ທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະຈ້າງ doula ແມ່ນໃນຕອນຕົ້ນຂອງ ການຖືພາ ຂອງທ່ານທີ່ເປັນໄປໄດ້. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານແລະ doula ເຂົ້າໃຈກັນແລະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບແຜນການຂອງທ່ານສໍາລັບການຖືພາ, ແຮງງານ ແລະການເກີດລູກຕະຫລອດເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີເວລາຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອຄົ້ນຫາທາງເລືອກທີ່ doula ຂອງທ່ານອາດຈະເຕືອນທ່ານໃນເຂດຂອງທ່ານ.
ວິທີການເຊົ່າ Doula
ສະບັບໄວແມ່ນ:
- ການສໍາພາດຢ່າງຫນ້ອຍສອງຄູ່ຂອງ doulas
- ຈ້າງຕົ້ນເພື່ອຮັບປະໂຫຍດຢ່າງເຕັມທີ່
- ແຕ່ຢ່າກັງວົນວ່າທ່ານມີການເລີ່ມຕົ້ນຊ້າ.
ບາງຄົນກໍ່ຊອກຫາ doula ກ່ອນການຖືພາ. ນີ້ອາດແມ່ນຍ້ອນວ່ານາງໄດ້ນໍາໃຊ້ doula ນີ້ກ່ອນຫຼື doula ອື່ນໃນການຖືພາທີ່ຜ່ານມາແລະຢາກຈະມີ doula ໃນການເກີດລູກຕໍ່ໄປ. ທ່ານອາດຈະເຫັນວ່ານີ້ຖ້າວ່າຜູ້ໃດກໍາລັງຊອກຫາປະເພດຂອງການຖືພາຫຼືການເກີດລູກທີ່ກໍານົດໄວ້ແລະຫວັງວ່າ doula ຈະສາມາດຊ່ວຍນາງຊອກຫາຊັບພະຍາກອນໄດ້.
ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍຄິດວ່າມັນເປັນເວລາຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະຊອກຫາ doula. ໃນຂະນະທີ່ຊອກຫາກ່ອນຫນ້ານັ້ນໃນເວລາທີ່ກໍາລັງຖືພາຮັບປະກັນວ່າທ່ານມີການເລືອກທີ່ມີຄວາມກວ້າງຂວາງຂອງ doulas ຈາກທີ່ຈະເລືອກເອົາ, ມີຜົນປະໂຫຍດສະເຫມີເພື່ອພະຍາຍາມຊອກຫາ doula, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ຜ່ານ ວັນຄົບກໍານົດ ຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ການເລືອກຂອງທ່ານອາດຈໍາກັດຫຼາຍຍ້ອນບັນດາຕາຕະລາງການໂທທີ່ເຕັມໄປແລ້ວ, ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຖາມ. ຈໍານວນຫລາຍຂອງປື້ມຄູ່ມືສາມາດມີພື້ນທີ່ຫວ່າງໃນປະຕິທິນຂອງພວກເຂົາຍ້ອນວ່າລູກຄ້າທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສົ່ງມາແລ້ວ.
ຫຼືອາດຈະມີທາງເລືອກໃນການໃຊ້ doula ໃນການຝຶກອົບຮົມຖ້າບໍ່ມີໃຜອີກ.
ໃນເວລາທີ່ຈ້າງ doula ແມ່ນດີທີ່ສຸດເພື່ອກວດສອບຜູ້ສະຫມັກຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍກັບການກວດສອບ. ຄໍາແນະນໍາຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນເພື່ອຊອກຫາຢ່າງຫນ້ອຍສອງຫຼືສາມຄູ່. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ມັກຈະເປັນສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບ doula ໃນຄໍາຖາມ.
ນາງອາດຈະບໍ່ອາດຈະບອກລາຄາຂອງນາງໄດ້, ແຕ່ນາງຈະມີລາຍຊື່ການບໍລິການທີ່ມີຢູ່ໃນຄ່າທໍານຽມຂອງນາງ. ນາງອາດຈະເວົ້າລົມກ່ຽວກັບປັດຊະຍາຂອງນາງທີ່ເກີດແລະບາງທີອາດມີບາງປະຫວັດຂອງນາງ doula ໃນແງ່ຂອງບ່ອນທີ່ນາງໄດ້ເຮັດການເກີດລູກແລະຜູ້ທີ່ປະຕິບັດງານ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ເຮັດໃຫ້ມັນຫຼຸດລົງກັບມືສອງ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະສົ່ງອີເມວຫຼືໂທຫາໂທລະສັບ.
