ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫລີກລ່ຽງເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ້າເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມກິນກໍາລັງຖືພາ?

ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຈະເລີນພັນ, ການຖືພາ, ແລະການລ່ວງລະເມີດ

ອີງຕາມສູນຄວບຄຸມພະຍາດ (CDC), ແມ່ຍິງສາມຄົນໃນສີ່ຄົນຍັງສືບຕໍ່ໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແອນກໍຮໍ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະ ພະຍາຍາມຖືພາ . ແມ່ນຈອກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກບາງຄັ້ງໃນເວລາທີ່ ທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມທີ່ຈະ conceive ? ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບການບໍລິໂພກເຫຼົ້າເລື້ອຍໆ?

ເມື່ອທ່ານຖືພາ, ທ່ານຄວນຢຸດດື່ມ. ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງເດັກທີ່ກໍາລັງພັດທະນາຂອງທ່ານແມ່ນຮ້າຍແຮງພຽງພໍທີ່ຈະຫ້າມສໍາລັບ 9 ເດືອນ.

CDC ແລະກອງປະຊຸມສະຫະລັດອາເມລິກາກ່ຽວກັບອຸປະຖໍາແລະ Gynecologists (ACOG) ແນະນໍາວ່າແມ່ຍິງຄວນຫຼີກເວັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງສົມບູນ ທັງ ໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມຖືພາ ແລະ ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ແຕ່ມັນສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະຂໍຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະ conceive ແມ່ຍິງໃນການຕັດອອກດື່ມຫມົດ? ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າຄູ່ຜົວເມຍກໍາລັງພະຍາຍາມສໍາລັບປີ, ການແຫ້ງແລ້ງທັງຫມົດແມ່ນມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງຖາມ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເປັນຈິງ: ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນກໍ່ບໍ່ສົນໃຈຄໍາແນະນໍາທີ່ເຄັ່ງຄັດເຫຼົ່ານີ້.

ມີສາມບັນຫາທີ່ທ່ານຄວນພິຈາລະນາໃນການຕັດສິນໃຈນີ້ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ:

• ສາມາດດື່ມໄດ້ໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມ conceive ເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກໃນທ້ອງຂອງທ່ານ?
• ການດື່ມນໍ້າຕ່ໍາລົງ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຖືພາ?
• ການ ດື່ມໃນການຖືພາໃນໄວໆນີ້ອາດ ຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດລູກໄດ້ບໍ?

ອັນຕະລາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນການດື່ມເມື່ອຖືພາແມ່ນຫຍັງ?

ດັ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ບໍ່ວ່າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະດື່ມໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະ conceive ຫຼືບໍ່, ທ່ານຄວນຈະເວົ້າວ່າບໍ່ມີເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແອນກໍຮໍເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບຜົນຂອງການກວດຜົນບວກຂອງທ່ານ.

ສໍາລັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຕັດເຄື່ອງດື່ມໃນເວລາທີ່ເວລາຂອງທ່ານຊັກຊ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດ ໃນການກວດຫາການຖືພາໃນທາງບວກ .

ບໍ່ມີລະດັບການບໍລິໂພກເຫຼົ້າທີ່ມີຊື່ສຽງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂື້ນກັບລູກທີ່ເກີດໃນເດັກຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ດີທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈ.

ການດື່ມໃນລະຫວ່າງການຖືພາມີຜົນຕໍ່ກັບ:

• ຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງການເກີດລູກ (ລວມທັງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຫນ້າ)
• ນ້ໍາຫນັກເບົາຕ່ໍາ
• preterm delivery
• ການຊັກຊ້າພັດທະນາແລະຄວາມພິການທາງປັນຍາໄລຍະຍາວ
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຫຼົ້າແວງຂອງ fetal (FASD)
• stillbirth (ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ)

ມີຄວາມສັບສົນບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້, ເນື່ອງຈາກການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍຕໍ່ມື້ບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດລູກກ່ອນເກີດຫຼືລູກນ້ອຍທີ່ມີນໍ້າຫນັກເບົາ.

