10 ສິ່ງທີ່ທ່ານຫມໍ NICU ຂອງທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານຮູ້

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບພໍ່ແມ່ preemie ໃຫມ່

ພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ເຂົ້າໄປໃນ NICU ຄັ້ງທໍາອິດອາດຈະຮູ້ສຶກຕົກໃຈ, ໂງ່, ຢ້ານ, ແລະຍັງເຕັມໃຈທີ່ຈະຢູ່ໃກ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນເປັນປະຕິກິລິຍາປົກກະຕິ - ມັນເປັນຫນຶ່ງໃນພໍ່ແມ່ທີ່ສຸດເມື່ອພວກເຂົາທໍາອິດເຂົ້າໄປໃນໂລກຂອງ NICU.

ທ່ານອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ວິທີແກ້ໄຂສະຖານະການ, ແຕ່ວ່າໃນເວລາທີ່ພໍ່ແມ່ preemie ໃຫມ່ມັກຈະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແລະສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ. ດັ່ງນັ້ນເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງມີຄວາມຮູ້ສຶກສູນເສຍໃນຕອນນີ້, ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ 10 ຂ້າງລຸ່ມນີ້. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ.

1 -

ເຮັດການຄົ້ນຄວ້າຂອງທ່ານ - ແຕ່ຢ່າ overwhelm ຕົວທ່ານເອງ
Blend Images-ERproductions Ltd / Getty Images

ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຈະໄປອອນໄລນ໌ເພື່ອຊອກຫາຄໍາຖາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ preemie, ໃຊ້ເວລາແລະຖາມຕົນເອງ, "ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນຂ່າວສານນີ້ທັນທີ?"

ຖ້າຫາກວ່າມັນພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານກັງວົນໃນເວລາທີ່ທ່ານ stumble ທົ່ວເລື່ອງ preemie ທີ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບ, ໃຫ້ຂ້າມມັນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນໃນທຸກໆຄືນຖ້າທ່ານອ່ານກ່ຽວກັບສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ໃຫ້ຂ້າມມັນ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແທນ? ຖາມຄໍາຖາມຂອງທ່ານໃຫ້ກັບ ທ່ານ ຫມໍແລະພະຍາບານທ່ານແລະຂໍໃຫ້ພໍ່ແມ່ NICU ອື່ນໆທີ່ທ່ານພົບກັນ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄົ້ນຄວ້າອອນໄລນ໌ເພື່ອເຮັດການຄົ້ນຄວ້າເພາະວ່າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາຕອບທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ຈົ່ງຈໍາໄວ້ວ່າສິ່ງທີ່ຫນ້າຢ້ານແລະຄວາມບໍ່ສະຫງົບບໍ່ແມ່ນລູກຂອງທ່ານແລະມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັບປະກັນສໍາລັບເດັກທຸກໆຄົນ. Stay focused on the positive.

2-

Personalize Space ຂອງທ່ານ
ທຸກສິ່ງເລັກນ້ອຍ

NICU ບໍ່ແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບບ້ານ. ເຄື່ອງເຄື່ອງຈັກ, ເຄື່ອງ ປັ້ນດິນເຜົາ , ການ ກວດເບີ່ງ , ແລະການດູແລຂອງໂຮງຫມໍເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍ. ມີພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ຮູ້ສຶກວ່າ "ເຮືອນ," ເວົ້າຢ່າງຫນ້ອຍ. ມັນແນ່ນອນວ່າບໍ່ແມ່ນຄວາມຝັນຂອງພໍ່ແມ່ໃຫມ່ເມື່ອພວກເຂົາຝັນຂອງສວນກ້າທໍາອິດຂອງເດັກ.

ທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງ - ຖ້າມີພຽງເລັກນ້ອຍ - ໂດຍນໍາເອົາສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຢູ່ເຮືອນ. ກວດສອບກັບ NICU ຂອງທ່ານ, ແຕ່ພໍ່ແມ່ມັກຈະສາມາດເອົາລາຍການເຊັ່ນ:

ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເປັນຫ່ວງ? ເນື່ອງຈາກວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສະດວກສະບາຍໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານ, ມັນຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມກັງວົນໃຈຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເວລາຮ່ວມກັນຫຼາຍຂື້ນ. ສິ່ງທີ່ດີມັນມີຄ່າ.