ການສົນທະນາໄວໆກ່ຽວກັບໂທລະສັບກ່ຽວກັບຄວາມພ້ອມຂອງນາງສໍາລັບວັນຄົບກໍານົດຂອງທ່ານແລະບາງຄໍາຖາມດ່ວນອື່ນໆທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການສົນທະນາໂທລະສັບນີ້. ຖ້າຄໍາຕອບທີ່ຕອບສະຫນອງກັບຄວາມພໍໃຈຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຖາມວ່າທ່ານອາດຈະມີການສໍາພາດຢູ່ໃນບຸກຄົນ. ທ່ານຄວນຈະມີອີກເທື່ອຫນຶ່ງຢ່າງຫນ້ອຍສອງຫຼືສາມການສໍາພາດກັບຄູ່ຜົວເມຍຕ່າງໆທີ່ມີຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານໃນປະຈຸບັນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານທັງສອງຮູ້ສຶກວ່າທ່ານສາມາດເຮັດວຽກກັບ doula ໃນການເກີດຂອງທ່ານ.
Interview Doulas ທີ່ສໍາຄັນ
ໃນໄລຍະຂະບວນການສໍາພາດ, doula ອາດຈະໃຫ້ທ່ານສັນຍາເບິ່ງແຍງ. ສັນຍານີ້ຈະຫມາຍເຖິງສິ່ງທີ່ doula ຈະໃຫ້ຢູ່ໃນແຮງງານແລະການເກີດຂອງທ່ານ. ມັນອາດຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການບໍລິການອື່ນໆທີ່ນາງອາດຈະໃຫ້ຄ່າທໍານຽມເພີ່ມເຕີມ. ນີ້ອາດຈະປະກອບມີຫ້ອງຮຽນການເກີດລູກ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍນວດ, ການປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ, ແລະອື່ນໆ. ທັງຫມົດບໍ່ມີຊຸດທັກສະເພີ່ມເຕີມທີ່ພວກເຂົາເອົາມາໃຫ້ກັບໂຕະ.
ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ຈະເປັນ doula ທີ່ດີ. ສັນຍາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບຕາຕະລາງການຈ່າຍຄ່າທໍານຽມ. ລູກຄ້າສ່ວນໃຫຍ່ມີສ່ວນການຈ່າຍຄ່າທໍານຽມຂອງຄ່າທໍານຽມຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະຕ້ອງເສຍກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເກີດແລະຍອດຫນີ້ທີ່ກໍານົດໄວ້ໃນວັນຄົບກໍານົດຂອງທ່ານແລະສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ doulas ຍອມຮັບແຜນການຈ່າຍເງິນແລະຫຼືເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດວຽກກັບທ່ານໂດຍການໂອນ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນ ການຈ່າຍເງິນສໍາລັບ doula , ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວທີ່ຈະຂໍໃຫ້ມີການຈັດການທາງເລືອກ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານເລືອກເອົາ doula ທີ່ມີທັກສະ doula ທີ່ເຮັດວຽກໃຫ້ທ່ານແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າຄົນອື່ນໃຊ້ Julie Doula ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າ Julie Doula ແມ່ນ doula ສິດສໍາລັບການເຮັດວຽກແລະການເກີດລູກຂອງເຈົ້າ.
ທ່ານຈະຕ້ອງການສໍາພາດ Julie ພ້ອມກັບຄູ່ຜົວເມຍອື່ນໆ. ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ເລືອກ doula ແມ່ນວິທີການບຸກຄະລິກຂອງທ່ານ. ບາງຄົນມັກປື້ມປື້ມປື້ມທີ່ງຽບສະຫງົບ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນມັກຄົນທີ່ມີສະຕິປັນຍາທີ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເປັນຄົນດີໃນການເຮັດວຽກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງຖາມວ່າຕົວຕົນແລະແບບຂອງ doula ແມ່ນຫຍັງສໍາລັບແຮງງານ.
ໃນທີ່ສຸດ, ກວມເອົາຖານຂອງທ່ານ. ສົນທະນາກັບຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທັກສະທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ນາງອາດຈະມີແມ່ນວ່າມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືກັບຄໍາທີ່ເຫມາະສົມ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. ສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສໍາລັບແມ່ຍິງໃນໄລຍະເກີດລູກ. ຖານຂໍ້ມູນ Cochrane ຂອງການທົບທວນລະບົບ 2013, ບັນຫາ 7. ມາດຕາ. ເລກທີ່: CD003766. DOI: 101002 / 14651858CD003766pub5