ຫນຶ່ງໃນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ໄດ້ເວົ້າເຖິງກ່ຽວກັບ ອາການຂອງການເກີດລູກ ແມ່ນການສູນເສຍຜົມພາຍຫຼັງເກີດລູກ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເອີ້ນວ່າ "ການຫຼົ່ນຫຼັງເກີດລູກ". ຂ້ອຍຈະບໍ່ລືມລືມຢູ່ໃນອາບນ້ໍາຂອງຂ້ອຍພາຍຫຼັງລູກຂ້ອຍທໍາອິດແລະດຶງອອກຈາກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບຜົມ. ຂ້າພະເຈົ້າທັນທີທີ່ໄດ້ໂທຫາຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະຖາມນາງວ່າຂ້ອຍຈະດ່າ! ນາງ laughed ແລະບອກຂ້າພະເຈົ້າວ່າສິ່ງດຽວກັນທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບນາງຫຼັງຈາກທີ່ນາງມີລູກ.
ສາເຫດ
ໃນຂະນະທີ່ການ ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ ມັກຈະຖືກຕໍາຫນິສໍາລັບການສູນເສຍຜົມ, ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍຜົມໃນ ໄລຍະການເກີດລູກ . ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ເກືອບຫມົດທຸກຄົນຈະມີປະສົບການ. ໃນຂະນະທີ່ສະພາບນີ້ສາມາດກາຍເປັນອັນຕະລາຍ (ເອີ້ນວ່າ Postpartum Alopecia) ບາງການສູນເສຍຜົມແມ່ນເປັນປົກກະຕິແລະເປັນສ່ວນທໍາມະຊາດຂອງການເກີດຫຼັງ. ແມ່ຈໍານວນຫຼາຍຈະມີອາການນີ້ຢູ່ບ່ອນໃດທີ່ມີອາຍຸປະມານສາມເດືອນຫຼັງ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາສອງສາມອາທິດຫຼືສອງສາມເດືອນ, ຂຶ້ນກັບໄລຍະເວລາຂອງຮອບວຽນຂອງທ່ານ. ແມ່ມັກມັກລືມວ່າພວກເຂົາຍັງຖືວ່າຖືວ່າເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກຈຸດນີ້ແລະບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບການເກີດລູກກັບອາການນີ້.
ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນໃນລະຫວ່າງການຖືພາຂອງທ່ານວ່າຜົມຂອງທ່ານເບິ່ງທີ່ດີເລີດ - ເຕັມໄປແລະມີຊີວິດຊີວາຫຼາຍກວ່າເວລາອື່ນ. ຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະກິນວິຕາມິນ prenatal, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງພວກເຮົາເບິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເຫດຜົນອື່ນແມ່ນວ່າເມື່ອທ່ານກໍາລັງຖືພາອາການປວດຜົມຂອງທ່ານໄປສູ່ວົງຈອນທີ່ບໍ່ມີປະກົດຕົວແລະທ່ານຈະສູນເສຍຜົມຫນ້ອຍລົງ.
ນີ້ເອີ້ນວ່າ phase telogen. ໃນທີ່ສຸດ, ຜົມຂອງທ່ານຈະໄປສູ່ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ (telogen effluvium) ແລະຕົກອອກ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີລູກທ່ານຈະເລີ້ມສູນເສຍຜົມທັງຫມົດທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ສູນເສຍເມື່ອທ່ານກໍາລັງຖືພາ. ການສູນເສຍຜົມແລະການຟື້ນຕົວອາດຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນໃນພື້ນທີ່ຂ້າງເທິງຫນ້າຜາກຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຫຼາຍຂອງຜົມພິເສດໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຖືພາ, ນີ້ສາມາດເບິ່ງໄດ້ຢ່າງເດັ່ນຊັດ.
ວິທີການແກ້ໄຂການຖອດຝຸ່ນ Postpartum
ທ່ານເຮັດແນວໃດກ່ຽວກັບມັນ? ທໍາອິດ, ລົມຫາຍໃຈເລິກແລະເຕືອນຕົວເອງວ່ານີ້ແມ່ນເລື່ອງທໍາມະດາ. ຕໍ່ໄປ, ໄປຮ້ານຄ້າແລະລົງທຶນໃນການກໍ່ສ້າງທີ່ດີ. ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນງ່າຍຕໍ່ການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຜົມອອກຈາກຫ້ອງນໍ້າຖ້າທ່ານມີເຄື່ອງມືທີ່ດີ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເອົາບາງຫົວຫນ້າງາມແລະຄລິບຜົມງາມ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການຫລັ່ງໄຫລທີ່ສໍາຄັນໃນພື້ນທີ່ຫນຶ່ງ, ລອງແບ່ງປັນຜົມຢູ່ໃນສະຖານທີ່ອື່ນ. ສ່ວນ zig-zag ສາມາດຊ່ອນຄວາມບາບຈໍານວນຫລາຍໄດ້. ທ່ານອາດຈະຂໍໃຫ້ stylist ຜົມຂອງທ່ານເພື່ອເພີ່ມຈຸດເດັ່ນບາງຢ່າງຫຼືລຸນແຮງເພື່ອເພີ່ມຄວາມລຶກລັບບາງຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນລົງ. ຈົ່ງຈື່ຈໍາຂໍໃຫ້ຜູ້ປະຕິບັດຂອງທ່ານຕໍ່ວິຕາມິນກ່ອນເກີດກ່ອນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານກໍາລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.
