ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນຫມາຍເຖິງການ ໃຫ້ອາຫານລູກ "ຕາມຄວາມຕ້ອງການ," ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າເມື່ອພວກມັນກໍາລັງຫິວ, ແທນທີ່ຈະກໍານົດເວລາ. ມັນຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າ " ການໃຫ້ອາຫານຕາມຄວາມຕ້ອງການ ."
ໄລຍະ ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນມາຈາກຄໍາສັບພາສາລະຕິນ ad libitum , ຫມາຍຄວາມວ່າຈະ.
ການໃຫ້ອາຫານໂຄສະນາແລະການໃຫ້ອາຫານໃນຕາຕະລາງ
ສໍາລັບຫລາຍໆສິບປີ, ແມ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເອົາລູກຂອງພວກເຂົາອອກກໍານົດເວລາ. ແຕ່ວ່າໄດ້ປ່ຽນແປງ.
ສະມາຄົມນັກອາຫານອາເມລິກາແລະອົງການສຸຂະພາບໂລກກ່າວວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີຄວນໄດ້ຮັບອາຫານໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາສະແດງອາການຄວາມອຶດຫິວແທນທີ່ເວລາໂມງບອກວ່າ "ມັນເປັນເວລາ".
ຈຸດສໍາຄັນນີ້ແມ່ນສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະກໍານົດຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມຮູ້ສຶກຄວາມ ອຶດຫິວຄວາມ ຊື່ສັດແລະຄວາມ ກັງວົນປົກກະຕິ ທີ່ເດັກເກືອບທຸກຄົນມີປະສົບການ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຫານລູກຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະມື້, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ, ກິນອາຫານຂອງນາງໃນເວລາທີ່ທ່ານເຫັນວ່ານາງເປັນຫິວ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ອາການຄວາມອຶດຫິວແລະຄວາມບໍລິບູນໃນເດັກໃນເວລາກິນອາຫານ. ຂໍ້ມູນຄວາມອຶດຢາກມັກຈະປະກອບມີ:
- ລູກຂອງທ່ານວາງມືຢູ່ປາກຂອງລາວ.
- ລູກຂອງເຈົ້າຫັນຫົວລາວອອກຈາກຂ້າງຫນຶ່ງໄປຂ້າງຫນຶ່ງ.
- ລູກຂອງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນເປັນຮາກທີ່ເປັນພະຍາບານ.
- ລູກຂອງທ່ານດູດໃສ່ມືຫຼືເຄື່ອງນຸ່ງຂອງລາວ.
- ລູກຂອງເຈົ້າຂື້ນກັບລັກສະນະທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຂອງລາວ.
- ລູກຂອງທ່ານຮ້ອງໄຫ້.
ທໍາອິດ ອາດຈະບໍ່ຮ້ອງໄຫ້, ແຕ່ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນລູກທີ່ກໍາລັງເກີດກ່ອນກໍານົດຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ລາວກໍາລັງຫິວ.
ສ່ວນທໍາອິດທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມທຸກຫິວທຸກໆສອງປີແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນສີ່ຊົ່ວໂມງ. ເດັກນ້ອຍບາງຄົນພະຍາບານຫຼືໃຫ້ອາຫານເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມອຶດຫິວ. ເດັກນ້ອຍທີ່ລ້ຽງລູກນົມໃຫມ່ຍັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາບານເລື້ອຍໆ: ກ່ຽວກັບທຸກໆຄົນແລະຫນຶ່ງຫາສາມຫາສາມຊົ່ວໂມງ.
ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດຖ້າລູກຂ້ອຍກິນເລື້ອຍໆ?
ທ່ານສາມາດບອກໄດ້ວ່າລູກຂອງທ່ານກໍາລັງກິນອາຫານຫຼາຍປານໃດໃນເວລາກາງວັນ.
ລູກຂອງທ່ານຄວນຈະມີ 6 ຫາແປດຜ້າອ້ອມຕ່າງໆໃນແຕ່ລະມື້.
