ວິທີການເລືອກສູດສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ

ຫລາຍສິບປີຜ່ານມາ, ການເລືອກເອົາສູດຂອງເດັກນ້ອຍກໍ່ບໍ່ໄດ້ສະລັບສັບຊ້ອນເຊັ່ນດຽວກັນກັບມື້ນີ້. ໃນຂະນະທີ່ມີເຄື່ອງຫມາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງສູດ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ. ໃນມື້ນີ້, ມີຫຼາຍປະເພດຂອງສູດແລະທາດແປ້ງອື່ນໆໃນແຕ່ລະ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄອບຄົວເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສູດ້ໍານົມຂອງງົວມາດຕະຖານແລະດັດແປງຖ້າບັນຫາເກີດຂື້ນ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສູດທີ່ເລືອກ, ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຂອງແພດຫມໍແລະພິຈາລະນາຈຸດຕ່າງໆຂ້າງລຸ່ມນີ້.

1 -

ສູດທັງຫມົດໃນສະຫະລັດແມ່ນ FDA ອະນຸມັດ
Steven Errico / Getty Images

ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນວ່າໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ສູດເດັກນ້ອຍທັງຫມົດແມ່ນຜະລິດຕາມມາດຕະຖານການບໍລິຫານອາຫານແລະຢາ. ມາດຕະຖານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກນໍາພາໂດຍຄະນະກໍາມະການກ່ຽວກັບໂພຊະນາການອາເມລິກາ. ໃນຂະນະທີ່ສູດບາງຢ່າງອາດຈະເວົ້າເຖິງ "ສິ່ງທີ່ພິເສດ" ກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຂົາ, ທຸກໆສູດທີ່ຂາຍໃນສະຫະລັດແມ່ນເຮັດກັບມາດຕະຖານໂພຊະນາການທີ່ກໍານົດໄວ້ແລະແຈ້ງໃຫ້ຊາບໂດຍ FDA.

2-

ຜົງ, ສະຫຼັດ, ຫຼືພ້ອມທີ່ຈະອາຫານ?
Rayes / Getty Images

ໃນເວລາຊື້ສູດ, ທ່ານຈະຕ້ອງພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ມັນປະກອບດ້ວຍ. ໂດຍພື້ນຖານ, ມີສາມປະເພດຂອງສູດ: ແປ້ງ, ສະຫມຸນໄພ, ແລະພ້ອມທີ່ຈະກິນອາຫານ. ແຕ່ລະປະເພດມີຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍ.

Pros ຂອງແຕ່ລະປະເພດ:

Cons of each type:

ອ່ານຕໍ່

3-

ປະເພດຂອງສູດ
Getty Images

ມີສູດປະເພດສີ່ຢ່າງຕົ້ນຕໍຄື: ນົມງົວ, ນົມ ຜັກ , ສູດ lactose-free , ແລະສູດປະສົມປະສານ ( ສູດ hypoallergenic ).

ໃນຂະນະທີ່ຊື່ຍີ່ຫໍ້ແລະຜະລິດຕະພັນທົ່ວໄປ, ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າແບສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມີຄວາມຄືກັນ. ຮັບປະກັນວ່າ, ແຕ່ວ່າຜູ້ຜະລິດແຕ່ລະຄົນອາດມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນສູດຂອງພວກເຂົາ, ບໍ່ມີການສຶກສາທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແບໃດຫນຶ່ງແມ່ນດີກ່ວາຍີ່ຫໍ້ອື່ນໆ. ບັນດາຜະລິດຕະພັນທົ່ວໄປແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຊື່ສູດຂອງຍີ່ຫໍ້ແລະມີລາຄາແພງຫຼາຍ.

ອ່ານຕໍ່

4-

ສ່ວນປະກອບເພີ່ມ
Vstock LLC / Getty Images

ສູດບາງຢ່າງຈະເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ແນ່ນອນກັບສູດຂອງພວກເຂົາ. ຕົວຢ່າງ, ມີ ສູດສູດ "Acid Reflux" , ມັກຫມາຍເຖິງ "AR". ສູດເຫລົ່ານີ້ເພີ່ມຂື້ນເຂົ້າເຂົ້າໃນການສ້າງ. ຢ່າເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ສູດອາຫານໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນ.

ສູດສາມາດມີສານເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນ DHA ແລະ ARA. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ສານອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແລະວ່າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາແມ່ນຫຍັງ. ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ DHA ແລະ ARA .

5-

ດົນປານໃດໃຊ້ສູດ?
Roberto Muoz / Getty Images

ຫຼີກເວັ້ນການປ່ຽນຄໍາອະທິບາຍເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ເກີດຂື້ນ. ອາການບາງຢ່າງທີ່ອາດຈະມີບັນຫາກັບສູດສາມາດປະກອບມີອາການຖອກທ້ອງ, ທ້ອງຜູກ, ຖອກທ້ອງຫຼາຍເກີນໄປຫຼືອາຈຽນ, ຄວາມກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະ / ຫຼືຜື່ນ. ທ່ານຍັງຄວນສືບຕໍ່ໃຊ້ສູດຈົນກວ່າທ່ານນ້ອຍຫນຶ່ງຈະມີອາຍຸຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງປີ.

ອ່ານຕໍ່

6-

ສູດອາຫານສໍາລັບເດັກນ້ອຍຫຼາຍປານໃດ?
Bohner Images / Getty Images

ເດັກເກີດໃຫມ່ມັກຈະດື່ມພຽງແຕ່ 1 ຫາ 2 ອອນຕໍ່ມື້ຕໍ່ອາຫານ. ຈາກການເກີດລູກຈົນເຖິງຫົກເດືອນກົດລະບຽບຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍຕ້ອງການສອງຫາສອງໂຕນແລະເຄິ່ງກ້ອນຂອງສູດຕໍ່ປອນຕໍ່ມື້. ດັ່ງນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍ 10 ປອນຈະຕ້ອງມີປະມານ 20 - 25 ອອນສ໌ຕໍ່ມື້. ເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ແນະນໍາວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ເກີນ 32 ອໍຕໍ່ມື້. ສົນທະນາກັບແພດຫມໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຈໍານວນເງິນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ອາການທີ່ເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບສູດຢ່າງພຽງພໍອາດປະກອບມີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ນ້ອຍລົງ, ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຊ້າ, ການຮ້ອງໄຫ້ຕໍ່ໄປ, ແລະ / ຫຼືຜິວຫນັງທີ່ວ່າງໄວແລະ wrinkly.

ອາການທີ່ເດັກນ້ອຍກໍາລັງໄດ້ຮັບສູດຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ອາດຈະມີການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຫຼາຍເກີນໄປ, ກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມຫຼືອາການປວດຮາກ, ອາການເຈັບທ້ອງ, ແລະ / ຫຼືດຶງຂາເຖິງຫນ້າເອິກ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ

> AAP Infants Formula Guidelines

ອ່ານຕໍ່