ສິ່ງທີ່ຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບສູດນົມຂອງນົມຜັກທຽມ

ການນໍາໃຊ້ສູດເດັກນ້ອຍທີ່ມີທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕີນທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ພໍ່ແມ່ແມ່ນຍ້ອນພໍ່ແມ່ບາງຄົນຄິດວ່າອາຫານນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ກ໊າຊ , ກັງວົນຫຼືໂກດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການປ່ຽນແປງສູດເດັກນ້ອຍ ໂດຍປົກກະຕິບໍ່ໄດ້ບັນເທົາອາການເຫຼົ່ານີ້. ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ສູດນົມຂອງ soy ປົກກະຕິແລ້ວມັນມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍກ່ວາໂດລາສະຫະລັດຫຼາຍກ່ວາສູດນົມທີ່ໃຊ້ງົວ, ພໍ່ແມ່ບໍ່ຄວນພະຍາຍາມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄດ້.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມຖ້າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຄິດວ່າການປ່ຽນແປງສູດຂອງຖົ່ວເຫຼືອງແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຫມັ້ນໃຈວ່າພວກມັນກໍ່ດີເຊັ່ນດຽວກັນກັບສູດອື່ນໆແລະສາມາດໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດເວລາທີ່ ສູດນົມຂອງເດັກ ຂາຍ.

ເຫຼົ່ານີ້ສູດເດັກນ້ອຍທີ່ມີ soy ປະກອບມີ:

• Enfamil ProSobee
• Similac Soy Isomil
• Gerber Good Start Soy
• ພໍ່ແມ່ຂອງທາງເລືອກ Soy (Wal-Mart ສູດນົມລູກຄ້າ)
• ສູດທໍາມະຊາດທີ່ມີຊີວິດຊີ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໂລກ

ສູດທີ່ໃຊ້ຖົ່ວທີ່ຍັງຄົງຢູ່ກັບພໍ່ແມ່. ອີງຕາມສູດອາເມລິກາຂອງເດັກນ້ອຍ, "ສູດທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕີນໃນສະຫະລັດອາເມລິກາອາດຈະກວມເອົາເກືອບ 20% ຫາ 25% ຂອງຕະຫຼາດສູດ." ອັດຕານີ້ອາດຈະສູງກ່ວາມັນຕ້ອງເປັນເພາະວ່າມີເງື່ອນໄຂທາງດ້ານການປິ່ນປົວຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ເດັກທີ່ ຕ້ອງ ການສູດນົມ. ເດັກນ້ອຍເກີດໃຫມ່ທີ່ສຸດແລະເດັກທີ່ບໍ່ ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ ຈະເຮັດແນວໃດດີກ່ຽວກັບອາຫານເດັກນົມທີ່ມີນົມຕາມປົກກະຕິເຊັ່ນ: Enfamil Infant, Similac Advance, ຫຼື Parent's Choice Advantage.

ໃນເວລາທີ່ຈະປ່ຽນໄປສູດ Soy

ເດັກປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິແລ້ວແນະນໍາໃຫ້ ສູດ ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຕ້ອງການ, ລວມທັງເດັກທີ່ມີ:

• Galactosemia
• ການຂາດແຄນ lactase - ເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ຫາຍາກທີ່ເກີດມາໂດຍບໍ່ມີທາດອິນຊີເພື່ອທໍາລາຍ lactose ້ໍາຕານ
• ພະຍາດຖອກທ້ອງ ແລະການຂາດແຄນ lactase ຊົ່ວຄາວ (ການປ່ຽນເດັກນ້ອຍໄປສູດນົມໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາມີພະຍາດຖອກທ້ອງແມ່ນມີຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະມັກຈະບໍ່ແນະນໍາ)

ສູດທີ່ມີນ້ໍາຊາສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຖ້າພໍ່ແມ່ຕ້ອງການລ້ຽງລູກຂອງພວກເຂົາເປັນ ຜັກກາດ ແລະແມ່ບໍ່ໄດ້ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີສູດສູດນົມສົດຢ່າງສົມບູນ, ສູດປະສົມຜັກສະຫມຸນໄພສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບພໍ່ແມ່ຜັກຊະນິດທີ່ຕ້ອງການລ້ຽງລູກຂອງພວກເຂົາເປັນ vegan.

ເມື່ອຕ້ອງຫຼີກເວັ້ນການປ່ຽນໄປສູດສູດຊາ

ສູດປະສົມຊາແມ່ນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ເດັກທີ່ມີ:

• ຂີ້ຮ້າຍຫຼືກັງວົນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນອາດຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ
• ອາການແພ້ທາດໂປຼຕີນຈາກງົວ, ນັບຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫຼາຍເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດ ແພ່ຜາຍ ກັບທາດໂປຼຕີນຂອງຖົ່ວເຫຼືອງແລະຄວນກິນສູດທາດໂປຼຕີນຈາກ hydrolyzed ຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ເຊັ່ນ Nutramigen or Alimentum
• ຄວາມສ່ຽງສູງສໍາລັບອາການແພ້ອາຫານແລະທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມປ້ອງກັນພວກເຂົາຈາກການພັດທະນາອາການແພ້ອາຫານ - ຖ້າບໍ່ໃຫ້ນົມລູກ, ເດັກເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະກິນ Nutramigen ຫຼືອາຫານແລະບໍ່ແມ່ນສູດນົມທີ່ມີຢູ່ໃນຖົ່ວສົ້ມຫຼືວົວ
• ເກີດ ກ່ອນໄວອັນຄວນ , ຍ້ອນວ່າພວກມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງແຮ່ທາດຂອງແຮ່, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຈະໄດ້ຮັບທາດແຄຊຽມເສີມ

ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ດີອີກເທື່ອຫນຶ່ງທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນລູກຂອງທ່ານຕາມສູດຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖ້າທ່ານຢຸດເຊົານົມລູກກ່ອນທີ່ທ່ານຈະມີອາຍຸ 12 ເດືອນຫຼືຕ້ອງການເສີມ, ທ່ານອາດຈະໃຊ້ສູດອາຫານນົມທີ່ໃຊ້ນົມເທົ່ານັ້ນແທນນົມສູດ.

