ໃນຂະນະທີ່ປາແລະໄຂ່ຫອຍແມ່ນຢູ່ໃນ ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາການແພ້ອາຫານໃຫຍ່ 8 , ພວກມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍກວ່າເດັກນ້ອຍ. ນອກນັ້ນຍັງມີປາບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຢາກຈະຫຼີກເວັ້ນວ່າທ່ານມີປະຫວັດຂອງອາການແພ້ຫຼືບໍ່. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເນື້ອໃນຂອງແຮ່ທາດສູງ.
ທ່ານສາມາດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານປາຫຼື shellfish ໃນທຸກເວລາເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ຮັບການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີກັບອາຫານແຂງ.
ອາເມລິກາ Academy of Pediatrics ນໍາໃຊ້ເພື່ອແນະນໍາໃຫ້ພໍ່ແມ່ລໍຖ້າ, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ປ່ຽນແປງໃນປັດຈຸບັນນີ້ວ່າ, "ພາຍໃນສອງສາມເດືອນຂອງການເລີ່ມຕົ້ນ ອາຫານແຂງ , ຄາບອາຫານປະຈໍາວັນຂອງລູກຄວນປະກອບມີອາຫານຕ່າງໆໃນແຕ່ລະມື້ເຊິ່ງອາດຈະມີ ... ປາ. "
ການສຶກສາທີ່ໄດ້ຈັດພິມໃນ Archives of Disease in Childhood ໄດ້ພົບວ່າເດັກທີ່ເລີ່ມ ກິນປາ ກ່ອນທີ່ຈະມີອາຍຸ 9 ເດືອນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນໂລກເອດສ໌ຊຶ່ງຖືວ່າເປັນອາການທີ່ມີອາການແພ້. ໃນຫລາຍປະເທດອື່ນໆທີ່ປາແມ່ນອາຫານຫລັກໃນອາຫານ, ເດັກນ້ອຍຈະລ້ຽງປາກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານອື່ນແລະພວກມັນກິນມັນຫຼາຍກວ່າໄກ່, ຊີ້ນຫມູແລະຊີ້ນງົວຂອງພວກເຮົາແລະພວກມັນກໍ່ດີ.
ເມື່ອແນະນໍາປາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຖືກປຸງແຕ່ງຢ່າງເຕັມສ່ວນແລະທໍາອິດລອງໃຊ້ມັນດີຫຼາຍແລະປະສົມກັບຜັກທີ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໂດຍບໍ່ມີບັນຫາ. ສະເຫມີກວດເບິ່ງປາແລະ shellfish ສໍາລັບກະດູກແລະ bits ຂອງແກະ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດເບິ່ງປ້າຍອາຫານສໍາລັບສ່ວນປະກອບຂອງປາແລະຄໍາສະແດງອາການແພ້ທີ່ຕ້ອງການໂດຍ FDA.
ບໍ່ວ່າທ່ານມີປະຫວັດສາດ, ແມ່ນແຕ່ຄັ້ງທໍາອິດທີ່ທ່ານແນະນໍາປາຫຼືຫອຍເປືອກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສັງເກດເບິ່ງອາການຂອງປະຕິກິລິຢາແພ້ (ອາຈຽນ, ຫາຍໃຈຍາກ, ອາການຫືດ, ອາການໃຄ່ບວມ, ອາການປວດຮາກຫຼືຖອກທ້ອງແລະການສູນເສຍ ສະຕິ), ຮູ້ວິທີການຕອບສະຫນອງແລະກຽມພ້ອມທີ່ຈະໂທຫາ 9-1-1 ທັນທີ.
ເນື້ອໃນຂອງແຮ່ທາດໃນປາແລະປາທີ່ປອດໄພເພື່ອນໍາສະເຫນີ
FDA ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຫຼີກເວັ້ນການໃຫ້ເດັກນ້ອຍປາສະຫລາມ, swordfish, king mackerel ແລະ tilefish ເນື່ອງຈາກລະດັບ mercury ສູງ. ແມ່ຍິງຖືພາແລະແມ່ຍິງຄວນຈະຫຼີກເວັ້ນການປາເຫຼົ່ານີ້. ປາທີ່ດີທີ່ ຈະເລີ່ມຕົ້ນລູກຂອງທ່ານ (ຫຼັງຈາກທີ່ມີອາຍຸແຂງໃນສອງເດືອນ) ທີ່ມີຕ່ໍາໃນ mercury ປະກອບມີກຸ້ງ, tuna lighted ກະປ໋ອງ (albacore ແມ່ນສູງກວ່າໃນ mercury), ປາແຊນມອນ, pollock ແລະ catfish. ຖ້າປາຂອງທ່ານຖືກຈັບຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນ, FDA ແນະນໍາຕິດຕໍ່ກັບອໍານາດການປົກຄອງທ້ອງຖິ່ນກ່ອນທີ່ຈະເຫັນວ່າມີຄວາມປອດໄພຫຍັງ.