ຂໍ້ກໍານົດທົ່ວໄປທີ່ໃຊ້ໃນການເຮັດວຽກແລະການເກີດລູກ

ການຖືພາ ມາມີຄໍາສັບໃຫມ່ທັງຫມົດ. ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະຄໍາສັບຕ່າງໆທີ່ໃຊ້ໃນການຖືພາເພື່ອປຶກສາຫາລືມັນ. ນີ້ແມ່ນຫມາຍເຖິງຂໍ້ກໍານົດແລະຄໍານິຍາມບາງຢ່າງ. ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ແລະຄໍານິຍາມຈະມາເຖິງໃນເວລາທີ່ທ່ານຖືພາແລະເກີດລູກ.

1 -

ຄໍານິຍາມຂອງເງື່ອນໄຂທົ່ວໄປ

ການຜ່າຕັດ Braxton Hicks: ບໍ່ສະບາຍ, ການຜ່າຕັດທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີຂອງການຖືພາ, ເລີ່ມຕົ້ນໃນໄຕມາດທໍາອິດແລະການເພີ່ມຂື້ນໃນຄວາມຖີ່ໃນເວລາທີ່ກໍາລັງເກີດຂື້ນ.

Cervix : ຄໍຂອງ uterus ໄດ້.

ການກະທົບກະເທືອນ: ການບີບບັງຄັບຂອງເຕົ້ານົມ, ເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ປາກມົດລູກເຮັດໃຫ້ການແຜ່ກະຈາຍແລະອະນຸຍາດໃຫ້ແອນ້ອຍເຂົ້າໄປ. ໃນການເຮັດວຽກ, ການກະຕຸ້ນຈະແຂງແຮງ, ໃກ້ຊິດກັນແລະຍາວກວ່າເກົ່າ.

ການຊຸກຍູ້: ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງປາກມົດລູກເຖິງສິບເຊັນເຊີ.

ການເຊາະເຈື່ອນ: ການບໍລິສຸດຂອງປາກມົດລູກ. ປາກມົດລູກຂອງທ່ານເລີ່ມອອກເປັນສອງນິ້ວ, ແລະຫ້າສິບເປີເຊັນ erased ຈະເປັນປາກມົດລູກຫນາຫນຶ່ງນິ້ວ.

ແຮງງານ : ໄລຍະເວລາຂອງການຂັດຂວາງທີ່ປ່ຽນແປງປາກມົດລູກແລະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍການເກີດລູກ.

ແສງສະຫວ່າງ: ລູກຂອງທ່ານປ່ຽນຕໍາແຫນ່ງຢູ່ໃນມົດລູກກ່ອນທີ່ຈະເຮັດວຽກ, ຕາມປົກກະຕິແລ້ວໄດ້ບອກວ່າເດັກນ້ອຍ "ຫຼຸດລົງ". ແມ່ຍິງທີ່ໃຊ້ເວລາທໍາອິດສາມາດເບິ່ງໄດ້ໃນໄລຍະ 4 ຫາ 6 ອາທິດກ່ອນວັນຄົບກໍານົດຂອງພວກເຂົາ, ໃນຂະນະທີ່ແມ່ຍິງອື່ນໆຈະສັງເກດເຫັນນີ້ຈົນກວ່າແຮງງານຈະເລີ່ມຕົ້ນ.

Placenta : ອະໄວຍະວະໃນ uterus ຖືພາໂດຍຜ່ານທີ່ fetus derives nourishment ຂອງຕົນ, ໃນໄລຍະ, ມັນເປັນນ້ໍາຫນຶ່ງໃນຄັ້ງທີ VI ຂອງນ້ໍາຂອງ fetus ໄດ້; ແມ່ນຮູບແຜ່ນດິດ, ປະມານສອງຊັງຕີແມັດແລະຫນາແລະເສັ້ນຜ່າກາງປະມານສິບເຈັດນິ້ວ.

ສະຖານີ : ບ່ອນທີ່ເດັກນ້ອຍ "ລົງ" ຢູ່ໄກ່ງວງ. ການວັດແທກໃນຕົວເລກລົບແລະບວກ. ການລົບຫ້າແມ່ນເດັກທີ່ລອຍຕົວ, ສະຖານີສູນຖືກເວົ້າວ່າຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນສວນ, ແລະບວກຫ້າແມ່ນສູງ.

Uterus: ອະໄວຍະວະການຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີນໍ້າຫນັກປະມານ 2.5 ໂຕນແລະກ່ຽວກັບຂະຫນາດຂອງມືຂອງແມ່ຍິງຂະຫນາດນ້ອຍກ່ອນການຖືພາ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ອະໄວຍະວະເພດນີ້ກາຍເປັນສິບສີ່ນິ້ວແລະມີນໍ້າຫນັກປະມານ 2 ຫາ 3 ປອນ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ການຖືພາປົກກະຕິເກີດຂື້ນ.

