ນອກຈາກຄວາມເຈັບປ່ວຍໃນຕອນເຊົ້າ
ການຖືພາແມ່ນສິ່ງທີ່ແປກທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດໂດຍຜ່ານການ. ເຖິງແມ່ນວ່າແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍຄາດວ່າອາການບາງຢ່າງຈະມາກັບອານາເຂດ. ອາການປວດຮາກ, ອາການປວດຮາກ, ແມ້ກະທັ້ງການເຈັບປ່ວຍແມ່ນຄາດວ່າຈະເປັນແມ່ທີ່ຕ້ອງການ. ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີອາການທີ່ທ່ານເຄີຍຖືວ່າຖືພາໃນການຖືພາກ່ອນ. ມີຄວາມລັບທີ່ໃກ້ຊິດຂອງແມ່ຍິງຖືພາທີ່ມີມາກ່ອນທ່ານ.
ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ ອາການຖືພາ ຫ້າທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບ!
- ຟັນຟອງນ້ໍາແຂໍງແລະສີນ້ໍາຕານ
ດັງຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ໄກຈາກມົດລູກຂອງທ່ານ, ມັນຈະມີສ່ວນຮ່ວມແນວໃດ? ແຕ່ເລືອດໄຫຼແລະຂີ້ມູກສາມາດພົບໄດ້ຫຼາຍ. ປິ່ນປົວອາການຕ່າງໆທີ່ມີວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດເຊັ່ນ: ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຫຼືນ້ໍາເກືອ. ຖ້າວ່າບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ, ໃຫ້ ເວົ້າກັບທ່ານຫມໍ ຫຼືຫມໍຕໍາແຍ ຂອງທ່ານ ເພື່ອເລືອກທາງເລືອກອື່ນໆ. ອາດຈະມີວິທີອື່ນທີ່ທໍາມະຊາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເຂົ້າໄປໃນດັງຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດສໍາລັບເລືອດໄຫຼຂອງດັງ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາສຸກເສີນ. - Vaginal Discharge
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຖືພາທ່ານຄາດວ່າໄລຍະເວລາຂອງທ່ານຈະຢຸດ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ຄາດຫວັງວ່າການເພີ່ມຂື້ນຂອງຊ່ອງຄອດຈະເປັນແນວໃດ. ການລົງຂາວນີ້ແມ່ນປົກກະຕິແລະມີສຸຂະພາບດີ. ມັນຄ້າຍຄືກັບສິ່ງທີ່ທ່ານປະສົບໃນເວລາທີ່ທ່ານຮວຍໄຂ່. ຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານກັງວົນ, ພຽງແຕ່ໃສ່ຜ້າຂົນຫນູ. ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍເລືອກທີ່ຈະໃສ່ຖົງຜ້າຫມວກ. ມັນຈະເພີ່ມຈໍານວນເງິນຈົນເຖິງການເກີດລູກ. ຖ້າມີການປ່ຽນແປງສີຫລືມີກິ່ນ, ທ່ານຄວນລາຍງານກັບແພດຫຼືຫມໍຕໍາແຍຂອງທ່ານ. ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ leukorrhea.
- Insomnia
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຄິດວ່າການຖືພາທ່ານອາດຈະຄິດວ່າເປັນການເຫນັງຕີງທີ່ສຸດ. ບາງຄັ້ງ, ມີຫຼືບໍ່ມີຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ, ທ່ານສາມາດປະສົບກັບ ການນອນບໍ່ສະບາຍ . ດັ່ງນັ້ນ, ນອນໄມ່ຫລັບແມ່ນອາການຂອງການຖືພາສໍາລັບແມ່ຍິງບາງຄົນ. ນີ້ສາມາດປະກົດຕົວມັນເອງໃນຮູບແບບຂອງຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະນອນຫລັບຫຼືເປັນຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ການນອນຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ປຸກ (ເຊັ່ນ: ການເດີນທາງໃນຍາມກາງຄືນຂອງທ່ານກັບປ້ອມ). ການອອກກໍາລັງກາຍ, ການລົດຄາເຟອີນແລະການຜ່ອນຄາຍແມ່ນປັດໃຈຕົ້ນຕໍຂອງການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາປົວພະຍາດ. ຄໍາແນະນໍາການນອນຫລັບຫຼາຍຂື້ນ. ນີ້ກໍ່ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມາແລະໄປ. ທ່ານອາດຈະມີປະສົບການໃນໄຕມາດທໍາອິດແລະທີສາມ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ເຫັນມັນເລີຍ. ທັງສອງ extremes ແມ່ນປົກກະຕິ.
