ເປັນຄົນທີ່ສົມບູນແບບບໍ່ຄືກັນກັບມີມາດຕະຖານສູງ
ບາງທີທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນພໍ່ແມ່ເວົ້າຢ່າງກະລຸນາເວົ້າວ່າ "ລູກຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄ່ອຍໆເຂົ້າໄປໃນຕອນກາງຄືນໃນເວລາທີ່ລາວໄດ້ຮັບໂຄງການດ້ານວິທະຍາສາດທີ່ເຫມາະສົມ. ລາວເປັນຄົນທີ່ສົມບູນແບບ! "ແຕ່ພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ຄິດວ່າຄວາມສົມບູນແບບແມ່ນສັນຍາລັກສະຖານະພາບທີ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມສົມບູນແບບເປັນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງສ້າງຄວາມສົມບູນແບບ, ທ່ານອາດເຫັນໄດ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
ຂຽນເມື່ອຫລາຍກວ່າ 2 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້,
ບໍ່ວ່າເດັກຂອງທ່ານຈະ ເຮັດຫຍັງ ກໍ່ຕາມເມື່ອໃດທີ່ນາງເຮັດຜິດພາດໃນສະຫນາມກິລາຫຼືນາງໃຊ້ຈ່າຍຊົ່ວໂມງທຸກໆມື້ເພື່ອພະຍາຍາມ ເອົາຕົວຕົນທີ່ສົມບູນແບບ , ຄວາມສົມບູນແບບຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍ. ແລະໃນເວລາທີ່ມັນບໍ່ມີການກວດສອບ, ມັນສາມາດມີຜົນສະທ້ອນຕະຫຼອດຊີວິດ.
ສິ່ງທີ່ Constitutes ສົມບູນແບບ?
ມັນດີສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະຖືຄວາມຄາດຫວັງຂອງຕົນເອງ. ແຕ່ຖ້າພວກເຂົາຄາດຫວັງວ່າທຸກຢ່າງຈະດີເລີດ, ພວກເຂົາຈະບໍ່ພໍໃຈກັບການປະຕິບັດຂອງພວກເຂົາ.
ຜູ້ດີເລີດສ້າງເປົ້າຫມາຍທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນສໍາລັບຕົນເອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເອົາ ຄວາມກົດດັນ ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ຕໍ່ຕົວເອງ ເພື່ອພະຍາຍາມແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຂົາ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຄິດທີ່ບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ. ບໍ່ວ່າມັນເປັນ 99 ໃນການສອບເສັງເລກຄະນິດສາດຫຼື 9 ຈາກ 10 ການສັກຢາຜິດພາດທີ່ເຮັດ, perfectionists ປະກາດຜົນຂອງພວກເຂົາເປັນຄວາມລົ້ມເຫລວໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຂົາ.
ເມື່ອພວກເຂົາປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ພວກເຂົາພະຍາຍາມທີ່ຈະເພີດເພີນກັບຄວາມສໍາເລັດຂອງພວກເຂົາ. ພວກເຂົາມັກຈະສະຫຼຸບຄວາມສໍາເລັດຂອງພວກເຂົາໃຫ້ໂຊກດີແລະກັງວົນວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ສາມາດເຮັດສໍາເນົາຜົນໄດ້ຮັບຫຼືຮັກສາລະດັບຄວາມສໍາເລັດຂອງພວກເຂົາ.
Types of Perfectionism
ນັກຄົ້ນຄວ້າຈໍານວນຫນຶ່ງເຊື່ອວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເປັນຜູ້ທີ່ສົມບູນແບບທີ່ເຫມາະສົມ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມຄາດຫວັງທີ່ສູງກວ່າຄວາມຈິງຂອງເດັກສາມາດຮັບໃຊ້ເຂົາໃນຊີວິດ.
ແຕ່ນັກຄົ້ນຄວ້າອື່ນໆໄດ້ໂຕ້ຖຽງວ່າການສົມບູນແບບທີ່ແທ້ຈິງກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງໄດ້ກໍານົດສາມປະເພດທີ່ສົມບູນແບບ:
- ຕົວແບບທີ່ເຫມາະສົມກັບຕົວເອງ - ຖືຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ມີຈິງແທ້ສໍາລັບຕົວເອງ
- ຄົນດີແບບອື່ນໆທີ່ກໍາເນີດ - ກໍານົດມາດຕະຖານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບຄົນອື່ນ
- ຜູ້ຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມກົດຫມາຍສັງຄົມ - ເຊື່ອວ່າຄົນອື່ນ, ເຊັ່ນພໍ່ແມ່ຫຼືຄູຝຶກສອນ, ມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ມີຈິງແທ້ຂອງພວກເຂົາ
ທັງສາມປະເພດທີ່ສົມບູນແບບສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເດັກ.