2-

ຂໍ້ກໍານົດທີ່ສໍາຄັນໃນຂະບວນການແຮງງານ

Dilation of the Cervix

ການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງເຕັມທີ່ແມ່ນ 10 ຊັງຕີແມັດ, ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ປາກມົດລູກເປີດກວ້າງແລະລູກຍັງສາມາດລົງໄປສູ່ຊ່ອງຄອດ (ຊ່ອງຄອດ) ໃນລະຫວ່າງການຍູ້ແຮງ (ຂັ້ນທີສອງ) ຂອງແຮງງານ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກໄລຍະໄກໄກ່ຂອງທ່ານກໍ່ຈະເປັນການລົບລ້າງຫຼືຂີ້ຕົວະຂອງມົດລູກຂອງທ່ານ (ການວັດແທກໃນອັດຕາຮ້ອຍລະ) ແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງປາກມົດລູກຂອງທ່ານ. ການລົບລ້າງແລະການຂະຫຍາຍຕົວເກີດຂຶ້ນຮ່ວມກັນຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງກ່ອນທີ່ຈະອື່ນໆສໍາລັບແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່.

ລອງນີ້! ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າປາຍຂອງດັງຂອງທ່ານ, ນີ້ຈະເປັນແນວໃດປາກມົດລູກຈະຮູ້ສຶກວ່າ, ບໍລິສຸດແຕ່ມີເນື້ອ. ໃນຂະນະທີ່ມັນເລີ່ມອ່ອນລົງຫຼືເຕີບໃຫຍ່, ມັນຈະກາຍເປັນຄືກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຫູຂອງທ່ານ (ແຕະມັນ!). ໃນເວລາທີ່ມັນກໍ່ອ່ອນແລະມັນມັນຈະຄ້າຍຄືກັບພາຍໃນຂອງແກ້ມຂອງທ່ານ, ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະອ່ອນ.

ສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກ່ຽວກັບປາກມົດລູກ

ສໍາລັບແມ່ຍິງຄັ້ງທໍາອິດ, ການລຶບລ້າງແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວສໍາຄັນກວ່າ dilation ໃນຄັ້ງທໍາອິດເນື່ອງຈາກວ່າປາກມົດລູກຈະຕ້ອງອ່ອນເພຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານມີລູກກ່ອນຫນ້ານີ້ປາກມົດລູກກໍ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະເປີດຕົວໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ມັນໄດ້ຖືກກ່າວວ່າແມ່ບ້ານຄັ້ງທໍາອິດທີ່ໃຊ້ເວລາຈະເລີນເຕີບໂຕພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຊັງຕີແມັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງເມື່ອມີການເຄື່ອນໄຫວແຮງງານແລະແມ່ທີ່ມີລູກນ້ອຍສອງຄົນຫຼືຫລາຍກວ່ານັ້ນຈະຂະຫຍາຍຕົວພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຊັງຕີແມັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງເມື່ອແຮງງານເຄື່ອນໄຫວໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີກົດລະບຽບທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະລວດໄວກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ຈະຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງໄວວາທີ່ເຮັດວຽກຈິງ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ສາມາດອ່ານປະຕິທິນແລະປາກມົດລູກທ່ານບໍ່ສາມາດບອກເວລາໄດ້. ບາງຄົນຈະຂະຫຍາຍຫຼາຍຢ່າງໄວວາແລະຄົນອື່ນລ້າໆ.

ບັນຫາເວລາໃນການເຮັດວຽກ

ການກະທໍາແມ່ນສິ່ງທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ສຸມໃສ່ໃນລະຫວ່າງແຮງງານ. ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດມີປະໂຫຍດໃນການກໍານົດບ່ອນທີ່ທ່ານກໍາລັງຢູ່ໃນແຮງງານ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບາງຄັ້ງຫຼາຍກ່ວາຫຼາຍກ່ວາ dilatio cervical ຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄປໂຮງຫມໍຫຼືສູນກາງການເກີດລູກ, ເມື່ອທ່ານໂທຫາຜູ້ປະຕິບັດຂອງທ່ານ, ການຕັດສິນໃຈເຫລົ່ານີ້ໂດຍປົກກະຕິຈະຖືກເຮັດໂດຍອີງໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດ. ການຂັດຂວາງເວລາບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ເຂົ້າໃຈພື້ນຖານ. ທ່ານສາມາດສະຫຼຸບຂໍ້ມູນທີ່ສາມທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ເກັບກໍາຂໍ້ມູນໃນເວລາທີ່ຫຍໍ້ລົງ: ໄລຍະເວລາດົນປານໃດ, ການໄລຍະເວລາດົນປານໃດ, ໄລຍະຫ່າງທີ່ພວກເຂົາຢູ່ຫ່າງກັນແລະໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່ໃນລະຫວ່າງການກະທໍາ. ບາງຄົນມັກໃຊ້ app ທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ມີການຄວບຄຸມ .