3-

ຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ - ພວກເຂົາເປັນປົກກະຕິ!
Don Bayley / Getty Images

ທ່ານຮູ້ສຶກເປັນຫ່ວງເພາະວ່າລູກຂອງທ່ານຢູ່ໃນ NICU? ດີ, ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກ. ບໍ່ມີໃຜປະຫລາດໃຈໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຢູ່ໃນ NICU. ຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ? ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ບໍ່ມີຄວາມແປກໃຈ.

ແຕ່ທ່ານຮູ້ສຶກອິດສະຫຼະ, ກັງວົນແທ້ໆບໍ? ເຈົ້າກຽດຊັງຂອງຫມູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າຜູ້ທີ່ກໍາລັງຖືພາ, ເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນຕຽງນອນທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບເຈົ້າຂອງເຈົ້າທີ່ຈະໄປເຮືອນຢູ່ໃນມື້ອື່ນ, ຂອງແມ່ທຸກຄົນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຜ່ານ NICU? ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ຢູ່​ຄົນ​ດຽວ. ມັນເປັນທໍາມະຊາດທີ່ຈະຮູ້ສຶກແບບນີ້.

ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຮູ້ສຶກຜິດບາບທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະບໍ່ສາມາດເອົາລູກຂອງທ່ານໄປເຕັມເວລາ, ເພາະວ່າມີລູກທີ່ບໍ່ເຈັບປວດກັບເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນຕຽງນອນຕໍ່ໄປ, ສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກວ່າທ່ານມີອາການຫນັກຫນ່ວງ ລູກຂອງທ່ານມີພັນທຸກໍາທີ່ຜິດພາດບໍ? ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ຢູ່​ຄົນ​ດຽວ. ມັນເປັນທໍາມະຊາດທີ່ຈະຮູ້ສຶກທາງນີ້ເຊັ່ນກັນ.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທັງຫມົດທີ່ປົກກະຕິ. ທຸກໆຄວາມຮູ້ສຶກດຽວທີ່ເກີດຂື້ນໄດ້ເກີດຂື້ນຜ່ານຫົວໃຈແລະຈິດໃຈຂອງແມ່ແລະພໍ່ກ່ອນທ່ານ. ຄວາມຢ້ານກົວ. ໃຈຮ້າຍ. Rage. ການຊຶມເສົ້າ. ຄວາມກັງວົນ. hopelessness. Remorse ຄວາມໂສກເສົ້າ. ຄວາມສັບສົນ. ຄົນອື່ນນັບບໍ່ຖ້ວນ. ດັ່ງນັ້ນໂປດຢ່າຮູ້ສຶກຕົກຕະລຶງຫລືຄົນດຽວເພາະວ່າພວກເຂົາ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນປົກກະຕິ, ແລະພວກເຂົາຈະຫລຸດລົງໃນທີ່ໃຊ້ເວລາ.

ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ກັບພວກເຂົາແລະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າພວກເຂົາເຈົ້າ overwhelm ທ່ານ.

4-

ເອົາການດູແລຂອງຕົນເອງດີ
DreamPictures / Getty Images

ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ, ແຕ່ແມ່ຍິງ NICU ແລະພໍ່ທີ່ໃຊ້ເວລາຊົ່ວໂມງແລະວັນແລະເດືອນໃນ NICU ມັກຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຕົວເອງແຕ່ບໍ່ມີໃຜເບິ່ງຄືວ່າຈະສັງເກດເຫັນ. ບາງຄົນແມ່ນນອນຫລັບ, ຂາດດຸນແລະກັງວົນ 24/7, ບາງຄົນກໍາລັງຜ່ານການຊຶມເສົ້າ postpartum, ແລະຄົນອື່ນແມ່ນຢູ່ໃນແນ່ນອນທີ່ຈະມີຄວາມກົດດັນຄວາມເຈັບປວດ post traumatic.

ມັນເບິ່ງຄືວ່າຄວາມຫນ້າອັບອາຍ, ເພາະແມ່ແລະບິດາເຫຼົ່ານີ້ຖືກອ້ອມຮອບດ້ວຍແພດຫມໍແລະພະຍາບານທຸກມື້ໃນມື້ແລະເວລາອອກໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນ NICU. ແຕ່ພະນັກງານຂອງ NICU ແມ່ນສຸມໃສ່ສຸມໃສ່ເດັກນ້ອຍທີ່ມັນມັກຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນ.