ອາການຕ່າງໆ
ອາການເຕືອນຂອງຄວາມສົມບູນແບບຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາຍຸຂອງລູກທ່ານແລະປະເພດຂອງຄວາມສົມບູນແບບທີ່ລາວມີປະສົບການ. ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປ, ອາການຂອງຄວາມສົມບູນແບບອາດຈະປະກອບມີ:
- ຄວາມໄວ ສູງຕໍ່ການວິພາກວິຈານ
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາເລັດການມອບຫມາຍເນື່ອງຈາກວ່າການເຮັດວຽກແມ່ນບໍ່ "ດີພໍ"
- Procrastinating ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນວຽກງານທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ
- ຕົວເອງທີ່ສໍາຄັນ, ສະຕິປັນຍາແລະສັບສົນ
- ສໍາຄັນຫຼາຍຂອງຄົນອື່ນ
- ບັນຫາທີ່ເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈຫຼືກໍານົດເປົ້າຫມາຍ
- ຄວາມອົດທົນບໍ່ພໍໃຈໃນຕ່ໍາເມື່ອມີຄວາມຜິດພາດ
- ຄວາມກັງວົນສູງຮອບຄວາມລົ້ມເຫຼວ
ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງ
ນັກວິທະຍາສາດຄິດວ່າມີປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົມບູນແບບໃນເດັກນ້ອຍ.
- ປັດໄຈທາງຊີວະວິທະຍາ - ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມສົມບູນແບບແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຄວາມເຈັບປ່ວຍທາງຈິດໃຈບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການເບິ່ງແຍງແລະການກິນອາຫານ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ນັກວິທະຍາສາດເຊື່ອວ່າມັນອາດຈະມີອົງປະກອບດ້ານຊີວະພາບກັບຄວາມສົມບູນແບບ.
- ອິດທິພົນຂອງພໍ່ແມ່ - ການ ສັນລະເສີນລູກຂອງທ່ານ ວ່າເປັນ "ເດັກທີ່ສະຫລາດໃນໂຮງຮຽນທັງຫມົດ" ຫຼືສໍາລັບ "ຕິດດິນທຸກໆດ້ານໃນການອອກກໍາລັງກາຍ" ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ນາງເຊື່ອວ່າຄວາມຜິດພາດແມ່ນບໍ່ດີ. ນາງອາດຈະຄິດວ່ານາງຕ້ອງປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທັງຫມົດ.
- ພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົມບູນແບບ - ພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ສົມບູນແບບມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລ້ຽງລູກທີ່ມີຄວາມສົມບູນແບບ. ນີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນຈາກພຶດຕິກໍາທີ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ຖ້າເດັກນ້ອຍເຫັນການຊອກຫາຄວາມສົມບູນແບບຂອງພໍ່ແມ່ຫຼືອາດຈະສະທ້ອນເຖິງການກໍາເນີດທາງພັນທຸກໍາ.
- ຄວາມກົດດັນທາງວິຊາການ - ເດັກນ້ອຍອາດຈະຢ້ານກົວຫນ້ອຍກ່ວາ GPA ທີ່ດີເລີດຫຼືຫນ້ອຍກວ່າຄະແນນການທົດສອບທີ່ສົມບູນຈະທໍາລາຍຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອເຂົ້າໄປໃນວິທະຍາໄລທີ່ດີ. ຄົນອື່ນພະຍາຍາມທີ່ຈະສົມບູນແບບເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບທຶນການສຶກສາ. ຄວາມກົດດັນທາງວິຊາການເຫຼົ່ານັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການທີ່ດີເລີດເພື່ອຈະໄດ້ຮັບໃນທຸກໆຊີວິດ.