ທ່ານສາມາດໃຊ້ໂມງທີ່ມີມືທີສອງ, ໂມງຈັບເວລາຫລືໂມງຈັບເວລາທີ່ ໃຊ້ເວລາເຂົ້າ . ບາງຄົນເລືອກທີ່ຈະຂຽນມັນລົງ, ຄົນອື່ນບໍ່. ຢ່າແລ່ນໄປຫານາງດ້ວຍໂມງຈັບເວລາ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າຖືກຮຽກຮ້ອງຢູ່. ມັນຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ເວລາທີ່ມີການຜ່າຕັດບໍ່ພໍເທົ່າໃດແລະໄດ້ຮັບຄວາມຄິດຂອງບ່ອນທີ່ພວກມັນເປັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຢຸດເຊົາຈົນກວ່າເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງຜ່ານໄປຫຼືມີການປ່ຽນແປງທີ່ແນ່ນອນໃນການຜູກ, ທັງໃກ້ກັນ, ເຂັ້ມແຂງ, ຍາວຫຼືຫ່າງໄກ.

Mucous Plug

ສຽບ mucous ແມ່ນແທ້ບໍ່ມີຫຍັງຫຼາຍກ່ວາ glorified snot. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ມັນໄດ້ຈັດຕັ້ງຕໍາແຫນ່ງພາຍໃນປາກຂອງທ່ານສໍາລັບມົດຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍແລະລູກຂອງທ່ານຈາກການຕິດເຊື້ອ. ໃນເວລາທີ່ປາກມົດລູກຈະເລີ້ມລ້າງອອກແລະຂະຫຍາຍຕົວເລັກນ້ອຍຂອງເຍື່ອເມືອກສາມາດເຫັນໄດ້ໃນຊິ້ນຫຼືເຊືອກເມື່ອເຊັດ. ບາງຄັ້ງທ່ານຈະສູນເສຍຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ທີ່ເອີ້ນວ່າສຽບ. ເນື່ອງຈາກວ່າປາກມົດລູກແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວແລະເສັ້ນເລືອດມີສິດທັງຫມົດຢູ່ເທິງຫນ້າດິນ, ບາງຄັ້ງທ່ານກໍ່ສາມາດພົບວ່າສຽບໄດ້ມີສີຂີ້ເຖົ່າຫລືສີເຫຼືອງ. ແຮງງານຈະເລີ່ມຕົ້ນອາດຈະເປັນໄປໄດ້ພາຍໃນມື້ແຕ່ກໍ່ຍັງເປັນເວລາຫຼາຍໆອາທິດຫຼັງຈາກທີ່ປັ໊ກໄດ້ຖືກປະຖິ້ມ.

ແສງສະຫວ່າງ

ໃນຄັ້ງທໍາອິດແມ່ຍິງ, ນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເຖິງຫົກອາທິດກ່ອນການເກີດລູກ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ແມ່ນເລື້ອຍໆແລະມັກຈະບໍ່ຈົນກະທັ່ງເຂົ້າໄປໃນແຮງງານ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ແມ່ຈະສັງເກດເຫັນວ່າພວກເຂົາສາມາດຫາຍໃຈໄດ້ງ່າຍກວ່າ, ອາການປວດຮາກອາດຈະຢຸດຊົ່ວຄາວ, ເຖິງແມ່ນວ່າການຄ້າຂາຍແມ່ນໄປເລື້ອຍໆໃນຫ້ອງນ້ໍາ. ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ເດັກນ້ອຍທີ່ຕັ້ງຖິ່ນຖານໃນກະດູກໃນການກະກຽມສໍາລັບວັນເກີດຂອງມັນ!

