ກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການດູແລລາຄາບໍ່ແພງ (ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າຊື່ຂອງມັນ: Obamacare) ສະເຫນີແມ່ຍິງໃຫມ່ໂອກາດທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດເງິນໃນການ ໃຫ້ການໃຫ້ນົມລູກ ແລະການໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານການລ້ຽງລູກ. ACA ກໍານົດວ່າບໍລິສັດປະກັນໄພກວມເອົາຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງປັ໊ມເຕົ້ານົມແລະການໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານການລ້ຽງລູກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພາສາທີ່ໃຊ້ໃນການສະຫນອງດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມລະອຽດແລະອາດຈະສັບສົນ.
ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ HRSA, ຂໍ້ສະເຫນີກ່າວວ່າກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການດູແລທີ່ມີລາຄາຖືກແມ່ນກວມເອົາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
"ການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານການລ້ຽງດູແລະການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແບບຄົບຖ້ວນໂດຍຜູ້ໃຫ້ບໍລິການທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະ / ຫຼືໄລຍະເວລາ postpartum ແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການເຊົ່າອຸປະກອນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ ... ພ້ອມກັນກັບການເກີດລູກແຕ່ລະຄົນ."
ໃຫ້ສັງເກດວ່າການສະຫນອງບໍ່ໄດ້ບອກວ່າປະເພດໃດແດ່ຂອງປັ໊ມ, ປະເພດຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການລ້ຽງລູກຫຼືວິທີການດູແລແມ່. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນໍາທາງລະບົບ.
ໂທກ່ອນ, ໂທເລື້ອຍໆ
ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໂທຫາບໍລິສັດປະກັນໄພຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຖືພາ. ທ່ານອາດຕ້ອງເວົ້າລົມກັບຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄົນເພື່ອຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງກັບຄໍາຖາມຂອງທ່ານ. ເນື່ອງຈາກວ່າເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີໃຫມ່, ແຕ່ຜູ້ຕາງຫນ້າດ້ານການປະກັນໄພທຸກຄົນບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບການໃຫ້ນົມແມ່ແລະຂໍ້ມູນການຊ່ວຍເຫຼືອ. ຊອກຮູ້ວ່າໂຄງການຂອງທ່ານໄດ້ຖືກຂະຫຍາຍອອກຈາກຂໍ້ກໍານົດ. ຂໍໃຫ້ບໍລິສັດປະກັນໄພຂອງທ່ານກ່ຽວກັບ ປະເພດຂອງປັ໊ມທີ່ມີ ນະໂຍບາຍຂອງທ່ານແລະວິທີການທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບປັ໊ມຂອງທ່ານ.
ບາງນະໂຍບາຍປະກອບມີພຽງແຕ່ປັ໊ມດ້ວຍຕົນເອງ, ບາງນະໂຍບາຍກວມເອົາຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການເຊົ່າແລະບາງຄົນຈະສະຫນອງປັ໊ມເຕົ້ານົມແບບສອງເທົ່າກັບແມ່ໃຫມ່. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຍັງຖາມ ວ່າປະເພດໃດແດ່ຂອງຜູ້ປະກອບອາຊີບ lactation ຂອງທ່ານປະກັນໄພກວມເອົາ. ບາງແຜນການພຽງແຕ່ກວມເອົາການຊ່ວຍເຫຼືອລ້າຖ້າວ່າທ່ານຫມໍໃຫ້ແພດ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນໄດ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແລະຜູ້ທີ່ປຶກສານໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີສາກົນ (IBCLC).
ຖາມວ່າມີຈໍານວນການໄປຢ້ຽມຢາມຫຼືຈໍານວນເງິນທີ່ຖືກມອບຫມາຍ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກຄໍາຕອບທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຫຼືຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານກໍາລັງໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນໂດຍຜິດພາດ, ສືບຕໍ່ຂໍໃຫ້ເວົ້າກັບຄົນອື່ນທີ່ບໍລິສັດປະກັນໄພຂອງທ່ານທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້.
ເລີ່ມຕົ້ນການຄົ້ນຄວ້ານົມຫມູຂອງທ່ານ
ຖ້າບໍລິສັດປະກັນໄພຂອງທ່ານບອກທ່ານວ່າພວກເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ໃສ່ຫມວກກັນກະທົບປື້ມຄູ່ມື, ຊອກຫາວ່າທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຈັກສູບນ້ໍາແບບສອງເທົ່າຖ້າທ່ານມີຄໍາສັ່ງຂອງທ່ານຫມໍ. ຖ້າພວກເຂົາບອກທ່ານວ່າທ່ານມີເງື່ອນໄຂສໍາລັບເຄື່ອງຈັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ທ່ານຄວນຈະກວດສອບປະເພດໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້. ຈົ່ງລະວັງວ່າໃນເວລາທີ່ເງື່ອນໄຂນີ້ມີຜົນບັງຄັບໃຊ້, ບໍລິສັດສູບນ້ໍານົມຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ມາສູ່ຕະຫຼາດ. ຜູ້ຜະລິດຮູ້ວ່າມີເງິນທີ່ຈະເຮັດໄດ້! ບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງສູບນ້ໍາທັງຫມົດຖືກສ້າງຂື້ນເທົ່າທຽມກັນ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຊອກຫາປັ໊ມດ້ວຍມໍເຕີທີ່ມີຄຸນນະພາບ (ຖ້າມັນແມ່ນໄຟຟ້າ) ທີ່ຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານການດູແລສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາຕົວເລືອກສູບຢາທີ່ມີຢູ່ກັບທ່ານ.
ຊອກຫາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລປິ່ນປົວ
ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານຈະຕ້ອງການກໍານົດວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຍັງແດ່ກ່ຽວກັບວິທີການລ້ຽງລູກ. ມີ ຫຼາຍລະດັບຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ ທີ່ຕ້ອງເລືອກ. ໃຫ້ຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຂອງທ່ານທີ່ທ່ານເລືອກທີ່ຈະຖາມວ່ານາງຍອມຮັບການປະກັນໄພ.
ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈົ່ງຖາມວ່າເຈົ້າຈະໃຫ້ເງິນເກີນໄປຫຼືໃບຮັບເງິນເພື່ອສົ່ງໄປປະກັນໄພ. ບາງຄົນໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານການດູແລໃບເກັບເງິນໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນໃຫ້ທ່ານມີຂໍ້ມູນເພື່ອຊອກຫາເງິນຄືນ.
ຕິດຕໍ່ບໍລິສັດເງິນຝາກປະຢັດເຕົ້ານົມ
ບາງບໍລິສັດປະກັນໄພຂະຫນາດໃຫຍ່ຈະສົ່ງເຄື່ອງປັວນົມໃຫ້ທ່ານໂດຍກົງ. ອື່ນ, ບໍລິສັດປະກັນໄພຂະຫນາດນ້ອຍອາດຈະໃຫ້ທ່ານມີລາຍຊື່ບໍລິສັດດ້ານການປິ່ນປົວທາງດ້ານການແພດທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບປັ໊ມນົມຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະຕ້ອງໂທຫາບໍລິສັດເຫຼົ່ານັ້ນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາເຈົ້າເກັບຮັກສາປັ໊ມເຕົ້ານົມທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະເວລາລໍຖ້າທີ່ຈະໄດ້ຮັບປັ໊ມ.
ເຮັດຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ອນທີ່ເດັກຈະມາ
ລາຍຊື່ການເຮັດວຽກທີ່ກໍາລັງຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສາມາດແຜ່ລາມໄດ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າວ່າຄວາມສໍາຄັນຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເຮັດໃຫ້ວຽກງານນີ້ເຫນືອຄວາມສໍາຄັນຂອງການສະຖານທີ່ລ້ຽງເດັກ. ລູກຂອງທ່ານຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນວ່າຜ້າມ່ານງາມມີຄວາມສູງແຕ່ນາງຈະຮູ້ສຶກຂອບໃຈທີ່ທ່ານເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອໃຫ້ສາຍພົວພັນການໃຫ້ນົມລູກຂອງທ່ານເລີ່ມອອກໄປ. ຢ່າຄິດວ່າທ່ານຈະເຮັດທຸກສິ່ງນີ້ເມື່ອເດັກນ້ອຍມາ - ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງການດູດນົມມືອາຊີບທັນທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ທ່ານຍັງຕ້ອງການທີ່ຈະສາມາດເວົ້າກັບບໍລິສັດປະກັນໄພຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີເດັກນ້ອຍທີ່ຮ້ອງໄຫ້ຢູ່ໃນພື້ນຫລັງ. ຖ້າສູບນ້ໍາຂອງທ່ານໃຊ້ເວລາສອງສາມອາທິດເພື່ອສົ່ງອອກ, ມັນຈະດີທີ່ຈະຮູ້ວ່າມັນໄດ້ມາຮອດກ່ອນເດັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈຕົວເອງກັບລັກສະນະຂອງມັນກ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການມັນ.
ຖ້າທ່ານເຄີຍມີລູກໃນບໍ່ດົນມານີ້, ໃຫ້ໂທຫາທັນທີ
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ພາດໂອກາດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໂທຫາບໍລິສັດປະກັນໄພຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດພົບວ່າບໍລິສັດປະກັນໄພຂອງທ່ານມີນະໂຍບາຍຕໍ່ໄປອີກແລ້ວສໍາລັບເວລາທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການດູແລນົມຫຼືການດູແລນົມ. ມັນບໍ່ເຄີຍເຈັບປວດທີ່ຈະຖາມ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການດູແລທີ່ມີລາຄາບໍ່ແພງຂະຫຍາຍການຄຸ້ມຄອງການປ້ອງກັນສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງແລະສະຫວັດດີການ. ຢ້ຽມຢາມຄັ້ງສຸດທ້າຍວັນທີ 15 ຕຸລາ 2013. http://www.hrsa.gov/womensguidelines/.