຼາຍປານໃດ, ເຖິງແມ່ນວ່ານາງອາດຈະຂັດຂວາງຫຼື ເຕັ້ນໄປຫາ (ການກະຕຸ້ນເຕືອນແບບໃຫມ່) ໃນໂອກາດ. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າການຫາຍໃຈຂອງນາງເບິ່ງຄືວ່າແລະຈະເປັນປົກກະຕິ. ຖ້າທ່ານພະຍາຍາມປຸກລູກຂອງທ່ານຈາກການນອນຫລັບຢ່າງຫນັກ, ມັນຈະບໍ່ງ່າຍດາຍ. ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະພະຍາຍາມຫລິ້ນກັບຫຼືພະຍາຍາມລ້ຽງລູກຂອງທ່ານ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນເດັກນ້ອຍກ່ອນໄວຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍປານໃດໃນການນອນຫລັບຢ່າງງຽບໆ, ແຕ່ເມື່ອລູກຂອງເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່, ນາງຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່ານີ້ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ເລິກຂອງການນອນຫລັບ.
Active Sleep: ການນອນຫລັບທີ່ ໃຊ້ວຽກແມ່ນບ່ອນທີ່ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາແລະເດັກເກີດໃຫມ່ໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່. ໃນຂະນະທີ່ລູກຂອງທ່ານນອນຫລັບຢູ່, ນາງອາດຈະຍ້າຍອອກໄປແລະ ຮູບແບບການຫາຍໃຈຂອງນາງ ຈະບໍ່ເປັນປົກກະຕິ.
ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນຕາຂອງລູກຂອງທ່ານເຄື່ອນຍ້າຍພາຍໃຕ້ຫນັງຕາຂອງນາງ. ມັນເອີ້ນວ່າຂັ້ນຕອນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕາຢ່າງໄວວາ (REM) ຂອງການນອນ. ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນນີ້, ເດັກນ້ອຍຝັນແລະສະຫມອງນ້ອຍໆຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີການເຄື່ອນໄຫວ. ໃນລະຫວ່າງການນອນຫລັບ, ທ່ານອາດຈະຖືກລົບກວນຫຼາຍໂດຍສຽງຫຼືກິດຈະກໍາທີ່ຢູ່ໃກ້ໆ. ຈາກຂັ້ນຕອນນີ້, ລູກຂອງທ່ານອາດຈະຕົກເຂົ້າໄປໃນການນອນຫລັບ, ຫຼືນາງອາດຈະຕື່ນຂຶ້ນ.
ຕື່ນນອນຕື່ນນອນ: ເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນອາລົມງຽບໆແຕ່ຕື່ນນອນຕື່ນນອນ. ຫນັງຕາຂອງພວກເຂົາອາດຈະມີລັກສະນະຫນັກແລະພວກເຂົາອາດຈະເປີດແລະປິດຕາຂອງພວກເຂົາ. Preemies ອາດຈະອ່ອນແອເມື່ອພຽງແຕ່ຕື່ນຂຶ້ນມາຈາກການນອນຫລັບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼືຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງນອນຫລັບໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາພ້ອມທີ່ຈະນອນຫລັບ. ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນສະພາບອາກາດອ່ອນແອ, ເດັກນ້ອຍສາມາດດູດແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຈະໃຫ້ອາຫານດີ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດ ລ້ຽງລູກໃຫ້ນົມ ຫຼື ອາຫານຂວດໃຫ້ ເດັກໃນຂັ້ນຕອນນີ້. ຈາກນັ້ນ, ລູກຂອງທ່ານອາດຈະນອນຫລັບ, ຫຼືລາວອາດຈະຕື່ນຂຶ້ນຢູ່ໃນສະພາບແຈ້ງເຕືອນອີກ.
ເຕືອນສະຫງົບ: ເມື່ອລູກຂອງທ່ານຕື່ນແລະງຽບໆທ່ານອາດຈະສັງເກດວ່າຕາຂອງນາງເບິ່ງກວ້າງແລະນາງເບິ່ງຄືວ່າເອົາໃຈໃສ່ແລະສັງເກດເບິ່ງໂລກທີ່ອ້ອມຮອບນາງ. ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານອາດເບິ່ງຄືວ່າສະຫງົບແລະຜ່ອນຄາຍ. ນາງອາດຈະສຸມໃສ່ຫນ້າຂອງເຈົ້າແລະເບິ່ງເຈົ້າໃນສາຍຕາ. ທ່ານອາດຈະຈັບ smile ໄດ້!
ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນນີ້, ລູກຂອງເຈົ້າບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະໂຕ້ຕອບແລະຫລິ້ນ. ລູກຂອງທ່ານຈະຮຽນຮູ້ໃນຂະນະທີ່ນາງສະຫງົບແລະເຕືອນ. ຖ້າທ່ານເຫັນນາງເອົາມືຂອງນາງໄປຫາປາກຂອງນາງຫຼືພະຍາຍາມດູດໃສ່ກະດູກຂອງນາງ, ມັນແມ່ນຂໍ້ຄຶດທີ່ນາງຫິວ.
ລັດລັດສະຫມີພາບການແຈ້ງເຕືອນທີ່ງຽບສະຫງົບແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານຫຼືດູດນົມຂອງທ່ານ. Preemies ອາດຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນລັດນີ້ໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ດັ່ງນັ້ນພະຍາຍາມຮັບຮູ້ມັນແລະໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກມັນເມື່ອທ່ານເຫັນມັນ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນແລະກາຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນແລະໄດ້ຮັບຄວາມສຸກກັບເວລາເຕືອນທີ່ງຽບສະຫງົບ.
ການແຈ້ງເຕືອນ ຢ່າງຫ້າວຫັນ : ໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານຕື່ນແລະການເຄື່ອນໄຫວ, ນາງອາດຈະເຄື່ອນຍ້າຍຮ່າງກາຍແລະເຮັດຫນ້າທີ່. ນາງອາດຈະເລີ່ມປະຕິບັດຫນ້າກຽດຊັງແລະບໍ່ສະບາຍ. ນາງກໍ່ອາດຈະຮູ້ສຶກສັບສົນກັບສິ່ງລົບກວນຫຼືກິດຈະກໍາທີ່ກໍາລັງເກີດຂື້ນຢູ່ທົ່ວລາວເພື່ອນາງອາດຈະກາຍເປັນກັງວົນ.
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນລູກຂອງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນຫຼືຫັນໄປຫ່າງໄກຈາກທ່ານ, ນາງອາດຈະໄດ້ຮັບຄວາມກົດດັນ. ການໃຫ້ອາຫານເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼືຫຍຸ້ງຍາກສາມາດເປັນການຍາກ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າວ່າມັນເປັນເວລາສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານ, ທ່ານຈະຕ້ອງພະຍາຍາມໃຫ້ມັນເລີ່ມຕົ້ນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
ຈາກເດັກນ້ອຍເຕືອນຢ່າງຫ້າວຫັນອາດຈະເລີ່ມຮ້ອງໄຫ້, ຫຼືຖ້າພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມສະບາຍແລະສະຫງົບລົງ, ພວກເຂົາອາດຈະກັບຄືນໄປບ່ອນເຕືອນສະບາຍ.
ຮ້ອງໄຫ້: ເດັກນ້ອຍຮ້ອງໄຫ້ຍ້ອນເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ. ລູກຂອງທ່ານອາດຈະຫິວຫຼືຕ້ອງການການປ່ຽນແປງຜ້າອ້ອມ. ນາງອາດຈະຖືກ overtired ຫຼືເຈັບປວດ. ເດັກນ້ອຍບາງຄົນຮ້ອງໄຫ້ເພາະວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການທີ່ຈະຖືແລະສະບາຍ. ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍໄຫ້, ຕາຂອງນາງອາດຈະເປີດຫຼືປິດແຫນ້ນ, ແລະນາງອາດຈະເຄື່ອນໄຫວຢ່າງກະທັນຫັນແລະຢ້ານກົວ.
ເດັກນ້ອຍບາງຄົນສາມາດທໍາຄວາມສະອາດຕົນເອງ, ແຕ່ຄົນອື່ນຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດສະຫງົບເດັກທີ່ຮ້ອງໄຫ້ຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍສະເຫນີການໃຫ້ອາຫານ, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເດັກມີສະດວກສະບາຍໂດຍ ການປ່ຽນຜ້າອ້ອມ , swaddling, ຖືຫຼື rocking ຂອງນາງ, ຫຼື ໃຫ້ pacifier .