Nesting

ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບພະລັງງານແລະຄວາມຮູ້ສຶກຄືການທໍາຄວາມສະອາດເຮືອນຫຼືລ້າງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເດັກ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດເວົ້າວ່າມັນບໍ່ແມ່ນອາການຂອງແຮງງານທີ່ກໍາລັງເກີດຂື້ນ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງຫມາຍທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ມັນຍັງເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຫລອກລວງຕົວເອງໄດ້. ພຽງແຕ່ຂໍໃຫ້ແມ່ແມ່ອື່ນກ່ຽວກັບສ່ວນນັ້ນ, ແມ່ຫນຶ່ງກໍ່ໄດ້ຫ້ອຍສິບແປດປ່ອງຢ້ຽມຂອງຖົງພາດສະຕິກແລະເຮັດການໃຊ້ຄວາມຮ້ອນເພື່ອປັກປ່ອງປ່ອງຢ້ຽມໃນລະດູຫນາວໃນເດືອນທີ 9 ຂອງນາງ, ຫວັງວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ນາງກາຍເປັນແຮງງານ! ທ່ານບໍ່ສາມາດບັງຄັບໃຫ້ຮັງ, ມັນກໍ່ຈະເກີດຂື້ນ, ຖ້າມັນຈະເກີດຂຶ້ນ.

ຂໍ້ສະເຫນີ

ບໍ່ເຫມືອນກັບ Braxton Hicks Contractions ທ່ານເຄີຍມີເວລາໃນການເຮັດສັນຍາທີ່ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງຂອງທ້ອງກະທົບແລະການລ້າງອອກແຕ່ຢຸດໂດຍບໍ່ມີການເຕືອນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຮົາບອກແມ່ຍິງໃຫ້ໃຊ້ການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງນັ້ນເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດສະດວກສະບາຍໃນລະຫວ່າງການກະທໍາ? ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານປ່ຽນຕໍາແຫນ່ງ? ເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຈຸດນີ້?

ອາການກ່ອນການເຮັດວຽກອື່ນໆສາມາດປະກອບມີ:

• Loose Stools
• ທ້ອງກະທັນຫັນ
• ພະຍາດຖອກທ້ອງ
• ນ​້​ໍ​າ​ຫນັກ​ລົງ
• ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ

ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຈະບອກທ່ານວ່າພວກເຂົາໄດ້ເດີນທາງໄປໂຮງຫມໍຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງຫຼືໃຊ້ເວລາຊົ່ວໂມງໃນໂທລະສັບກັບນັກປະຕິບັດຂອງພວກເຂົາຫຼືພະຍາຍາມຊອກຫາວ່ານີ້ແມ່ນແຮງງານທີ່ແທ້ຈິງຫຼືແຮງງານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ກ່ອນ​ອື່ນ​ຫມົດ. ໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າວ່າບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ເປັນແຮງງານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ແນ່ນອນວ່າ, ມີເວລາຂອງການຂັດຂວາງທີ່ບໍ່ສິ້ນສຸດກັບການເກີດລູກ, ແຕ່ພວກມັນແມ່ນຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ສາມາດວັດແທກໄດ້ຄືການເຮັດໃຫ້ເກີດການຂະຫຍາຍຕົວ. ບາງທີພວກເຂົາກໍາລັງຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຫມຸນໄປໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ດີກວ່າຫຼືມີຜົນປະໂຫຍດອີກ.

ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອບອກວ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງຫຼືບໍ່:

ແຮງງານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ

• ການກະທໍາບໍ່ໄດ້ໃກ້ຊິດກັນ.
• ຜົນກະທົບບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງ.
• ການກະທໍາທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮູ້ສຶກພຽງແຕ່ຢູ່ທາງຫນ້າ.
• ຜົນກະທົບບໍ່ໄດ້ຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ.
• ເວລາຍ່າງບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການປັ້ນທ້ອງ.
• Cervix ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງດ້ວຍການຜົ່ນ.

ແຮງງານທີ່ແທ້ຈິງ

• ການກະທໍາຕ່າງໆເຮັດໃຫ້ໃກ້ຊິດກັນ.
• ຜົນກະທົບບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງ.
• ການກະທໍາຕ່າງໆມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄດ້ຮັບຮູ້ທົ່ວໄປ.
• ການກະທໍາເຮັດແນວໃດຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ.
• ເວລາຍ່າງເຮັດໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງ.
• Cervix ເປີດແລະຍິ້ມດ້ວຍການກະຕຸ້ນ.

ຢ່າກັງວົນວ່າທ່ານຈະລົມກັບຫມໍຫຼືຫມໍຕໍາແຍຂອງທ່ານບໍ່ຫຼາຍປານໃດ. ເຖິງແມ່ນວ່າແມ່ທີ່ມີປະສົບການທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍທີ່ສຸດສາມາດຖືກຫລອກລວງໂດຍການກະທໍາ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> The Labor Progress Handbook. Simkin, P ແລະ Ancheta, R. Wiley-Blackwell; 2 edition

> Obstetrics: Normal and Problem Pregnancies. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Sixth Edition