ສູດ Soy ສູດເປັນອັນຕະລາຍບໍ?

ສູດອາຫານທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກກ່ອນໄວອັນຄວນແຕ່ວ່າອາເມລິກາສະຖາບັນການແພດ Pediatrics ກ່າວວ່າ "ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ແນ່ນອນຈາກສັດ, ຜູ້ໃຫຍ່ຂອງມະນຸດຫຼືເດັກນ້ອຍທີ່ວ່າສານອາຫານໂປຕີນໄອໂຊໂຟນໂຣນອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງມະນຸດ, ການຜະລິດຫຼືການເຮັດວຽກ endocrine."

ຫນຶ່ງໃນຄວາມກັງວົນແມ່ນວ່າ phytoestrogens, ໂດຍສະເພາະ isoflavone, ອາດມີກິດຈະກໍາຄ້າຍຄື estrogen. ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນໄດ້ຖາມເຖິງຜົນກະທົບທີ່ຜະລິດຕະພັນຂອງຖົ່ວເຫຼືອງມີອິດທິພົນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານຂອງເດັກແລະຫນ້າທີ່ thyroid, ແຕ່ວ່າອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, AAP ເວົ້າວ່າການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ເຮັດແລ້ວແລະບໍ່ໄດ້ສະແດງຜົນກະທົບຫຼືຜົນຂ້າງຄຽງໃນໄລຍະຍາວຈາກການດື່ມນົມຜັດ.

ຫນຶ່ງໃນຄວາມກັງວົນສຸດທ້າຍແມ່ນວ່າສູດທາດໂປຼຕີນຈາກຖົ່ວເຫລືອງປະກອບດ້ວຍ ອາລູມິນຽມ ທີ່ສູງຂື້ນເມື່ອທຽບກັບນົມແລະເຕົ້ານົມຕາມສູດນົມ. ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາສໍາລັບເດັກທີ່ມີອາຍຸຄົບຖ້ວນ, ແຕ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ແຮ່ທາດໃນກະເພາະອາຫານອ່ອນລົງ.

້ໍານົມຖົ່ວເຫຼືອງກັບ້ໍານົມງົວ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສູດນົມຂອງ soy, ນົມຜັກສະຫລັດໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມກັບເດັກທີ່ມີອາຍຸຫລາຍ, ທັງເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການແພ້ນົມແລະພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນການກິນນົມຂອງງົວ.

້ໍານົມຖົ່ວສາມາດເປັນການທົດແທນທີ່ດີສໍາລັບນົມງົວ, ແຕ່ນົມສົ້ມແມ່ນທັງຫມົດທີ່ຫຼຸດລົງໄຂມັນຫຼື ໄຂມັນຕ່ໍາ ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີຈົນກວ່າເດັກຈະມີອາຍຸຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ປີ.

ເຖິງແມ່ນວ່າບາງເວັບໄຊທ໌ແຫຼວທີ່ບໍ່ມີແຫຼ່ງກໍາເນີດທີ່ແນະນໍາໃຫ້້ໍານົມສົ້ມໄຂມັນທັງຫມົດໃຫ້ແກ່ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 2 ປີ, ບໍ່ມີນ້ໍານົມທີ່ມີນ້ໍານົມທີ່ຜະລິດເທົ່າທຽມກັນເທົ່າກັບນົມທັງຫມົດ. ນົມຂອງງົວທັງຫມົດມີ 8g ຂອງໄຂມັນຕໍ່ການໃຫ້ບໍລິການ, ໃນຂະນະທີ່້ໍານົມໄຂມັນຫຼຸດລົງ 2% ປະມານ 5g ຂອງໄຂມັນ. ນົມສ່ວນໃຫຍ່ຂອງນົມສົ້ມມີພຽງແຕ່ 4 ຫາ 5g ຂອງໄຂມັນໃນແຕ່ລະອາຫານຫຼືນ້ອຍກວ່າ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ້ໍາຕານ້ໍາຕານ້ໍາຕ່ໍາມີປະມານ 2.5g ຂອງໄຂມັນ, ເຊິ່ງແມ່ນ້ໍານົມຂອງງົວ 1%.

ອາເມລິກາສະຖາບັນການແພດເດັກກ່າວວ່າ "ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການພະລັງງານຈາກໄຂມັນສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວແລະການພັດທະນາສະຫມອງ" ແລະວ່າ "ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະໃນສອງປີທໍາອິດຂອງຊີວິດ". ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານໃຫ້້ໍານົມທີ່ຫຼຸດລົງໄຂມັນຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ໄຂມັນທີ່ຂາດຫາຍໄປໃນພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງອາຫານຂອງລູກທ່ານ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

_{ບົດລາຍງານທາງການແພດຂອງໂຮງຮຽນອະເມລິກັນຂອງເດັກ. ການນໍາໃຊ້ສູດທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕິນໃນການໃຫ້ອາຫານເດັກນ້ອຍ. PEDIATRICS Vol 121 No. 5 May 2008, pp 1062-1068}

_{American Academy of Pediatrics ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບໂພຊະນາການຂອງລູກທ່ານ.}