ໃນເວລາທີ່ຜົມຂອງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນເຕີບໂຕຂຶ້ນໃນ
ພິຈາລະນາຖາມ stylist ຂອງທ່ານເພື່ອຕັດບາງຂັ້ນຕອນໃນຜົມຂອງທ່ານ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ຄ່ອຍເຫັນວ່າທ່ານກໍາລັງປະສົບກັບການເລ່ລອກຜົມ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຊຸດໃຫມ່ຂອງ "ສຽງສຽງ", ໃຫ້ເອົາຫົວບີບແລະຫົວຜົມເພື່ອຮັກສາຜົມນ້ອຍອອກຈາກຕາຂອງທ່ານຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຫົວຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະໃຊ້ເວລານີ້ເພື່ອໃຊ້ເວລາໃນການເພີ່ມສຽງປືນຖ້າທ່ານບໍ່ມີພວກມັນ. ການຕັດຜົມໃຫມ່ອາດຈະຊ່ວຍໄດ້ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີອາການແພ້ຫຼາຍໂພດ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ!
ຖ້າທ່ານເຫັນວ່າທ່ານມີຂົນນ້ອຍໆທີ່ຕິດຢູ່ເທິງຫົວຂອງທ່ານຍ້ອນວ່າມັນຈະເລີນແລ້ວ, ລອງໃຊ້ພື້ນທີ່ລ້າງຊິ້ນໆ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຂອງຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ມີສີຄີມຫຼືເຈນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີສິ່ງນັ້ນໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
ເມື່ອເວົ້າລົມກັບຜູ້ປະຕິບັດຂອງທ່ານ
ຕາມປົກກະຕິ, ໃນເວລາທີ່ຜົມຂອງທ່ານເລີ່ມນ້ອຍລົງ, ທ່ານໄດ້ ກວດເບິ່ງການກວດຫຼັງເດືອນຫຼັງ ຂອງທ່ານກັບທ່ານຫມໍຫຼືຫມໍຕໍາແຍຂອງທ່ານແລ້ວ. ຖ້າຫາກວ່າການຫຼັ່ງໄຫຼຂອງທ່ານກາຍເປັນທີ່ຮຸນແຮງຫຼືທ່ານກໍາລັງສູນເສຍບັນຫາໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ໃຫ້ໂທຫາຜູ້ປະຕິບັດຂອງທ່ານແລະກ່າວເຖິງມັນ. ບາງຄັ້ງການສູນເສຍຜົມແມ່ນອາການຂອງບັນຫາການເກີດຫຼັງເກີດອື່ນໆ, ເຊັ່ນ hypothyroidism. ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກົດລະບຽບເຫຼົ່ານັ້ນອອກ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງສູນເສຍເສັ້ນຜົມປະມານວັນເດືອນປີເກີດທໍາອິດຂອງລູກ, ໃຫ້ໂທຫາຜູ້ປະຕິບັດຂອງທ່ານ.
ການສູນເສຍຜົມປົກກະຕິບໍ່ປົກກະຕິແລ້ວສືບຕໍ່ຈົນເຖິງໄລຍະເວລາ postpartum.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Gjerdingen, DK, Froberg, DG, Chaloner, KM, & McGovern, PM (1993). ການປ່ຽນແປງຂອງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງໃນໄລຍະປີທໍາອິດ. ເອກະສານການຮັກສາຂອງຄອບຄົວ, 2 (3), 277.
Lynfield, YL (1960). ຜົນກະທົບຂອງການຖືພາໃນວົງຈອນຂອງຜົມຂອງມະນຸດ 1. Journal of Investigative Dermatology, 35 (6), 323-327
Piérard-Franchimont, C. , & Piérard, GE (2001). Teloptosis, ເປັນຈຸດປ່ຽນແປງໃນການຫລຸດຜ່ອນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. Dermatology, 203 (2), 115-117.