ຖ້າລູກຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ກິນນົມຢ່າງພຽງພໍ, ເຂົາຈະສະແດງອາການຂອງການຂາດນ້ໍາ, ລວມທັງ:
- ຕ່ໍາກວ່າ 6 ຜ້າອ້ອມຊຸ່ມໃນໄລຍະ 24 ຊົ່ວໂມງ
- ດວງຕາແດດ
- ແສງສະຫວ່າງ fontanelles (ຈຸດອ່ອນຂອງປາ)
- ຮ້ອງໄຫ້ດ້ວຍນໍ້າຕາບໍ່ມີ
ໂດຍບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃຫ້ນົມລູກຫຼືການໃຫ້ອາຫານຂວດນົມດ້ວຍນົມສູດຫລືນົມແມ່, ລູກຂອງທ່ານຈະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະຈະເຕີບໂຕດີຖ້າລາວມີອາຫານພຽງພໍ. ເອົາລູກຂອງທ່ານໄປ ສໍາລັບການໄປຢ້ຽມຢາມເດັກພິເສດ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງລູກຂອງທ່ານສາມາດຊັ່ງນໍ້າຫນັກໃຫ້ແລະວັດແທກຄວາມຍາວແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຫົວ.
ການໃຫ້ອາຫານລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະເດັກກ່ອນໄວອັນຄວນ
ເດັກນ້ອຍເກີດໃຫມ່ມັກຈະບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງພໍທີ່ຈະກິນອາຫານທັງຫມົດຂອງເຂົາເຈົ້າອອກຈາກຂວດຫຼືນົມ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການເມື່ອຍໃນຂະນະທີ່ຫົວນົມໄດ້ກິນອາຫານແລະໄດ້ຮັບທັງຫມົດຫຼືສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການໃຫ້ອາຫານຂອງພວກເຂົາຜ່ານ ທໍ່ອາຫານ ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເຕີບໂຕ.
ເມື່ອເດັກກ່ອນໄວຮຽນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງພຽງພໍທີ່ຈະກິນອາຫານທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາໂດຍຂວດ, ພວກເຂົາຈະຖືກວາງໄວ້ໃນຕາຕະລາງການກິນອາຫານ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າເດັກນ້ອຍແນະນໍາເວລາກິນອາຫານຂອງຕົນເອງ, ຕື່ນນອນໃນເວລາທີ່ຫິວແລະກິນນົມແມ່ຫຼາຍຫຼືສູດທີ່ເຂົາຢາກ. ກ່ອນທີ່ເດັກຈະອອກຈາກ NICU, ພວກເຂົາຈະໄດ້ກິນນົມຢ່າງພຽງພໍໃນເວລາກິນອາຫານເພື່ອສະຫນອງນ້ໍາຫນັກ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນເດັກອ່ອນແອຄວນໄດ້ຮັບການປ້ອນໂຄສະນາແບບປ້ອນທຽບໃສ່ຕາຕະລາງເວລາປ່ຽນແປງຈາກທໍ່ອາຫານໃຫ້ນົມຫຼືແກ້ວແມ່ນຍັງໄດ້ຮັບການສຶກສາ. ການທົບທວນວັນນະຄະດີໃນປີ 2015 ໄດ້ມີການສັງເກດເບິ່ງເກົ້າການສຶກສາທີ່ຖືກຄວບຄຸມແບບ randomized ທີ່ປຽບທຽບສອງວິທີການໃນການໃຫ້ອາຫານ. ຜູ້ສັງເກດການສັງເກດເຫັນວ່າບາງການສຶກສາແນະນໍາວ່າການໃຫ້ອາຫານຕາມຄວາມຕ້ອງການຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍສາມາດປັບປຸງການໃຫ້ອາຫານໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ກ່ວາອາຫານທີ່ກິນກ່ອນກໍານົດ; ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າການຄົ້ນຄວ້າບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງພຽງພໍທີ່ຈະສະເຫນີຄໍາແນະນໍາຢ່າງຈະແຈ້ງ.