NICUs ກໍາລັງດີກວ່າກ່ຽວກັບການເຂົ້າຮ່ວມກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ປົກຄອງຄວາມຮູ້ສຶກ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນຍັງໄດ້ລາຍງານວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງໃດ.

ດັ່ງນັ້ນຄວາມຮັບຜິດຊອບແມ່ນຂອງທ່ານທີ່ຈະສາມາດບັນລຸອອກ. ຂໍໃຫ້ພະນັກງານ NICU ຖ້າວ່າພະນັກງານທາງດ້ານສັງຄົມສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ຖາມວ່າມີກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບພໍ່ແມ່ NICU (ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາກໍ່ຊ່ວຍເຫຼືອ). ຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວ. ຫຼືກວດເບິ່ງການປິ່ນປົວ NICU, ເປັນຊັບພະຍາກອນທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອສໍາລັບການຈັດການກັບອາລົມທີ່ມາກັບທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບ NICU.

ບາງທີທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າທ່ານສາມາດຫລືຄວນເນັ້ນຫນັກກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດຂອງຕົວເອງເມື່ອລູກຂອງທ່ານທົນທຸກທໍລະມານ. ແຕ່ໂດຍສຸມໃສ່ການຮັກສາສຸຂະພາບຕົວເອງ, ທ່ານກໍາລັງດູແລສໍາຄັນສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ.

5-

ການກະກຽມສໍາລັບວິທີການປະສົບການຜົນກະທົບຕໍ່ການພົວພັນ
David Jakle / Getty Images

NICU ແມ່ນຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບການພົວພັນ. ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງແຕ່ລະຄົນມີວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການຈັດການຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ລຸນແຮງ, ແລະຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຂັດແຍ້ງ

ເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຮັກສາສາຍພົວພັນຂອງທ່ານ - ລູກຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກມັນ. ໃຊ້ເວລາຍ່າງຮ່ວມກັນທຸກໆຄັ້ງໃນເວລາດຽວກັນ, ເວົ້າດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ແລະຈະມີຄົນເຈັບຫຼາຍຕໍ່ກັນ. ພະຍາຍາມທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານໃຫ້ກຽດສັກສີວິທີການຄູ່ນອນຂອງທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຮັບມືກັບສິ່ງນີ້, ແລະໃນເວລາດຽວກັນກຽດສັກສີວິທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຮັບມື.

NICU ຍັງມີສາຍພົວພັນກັບເດັກນ້ອຍອື່ນໆໃນຄອບຄົວ. ມັນສາມາດຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງທຸກໆຄົນ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດ, ຈື່ວ່າທຸກຄົນໃນຄອບຄົວຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ.

ຖ້າຫາກວ່າການພົວພັນຂອງທ່ານມີຄວາມເຄັ່ງຕືງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫຼືຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນບໍ່ສະບາຍ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫລືອບາງຢ່າງ. ນັກການປິ່ນປົວແລະການປິ່ນປົວໃນຄອບຄົວທີ່ມີເງື່ອນໄຂກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

6-

ຢ່າພິພາກສາ NICU Parenting ຂອງທ່ານ
ຮູບພາບ Barrett & MacKay / Getty

ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດບອກທ່ານໄດ້ເລື້ອຍໆວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍິນພໍ່ແມ່ກັງວົນກ່ຽວກັບວ່າພວກເຂົາກໍາລັງຢ້ຽມຢາມຫຼາຍເກີນໄປ, ບໍ່ພຽງພໍເລື້ອຍໆ, ບໍ່ວ່າພວກເຂົາກໍາລັງຖາມຄໍາຖາມຫຼາຍເກີນໄປຫຼືບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພຽງພໍ. ພວກເຂົາກໍາລັງກັງວົນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ "ເຮັດມັນຖືກຕ້ອງ".

ບໍ່ມີສິດຫຼືຜິດ. ດັ່ງນັ້ນຢ່າພະຍາຍາມເຮັດມັນ "ຖືກຕ້ອງ" ຖ້າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກ "ຖືກຕ້ອງ" ຕໍ່ທ່ານ. ພຽງແຕ່ພະຍາຍາມເຮັດສິ່ງທີ່ຮູ້ສຶກດີທີ່ສຸດກັບທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໄປຢ້ຽມຢາມເດັກເລື້ອຍໆ, ດີ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫຼືຕ້ອງການເວລາອອກຈາກ NICU, ນັ້ນກໍ່ແມ່ນດີ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະອ່ານບົດເລື່ອງທີ່ງຽບໆໃຫ້ກັບລູກຂອງທ່ານຫຼືຮ້ອງເພງ ອີ່ຫຼີ , ຈົ່ງໄປຫາມັນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງດູແລລູກຂອງທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ, ໃຫ້ເວົ້າເຖິງແລະໃຫ້ນັກພະຍາບານຮູ້.