- Sensationalism ຂອງຄວາມສໍາເລັດແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວ - ຈາກນັກກິລາຂັ້ນສູງໄປຫາດາວປ໊ອບຫລ້າສຸດ, ສື່ມວນຊົນມັກຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນຄົນທີ່ສົມບູນແບບ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເລື່ອງອື່ນໆຂອງສື່ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດພາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງກາຍເປັນຄວາມລົ້ມເຫຼວຢ່າງສົມບູນ. ເລື່ອງເລື່ອງສື່ເຫຼົ່ານີ້ອາດເຮັດໃຫ້ຊາວຫນຸ່ມຮູ້ວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການທີ່ດີເລີດໃນທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເຮັດ.
- ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກະລຸນາ - ເດັກນ້ອຍບາງຄົນຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມເພີດເພີນແລະຄວາມຮັກໂດຍສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຂົາສາມາດທີ່ດີເລີດໃນທຸກໆທາງ. ນີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນຈາກຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງພໍ່ແມ່ຫຼືມັນອາດເປັນວິທີດຽວທີ່ຄົນຫນຸ່ມຮູ້ວິທີການເອົາໃຈໃສ່.
- ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ດີກ່ຽວກັບຕົວເອງອາດຈະຄິດວ່າລາວເປັນຄົນທີ່ດີເທົ່າທີ່ເປັນຜົນສໍາເລັດຂອງລາວ. ຜູ້ດີເລີດມັກຈະສຸມໃສ່ຄວາມຜິດພາດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສໍາເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກດີພໍ.
- ຄວາມເຈັບປວດ - ປະສົບການທີ່ເຈັບປວດອາດເຮັດໃຫ້ເດັກຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາບໍ່ຮັກ, ຫຼືວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ຍອມຮັບຖ້າພວກເຂົາບໍ່ສົມບູນ.
ອັນຕະລາຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຄວາມສົມບູນແບບ
ການເປັນຄົນທີ່ສົມບູນແບບຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມສົມບູນແບບອາດມີຜົນກະທົບກົງກັນຂ້າມ. ນີ້ແມ່ນບັນຫາບາງຢ່າງທີ່ສົມບູນແບບອາດຈະມີປະສົບການ.
- ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການເຮັດຜິດພາດຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄົນທີ່ສົມບູນແບບບາງຄົນປະສົບຜົນສໍາເລັດ . ຄວາມຢ້ານກົວ ຂອງພວກເຂົາ ຄວາມລົ້ມເຫຼວ ປ້ອງກັນພວກເຂົາຈາກການພະຍາຍາມສິ່ງໃຫມ່.
- ເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ດີເລີດມັກຈະປົກປິດຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມສັບສົນຂອງພວກເຂົາ . ພວກເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກບັງຄັບໃຫ້ປາກົດຕົວທີ່ດີເລີດຢູ່ນອກ, ແລະເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຂົາສ່ວນຫຼາຍທົນທຸກເວລາທີ່ມີບັນຫາ.
- ຄວາມສົມບູນແບບອາດຈະນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ. ຄົນດີເລີດອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນແລະ ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆ .
- ລະດັບຄວາມກົດດັນທີ່ສູງຂຶ້ນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ຜູ້ທີ່ສົມບູນແບບຮູ້ສຶກວ່າຖືກບັງຄັບໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນຄວາມຜິດພາດ, ພວກເຂົາກໍາລັງຢູ່ໃນລະດັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງສູງໃນທຸກເວລາ. ແລະຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງຄົນ.
ວິທີການແກ້ໄຂຄວາມສົມບູນແບບ
ຖ້າທ່ານເຫັນອາການເຕືອນວ່າລູກຂອງທ່ານເປັນຄົນທີ່ສົມບູນແບບ, ທ່ານມີຫຼາຍໆສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອ. ນີ້ແມ່ນບາງຍຸດທະສາດສໍາລັບການແກ້ໄຂຄວາມສົມບູນແບບ.
- ຈົ່ງສັນລະເສີນຄວາມພະຍາຍາມຂອງລູກທ່ານຫຼາຍກວ່າຜົນໄດ້ຮັບ. ຫຼີກເວັ້ນການຍ້ອງຍໍລູກຂອງທ່ານສໍາລັບການທົດສອບການສະກົດຂອງນາງ 100 ເທື່ອ. ແທນທີ່ຈະ, ຈົ່ງສັນລະເສີນເຈົ້າສໍາລັບການສຶກສາຍາກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງສັນລະເສີນເຈົ້າສໍາລັບການປິ່ນປົວຜູ້ອື່ນດ້ວຍຄວາມເມດຕາຫຼືເພື່ອເປັນເພື່ອນທີ່ດີ. ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າຜົນສໍາເລັດບໍ່ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນເທົ່ານັ້ນໃນຊີວິດ.