ການປຽບທຽບຮູບແບບພຶດຕິກໍານອນ, ຕື່ນນອນຢູ່ໃນເດັກອ່ອນແລະເດັກທີ່ມີອາຍຸຄົບຖ້ວນ
ມີ preemie ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫນ້ອຍກ່ວາມີລູກທີ່ເກີດຢູ່ 40 ອາທິດ. ມັນອາດຈະເອົາໃຈໃສ່ຕື່ມອີກກ່ຽວກັບພາກສ່ວນຂອງທ່ານເພື່ອສັງເກດແລະຮຽນຮູ້ຮູບແບບພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງລູກທ່ານ.
ອາຍຸລະດູການທີ່ມີສຸຂະພາບດີເກີດໃຫມ່ອາດຈະນອນຫຼັບຫຼາຍກ່ວາ 18 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, ແຕ່ວ່າ preemie ອາດຈະນອນຫນ້ອຍກວ່າຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າອານາຄົດຂອງທ່ານຈະນອນຫຼາຍ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່ານາງບໍ່ນອນຫລັບຍາວເພາະວ່າອະໄວຍະວະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຂັດຂວາງແລະຕື່ນຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ແລະ, ບ່ອນທີ່ ເດັກເກີດໃຫມ່ເຕັມເວລາອາດຈະນອນໃນຕອນກາງຄືນ ໂດຍເວລາທີ່ພວກເຂົາມີອາຍຸສາມຫຼືສີ່ເດືອນ, preemie ຂອງທ່ານຈະບໍ່ນອນໃນຕອນກາງຄືນສໍາລັບຫົກເດືອນຫຼືຍາວກວ່າ.
ມັນກໍ່ງ່າຍຕໍ່ການຮັບຮູ້ບັນດາປະຕິບັດການນອນພັກຜ່ອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນເດັກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສຸຂະພາບຄົບຖ້ວນ. ເດັກນ້ອຍລ້າໆສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງກິດຈະກໍາຕ່າງໆແລະການນອນ, ແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາບໍ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເປັນເດັກເກີດໃຫມ່ເຕັມເວລາ, ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາດຽວກັນໃນແຕ່ລະລັດໃນຖານະເປັນເດັກທີ່ເຕັມເວລາ. ພວກເຂົາບໍ່ຍ້າຍຈາກລັດໄປຫາລັດຢ່າງງ່າຍດາຍ. preemie ຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ແນ່ນອນແລະເຕັ້ນໄປຫາຈາກລັດຫນຶ່ງໄປຫາຄົນອື່ນຢ່າງວ່ອງໄວຫຼືຂ້າມປະເທດທັງຫມົດ.
ພຶດຕິກໍາຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ກໍາລັງເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນຂອງທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງຈາກແຕ່ລະມື້. ມື້ຫນຶ່ງນາງອາດຈະກິນແລະນອນຫລັບໄດ້ດີ, ໃນມື້ຕໍ່ມານາງອາດຈະຄຽດແຄ້ນແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນແລະກິນ. ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ລູກຂອງທ່ານເຕີບໂຕແລະເຕີບໂຕ, ລັດພຶດຕິກໍາຈະກາຍເປັນທີ່ຫນ້າສັງເກດຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະການປ່ຽນແປງຈາກລັດຫນຶ່ງໄປຫາຄົນອື່ນຈະໄດ້ຮັບຄວາມສະບາຍແລະງ່າຍຂຶ້ນ. ມີ preemies, ມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາພຽງເລັກນ້ອຍ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Brazelton TB, Nugent JK ຂະຫນາດການປະເມີນພຶດຕິກໍາຂອງເດັກເກີດໃຫມ່. Cambridge University Press 1995 Jan 17
> Gardner S, Goldson E, Hernandez JA. ເດັກນ້ອຍໃຫມ່ແລະສິ່ງແວດລ້ອມ. ປື້ມຄູ່ມືຂອງ Merenstein & Gardner ຂອງການດູແລສົກກະປົກ. 2015 ເມສາ 10, 13: 262.
> Lawrence, Ruth A, MD, Lawrence, Robert M, MD ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່: ຄູ່ມືສໍາລັບອາຊີບແພດທີ່ແປດຄັ້ງ. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J. , and Wambach, K. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະການແຜ່ກະຈາຍຂອງມະນຸດສະບັບທີສີ່. Jones ແລະ Bartlett Learning. 2014.