ການສຶກສານີ້ໄດ້ກວມເອົາຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນສື່ມວນຊົນ, ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຖາມວ່າການດື່ມເຫຼົ້າໃນເວລາຖືພາແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນແທ້ໆ.

ບັນຫາແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄວ້ານີ້ບໍ່ໄດ້ເບິ່ງຜົນກະທົບດ້ານຈິດວິທະຍາແລະທາງຈິດໃຈທີ່ເປັນໄປໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກເຫຼົ່ານີ້ເກີດມາຢູ່ໃນນ້ໍາຫນັກທີ່ມີສຸຂະພາບ, ພວກເຂົາອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຕໍ່ການທ້າທາຍໃນການຮຽນຮູ້ຕະຫລອດຊີວິດໃນອະນາຄົດ.

ເສັ້ນທາງລຸ່ມ: ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງຖືພາ, ຈົ່ງຢຸດດື່ມ.

ການດື່ມເຫລົ້າໃນເດືອນທໍາອິດເຮັດໃຫ້ລູກຫຼົງຫາຍໃຈ?

ທັງຫມົດທີ່ເວົ້າວ່າ, ຖ້າວ່າເຫຼົ້າຖືກບໍລິໂພກກ່ອນທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງຖືພາ?

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດໃນການກວດຫາການຖືພາໃນທາງບວກແລ້ວ, ທ່ານກໍາລັງຖືພາແລ້ວ (ຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ອາທິດ). ຕົວອ່ອນ, ເຊິ່ງຫວັງວ່າຈະພັດທະນາເປັນເດັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ໄດ້ເກີດຂື້ນໃນສອງອາທິດຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.

ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍທີ່ບໍລິໂພກໃນຊ່ວງເວລານີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍບໍ? ຄໍາຖາມນີ້ແມ່ນ trickier ທີ່ຈະຕອບ.

ການສຶກສາຂອງແມ່ຍິງຫຼາຍກວ່າ 5,000 ຄົນໄດ້ເບິ່ງການພົວພັນລະຫວ່າງການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແອນກໍຮໍກ່ອນແລະເຖິງ 15 ອາທິດຂອງການຖືພາ. (ສັງເກດວ່າ 15 ອາທິດແມ່ນວິທີການຫຼາຍກ່ວາສີ່ອາທິດທໍາອິດ, ແຕ່ຍັງບໍ່ມີການສຶກສາກ່ຽວກັບການດື່ມ ພຽງແຕ່ ໃນໄລຍະສີ່ອາທິດທໍາອິດ.)

ໃນກຸ່ມຜູ້ຍິງນີ້, 25% ໄດ້ບອກວ່າດື່ມລະຫວ່າງສາມຫາ 7 ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍຕໍ່ອາທິດໃນແຕ່ລະເດືອນກ່ອນແລະໃນລະຫວ່າງການຖືພາຕົ້ນ. ການສຶກສາຄົ້ນພົບບໍ່ມີການພົວພັນລະຫວ່າງການດື່ມແອນກໍຮໍກ່ອນການຖືພາ 15 ອາທິດແລະນ້ໍາຫນັກເບົາຕ່ໍາ, ການຈະເລີນເຕີບໂຕຊ້າໃນທ້ອງ , ໂລກປະ ລໍາມະນູ ຫຼືການເກີດລູກກ່ອນເກີດ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສຶກສາທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ນັກຄົ້ນຄວ້າບໍ່ໄດ້ລາຍງານກ່ຽວກັບອັດຕາການລ່ວງລະເມີດໄວ, ຫຼືບັນຫາດ້ານການຮູ້ຫຼືພຶດຕິກໍາຫຼັງຈາກເກີດລູກ.

ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຮັບປະກັນວ່າດື່ມໃນລະຫວ່າງເດືອນທໍາອິດບໍ່ມີຜົນກະທົບ.

ບໍ່ດື່ມໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະສະຫລາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການລ່ວງລະເມີດຂອງທ່ານ?

ການ ດື່ມນໍ້າເພີ່ມຂຶ້ນຂອງທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລ່ວງລະເມີດຕອນຕົ້ນ ? ຄໍາຕອບແມ່ນບາງທີ, ແລະມັນຂຶ້ນກັບ.

ການສຶກສາສະເຫນີຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບາງການຄົ້ນຄວ້າກ່າວວ່າບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນ, ແຕ່ຄົນອື່ນເວົ້າວ່າ, ແມ່ນແລ້ວ, ການດື່ມອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລ່ວງລະເມີດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າດື່ມເກີນສາມຫຼືຫຼາຍກວ່າເຄື່ອງດື່ມຕໍ່ມື້.

ການສຶກສາຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເກືອບ 18.000 ແມ່ຍິງໄດ້ເບິ່ງກ່ຽວກັບນິໄສການດື່ມແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລ່ວງລະເມີດ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າການດື່ມກ່ອນການຖືພາບໍ່ໄດ້ມີຄວາມກ່ຽວພັນກັບຄວາມສ່ຽງເພີ່ມສູງຂຶ້ນຂອງການຫຼຸລູກໃນແມ່ຍິງທີ່ ບໍ່ມີ ປະວັດການຂາດການຖືພາກ່ອນ.

ການສຶກສາອີກຢ່າງຫນຶ່ງທີ່ພົບວ່າຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລ່ວງລະເມີດບໍ່ເພີ່ມຂື້ນສໍາລັບແມ່ຍິງຈົນກວ່າພວກເຂົາເກີນ 2 ຄົນຕໍ່ມື້ (ກ່ອນທີ່ຈະຖືພາ).

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າຊອກຫາການບໍລິໂພກແອນກໍຮໍໃນ ຄົນເຈັບ IVF ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.

ການສຶກສາທີ່ມີ ຄລີນິກ ທີ່ມີ ອຸດົມສົມບູນ ຈໍານວນຫນຶ່ງໃນຄາລິຟໍເນຍພົບວ່າແມ່ຍິງທີ່ດື່ມເຄື່ອງດື່ມຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່າມື້ຕໍ່ມື້ - ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບແມ່ຍິງທີ່ດື່ມນ້ໍາຫນ້ອຍກວ່າຫນຶ່ງມື້ຕໍ່ມື້ - ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດລູກຫຼາຍກ່ວາສອງຄັ້ງ.

ນີ້ແມ່ນຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບການສູນເສຍການຖືພາໃນລະດູຫນາວແມ່ນສູງຂຶ້ນຖ້າວ່າການດື່ມໄດ້ເກີດຂື້ນໃນອາທິດ ກ່ອນການປິ່ນປົວດ້ວຍ IVF .

ການດື່ມນໍ້າຂອງຜູ້ຊາຍ ຍັງເປັນບັນຫາໃນເວລາທີ່ຊອກຫາຜູ້ປ່ວຍ IVF. ຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າພຽງແຕ່ຫນຶ່ງອາທິດ, ທຸກໆມື້ຈາກຫນຶ່ງອາທິດຕໍ່ເດືອນກ່ອນການປິ່ນປົວ, ໄດ້ເຫັນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລ່ວງລະເມີດເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທື່ອ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍກວ່າຕົກຕະລຶງ, ດື່ມຫນຶ່ງອາທິດກ່ອນການເກັບລວບລວມຂອງເຊື້ອອະສຸຈິສໍາລັບການປິ່ນປົວ IVF ໄດ້ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມສູງຂຶ້ນຂອງການຕິດເຊື້ອ 38 ເທື່ອ .

ການດື່ມທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການຈະເລີນພັນຂອງທ່ານບໍ?

ໃນທີ່ສຸດ, ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າການດື່ມຈະມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທ່ານ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຄໍາຕອບແມ່ນບໍ່ຊັດເຈນ.

ການສຶກສາລວມທັງປະມານ 7,000 ແມ່ຍິງໄດ້ພົບວ່າການດື່ມເຫຼົ້າແວງສອງມື້ຕໍ່ມື້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຫມັນ . ໃນຜູ້ຍິງທີ່ດື່ມນ້ໍາຫນ້ອຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຫມັນແມ່ນຕໍ່າກວ່າ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສຶກສາປະມານ 29.000 ແມ່ຍິງຂອງເດນມາກໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຖືພາໄວກວ່າແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າເລີຍ.

