Puberty ເປັນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບ tweens, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຂັດແຍ່ງກັນຫຼາຍກວ່າເກົ່າໃນເວລາທີ່ທຸກຄົນຂອງລາວໄດ້ພັດທະນາ, ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ມີ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຍືນໄດ້ສະແດງຄວາມທ້າທາຍຕ່າງໆຕໍ່ເດັກແລະພໍ່ແມ່, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ສາມາດແກ້ໄຂ ຮ່ວມກັນໄດ້ .
ຜູ້ທີ່ເປັນຜົວທີ່ມີອາຍຸສັ້ນໆອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດກັບພວກເຂົາ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ນັກຮຽນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນລົບສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນເພີ່ມເຕີມ. ຖ້າຫາກວ່າພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານກໍາລັງຜ່ານເກືອບເວລາແກ່ພວກເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືຖ້າການພັດທະນາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາຈະຊັກຊ້າເລີ່ມຕົ້ນ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນການສະຫນັບສະຫນູນ.
ແມ່ນຫຍັງຄືການປວດລ້າວ?
ການເປັນຫນື່ງ ໃນເວລາທີ່ ຫຍຸ້ງຍາກ ແມ່ນເວລາທີ່ຜູ້ຊາຍຈະຜ່ານປະສົບການ "ປີຫນຸ່ມໃຫຍ່" ໂດຍບໍ່ສະແດງອາການໃດໆກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງທາງຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນໄວລຸ້ນທີ່ເກີດຂື້ນໃນຕໍ່ຫນ້າໃນການພັດທະນາຂອງເດັກກ່ວາສິ່ງທີ່ຖືກກໍານົດວ່າເປັນ "ປົກກະຕິ". ບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂື້ນໃນຕອນກາງຄືນ. ມັນເປັນຂະບວນການຍາວນານ. ສໍາລັບເດັກຍິງ , ການໃຫຍ່ເຕັມຕົວເລີ່ມຕົ້ນລະຫວ່າງອາຍຸ 7 ຫາ 13 ປີ. ສໍາລັບເດັກຊາຍ , ມັນເລີ່ມຕົ້ນລະຫວ່າງ 9 ຫາ 15 ປີ. ມັນເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ໃຫຍ່ກວ່າສໍາລັບເຫດຜົນ: ປະຊາຊົນພັດທະນາໃນອັດຕາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ສໍາລັບເດັກຍິງແລະເດັກຊາຍທີ່ຈະພັດທະນາໃນທ້າຍປີ 13, 14 ຫຼື 15 ປີ.
ແຕ່ຖ້າລູກຂອງທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງອາການຂອງການໃຫຍ່ເຕັມຕົວໃນອາຍຸ 14 ປີສໍາລັບເດັກຍິງຫຼື 15 ສໍາລັບເດັກຊາຍ, ເດັກນ້ອຍອາດຈະຖືກຕໍາຫນິຊັກຊ້າ.
ຈົ່ງເກັບໄວ້ໃນໃຈວ່າການເປັນຫຍຸ້ງຍາກໃນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນບໍ່ມີຄວາມກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປ. ບຸກຄົນທຸກຄົນພັດທະນາແຕກຕ່າງກັນ. ການເປັນຫນື່ງໃນໄວເດັກຍັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະດໍາເນີນຢູ່ໃນຄອບຄົວ. ຖ້າທ່ານຫຼືສະມາຊິກອື່ນໆຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານພັດທະນາໃນພາຍຫຼັງ, ໂອກາດຂອງທ່ານກໍ່ຈະເປັນຄວາມຂັດແຍ້ງກັນ. ນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນການຊັກຊ້າຂອງລັດຖະທໍາມະນູນ, ຫຼືເປັນ "ຜູ້ທີ່ເບີກບານມ່ວນຊື່ນ".
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າການຫຍຸ້ງຍາກໃນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ ສາມາດ ເກີດຂື້ນໂດຍສະພາບການດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍຢ່າງ:
- ການຂາດສານອາຫານ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ກິນສານອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການກຽມພ້ອມສໍາລັບການໃຫຍ່ເຕັມຕົວ.
- ບັນຫາທາງຮໍໂມນ. ເງື່ອນໄຂທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕ່ອມໄທຕ້າແລະຕ່ອມໄທລໍປ້ອງກັນຕ່ອມເຫຼົ່ານີ້ອອກຈາກການຜະລິດຮໍໂມນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການພັດທະນາ.
- ເງື່ອນໄຂເຮື້ອຮັງ. ຄວາມເຈັບປ່ວຍເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ໂຣກອ້ວນ, ແລະພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງເຮັດໃຫ້ມັນຫນັກຂຶ້ນສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ຈະພັດທະນາ.
ວິທີທີ່ພໍ່ແມ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້
ຄວາມອົດທົນເປັນຄຸນງາມຄວາມດີ, ແລະໃນກໍລະນີທີ່ມີການຫຍຸ້ງຍາກ, ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານຕ້ອງການ. ຖ້າລູກຫຼືລູກສາວຂອງທ່ານກໍາລັງເນັ້ນຫນັກກ່ຽວກັບການໃຫຍ່ເຕັມຕົວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຄົນຈະພັດທະນາໃນເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າແລະວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາຈະມີໂອກາດເມື່ອມັນພ້ອມແລ້ວ.
ບາງສິ່ງບາງຢ່າງແມ່ນຈຸດເດັ່ນຂອງການຂະຫຍາຍຕົວ: ການໃຊ້ deodorant, shaving ຂາຂອງທ່ານ, ຊື້ເຄື່ອງສໍາລັບ bra ຫນ້າທໍາອິດຂອງທ່ານ, ແລະອື່ນໆ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ tweens ຫວັງວ່າຈະເຮັດ. ອະນຸຍາດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ. ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາຕົວຈິງປົກກະຕິຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃນແລະໄດ້ຮັບການກະກຽມໃນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກມາ.
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ໃຫ້ເຕືອນທ່ານວ່າຄວາມກ້າຫານຂອງເຈົ້າ - ແລະຄວາມອຸກອັ່ງຂອງການຫຍຸ້ງຍາກ - ແມ່ນພຽງແຕ່ຂັ້ນຕອນ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂັ້ນຕອນທັງຫມົດ, ນີ້ຈະຜ່ານໄປ, ແລະໃນເວລາທີ່ມັນໄວຫນຸ່ມຂອງທ່ານຈະລືມທັງຫມົດກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນໃນປະຈຸບັນແລະຄວາມກັງວົນຂອງພວກເຂົາ.