ທ່ານສົ່ງລູກຂອງທ່ານອອກໄປຫາຄ່າຍຮ້ອນເພື່ອວ່າລາວຈະເຕີບໂຕ, ຮຽນຮູ້ທັກສະໃຫມ່ແລະສ້າງມິດໃຫມ່. ແຕ່ຖ້າລູກຂອງທ່ານເຈັບປ່ວຍຢູ່ໃນຄ່າຍບໍ? ຄວາມຈິງແມ່ນ, ເດືອນຮ້ອນບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກເວລາອື່ນໆຂອງປີ, ແລະນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າລູກຂອງທ່ານສາມາດຕົກລົງໃນຂະນະທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກ. ແຕ່ມີຫຼາຍໆຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອປ້ອງກັນການເປັນພະຍາດໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຢູ່ໃນຄ່າຍຮ້ອນ.
ຍັງມີຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ທ່ານຄວນຈະໃຊ້ຖ້າລາວຄິດວ່າລາວກໍາລັງເຈັບປ່ວຍໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຄ່າຍ.
ການປ້ອງກັນການເຈັບປ່ວຍເດັກນ້ອຍໃນ Camp Summer
ການເຂົ້າເຖິງສຸຂະພາບຂອງລູກທ່ານກ່ອນທີ່ຈະຖີ້ມພຣະອົງ: ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານມີປະສົບການໃນການປະຖົມພະຍາບານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະປ່ອຍໃຫ້ລາວອອກໄປເປັນເວລາຫນຶ່ງຫລືສອງອາທິດ. ຖ້າຫາກວ່າພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານກໍາລັງກະທໍາຜິດຫຼືບໍ່ອອກຈາກປະເພດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລາວບໍ່ໄດ້ເຈັບປ່ວຍກ່ອນທີ່ຈະຕັ້ງແຄມ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າລູກຂອງທ່ານອາດຈະກັບມາມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ລາວຢູ່ເຮືອນເປັນເວລາຫນຶ່ງມື້, ດັ່ງນັ້ນລາວຈຶ່ງບໍ່ສະແດງຕົວຄົນອື່ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ປະຕິບັດຕົວແປກໆຍ້ອນຄວາມອິດເມື່ອຍຫຼືຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການຢູ່ຫ່າງໄກຈາກເຮືອນ.
ການປະຕິບັດສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີ: ຖ້າລູກຂອງທ່ານ ປະຕິບັດສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີ ໃນເວລາທີ່ຢູ່ໃນຄ່າຍ, ລາວຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດສັດປີກຫຼືເຊື້ອໄວຣັສອື່ນໆຈາກຄົນອື່ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພໍ່ແມ່ຮູ້ວ່າລາວຄວນລ້າງມືຂອງຕົນໃນເວລາທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແລະຫຼີກເວັ້ນການແບ່ງເຄື່ອງດື່ມຫຼືເຄື່ອງດື່ມນ້ໍາກັບຄົນອື່ນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ລູກຂອງທ່ານຄວນຮູ້ວິທີປ້ອງກັນເຫັດຫົວຈັບ, ໂດຍຫຼີກເວັ້ນການແບ່ງປັນຫມວກ, ແປງແປງຜົມແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ.
ການປະຕິບັດການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ: ລູກຂອງທ່ານອາດຈະທົນທຸກຢູ່ໃນຄ່າຍຖ້າເຂົາເລືອກທີ່ຈະໃສ່ນໍ້າມັນ, ຂະຫນົມຫວານແລະຫຼີກເວັ້ນການເລືອກອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜູ້ຫຍິງຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າກະເພາະອາຫານກະເພາະກະເພາະອາຫານ, ອຶດໃຈ, ແລະອາການທ້ອງຜູກສາມາດເກີດຈາກອາຫານທີ່ບໍ່ດີ.
ຊຸກຍູ້ການເຕີບໂຕຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເລືອກອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນຂະນະທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກເພື່ອວ່າລາວບໍ່ຕ້ອງແກ້ໄຂບັນຫາກ່ຽວກັບອາຫານ.
ສົນທະນາກ່ຽວກັບການ ດູດຊຶມແລະອາການແພນ sunburn : ສາຍພັນ ຂອງທ່ານສາມາດຫຼີກເວັ້ນບາງບັນຫາການເຂົ້າຮ່ວມການພົບເຫັນໂດຍທົ່ວໄປໂດຍການພັກຜ່ອນນ້ໍາແລະຫຼີກເວັ້ນການເບື່ອ sunburn ຫຼື sun poisoning. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜູ້ທີ່ກໍາລັງຮັກສາຄວາມສະຫວ່າງຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າລາວຈະຕ້ອງດື່ມເລື້ອຍໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າລາວບໍ່ຢາກຫິວ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຂາດນ້ໍາໃນແດດຮ້ອນ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານຮູ້ວິທີທີ່ຈະນໍາໃຊ້ລະຄາຍເຄືອງຢ່າງເຫມາະສົມ, ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບອາການປວດຮາກ ແດດທີ່ ເຈັບປວດ, ຫຼື ອາການແພງແດດທີ່ ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
ແນະນໍາ Tween ຂອງທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມພະນັກງານໃນຄ່າຍ: ເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງທ່ານຈະເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ລາວຄວນຫຼີກເວັ້ນຈາກການເຈັບປ່ວຍໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນສະຖານທູດ, ຄວາມຈິງກໍ່ແມ່ນລາວອາດຈະເຈັບປ່ວຍໃນຂະນະທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານຮູ້ວ່າພະຍາບານໃນໂຮງພະຍາບານຫຼືຫມໍປົວແຂ້ວຢູ່ບ່ອນນັ້ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກເຈັບປ່ວຍໃນຂະນະທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກ. ພະຍາບານໃນຄ່າຍຈະປິ່ນປົວບັນຫາຫນ້ອຍ, ແລະອາດຈະຕິດຕໍ່ຫາທ່ານເພື່ອວ່າທ່ານຮູ້ວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ. ຖ້າການເຈັບເປັນຂອງລູກທ່ານແມ່ນຫນ້ອຍ, ລາວອາດຈະຖືກສົ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນຫ້ອງພັກຂອງລາວເພື່ອສະຫນິດສະຫນົມກັບສ່ວນທີ່ເຫລືອຂອງປະສົບການໃນການຝຶກອົບຮົມ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອໂຣກນີ້ທ່ານອາດຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລານຶ່ງມື້ຫຼືສອງເທື່ອໃນຄລີນິກຂອງໂຮງຫມໍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກະແຈກກະຈາຍທຸກຢ່າງຕໍ່ກັບນັກໂທດຂອງລາວ. ຖ້າວ່າທ່ານກໍາລັງເຈັບປ່ວຍຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ພະຍາບານອາດຈະໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເຂົ້າໂຮງຫມໍຫລືໂຮງຫມໍເພື່ອການປິ່ນປົວຕື່ມອີກ.