ແລະການສຶກສາກ່ຽວກັບແມ່ຍິງອິຕາລີປະມານ 1,700 ຄົນພົບວ່າບໍ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງດື່ມເມື່ອພະຍາຍາມທີ່ຈະ conceive ແລະເວລາທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍ.

ວ່າດັ່ງກ່າວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບມັນແມ່ນສໍາລັບຄວາມສ່ຽງໃນການລ່ວງລະເມີດຕົ້ນສະບັບ, ການປ່ຽນແປງທັງຫມົດນີ້ໃນເວລາທີ່ຊອກຫາຢູ່ໃນການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຄົນເຈັບ IVF.

ໃນການສຶກສາຂອງ 2,908 ຄູ່ຜົວເມຍ, ຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງ IVF ເກືອບສາມເທົ່າເມື່ອແມ່ຍິງໄດ້ກິນເຫຼົ້າຫນຶ່ງອາທິດກ່ອນການປິ່ນປົວ, ແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສີ່ຄັ້ງຖ້າດື່ມຢູ່ພາຍໃນຫນຶ່ງອາທິດ.

ຜູ້ຊາຍທີ່ດື່ມໃນໄລຍະຫນຶ່ງອາທິດເພື່ອການປິ່ນປົວອີກຫນຶ່ງເດືອນຍັງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ອັດຕາຄວາມສໍາເລັດ IVF ຂອງຄູ່ສົມລົດ.

ເສັ້ນທາງລຸ່ມໃນການດື່ມເມື່ອພະຍາຍາມທີ່ຈະອອກແບບ

ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການດື່ມໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກເກີດອັນຕະລາຍ. ມື້ຫນຶ່ງ, ການຄົ້ນຄ້ວາສາມາດພົບເຫັນວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີໂອກາດໃນຍາມຄ່ໍາເປັນອັນຕະລາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າມັນຢືນຢູ່ໃນປະຈຸບັນ, ບໍ່ມີຫຼັກຖານພຽງພໍທີ່ຈະກ່າວວ່າຈໍານວນເງິນໃດກໍ່ຕາມແມ່ນມີຄວາມປອດໄພຢ່າງແທ້ຈິງ.

ແຕ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການດື່ມໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະການດື່ມກ່ອນທີ່ຈະຖືພາເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະມີລູກ.

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນຕາມປົກກະຕິ, ມັນປາກົດວ່າເຄື່ອງດື່ມບາງຄັ້ງໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະ conceive ອາດຈະເປັນຫຍັງ. ນີ້ແມ່ນບໍ່ແນ່ນອນ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານຫຼາຍຢ່າງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເປັນອັນຕະລາຍແທ້ໆ.

ເລື່ອງນີ້ມີຄວາມພູມໃຈຫນ້ອຍເມື່ອຊອກຫາຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນຜ່ານ IVF.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າພຽງແຕ່ຫນຶ່ງເຄື່ອງດື່ມຕໍ່ມື້, ໃນໄລຍະຫນຶ່ງເດືອນຂອງການປິ່ນປົວ, ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄູ່ຂອງຄູ່ສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດ.

ທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດ?

ແນ່ນອນ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ CDC ແລະ ACOG ຢ່າງເປັນທາງການບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ ທັງຫມົດ ໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມ conceive, ຫຼາຍໆທ່ານຫມໍມີຄວາມຄິດເຫັນຂອງຕົນເອງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ຖ້າທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການດື່ມເຫຼົ້າໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະ conceive, ນີ້ແມ່ນບາງທາງເລືອກທີ່ຈະພິຈາລະນາ:

• ຫຼິ້ນມັນປອດໄພ, ຫຼີກເວັ້ນການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະ conceive.
• ຫຼືມີເຄື່ອງດື່ມຫຼາຍ, ບາງຄັ້ງຄາວ. (ຫນ້ອຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ).
• ຫຼືພິຈາລະນາກິນອາຫານຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ - ແຕ່ບໍ່ມີຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ພິຈາລະນາເບິ່ງລັດຂອງທ່ານ (ໃນອະນາຄົດ) .