ຖ້າທ່ານພົບຄວາມຕ້ານທານຈາກພະນັກງານ, ພະຍາຍາມເຮັດວຽກຮ່ວມກັນກັບພວກເຂົາ, ແຕ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.

7-

Stay Informed & Speak Up
Dan Dalton / Getty Images

ຖາມຄໍາຖາມຈໍານວນຫຼາຍ - ນັບຕັ້ງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນແລະຕະຫລອດໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ. ທ່ານຫມໍແລະພະຍາບານກໍາລັງເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານ. ວຽກງານຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການດູແລລູກຂອງທ່ານແຕ່ກໍ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າແມ່ນຫຍັງແລະເປັນຫຍັງ.

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກສັບສົນຫຼືມີຄວາມກັງວົນຫຼືອຸກອັ່ງແລະທ່ານບໍ່ເວົ້າເຖິງ, ພະນັກງານຈະບໍ່ຮູ້. ພວກເຂົາເຈົ້າມັກຈະຄິດວ່າທ່ານເຂົ້າໃຈ ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເກີດຂຶ້ນ .

ສະນັ້ນຖາມ. ເຊື່ອຟັງຂ້າພະເຈົ້າ, ພວກເຮົາໄດ້ຍິນມັນທັງຫມົດ, ແລະບໍ່ມີຄໍາຖາມທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ.

ຖ້າທ່ານຄິດກ່ຽວກັບມັນ, ປະເພດຄອບຄົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍມາໂດຍຜ່ານ NICU. ພະນັກງານກໍ່ບໍ່ມີວິທີທີ່ຈະຄາດຄະເນວ່າທຸກຄົນຕ້ອງການຫຍັງ. ຢ່າລໍຖ້າສໍາລັບພະຍາບານຫຼືແພດຫມໍທີ່ຈະຖາມ. ຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ກະລຸນາເວົ້າເຖິງ.

ແລະຖ້າທ່ານເຄີຍເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຢ້ານກົວສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ, ຫຼືຖ້າທ່ານເຊື່ອວ່າຄວາມຜິດພາດໄດ້ຖືກເຮັດແລ້ວ, ແນ່ນອນບໍ່ຕ້ອງລັ່ງເລທີ່ຈະເວົ້າເຖິງ. ລູກຂອງທ່ານກໍາລັງຄິດເຖິງທ່ານເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນ.

8-

ສະຫນັບສະຫນູນການດູແລ Kangaroo ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້
ຮູບພາບ BSIP / UIG / Getty

ທຸກໆ NICU ມັນແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ຜິວຫນັງທີ່ຖືຜິວຫນັງແມ່ນເປັນປະໂຫຍດແນ່ນອນ, ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະສໍາລັບພໍ່ແມ່. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຂອງລູກຂອງທ່ານ, ຄວາມສະຖຽນລະພາບຂອງອຸນຫະພູມ, ອົກຊີເຈນແລະອື່ນໆ. ມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບພໍ່ແມ່, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ໂດຍການເພີ່ມຄວາມຜູກມັດແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເປັນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນແລະສໍາຄັນໃນຊີວິດຂອງລູກຂອງທ່ານ.

ບາງຄັ້ງນັກພະຍາບານແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ແລະຖ້າພໍ່ແມ່ບໍ່ໄດ້ຂໍຮ້ອງໂດຍສະເພາະໃນການຮັກສາຜິວຫນັງ, ເຂົາເຈົ້າຈະຂ້າມມັນ. ບາງຄັ້ງເມື່ອເດັກນ້ອຍໄດ້ອາຍຸຫລາຍຂຶ້ນ, ພວກເຂົາຈະນຸ່ງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງຖືກລືມ. ແຕ່ມັນເປັນປະໂຫຍດແລະຕົກເປັນມູນຄ່າສໍາລັບຕະຫລາດ NICU ຂອງທ່ານ.

