ການຫ້າມພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ເດັກມີເງື່ອນໄຂໃດໆ
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢຸດເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານຈາກການສ່ຽງ, ທ່ານກໍາລັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຂອງຕົນເອງ - ດ້ວຍສຸຂະພາບຂອງລູກທ່ານ. ເດັກນ້ອຍກໍ່ເຕີບໃຫຍ່ແລະຮຽນຮູ້ເມື່ອເຂົາເຈົ້າມີສິດແລະໂອກາດທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເອົາຄວາມສ່ຽງ: ການຂຶ້ນສູງ, ການຍ່າງທາງທີ່ບໍ່ມີອິດສະຫຼະ, ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືທີ່ເຕີບໃຫຍ່, ລົດຖີບລົງໄປຕາມເນີນພູໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນທໍາມະດາທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ລູກຂອງທ່ານປອດໄພຈາກອັນຕະລາຍ, ໂອກາດການບາດເຈັບກໍ່ອາດຈະເປັນມູນຄ່າມັນ, ໃນການແລກປ່ຽນ ຄວາມຫມັ້ນໃຈທາງດ້ານ ຈິດໃຈແລະ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ .
ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການບາດເຈັບທີ່ເດັກນ້ອຍຮັກສາໃນລະຫວ່າງການຫຼິ້ນກາງແຈ້ງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງແມ່ນຫນ້ອຍແລະຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງດ້ານການປິ່ນປົວເລັກນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີ.
ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ການຫຼິ້ນແລະການປະພຶດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ສຸດກໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍບາງຢ່າງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນແມ່ນ ເວລາຍ່າງໄປໂຮງຮຽນ ຫຼືຢູ່ park ເທົ່ານັ້ນ, climbing ຕົ້ນໄມ້, ຫຼືພະຍາຍາມທົດລອງ skateboard ໃຫມ່. ການບໍ່ອະນຸຍາດຫຼືລົບກວນຄວາມສ່ຽງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບ. ແລະສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບການ 60 ນາທີຂອງການເຄື່ອນໄຫວປະຈໍາວັນ (ຕໍາ່ສຸດທີ່!) ທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ. ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າເມື່ອຜູ້ປົກຄອງຈໍາກັດການຫຼິ້ນເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ແມ່ນເດັກນ້ອຍ, ເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້ປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເປັນເພື່ອນຮ່ວມເພດຂອງພວກເຂົາທີ່ບໍ່ຈໍາກັດການຫຼິ້ນ.
ເບິ່ງປະເພດຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ໄດ້ກໍານົດໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າພັດທະນາເດັກ (ຜູ້ທີ່ສັງເກດເຫັນເດັກຢູ່ສະຫນາມເດັກຫຼິ້ນໃນສາມປະເທດທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້):
- ຫຼິ້ນຢູ່ຄວາມສູງ
- ຫຼິ້ນຢູ່ໃນຄວາມໄວສູງ
- ຫຼິ້ນກັບເຄື່ອງມືອັນຕະລາຍ
- ຫຼິ້ນຢູ່ໃກ້ກັບອົງປະກອບອັນຕະລາຍ (ເຊັ່ນ: ນ້ໍາຫຼືໄຟ)
- ການຫຼີ້ນຂີ້ເຫຍື້ອແລະຂີ້ເຫຍື້ອ (ເຊັ່ນ: ການຕໍ່ສູ້)
- ຫລີກເວັ້ນຈາກການຄວບຄຸມຜູ້ໃຫຍ່
ແມ່ນແລ້ວ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຈະທ້າທາຍແລະເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນ, ກະດູກ, ຫົວໃຈແລະປອດຂອງເດັກນ້ອຍ, ແລະນັ້ນກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ.
ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງຄວາມສູງຫຼືຄວາມໄວແມ່ນສິ່ງທີ່ມັນໃຊ້ເວລາເພື່ອໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເຄື່ອນຍ້າຍ (ແລະເຄື່ອນຍ້າຍສໍາລັບໄລຍະເວລາດົນນານ)? ເອົາໃຈໃສ່ກັບການຫຼິ້ນແບບບໍ່ເສຍຄ່າ, ເຊັ່ນ: ຢູ່ສະຫນາມເດັກຫຼິ້ນຫຼືຂັບເຄື່ອນລົດຖີບ, ແລະກິລາທີ່ຈັດຕັ້ງ, ເຊັ່ນ: skiing, skating , ຫຼື martial arts.
ການເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບທາງຈິດໃຈ
ເພື່ອໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ເດັກນ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ພະຍາຍາມໃຫຍ່, ສິ່ງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ເຫັນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາລົ້ມເຫລວ, ພວກເຂົາສາມາດລອງອີກຄັ້ງ. ໃນທີ່ສຸດ, ພວກເຂົາຈະເປັນຕົ້ນສະບັບທັກສະໃຫມ່. ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີນັ້ນກໍ່ດີ. ການປະພຶດດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມຫມາຍຫຼາຍຖ້າຫາກວ່າຮຸ້ນມີສູງຂຶ້ນ - ຖ້າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລົ້ມເຫຼວ (ຫຼືແມ່ນແຕ່ການບາດເຈັບ).
ເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ທັນໄດ້ພະຍາຍາມແກ້ໄຂບັນຫາອຸປະສັກທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ພວກເຂົາສາມາດພົບໄດ້. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາດໍາເນີນກ້າວໆ, ກ້າວຫນ້າຂຶ້ນແລະສູງຂຶ້ນເຖິງໂຄງສ້າງຂຶ້ນຫຼືຕົ້ນໄມ້ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພກວ່າ, ຕົວຢ່າງ. ມັນອາດໃຊ້ເວລາມື້ຫຼືເດືອນ. ເດັກນ້ອຍກໍ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຕົນເອງ, ໂດຍສະເພາະ. ພວກເຂົາກໍາລັງເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວຂອງພວກເຂົາ, ບາງຄັ້ງໃນເວລາດຽວກັນ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການປະຕິບັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຄວາມຢືດຢຸ່ນ, ເຊັ່ນກັນ; ໃຫຍ່, ສິ່ງມີຊີວິດທີ່ສໍາຄັນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ລູກຂອງພວກເຮົາມີ.
ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຍ້າຍອອກຢ່າງວ່ອງໄວແລະປ່ຽນຕໍາແຫນ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງ swinging ສູງສຸດ swing, ຫຼື dangling upside-down ຈາກຫລັກ monkey, ທັງສອງພຶດຕິກໍາທີ່ພໍ່ແມ່ອາດຈະເບິ່ງເປັນຄວາມສ່ຽງ - ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນການພັດທະນາລະບົບ vestibular ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ແລະປະຫລາດໃຈ, ລະບົບນັ້ນຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍສາມາດຄວບຄຸມອາລົມຂອງພວກເຂົາແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນໂຮງຮຽນ.
ຊ່ອງຫວ່າງທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສົ່ງເສີມການພົວພັນກັບສັງຄົມ, ເຊັ່ນ: ເດັກນ້ອຍທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຫຼືຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ. ແລະບໍ່ເສຍຄ່າ, ການຫຼິ້ນການມີຄວາມສ່ຽງແມ່ນຫມາຍຄວາມຄິດສ້າງສັນແລະແກ້ໄຂບັນຫາ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບແລະຂຶ້ນໄປສູ່ຫີນໃຫຍ່ແມ່ນຫຍັງ? ບ່ອນໃດທີ່ພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາໄມ້ໃຫຍ່ບາງ, ແລະສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຼືເຮັດກັບພວກເຂົາ?
ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາຕໍ່ໄປເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານກໍາລັງອອກເດີນທາງໄປທາງຂວາມືຫຼືຂັບລົດຈັກລາວອອກຈາກສາຍຕາຂອງທ່ານ: ເອົາລົມຫາຍໃຈຢ່າງລຶກລັບແລະປ່ອຍໃຫ້ລາວເຮັດ. ມັນດີສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງລາວ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Brussoni M, Gibbons R, Gray C et al ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງການຫຼິ້ນກາງແຈ້ງທີ່ຮຸນແຮງແລະສຸຂະພາບໃນເດັກແມ່ນຫຍັງ? A Systematic Review ວາລະສານສາກົນຂອງການຄົ້ນຄວ້າສິ່ງແວດລ້ອມແລະສາທາລະນະສຸກ . 2015; 12 (6): 6423-6454
> Kirby J, Levin K, Inchley J. ຄວາມກັງວົນຂອງພໍ່ແມ່ແລະເພື່ອນໃນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍລະຫວ່າງນັກຮຽນໄວລຸ້ນ Scottish: ການສຶກສາດົນນານ. ວາລະສານຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສຸຂະພາບ . 2011 8 (6): 785-793
> Sandseter EBH ການຈໍາແນກຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດກໍານົດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຫຼິ້ນໃນເດັກນ້ອຍໄດ້ແນວໃດ? ບົດລາຍງານການຄົ້ນຄວ້າການສຶກສາຂອງເດັກນ້ອຍໃນຍຸໂລບ . 2007 15 (2) 237-252