ຄໍາແນະນໍາທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຈິງເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາກັບຄືນໄປບ່ອນໂຮງຮຽນ
ເວລາກັບຄືນໄປບ່ອນໂຮງຮຽນແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບຄອບຄົວ. ມີການປັບຕົວກັບຄືນໄປບ່ອນ ຕອນເຊົ້າ , ການນອນຢູ່ເບື້ອງຕົ້ນ, ແລະການເຮັດວຽກບ້ານຫມາຍຄວາມວ່າພໍ່ແມ່ແລະເດັກນ້ອຍຕ້ອງໄດ້ປ່ຽນແປງຈາກມື້ທີ່ມີຄວາມຜ່ອນຄາຍໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນໄປຫາເຄື່ອງມືທີ່ໄວກວ່າເກົ່າ. ວິທີການທີ່ຈະຢູ່ລອດບັນຫາທົ່ວໄປກັບໂຮງຮຽນແມ່ນຈະຕ້ອງກຽມພ້ອມ: ການກຽມຕົວແລະການຈັດຕັ້ງໃນຕອນກາງຄືນກ່ອນຈະຊ່ວຍປະຢັດຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄວຂຶ້ນ.
ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ພະຍາຍາມແລະຄວາມຈິງສໍາລັບບັນດາຄອບຄົວທີ່ມີບັນຫາກັບຄືນໄປບ່ອນໂຮງຮຽນໃນປະຈຸບັນ.
ລູກຂອງທ່ານມີບັນຫາໃນການຕື່ນນອນ
ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານພະຍາຍາມທີ່ຈະຫັນປ່ຽນລູກຂອງທ່ານໄປນອນເບື້ອງຕົ້ນແລະຕອນເຊົ້າຕອນເຊົ້າຕອນເຊົ້າກ່ອນນອນຕອນເຊົ້າໂຮງຮຽນ, ລູກຂອງທ່ານອາດມີບັນຫາໃນການປ່ຽນແປງຈາກຕາຕະລາງຮ້ອນໃນຕອນບ່າຍແລະຕອນກາງຄືນຂີ້ກຽດ.
ການແກ້ໄຂ: ເອົາລູກຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນເວລາຮຽນຂອງໂຮງຮຽນໂດຍການຕັ້ງ ເວລານອນ ທີ່ດີແລະເລີ່ມຕົ້ນກ່ອນຫນ້າແລະກ່ອນຫນ້ານັ້ນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານາງໄດ້ ນອນຢ່າງພຽງພໍ . ( ເດັກອາຍຸ 3 ຫາ 5 ປີ ຈໍາເປັນຕ້ອງມີບ່ອນນອນໃນລະຫວ່າງ 10 ຫາ 13 ຊົ່ວໂມງແລະເດັກອາຍຸ 6 ຫາ 12 ປີຕ້ອງການປະມານ 9 ຫາ 12 ຊົ່ວໂມງ.) ຈົ່ງຮູ້ເຖິງສິ່ງທີ່ສາມາດແຊກແຊງການນອນຂອງເດັກເຊັ່ນ: ການໃຊ້ອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກຫຼືການກິນໂກເລດເກີນໄປ ຢູ່ໃກ້ກັບເວລານອນ, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫ້ອງນອນຂອງນາງເຢັນ, ສະດວກສະບາຍແລະຊ້ໍາເພື່ອໃຫ້ນາງສາມາດຜ່ອນຄາຍແລະນອນຫລັບໃນເວລານອນ.
ລູກຂອງທ່ານບໍ່ຢາກໄປໂຮງຮຽນ
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ດີວ່າເປັນຫຍັງລູກຂອງທ່ານອາດບໍ່ຢາກກັບໄປໂຮງຮຽນ.
Summer ຫມາຍຄວາມວ່າເສລີພາບ, ໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນເຮືອນທີ່ມີແມ່ແລະພໍ່, ຫ້ອຍປະມານຫມູ່ເພື່ອນ, ມັກຫຼີ້ນຢູ່ນອກ, ແລະເຖິງແມ່ນກິນທ່ຽວ. ການປ່ຽນແປງກັບກົດລະບຽບແລະຄວາມຄາດຫວັງແລະການເຮັດວຽກໂຮງຮຽນແມ່ນການປ່ຽນແປງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງແລະຫນຶ່ງໃນຈໍານວນເດັກນ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການປັບຕົວ.
ການແກ້ໄຂ: ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເຊື່ອວ່າໂຮງຮຽນກັບຄືນໄປບ່ອນໂຮງຮຽນມີຈຸດປະສົງດຽວກັນໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂຮງຮຽນຊັກຈູງໂດຍເຕືອນລາວກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທຸກໆເວລາກັບໄປໂຮງຮຽນ, ເຊັ່ນ: ເບິ່ງກິດຈະກໍາມ່ວນໆຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ໄປທ່ຽວໃນໂຮງຮຽນ, ເຮັດກິດຈະກໍາອື່ນໆທີ່ລາວມັກເຮັດຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ (ຫຼິ້ນມ່ວນໃນຫ້ອງຮຽນ gym ຫຼືພັກຜ່ອນ, ເຮັດສິລະປະແລະຫັດຖະກໍາ, ຮ້ອງເພງ, ເຕັ້ນຫຼືຫຼິ້ນເຄື່ອງດົນຕີ, ແລະອື່ນໆ).
ທ່ານຍັງສາມາດກໍານົດ ວັນທີການຫລິ້ນ ຫຼັງຈາກໂຮງຮຽນເພື່ອໃຫ້ລູກຂອງທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຢູ່ບ້ານດ້ວຍຫມູ່ເພື່ອນລາວແລະຫລິ້ນກັບພວກເຂົາຫລັງຈາກເຮັດວຽກ.
ລູກຂອງທ່ານມີຄວາມກັງວົນຫຼືໂສກເສົ້າກ່ຽວກັບການກັບໄປໂຮງຮຽນ
ຄວາມກັງວົນກັບໂຮງຮຽນ ແມ່ນພົບເລື້ອຍໆໃນບັນດາເດັກນ້ອຍໃນໂຮງຮຽນ. ຫຼັງຈາກເດືອນຢູ່ເຮືອນ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍອາດຈະເປັນກັງວົນຫຼື bummed ກ່ຽວກັບການກັບຄືນໄປບ່ອນໂຮງຮຽນ, ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາອາດຈະມີເພື່ອນຮ່ວມຮຽນໃຫມ່ແລະຄູທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ແລະພວກເຂົາຕ້ອງຕອບສະຫນອງຄວາມຄາດຫວັງ. ແລະຖ້າລູກຂອງເຈົ້າ ເລີ່ມຕົ້ນໂຮງຮຽນອະນຸບານ ຫຼືເຂົ້າຊັ້ນຮຽນທີຫນຶ່ງ, ລາວອາດຈະກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງໃຫມ່ແລະບໍ່ຮູ້.
ການແກ້ໄຂ: ຈັດ ຕັ້ງວັນທີຫຼິ້ນກັບເພື່ອນຮ່ວມຮຽນທີ່ລູກຂອງທ່ານຈະເຫັນຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າລູກຂອງທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າເດັກດີ; ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນາງສ້າງມິດໃຫມ່ແລະຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າຢູ່ນອກຫ້ອງຮຽນ. ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການນອນຫຼັບພໍສົມຄວນແລະກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ - ທັງສອງຊຶ່ງສາມາດຊ່ວຍ ບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນ . ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຕີ ສີນ້ໍາຕານກັບຄືນໄປບ່ອນໂຮງຮຽນ , ເຮັດກິດຈະກໍາທີ່ມ່ວນຊື່ນທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດໃນລະດູຮ້ອນ (ເຊັ່ນ: ໄປຫາສວນສາທາລະນະໃນວັນສຸດທ້າຍຫຼືກິນອາຫານຄ່ໍາສຸດອອກ). ເພື່ອ, ເຊັ່ນ: ໄປຫາຫມາກໂປມ, ເກັບຫຼື hiking.
ລູກຂອງທ່ານໃຊ້ເວລາດົນເກີນໄປທີ່ຈະນຸ່ງເສື້ອ
ຖ້າລູກຂອງທ່ານ ນອນຫລັບ ໃນຕອນເຊົ້າໃນຂະນະທີ່ກຽມພ້ອມສໍາລັບການເຮັດວຽກຫຼືໃຊ້ເວລາ 20 ນາທີຊອກຫາເສື້ອຜ້າທີ່ລາວກໍ່ຕ້ອງການໃສ່, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະເຮັດການປັບປຸງບາງຢ່າງໃນຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານ.
ການແກ້ໄຂ: ຕັ້ງຄ່າເວລາແລະເຮັດໃຫ້ເກມທີ່ໄດ້ຮັບການນຸ່ງທີ່ຈະທ້າທາຍລູກຂອງທ່ານເພື່ອກຽມພ້ອມໃນເວລາ. ມີເຊື້ອຊາດເພື່ອເບິ່ງວ່າສະມາຊິກຄອບຄົວໄດ້ກຽມພ້ອມສໍາລັບມື້ແລະນັ່ງຢູ່ອາຫານເຊົ້າຄັ້ງທໍາອິດ, ແລະມີລາງວັນສໍາລັບເຄື່ອງນຸ່ງທໍາອິດຂອງອາທິດ. (ລາງວັນສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງການເລືອກເອົາບ່ອນທີ່ທ່ານກິນສໍາລັບຄ່ໍາໃນຕອນກາງຄືນວັນສຸກຫຼືສິ່ງທີ່ຮູບເງົາຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານຈະເບິ່ງໃນທ້າຍອາທິດ) ແລະເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ "ບ່ອນທີ່ຂ້ອຍມັກ [ເກີບ / ເກີບ / jeans] ?? !! " ເຕັ້ນ, ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຄັດເລືອກເອົາແລະຈັດວາງຊິ້ນສ່ວນຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງລາວໃນຄືນກ່ອນໂຮງຮຽນ.
ການເຮັດອາຫານເຊົ້າແລະອາຫານທ່ຽງສໍາລັບໂຮງຮຽນແມ່ນການຫຼອກລວງ
ຖ້າທ່ານພົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂື້ນໃນຕອນເຊົ້າໃນເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້າຫາອາຫານເຊົ້າແລະອາຫານກາງວັນສໍາລັບຄອບຄົວທັງຫມົດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມໂກດແຄ້ນໃນອອກຈາກປະຕູ, ການວາງແຜນແລະການກຽມຕົວໃນຕອນກາງຄືນກ່ອນຈະເຮັດໃຫ້ໂລກມີຄວາມແຕກຕ່າງ.
ການແກ້ໄຂ: ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຊ່ວຍປະຫຍັດເວລາ (ແລະຄວາມສະບາຍຂອງທ່ານ) ໃນເວລາກັບໄປໂຮງຮຽນແມ່ນເພື່ອກະກຽມອາຫານທ່ຽງແລະຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານເຊົ້າ. ຈັດແຈງອາຫານທ່ຽງໃຫ້ສຸຂະພາບເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງອາຫານທ່ຽງຂອງໂຮງຮຽນຂອງລູກທ່ານແລະເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນ. ການກະກຽມ ອາຫານເຊົ້າ ທີ່ ສະຫມອງ ໄວແລະງ່າຍດາຍໃນຕອນກາງຄືນກ່ອນ, ເຊັ່ນ: ເຂົ້າຫນົມຫວານແລະໄຂ່ burrito - ເພື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຮ້ອນໃນຕອນເຊົ້າແລະແມ້ແຕ່ກິນກັບທ່ານໄປ. ທ່ານຍັງສາມາດກໍານົດຕາຕະລາງສໍາລັບອາຫານເຊົ້າໃນຕອນກາງຄືນກ່ອນທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບຈອກ, ຖ້ວຍແລະເຄື່ອງໃຊ້, ຊ່ວຍປະຢັດເວລາທີ່ມີຄ່າເຫຼົ່ານັ້ນໃນຕອນເຊົ້າ.
ລູກຂອງທ່ານກຽດຊັງ - ກຽດຊັງ - ເຮັດວຽກບ້ານ
ນີ້ແມ່ນຄໍາຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປໃນບັນດາເດັກນ້ອຍໃນເວລາກັບໄປໂຮງຮຽນແລະຕະຫຼອດປີ. ແລະຈິງ, ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ຢູ່ໃນຊັ້ນລຸ່ມໄດ້ຮັບການບ້ານຫຼາຍເກີນໄປສໍາລັບອາຍຸຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ການແກ້ໄຂ: ຖ້າລູກຂອງພວກເຮົາເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກ່ຽວກັບວຽກບ້ານແລະກໍາລັງໃຊ້ເວລາຊົ່ວໂມງໃນລະດັບທໍາອິດຫຼືທີສອງ, ເຮັດການປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງຕົນ, ປຶກສາກັບຄູອາຈານຂອງລູກທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ເປັນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ: ຖ້າລາວມີບັນຫາແລະເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປທຸກໆອາທິດ, ໂອກາດກໍ່ຄືສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບເພື່ອນຮ່ວມເພດຂອງລາວ. ເວົ້າລົມກັບພໍ່ແມ່ຄົນອື່ນແລະເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຄູອາຈານຂອງລູກທ່ານເພື່ອຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເວລາທີ່ເຮັດວຽກບ້ານມີຄວາມສະຫນຸກສະຫນານຫຼາຍ, ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບລູກຂອງທ່ານເພື່ອສ້າງພື້ນທີ່ເຮັດວຽກທີ່ງຽບສະຫງົບແລະສະດວກສະບາຍແລະເຮັດວຽກງານຂອງທ່ານເອງຫຼືອ່ານຢູ່ໃກ້ກັບລູກທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ລາວເປັນບໍລິສັດ.
ບຸກຄົນທຸກຄົນໄດ້ຖືກເນັ້ນຫນັກ
ທີ່ໃຊ້ເວລາກັບຄືນໄປບ່ອນໂຮງຮຽນສາມາດມີຄວາມກົດດັນຢ່າງພຽງພໍສໍາລັບພໍ່ແມ່ແລະເດັກນ້ອຍເທົ່າທຽມກັນ. ພິຈາລະນາຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານກໍາລັງເຄື່ອນຍ້າຍຈາກຈັງຫວະທີ່ຜ່ອນຄາຍໄປໃນລະດູຮ້ອນເພື່ອກໍານົດເວລາກັບຄືນໄປບ່ອນໂຮງຮຽນ, ມັນເປັນຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ວ່າມັນຈະມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍ.
ການແກ້ໄຂ: ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າລູກຂອງທ່ານຈັດການການປ່ຽນແປງໃຫຍ່ແລະຄວາມຄາດຫວັງໃນເວລານີ້ໃນປີນີ້. ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ພໍ່ແມ່ສາມາດເຮັດຢູ່ໃນເວລາກັບໄປໂຮງຮຽນແມ່ນເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆມີຄວາມມ່ວນ, ຈົ່ງເຂົ້າໃຈໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າ ເຮັດຜິດ ແລະເປັນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນເພີ່ມເຕີມ.