ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນບັນດາແມ່ຍິງອາຟຣິກາອາເມລິກາ

ສະຫນັບສະຫນູນແມ່ນສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ມັນແມ່ນການໃຫ້ນົມລູກ

Monique Baker ອາໃສຢູ່ໃນຄາລິຟໍເນຍດ້ວຍfiancéeແລະລູກສາວອາຍຸ 6 ອາທິດ, Alexandria Nicole. ໃນຖານະທີ່ເປັນພະຍາບານແມ່ແລະເດັກ, Monique ເຫັນດ້ວຍຕົນເອງເຖິງຄວາມສຸກແລະສິ່ງທ້າທາຍທີ່ເກີດກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ດັ່ງນັ້ນເມື່ອມັນມາເວລາສໍາລັບ Monique ທີ່ຈະພິຈາລະນາທາງເລືອກຂອງນາງເປັນແມ່, ໃນຂະນະທີ່ນາງຮູ້ຜົນປະໂຫຍດ, ນາງຍັງຄົງເປັນລະບົບປະສາດໃນລະຫວ່າງການຖືພາຂອງນາງເພາະວ່ານາງບໍ່ຮູ້ວ່ານາງຈະໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດໃນການ ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ .

"ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຂ້ອຍຕ້ອງການພະຍາຍາມມັນເພາະວ່າຂ້ອຍເຫັນແມ່ຍິງອື່ນໆຕໍ່ສູ້ກັບມັນແລະໄດ້ຮັບຄວາມຜິດຫວັງ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າແມ່ສ່ວນຫຼາຍຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າມີໄລຍະເວລາໃນການດັດປັບເບື້ອງຕົ້ນທີ່ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບໂດຍຜ່ານການສົບຜົນສໍາເລັດໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ງ່າຍໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກ. ມັນໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍສະເພາະສໍາລັບພວກເຂົາ. "

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ Monique ບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງ. ມັນເປັນເອກະສານທີ່ດີວ່າຫນຶ່ງໃນມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ແມ່ສາມາດໃຊ້ເພື່ອປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງລູກຂອງເຈົ້າແມ່ນການໃຫ້ນົມລູກ. ສະຖາບັນການແພດເດັກອາເມລິກາແນະນໍາໃຫ້ເດັກນ້ອຍໃຫ້ນົມແມ່ເປັນເວລາ 6 ເດືອນທໍາອິດແລະສືບຕໍ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມທີ່ມີອາຫານແຂງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງປີຫຼືເທົ່າທີ່ແມ່ຕ້ອງການ. ສະຫນັບສະຫນູນຈາກຄອບຄົວ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ຊຸມຊົນ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ, ແລະນາຍຈ້າງກໍ່ຍັງມີຄວາມສໍາຄັນໃນການປັບປຸງອັດຕາການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.

ການຄາດຄະເນໃຫມ່ຂອງ CDC ກ່ຽວກັບອັດຕາການໃຫ້ນົມລູກທົ່ວປະເທດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າໃນບັນດາເດັກທີ່ເກີດໃນປີ 2014, ເດັກນ້ອຍ 4 ຄົນ (82,5%) ເລີ່ມກິນນົມ, ຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງ (55,3%) ໄດ້ລ້ຽງລູກໃນ 6 ເດືອນແລະ 33% 12 ເດືອນ.

ອັດຕາການໃຫ້ນົມແມ່ຕໍ່າກວ່າສໍາລັບແມ່ຍິງອາຟຣິກາອາເມລິກາ

ໂດຍລວມ, ອັດຕາການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນການປັບປຸງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແຕ່ພວກມັນຍັງຕໍ່າທີ່ສຸດໃນບັນດາຊາວອາເມຣິກັນອາເມລິກາ. ສໍາລັບເດັກທີ່ເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງປີ 2010 ແລະ 2013, ຊ່ອງຫວ່າງໃນການເລີ່ມຕົ້ນເຕົ້ານົມໃນເດັກນ້ອຍສີດໍາແລະສີຂາວແມ່ນ 17,2 ຈຸດສ່ວນຮ້ອຍ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈເຫດຜົນສໍາລັບອັດຕາທີ່ຕໍ່າແຕ່ວ່າພວກເຂົາ ອາດຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງ :

• ແມ່ຍິງອາຟຣິກາອາເມລິກາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະກັບຄືນໄປເຮັດວຽກກ່ອນຫນ້າທໍາອິດຫຼັງຈາກການໃຫ້ກໍາເນີດກວ່າແມ່ຍິງສີຂາວແລະພວກເຂົາມັກຈະເຮັດວຽກໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ສະຫນັບສະຫນູນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.
• ເງື່ອນໄຂໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ເຊັ່ນ: ການຂາດເວລາພັກຜ່ອນແລະພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກໍານົດສໍາລັບການດູດນົມແລະການເກັບຮັກສາໄວ້ບໍ່ພຽງພໍສໍາລັບນົມທີ່ສະແດງ, ສາມາດສ້າງອຸປະສັກຕໍ່ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໄດ້.
• ແມ່ຍິງທີ່ມີລາຍໄດ້ຕ່ໍາຫຼືວຽກຊົ່ວໂມງແລະຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນອຸດສາຫະກໍາການບໍລິການສາມາດຊອກຫາການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໂດຍສະເພາະແມ່ນຍ້ອນການຂາດທືນແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ຍິງສາມາດສົນທະນາກັບນາຍຈ້າງຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສະພາບແວດລ້ອມໃນບ່ອນເຮັດວຽກແລະທາງເລືອກໃນການສືບຕໍ່ດູດນົມຫຼັງຈາກກັບໄປເຮັດວຽກ.

ການປະຕິບັດໂຮງຫມໍຍັງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການສະຫນັບສະຫນູນຫຼືການສ້າງສິ່ງກີດຂວາງຕໍ່ການຕັດສິນໃຈຂອງແມ່ຍິງໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ຂໍ້ມູນຂອງ CDC ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ, ໂດຍສະເລ່ຍ, ໂຮງຫມໍສະຫະລັດເທົ່ານັ້ນມີ 79 ຈຸດອອກຈາກ 100 ຈຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນມາດຕະການລວມຂອງການປະຕິບັດການດູແລການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.

ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສະຖານທີ່ສຸຂະພາບທີ່ຕັ້ງຢູ່ເຂດທີ່ມີລະຫັດ zip code ທີ່ມີສ່ວນຮ້ອຍຂອງຜູ້ທີ່ດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນປະເທດດໍາມີຫນ້ອຍທີ່ຈະຕອບສະຫນອງຄໍາແນະນໍາທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ກ່ວາຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຫນ້ອຍຂອງຄົນດໍາ. ຄໍາແນະນໍາເຫລົ່ານີ້ລວມມີ:

• ການເລີ່ມຕົ້ນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເລີ່ມຕົ້ນ
• ການນໍາໃຊ້ຈໍາກັດຂອງສູດ
• ເດັກນ້ອຍແລະແມ່ແບ່ງປັນຫ້ອງໃນໂຮງຫມໍ
• ການນໍາໃຊ້ຈໍາກັດຂອງ pacifiers
• ສະຫນັບສະຫນູນເມື່ອແມ່ແລະເດັກອອກຈາກໂຮງຫມໍ

ແມ່ສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບກ່ຽວກັບການສະຫນັບສະຫນູນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ຖ້າມີການອອກແບບທີ່ເປັນມິດກັບເດັກໃນເວລາທີ່ເລືອກໂຮງຫມໍ, ແລະວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼືຊັບພະຍາກອນເພີ່ມເຕີມ.

Monique ບອກວ່າການຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນແມ່ນສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. "ແມ່ແລະຜົວເມຍຂອງຂ້ອຍກໍ່ສະຫນັບສະຫນູນຂ້ອຍໃຫ້ນົມລູກແລະເຂົາເຈົ້າມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການຕັດສິນໃຈຂອງຂ້ອຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າກໍ່ໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງແທ້ຈິງໃນລະຫວ່າງອາທິດທໍາອິດເຫຼົ່ານີ້. "

ແລະ, Monique ໄດ້ປຶກສາຫາລືຫຼາຍໆ lactation ເບິ່ງນາງຢູ່ໃນໂຮງຫມໍຫຼັງຈາກທີ່ລູກສາວຂອງນາງເກີດ. "ຂ້າພະເຈົ້າ glad Alexandria Nicole ເກີດໃນໂຮງຫມໍທີ່ເປັນມິດກັບເດັກນ້ອຍ. ພວກເຂົາຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນແລະເຖິງແມ່ນຂ້ອຍໄດ້ໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການຮຽນການລ້ຽງລູກທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຫຼັງຈາກທີ່ຂ້ອຍອອກໄປ. "

Monique ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າໃນອະນາຄົດຈະເປັນແນວໃດສໍາລັບການເດີນທາງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຂອງນາງ. ນາງຕ້ອງການທີ່ຈະສືບຕໍ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຫຼັງຈາກກັບໄປເຮັດວຽກໃນສອງສາມອາທິດ, ແຕ່ຄວາມກັງວົນວ່ານາງຈະບໍ່ພົບເວລາທີ່ຈະສູບເທົ່າທີ່ນາງຕ້ອງການແລະການຂົນສົ່ງແລະເກັບຮັກສາ້ໍານົມອາດຈະຍາກ. "ມັນຈະເປັນການທ້າທາຍຫຼາຍທີ່ຈະສືບຕໍ່ ໃຫ້ນົມລູກໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ , ແຕ່ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າມັນເຮັດໃຫ້ລູກຂອງຂ້ອຍມີສຸຂະພາບດີໂດຍລວມ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການສ້າງແລະເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງນາງ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ແມ່ທັງຫມົດທົດລອງໃຊ້ຢ່າງຫນ້ອຍ. "

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ເດັກນ້ອຍເຕົ້ານົມມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຕໍ່າກວ່າ:

• ພະຍາດຫືດ
• Leukemia (ໃນລະຫວ່າງເດັກນ້ອຍ)
• Obesity (ໃນລະຫວ່າງເດັກນ້ອຍ)
• ການຕິດເຊື້ອຫູ
• Eczema (atopic dermatitis)
• ພະຍາດຖອກທ້ອງແລະອາການປວດຮາກ
• ການຕິດເຊື້ອທາງຍ່າງຫາຍໃຈຕ່ໍາ
• Necrotizing enterocolitis, ເປັນໂຣກທີ່ມີຜົນກະທົບກ່ຽວກັບເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້ໃນເດັກກ່ອນໄວອັນຄວນຫຼືເດັກເກີດກ່ອນທີ່ຈະຖືພາ 37 ອາທິດ
• ໂຣກມະເຮັງຕັບອ່ອນ (SIDS)
• ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2

ນອກຈາກການຊ່ວຍເຫຼືອກັບການປິ່ນປົວຂອງແມ່ຫຼັງຈາກເກີດລູກແລ້ວ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງແມ່ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຕໍ່າກວ່າ:

• ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2
• ບາງຊະນິດຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມ
• ມະເຮັງຮວຍໄຂ່
• ໂລກ​ຫົວ​ໃຈ

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

• ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມ. ເອົາເວລາເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດສ່ວນຫລາຍຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ວິທີການເຮັດວຽກແລະສິ່ງທ້າທາຍທົ່ວໄປທີ່ທ່ານອາດຈະປະເຊີນ. ມັນຊ່ວຍເຮັດສິ່ງນີ້ກ່ອນທີ່ຈະເກີດລູກ.
• ບອກຄົນ. ບອກຄອບຄົວ, ເພື່ອນມິດ, ນາຍຈ້າງແລະຜູ້ໃຫ້ບໍລິການສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃຫ້ແຜນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ປຶກສາຫາລືຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານແລະສະເຫນີຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີທີ່ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້.
• ຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນ. ດັ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ການສະຫນັບສະຫນູນມາໃນຫຼາຍໆດ້ານໃນເວລາທີ່ມັນແມ່ນການໃຫ້ນົມລູກ. ຊອກຫາແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນຊຸມຊົນຂອງທ່ານ, ກວດເບິ່ງ La Leche International International ເພື່ອອ່ານກ່ຽວກັບບັນຫາການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທົ່ວໄປແລະ / ຫຼືພິຈາລະນາປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຂອງເຈົ້າຫນ້າທີ່ International Board Certified Lactation (IBCLC).

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> American Academy of Pediatrics (2012) ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະການໃຊ້ນົມຂອງມະນຸດ. Pediatrics 129 (3): e827-e841

> Anstey, EH, Chen, J. , Elam-Evans, LD, Perrine, CG, (2017). ຄວາມແຕກຕ່າງດ້ານເຊື້ອຊາດແລະພູມສັນຖານໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ - ສະຫະລັດອາເມລິກາ, 2011-2015. ບົດລາຍງານປະຈໍາເດືອນແລະອັດຕາການຕາຍ, 66 (27).

> US Department of Health and Human Services. ການຮ້ອງຮຽນຂອງແພດທົ່ວໄປກ່ຽວກັບການສະຫນັບສະຫນູນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. Washington, DC: ພະແນກສຸຂະພາບແລະການບໍລິການມະນຸດສະຫະລັດ, ຫ້ອງການສັນຍະແພດທົ່ວໄປ; 2011

> ຄູ່ມືແນະນໍາຂອງຜູ້ປະຕິບັດເພື່ອຄວາມກ້າວຫນ້າດ້ານສຸຂະພາບ: ຍຸດທະສາດຊຸມຊົນເພື່ອປ້ອງກັນໂຣກເຮື້ອຮັງ. ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ.

> Lind, Jennifer N. , Perrine, Cria G. , Li, Ruowei, Scanlon, Kelley S. , Grummer-Strawn, Laurence M. (2014). ຄວາມແຕກຕ່າງກັນທາງດ້ານເຊື້ອຊາດໃນການເຂົ້າເຖິງການປະຕິບັດການຮັກສາແມ່ທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ - ສະຫະລັດ, 2011. ລາຍງານປະຈໍາອາທິດກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງແລະອັດຕາການຕາຍ , 63 (33).