ການໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກປັ໊ມເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ
ແມ່ຈໍານວນຫຼາຍຈະໃຊ້ປັ໊ມນົມໃນບາງເວລາໃນເວລາລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ແມ່ຍິງບາງຄົນຈະໃຊ້ຫມໍ້ນ້ໍາເມື່ອກັບໄປເຮັດວຽກ, ແມ່ຍິງອື່ນອາດຈະໃຊ້ສູບນ້ໍາບາງເທື່ອ, ແລະ ແມ່ຍັງຈະສາມາດສູບເທົ່າ ນັ້ນໄດ້. ເມື່ອທ່ານຖາມແມ່ກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບການສູບຢາ, ຫຼາຍຄົນບໍ່ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍແລະເບິ່ງວ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງເຮັດ, ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ.
ໃນຂະນະທີ່ການບີບນ້ໍານົມແມ່ບໍ່ຕ້ອງເປັນອາການເຈັບປວດຫລືວຽກຫນັກ, ມັນອາດຈະບໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຮັກ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາທີ່ງ່າຍຕໍ່ການເພີ່ມຈໍານວນຂອງນົມ, ເຮັດໃຫ້ການສູບນ້ໍາງ່າຍຂຶ້ນແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃນການສູບຢາຂອງທ່ານໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
Pump Selection
ການເລືອກເຄື່ອງສູບນ້ໍາແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປັ໊ມທີ່ທ່ານໄດ້ເລືອກຈະຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ແມ່ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການສູບພຽງແຕ່ບາງເທື່ອຕ້ອງມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາແມ່ທີ່ສູບນ້ໍາຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້. ນີ້ປະກອບມີປັ໊ມເຕົ້ານົມ ທີ່ເຫມາະສົມ ກັບລູກປືນ ທີ່ເຫມາະສົມ ໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນໍ້ານົມແມ່ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ.
ການເລີ່ມຕົ້ນ
ຖ້າທ່ານໄປເຮັດວຽກທ່ານກໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນສອງສາມອາທິດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກັບຄືນມາ. ບາງຄັ້ງມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ດູແລເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນ ເບື້ອງຫນຶ່ງໃນຂະນະທີ່ສູບນ້ໍາອີກເພື່ອໃຫ້ "ວາງສາຍຂອງມັນ". ນີ້ກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ບັນຫາຫຼຸດລົງແລະອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສ້າງການສະຫນອງສຸກເສີນ.
ການເພີ່ມ Supply
ປັ໊ມເລື້ອຍໆແທນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາດົນເພື່ອພະຍາຍາມເພີ່ມການໃຫ້ນົມຂອງທ່ານ.
ແທນທີ່ຈະສູບນ້ໍາສອງຄັ້ງໃນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາດົນນານ, ລອງໃຊ້ສາມຫາສີ່ໄລຍະສັ້ນ. ການສູບຢາທັງສອງເຕົ້ານົມໃນເວລາດຽວກັນສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຜົນຜະລິດຂອງນົມທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ.
ຢ່າລືມຂ້າມ
ການເຊົາການປະຊຸມສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການສະຫນອງນົມຂອງທ່ານ. ການສູບນ້ໍາແມ້ແຕ່ສອງສາມນາທີ (ແທນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາປົກກະຕິຂອງທ່ານ) ຍັງສາມາດເປັນປະໂຫຍດໄດ້.
ຖ້າທ່ານບໍ່ຕິດເຄື່ອງສູບຫຼືອຸປະກອນການລວບລວມ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມສະແດງອອກແລະໃຊ້ເຕົ້າໂຮມທາງເລືອກອື່ນ (ເຊັ່ນ: ຈອກທີ່ສະອາດຫຼືຂວດນ້ໍາ) ຫຼືຖິ້ມ້ໍານົມ. (ມັນເປັນການເຈັບປວດທີ່ຈະພິມປະໂຫຍກທີ່ວ່າ!)
ວັນຢຸດ & ວັນພັກ
ໃຊ້ເວລານີ້ສໍາລັບພະຍາບານສະເພາະ. ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການສະຫນອງ້ໍານົມຂອງທ່ານອຸດົມສົມບູນເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສົ່ງເສີມການຜູກມັດລະຫວ່າງທ່ານກັບເດັກ. ແມ່ຫມ້າຍມັກຈະລາຍງານຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ສາມາດສູບຢາໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຢູ່ກັບລູກຂອງພວກເຂົາ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາກໍານົດເວລາທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານແລະສະຖານະການຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນມັນອາດຂຶ້ນຢູ່ກັບເຫດຜົນທີ່ທ່ານກໍາລັງສູບ.
ເດັກນ້ອຍຮັກ
ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າມັນງ່າຍຕໍ່ການລ້ຽງລູກກ່ວາສູບ. ຖ້າໃຫ້ຫຼຸດລົງແມ່ນບັນຫາສໍາລັບທ່ານທີ່ມີປັ໊ມ, ພະຍາຍາມເບິ່ງຮູບພາບຂອງລູກຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ສູບ. ກໍລະນີສູບຢາຈໍານວນຫຼາຍມີຈຸດທີ່ຖືກອອກແບບເພື່ອຈຸດປະສົງນີ້. ແມ່ບ້ານຫນຶ່ງໄດ້ບັນທຶກສຽງຂອງເດັກນ້ອຍຂອງນາງແລະຈະຟັງຢູ່ໃນຫູຟັງຂອງນາງໃນຂະນະທີ່ນາງໄດ້ສູບ.
No Pumps
ການນໍາໃຊ້ປັ໊ມກົນຈັກ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນມືຫຼືໄຟຟ້າແມ່ນບໍ່ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະສະແດງ້ໍານົມ. ແມ່ຈໍານວນຫຼາຍເຮັດໄດ້ດີກັບການສະແດງອອກດ້ວຍມື. ເຖິງແມ່ນວ່າຈໍານວນຫນ້ອຍຈະສາມາດໃຊ້ເຕັກນິກນີ້ເພື່ອເຮັດວຽກໄດ້, ມັນເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການບາງຄັ້ງສໍາລັບການສະແດງ້ໍານົມແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຢ່າງຫນ້ອຍຖ້າມີສິ່ງໃດແດ່.
ຈືຂໍ້ມູນການ, ການທົດລອງແລະຄວາມຜິດພາດອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເກີດຂຶ້ນ.
ບາງຄັ້ງທ່ານພຽງແຕ່ stumble ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບທ່ານແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ບໍ່ມີກໍານົດເວລາສໍາລັບການສູບນ້ໍາທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບທຸກໆຄົນ, ເຊັ່ນດຽວກັນບໍ່ມີວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສູບຢາຫຼືເອົາ້ໍານົມ.