- ຄວາມເຈັບປວດ Gastrointestinal (Burping & Gas)
ແມ່ນການກະຕຸ້ນເຕືອນກ່ຽວກັບການຖືພາ? ຮໍໂມນຂອງການຖືພາ ໄດ້ສົ່ງເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານໄປໃນກະປ໋ອງ. ຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງການຫລອກລວງ, ການຫລອກລວງແລະອາຍແກັດແມ່ນພົບທົ່ວໄປ. ພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນການກະທໍາຜິດແລະຈື່ຈໍາທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ມັນຫມົດໄປ. ການຖືມັນຢູ່ໃນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍ. ທີ່ເວົ້າວ່າ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກສັບສົນຫລາຍຖ້າທ່ານທົນທຸກທໍລະມານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຈາກອາຍແກັສ. ພະຍາຍາມໃຫ້ມີແຜນການຖ້າທ່ານພົບວ່າທ່ານເຕັມໄປດ້ວຍລົມ. ແມ່ບາງຄົນໄປຫ້ອງນ້ໍາເປັນເວລາດົນ, ຄົນອື່ນຮຽນຮູ້ວ່າມັນເຮັດຫຍັງແລະພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນມັນ, ຄົນອື່ນກໍ່ປ່ອຍໃຫ້ມັນເວົ້າເພື່ອເວົ້າ. - Constipation
ຍັງມີຜົນກະທົບອີກວ່າການຖືພາສາມາດມີຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຮໍໂມນຂອງການຖືພາເຮັດໃຫ້ລໍາໄສ້ຂອງທ່ານຊ້າລົງແລະກາຍເປັນຄວາມອ່ອນແອ. ນີ້ສ້າງການຄັດເລືອກກັບຄືນໄປບ່ອນເຖິງ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານມີບັນຫາໃນການໄປຫ້ອງນ້ໍາ. ການອອກກໍາລັງກາຍ, ການດື່ມນ້ໍາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະການກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຫຼາຍໃນບັນຫານີ້. ຖ້າສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເວົ້າກັບຫມໍຕໍາແຍຫຼືທ່ານຫມໍໃຫ້ມີມາດຕະການເພີ່ມເຕີມທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ໄດ້. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການປ້ອງກັນການທ້ອງຜູກ ແມ່ນມີຢູ່ແລະສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ພວກເຂົາຍັງ, ໂດຍທົ່ວໄປ, ພຽງແຕ່ແນວຄວາມຄິດທີ່ດີສໍາລັບຊີວິດ.
ທ່ານມີປະສົບການເຫຼົ່ານີ້ບໍ? ທ່ານປະຫລາດໃຈບໍ?
ມັນກໍ່ສາມາດໃຊ້ເວລາສໍາລັບທ່ານໃນຮອບທີ່ທ່ານປະສົບກັບສິ່ງນີ້ແລະມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຄາດຫວັງ. ບໍ່ເຄີຍຢ້ານກົວ, ທ່ານບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວ, ແມ່ຍິງຖືພາຫຼາຍຄົນ ມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຫນ້າອັບອາຍເພາະວ່າ, ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ມັນແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແມ່ຍິງຕ້ອງມີຄໍາຖາມກ່ຽວກັບ. ຄວາມລັບປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງບອກຂ້ອຍວ່າພວກເຂົາກັງວົນ. ການກັງວົນແລະຖືພາແມ່ນບໍ່ດີ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ເຊື່ອຂ້ອຍ, ໃຫ້ຖາມຜູ້ທີ່ເຄີຍຖືພາ. ພວກເຂົາເຈົ້າປົກກະຕິແລ້ວ smile ແລະເວົ້າວ່າ, "ໂອ້ແມ່ນ, ວ່າ ... " ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ເວົ້າລົມກັບແມ່ຍິງຄົນອື່ນໃຫ້ຄໍາແນະນໍາວ່າພວກເຂົາມີວິທີການຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ໃນການຖືພາ.
ວິທີການຄິດສ້າງສັນແລະ ຄິດ ວ່າແມ່ຍິງທີ່ມາພ້ອມກັບສາມາດເຮັດໃຫ້ປະລາດໃຈແລະປະສິດທິຜົນ. ຜູ້ທີ່ຮູ້ຈັກ, ທ່ານອາດຈະຊອກຫາຄໍາຕອບຕົວເອງ! (ຖ້າທ່ານແນ່ໃຈວ່າມັນຈະແບ່ງປັນມັນກັບແມ່ຫມີອື່ນ ໆ ເພື່ອວ່າພວກມັນບໍ່ຄ່ອນຂ້າງແປກທີ່ທ່ານເຄີຍເປັນ.)
ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສຸກ 7 ອາການ Pregnancy ຫນ້າຢ້ານ .
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Obstetrics: Normal and Problem Pregnancies. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Sixth Edition