ຖ້າທ່ານມີເບຍແລະວົງຈອນຂອງທ່ານລົ້ມເຫລວ, ຫຼືທ່ານມີການລ່ວງລະເມີດຕົ້ນສະບັບ, ແມ່ນວ່າ ເຄື່ອງດື່ມຫນຶ່ງຈະທໍາລາຍທ່ານ ບໍ? ເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄວ້າກ່າວວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ວ່າເບຍຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫານີ້? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນອາດຈະດີກວ່າທີ່ຈະເວົ້າວ່າບໍ່ມີ.

ຖ້າທ່ານກໍາລັງດື່ມໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະມີລູກ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການ

• ຫຼີກເວັ້ນການດື່ມໃນໄລຍະເວລາ ສອງອາທິດ ຂອງທ່ານ (ທີ່ຫຼັງຈາກການຄອດແລະກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ).
• ຫຼີກເວັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າທັງຫມົດພາຍໃນຫນຶ່ງເດືອນຂອງ ວົງຈອນການຮັກສາຄວາມອຸດົມສົມບູນ .

ໃນເວລາແລະຖ້າທ່ານດື່ມໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະ conceive, ຮັບຮູ້ຂະຫນາດສ່ວນແລະເນື້ອໃນເຫຼົ້າຂອງເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານ.

ແລະຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານແມ່ນຊ້າ - ຫຼືທ່ານຈະໄດ້ຮັບການທົດສອບການຖືພາໃນທາງບວກ - ພຽງແຕ່ເວົ້າວ່າບໍ່ມີອາການໃດຫນຶ່ງ. ທ່ານໄດ້ເຮັດວຽກຫນັກເກີນໄປສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະເອົາຄວາມສ່ຽງໃດໆ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Chiodo LM1, Bailey BA, Sokol RJ, Janisse J, Delaney-Black V, Hannigan JH. "ການທໍາແທ້ງແບບທໍາມະດາໃນລະດູຫນາວແລະການໃຊ້ຢາທີ່ຖືພາຖືພາ. "ເຫຼົ້າ. 2012 ພຶດສະພາ 46 (3): 261-7. doi: 101016 / jcalcohol201111006 Epub 2012 Mar 21

> Gaskins AJ1, Rich-Edwards JW2, Williams PL3, Toth TL4, Missmer SA5, Chavarro JE6. "ການເບ່ິງການເບ່ິງການຕ່ໍາຕ່ໍາໃນລະດັບປານກາງແມ່ນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງຂອງການທໍາແທ້ງແບບທໍາມະດາຫຼືການຕາຍ. "J Nutr. 2016 Mar 9 pii: jn226423 [Epub ahead of print]

> Gaskins AJ1, Toth TL2, Chavarro JE3 "ການບໍາບັດໂພຊະນາການແລະ Pregnancy Pregnancy Outcomes. "Curr Nutr Rep. 2015 Sep, 4 (3): 265-272. Epub 2015 Jun 25

> Klonoff-Cohen H1, Lam-Kruglick P, Gonzalez C. "ຜົນກະທົບຂອງການບໍລິໂພກເຫຼົ້າແວງຂອງແມ່ແລະພໍ່ກ່ຽວກັບອັດຕາຜົນປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການໂອນໃນ Vitro ແລະ Gamete Intrafallopian ໂອນ. "Fertil Steril. 2003 ກະພະ 79 (2): 330-9

> McCarthy FP1, O'Keeffe LM, Khashan AS, North RA, Poston L, McCowan LM, Baker PN, Dekker GA, Roberts CT, Walker JJ, Kenny LC. "ການພົວພັນລະຫວ່າງການບໍລິໂພກແອນກໍຮໍໃນການຖືພາກ່ອນແລະການຖືພາ. "Obstet Gynecol. 2013 ຕຸລາ 122 (4): 830-7 doi: 101097 / AOG0b013e3182a6b226