- ແບ່ງປັນບົດເລື່ອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງທ່ານເອງ. ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນຕໍ່ລູກທ່ານວ່າທ່ານບໍ່ສົມບູນແບບ. ບອກລາວກ່ຽວກັບເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບວຽກຫຼືເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ອະທິບາຍວິທີທີ່ທ່ານແກ້ໄຂຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງທ່ານ.
- ສອນທັກສະທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມລົ້ມເຫລວແມ່ນບໍ່ສະບາຍ, ມັນກໍ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້. ສອນໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າເຮັດແນວໃດໃນການຈັດການຄວາມຜິດຫວັງ, ປະຕິເສດແລະຄວາມຜິດພາດໃນທາງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ການເວົ້າລົມກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຂຽນໃນວາລະສານ, ຫຼືແຕ້ມຮູບເປັນພຽງແຕ່ທັກສະທີ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະຊ່ວຍນາງຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງ.
- ຕົວຢ່າງສຸຂະພາບຕົນເອງສົນທະນາ. ສອນລູກຂອງເຈົ້າໃຫ້ໃຊ້ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຕົນເອງ, ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຕົວເອງ. ມີການສົນທະນາກັບຕົວທ່ານເອງເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນລູກຂອງທ່ານວ່າທ່ານດູແລຕົວເອງດ້ວຍຄວາມກະລຸນາເຖິງແມ່ນເມື່ອທ່ານເຮັດຜິດ. ເວົ້າວ່າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ, "ຂ້ອຍລືມໄປທີ່ທະນາຄານໃນມື້ນີ້ກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະປິດ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະພະຍາຍາມເຮັດມື້ອື່ນດີກວ່າ, "ຫຼື" ຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈກັບເຕົາໄຟແລະຂ້ອຍໄດ້ເຜົາອາຫານຄ່ໍາ. ຂ້ອຍຈະຊອກຫາສິ່ງອື່ນສໍາລັບເຮົາກິນແລະຂ້ອຍຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍແຕ່ງອາຫານ. "
- ກວດສອບຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ກົດດັນໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີຄວາມສົມບູນແບບ. ສ້າງຄວາມຄາດຫວັງທີ່ສູງແຕ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ແລະຕິດຕາມຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານໃນຊ່ວງເວລາເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງຫລາຍເກີນໄປຈາກລູກທ່ານ. ຖ້າລາວບໍ່ສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານຕ້ອງການເຊົາພະຍາຍາມທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຄາດຫວັງຫຼາຍເກີນໄປຈາກລາວ.
- ຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຮູ້ວ່າລາວສາມາດຄວບຄຸມແລະສິ່ງທີ່ລາວບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ບໍ່ວ່າເດັກຂອງທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນນັກແຂ່ງບ້ວງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໂຮງຮຽນທັງຫມົດຫຼືນາງຕ້ອງການການສອບເສັງຊີວະວິທະຍາທຸກໆຢ່າງ, ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່ານາງບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຫຼາຍສະຖານະການທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນສໍາເລັດຂອງລາວ. ນາງບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຄູສອນເຮັດໃຫ້ການທົດສອບຂອງນາງແລະນາງບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຄິດທີ່ນາງເຮັດໄດ້ດີ, ແຕ່ນາງສາມາດຄວບຄຸມຄວາມພະຍາຍາມຂອງນາງໄດ້.
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍທີ່ສົມຈິງກັບລູກຂອງທ່ານ. ສົນທະນາກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເປົ້າຫມາຍທີ່ນາງຕ້ອງການ. ຖ້າເປົ້າຫມາຍຂອງນາງຕ້ອງມີຄວາມສົມບູນແບບ, ເວົ້າລົມກັບນາງກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງການຕັ້ງເປົ້າຫມາຍທີ່ບໍ່ມີປະສິດທິພາບສູງສໍາລັບຕົນເອງແລະຊ່ວຍໃຫ້ນາງສ້າງເປົ້າຫມາຍທີ່ມີຈິງ.
- ຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ເຂົ້າຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາທີ່ຊ່ວຍລູກຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກດີກ່ຽວກັບລາວ, ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ລາວປະຕິບັດ. ການເປັນອາສາສະຫມັກ, ການຮຽນຮູ້ສິ່ງໃຫມ່, ແລະການມີສ່ວນຮ່ວມໃນວຽກສິລະປະແມ່ນພຽງແຕ່ວິທີໃດຫນຶ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີທັດສະນະທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ.
ເມື່ອຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ
ຈົ່ງຊອກຫາສັນຍານວ່າຄວາມສົມບູນແບບຂອງລູກຂອງທ່ານກໍ່ເປັນບັນຫາທາງສັງຄົມ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າລູກຂອງທ່ານປະຕິເສດທີ່ຈະສັງຄົມເພາະວ່າລາວກໍາລັງຊອກຫາຊັ້ນຮຽນທີ່ດີເລີດຫຼືລາວຮ້ອງໄຫ້ທຸກຄັ້ງທີ່ລາວບໍ່ໄດ້ຮັບການຮຽນໃນຊັ້ນຮຽນ, ຊີວິດສັງຄົມຂອງລາວອາດຈະທົນທຸກແລະລາວອາດຈະຕ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ.
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຶກສາເປັນສັນຍານເຕືອນອີກວ່າລູກຂອງທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກ ການເວົ້າກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ຕົວຢ່າງ: ຖ້າລູກຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດສໍາເລັດໂຄງການໄດ້ເພາະວ່ານາງຄິດວ່າວຽກງານຂອງນາງບໍ່ດີພໍຫຼືນາງໄດ້ຂັດຂວາງຫນັງສືຂອງນາງໃນເວລາທີ່ນາງເຮັດຜິດ, ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບອາດຈໍາເປັນ.
ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນວ່າລູກຂອງທ່ານເປັນຄົນທີ່ສົມບູນແບບ, ໃຫ້ລົມກັບແພດຫມໍດູແລປະຖົມຂອງທ່ານ. ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບອາການທີ່ທ່ານເຫັນແລະແບ່ງປັນວິທີການເຫຼົ່ານັ້ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງລູກທ່ານ.
ແພດສາມາດສົ່ງລູກຂອງທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດສໍາລັບການປະເມີນຜົນ. ຖ້າການປິ່ນປົວຖືກຕ້ອງ, ລູກຂອງທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການປິ່ນປົວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສົມບູນແບບຂອງນາງ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Closson LM, Boutilier RR ຄວາມສົມບູນແບບ, ການມີສ່ວນຮ່ວມທາງວິຊາການ, ແລະການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໃນລະຫວ່າງນັກຮຽນຈົບ: ການມີບົດບາດໃນການສະຫງວນສະຖານະພາບຂອງນັກຮຽນ. ການຮຽນຮູ້ແລະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງບຸກຄົນ . ເມສາ 2017
Cook LC, Kearney CA ຄວາມສົມບູນແບບຂອງພໍ່ແມ່ແລະອາການທາງຈິດໃຈແລະຄວາມສົມບູນແບບຂອງເດັກ. Personality and Differences Individuals 2014: 70: 1-6.
Damian LE, Stoeber J, Negru O, Bban A ກ່ຽວກັບການພັດທະນາຄວາມສົມບູນແບບໃນໄວລຸ້ນ: ຄວາມຄາດຫວັງຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ຄາດວ່າຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນໄລຍະຍາວໃນຄວາມສົມບູນແບບທີ່ຖືກກໍານົດໂດຍສັງຄົມ. Personality and Differences Individuals 2013 55 (6): 688-693
Hill AP, Curran T Multidimensional Perfectionism and Burnout ການທົບທວນຈິດໃຈບຸກຄະລິກກະພາບແລະສັງຄົມ . 2015; 20 (3): 269-288.
Vicent MCAD, Inglés CJ, Sanmartn R, Gonzálvez C, Garca-Fernández JM. ຄວາມສົມບູນແບບແລະການຮຸກຮານ: ກໍານົດຄວາມສ່ຽງໃນເດັກ. Personality and Differences Individuals 2017 112: 106-112