ຖ້າທ່ານພົບຄວາມຕ້ານທານ, ກະລຸນາກ່າວເຖິງບົດຄວາມນີ້ຫຼືການຄົ້ນຄວ້ານີ້. ຖ້າທ່ານຍັງພົບຄວາມຕ້ານທານ, ເວົ້າກັບພະຍາບານທີ່ຮັບຜິດຊອບຫຼືທ່ານຫມໍຂອງລູກທ່ານ.

9-

ຂໍໃຫ້ພະຍາບານທີ່ທ່ານຊອບ
Blend Images-ERproductions Ltd / Getty Images

ຖ້າທ່ານຮັກຄົນເຈັບໂດຍສະເພາະ, ທ່ານສາມາດຖາມກ່ຽວກັບວ່າພະຍາບານນັ້ນເປັນພະຍາບານຕົ້ນຕໍຂອງລູກທ່ານ. ບາງໂຮງຫມໍບໍ່ໄດ້ພະຍາບານຂັ້ນຕົ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ເຈັບປວດທີ່ຈະຖາມ. ບາງຄັ້ງພວກເຂົາຈະເຮັດແນວໃດກໍ່ຕາມຖ້າພວກເຂົາບໍ່ມັກ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກນັກພະຍາບານໂດຍສະເພາະ, ທ່ານສາມາດຂໍບໍ່ໃຫ້ມີພະຍາບານທີ່ໄດ້ມອບຫມາຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ. ມັນເປັນທີ່ຍອມຮັບຢ່າງສົມບູນແລະມັນກໍ່ເກີດຂື້ນທຸກເວລາ. ພະຍາບານແມ່ນມັກຈະບໍ່ກະທໍາຜິດ, ບໍ່ແປກໃຈ. ແລະໂດຍບໍ່ສົນໃຈ, ນີ້ແມ່ນລູກຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍກັບຄົນທີ່ເບິ່ງແລຕົນເອງ. ການເດີນທາງຂອງ NICU ສາມາດເປັນເວລາດົນນານ, ດັ່ງນັ້ນຈິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສຸດໂດຍການຂໍໃຫ້ຜູ້ເບິ່ງແຍງທີ່ທ່ານຮັກແທ້ໆ.

10-

ຊອກຫາທາງບວກ
Michael DeLeon / Getty Images

ມັນອາດຈະພະຍາຍາມ, ແຕ່ພະຍາຍາມ. ຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີໃນທຸກສິ່ງນີ້.

ທ່ານອາດຈະເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍສາມາດມີຫຍັງດີກ່ຽວກັບລູກຂອງຂ້ອຍທີ່ມີຊີວິດຢູ່ບໍ?"

ແລະທັນທີ, ມີບາງຊ່ວງເວລາທີ່ສົດຊື່ນໃນຫຼາຍມື້ - ມື້ທີ່ມີອາການ bradycardia ຫນ້ອຍ, ຫຼືບາງທີອາດມີການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກນ້ອຍໆ? ເປັນການດີໃນການເຮັດການປ່ຽນແປງຂອງຜ້າອ້ອມໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ. ມີຄວາມດີໃນການພົວພັນໃຫມ່ທີ່ທ່ານເຮັດກັບພໍ່ແມ່ NICU ອື່ນໆ. ມີຄັ້ງທໍາອິດທີ່ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານສາມາດນຸ່ງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ຫຼືໃຊ້ເວລາກິນອາຫານຢ່າງເຕັມທີ່. ມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມືຂອງລາວຂະຫນາດນ້ອຍຢູ່ໃນເຈົ້າ. ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ທ່ານກໍາລັງຈະເລີນເຕີບໂຕໂດຍການເພີ່ມຂຶ້ນໃນແຕ່ລະມື້ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ.

ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານທີ່ຈະຕັດສິນໃຈ. ທ່ານຈະເອົາໃຈໃສ່ 100 ເປີເຊັນຂອງຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທັງຫມົດທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ, ຫຼືທ່ານສາມາດໃຊ້ພະລັງງານພຽງເລັກນ້ອຍຊອກຫາສິ່ງທີ່ດີໄດ້ບໍ? ຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີກວ່າທັງຫມົດ. ໃຫ້ຕົວເອງອະນຸຍາດໃຫ້ຮັກສາຄວາມສຸກເຫຼົ່ານີ້ນ້ອຍໆ. ໃຫ້ຕົວເອງອະນຸຍາດໃຫ້ພົບເຫດຜົນທີ່ຈະຍິ້ມແລະຕື່ນເຕັ້ນແລະສະຫລອງ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຈະພະຍາຍາມ.