ອາຍຸແລະຂັ້ນຕອນຂອງ Gerber 1st Foods, ອາຫານທີ 2 ແລະອາຫານທີ 3
ທ່ານຄິດວ່າວິທີການຕີຄວາມຫມາຍໃສ່ອາຫານເດັກແລະປຽບທຽບພວກມັນກັບຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານເຫັນໃນຕາຕະລາງບໍ? ທ່ານມັກຈະພົບກັບຕາຕະລາງລາຍການອາຫານເດັກນ້ອຍເປັນອາຫານທໍາອິດ, ອາຫານທີ່ສອງແລະອາຫານທີສາມ, ມີຫຼາຍປານໃດທີ່ເດັກນ້ອຍຄວນກິນອາຫານໃນແຕ່ລະອາຍຸ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອທ່ານໄປຮ້ານຂາຍເຄື່ອງດື່ມ, ທ່ານເຫັນເຄື່ອງອາຫານເດັກທີ່ເວົ້າວ່າ 1, 2, ຫຼື 3. Gerber ໄດ້ຈົດທະບຽນເຄື່ອງຫມາຍການຄ້າສໍາລັບອາຫານທໍາອິດ, ອາຫານທີ 2 ແລະອາຫານທີ 3.
ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ຈະຕ້ອງຫມາຍເຖິງສິ່ງທີ່ຄືກັນ?
ບັນຫາແມ່ນວ່າບໍລິສັດແຕ່ລະຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຫານເດັກໃຊ້ປ້າຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບແຕ່ລະຂັ້ນຕອນຂອງອາຫານ. ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານ. ອາເມລິກາສະຖາບັນການແພດ Pediatrics, ໃນ "ຄູ່ມືຂອງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານໂພຊະນາການ," ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາວ່າ "ສອງກົດລະບຽບການນໍາໃຊ້ໃນທົ່ວຄະນະ: ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອາຫານຂັ້ນຕອນທີ 1 ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມ, ແລະບໍ່ໃຫ້ອາຫານເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງມັກຈະມີຕ່ອນ, ຈົນກ່ວາ ລາວເປັນຜູ້ກິນທີ່ມີປະສົບການ. "
ເດັກນ້ອຍຂັ້ນຕອນແລະຂັ້ນຕອນອາຫານ
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ອາຍຸ 4 ຫາ 6 ເດືອນ
ອາຫານທີ່ທ່ານອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນເບື້ອງຕົ້ນທີ່ເດັກອາຍຸ 4 ຫາ 6 ເດືອນປະກອບມີອາຫານ ປະ ເພດ ດຽວ , ເຊັ່ນ: ເຂົ້າສາລີ ຫຼືຫມາກໄມ້ຜັກຫຼືຜັກ. ຕົວຢ່າງປະກອບມີ:
- Beech-Nut Naturals ຂັ້ນຕອນທີ 1
- ໂລກທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໂລກທີ່ 1 ເບື້ອງຕົ້ນອາຫານ
- Gerber 1st Foods
- Heinz ຂັ້ນຕອນ 1 Beginner ອາຫານ
ຂັ້ນຕອນທີ 2: ອາຍຸ 7 ຫາ 8 ເດືອນ
ເມື່ອລູກຂອງທ່ານອາຍຸປະມານ 7 ຫາ 8 ເດືອນ, ລາວສາມາດກິນອາຫານເດັກ "2" ເຊິ່ງປະກອບມີອາຫານສ່ວນປະກອບດຽວແລະອາຫານປະສົມປະສານທີ່ມີນ້ໍາ ຕານ ແທນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການບໍລິສຸດ.
ຕົວຢ່າງປະກອບມີ:
- Beech-Nut Naturals ຂັ້ນຕອນທີ 2 ຫມາກໂປມແລະຫມາກກ້ວຍ
- Gerber 2nd Foods Garden Vegetables
- Heinz Vegetables Strained
- ສາລີທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໂລກແລະທົ່ງຫຍ້າບູຮານ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ອາຍຸ 9-12 ເດືອນ
ເມື່ອລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸ 9-12 ເດືອນ, ລາວຄວນກຽມພ້ອມສໍາລັບອາຫານເດັກ "3". ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ມີສິ່ງປະທັບໃຈແລະຂະຫນາດນ້ອຍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຂົມ.
ຕົວຢ່າງຂອງອາຫານ '3' ປະກອບມີ:
- Beech-Nut Naturals ຂັ້ນຕອນທີ 3 ໄກ່ Lasagna
- Gerber 3rd Foods Broccoli & Carrots with Cheese
- ຜັກສະຫມຸນໄພ Heinz & Spaghetti (Junior ອາຫານ)
- ຜົນລະໄມ້ຫມາກອໍທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໂລກ (Chunky Blend).
ອາຫານເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຫັນເພາະວ່າພວກມັນມັກໃຫຍ່ກວ່າຂັ້ນຕອນທີ 1 ແລະ 2 ອາຫານສໍາລັບເດັກນ້ອຍນັບຕັ້ງແຕ່ລູກຂອງທ່ານມີຄວາມຢາກອາຫານຫລາຍຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ເຂົາກຽມພ້ອມສໍາລັບອາຫານເຫຼົ່ານີ້.
ຂັ້ນຕອນທີ 4: ຫຼັງຈາກອາຍຸ 12 ເດືອນ
ລູກຂອງທ່ານຈະກ້າວໄປເຖິງອາຫານ "4" ຫຼື ອາຫານຕາຕະລາງ ໃນຕອນທ້າຍຂອງປີທໍາອິດຫຼືປີທີສອງຂອງລາວ. ໃນຈຸດນີ້, ທ່ານອາດຈະໃຫ້ອາຫານໃຫ້ລູກຂອງທ່ານທີ່ຄອບຄົວສ່ວນທີ່ເຫຼືອກິນ, ຫຼືທ່ານອາດຈະສືບຕໍ່ຊື້ອາຫານທີ່ກໍາລັງກຽມຕົວໃນການລ້ຽງລູກຄ້າ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- Beech-Nut Naturals ຕາຕະລາງເວລາ Peach Dices ໃນນ້ໍາ Grape ສີຂາວຈາກການສຸມ
- Heinz ຂັ້ນຕອນທີ 4 Cuisine Toddler ໄກ່ & ດາວກັບຜັກ & Gravy.
ຂັ້ນຕອນຂອງການອາຫານເດັກແລະຂັ້ນຕອນສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄໍາແນະນໍາຂອງອາຍຸໃນເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນແຕ່ລະຂັ້ນແມ່ນພຽງແຕ່ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນ. ເດັກນ້ອຍບາງຄົນກຽມພ້ອມສໍາລັບອາຫານ "2" ກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະມີອາຍຸ 7 ຫາ 8 ເດືອນ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະບໍ່ກຽມພ້ອມສໍາລັບພວກເຂົາຈົນກວ່າຈະມີອາຍຸ 9-10 ເດືອນ. ແທນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນແຕ່ລະຂັ້ນຕອນຂອງອາຫານເດັກໃນໄວໆນີ້, ມັນກໍ່ຈະເປັນສິ່ງສໍາຄັນກວ່າທີ່ລູກຂອງທ່ານກ້າວຫນ້າຜ່ານຂັ້ນຕອນຕ່າງໆໃນເວລາທີ່ດີຂອງຕົນເອງ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເວົ້າກັບທ່ານຫມໍເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານຖ້າລູກຂອງທ່ານ "ຕິດ" ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນໃດຫນຶ່ງແລະບໍ່ສາມາດຈັດການອາຫານໃນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> ການສຶກສາຄົນເຈັບ: ການເລີ່ມຕົ້ນອາຫານແຂງໃນລະຫວ່າງການເປັນເດັກ (ນອກເຫນືອຈາກພື້ນຖານ). UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/starting-solid-foods-during-infancy-beyond-the-basics.
> ເລີ່ມອາຫານແຂງ. American Academy of Pediatrics https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Switching-To-Solid-Foods.aspx.