ວິທີຊ່ວຍເດັກຂອງທ່ານຫຼີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອທົ່ວໄປຂອງໂຮງຮຽນ
ມັນເຄີຍເບິ່ງຄືວ່າລູກຂອງທ່ານຢູ່ໃນໂຮງຮຽນມີອາການຕິດເຊື້ອໃຫມ່ທຸກໆສອງສາມອາທິດບໍ? ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ດີເລີດຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ຄະນິດສາດແລະທັກສະການອ່ານ, ການພັດທະນາທັກສະທາງສັງຄົມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫມູ່ເພື່ອນແລະຮ່ວມມືກັບຄົນອື່ນ, ຮຽນວິທີທີ່ຈະມີວິໄນແລະ ເປັນເອກະລາດ , ແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ຫນ້າເສຍດາຍແມ່ນວ່າໂຮງຮຽນສາມາດເປັນຈຸດສໍາຄັນສໍາລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໄວຣັດແລະເປັນແຫຼ່ງສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນພະຍາດທົ່ວໄປ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າໃນໂຮງຮຽນທີ່ມີລະບົບພູມຕ້ານທານຍັງເຕີບໂຕ.
ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍມັກຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນບ້ານໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ລ່ວງແລະລຶະເບິ່ງຫນາວແລະເດັກນ້ອຍໂດຍສະເພາະແມ່ນມັກຫຼີ້ນກັນແລະແບ່ງປັນຂອງຫຼິ້ນແລະລາຍການອື່ນໆໃນຫ້ອງຮຽນ, ການຕິດເຊື້ອກໍ່ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ງ່າຍຈາກຄົນດຽວກັນໄປອີກ. "ປະຊາຊົນຄິດວ່າມີໄວຣັສຫລາຍຂຶ້ນໃນລະດູຫນາວ, ແຕ່ໃນລະດູຫນາວມີຄົນຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຄົນຫລາຍຂຶ້ນ," Henry Bernstein, DO, ອາຈານວິຊາການແພດຢູ່ໂຮງຮຽນແພດ Hofstra Northwell ໃນນິວຢອກແລະໂຄສົກນັກອາເມລິກາ Academy of Pediatrics "Windows ແລະປະຕູຖືກປິດ, ແລະດັ່ງນັ້ນໄວຣັສແຜ່ຫຼາຍ." ນີ້ແມ່ນບາງບັນຫາທີ່ເດັກນ້ອຍມັກຈະຮຽນຢູ່ໂຮງຮຽນແລະພໍ່ແມ່ຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບອາການທົ່ວໄປ, ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນແລະເວລາທີ່ຈະໂທຫາທ່ານຫມໍ.
ໂລກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເປັນເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ອັນຕະລາຍ: ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການເສຍຊີວິດຫລາຍພັນຄົນໃນແຕ່ລະປີແລະບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ຖືກເຄາະຮ້າຍແມ່ນຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ.
"ຢາວັກຊີນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ແຕ່ລະປີສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸ 6 ເດືອນຂຶ້ນໄປ", ທ່ານດຣ Bernstein ກ່າວ. ອາການຕ່າງໆມັກຈະມີບາດແຜເບົາໄວ, ເປັນໄຂ້ສູງ (103 ອົງສາຫຼືສູງກວ່າ), ເຈັບປວດຮ່າງກາຍແລະກະທັນຫັນ, ອາການເຈັບຫົວ, ຫນັກຫນ່ວງແຮງ, ແລະຄວາມຢາກອາຫານຫຼຸດລົງ. ລູກຂອງທ່ານອາດຈະມີອາການໄອ, ເຈັບຄໍແລະໃນບາງກໍລະນີອາການປວດຮາກແລະ / ຫຼືພະຍາດຖອກທ້ອງແລະເຈັບທ້ອງ.
ພະຍາດພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈຫຼາຍ, ລວມທັງໂຣກສາຍຄໍຫຼືປອດອັກເສບ, ສາມາດຄ້າຍກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ສະນັ້ນໃຫ້ໂທຫາທ່ານຫມໍຖ້າທ່ານເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານດຣ Bernstein ກ່າວ.
ປາຍການປ້ອງກັນ: ສອນໃຫ້ເດັກນ້ອຍລ້າງມືຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະມັກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນກ່ອນກິນອາຫານແລະຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາ. ພວກເຂົາຄວນໄດ້ຮັບການເຕືອນໃຫ້ສະເຫມີລ້າງມືຂອງພວກເຂົາຫຼັງຈາກການຖອກທ້ອງຫຼືໄອ. ເດັກຄວນນໍາໃຊ້ເຄື່ອງດູດນໍ້າເຫຼົ້າໃນໂຮງຮຽນ, ໂດຍສະເພາະໃນລະດູຫນາວແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ແລະເຕືອນເດັກນ້ອຍທີ່ຈະບໍ່ແບ່ງປັນຈອກດື່ມຫຼືເຄື່ອງດື່ມກິນຢູ່ໂຮງຮຽນ.
ເຢັນ
ການອັກເສບມັກຈະເກີດຈາກ rhinoviruses, ຊຶ່ງເປັນຈຸລັງແຜ່ຂະຫຍາຍນ້ອຍໆທີ່ສາມາດດໍາລົງຊີວິດໃນຫນ້າດິນໄດ້ຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ໄວຣັສເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນຜ່າກາງຂອງດັງແລະຄໍແລະເພີ່ມແລະເຕີບໃຫຍ່, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການຕອບສະຫນອງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບຄໍ, ໄອ, ອາການເຈັບຫົວແລະນັດ. ລູກຂອງທ່ານອາດຈະພັດທະນາດັງກະດູກຫຼືໄຫຼອອກແລະອາການໄຂ້ເບົາ.
ປາຍການປ້ອງກັນ: ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນການຕິດເຊື້ອໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຕິດເຊື້ອໄວຣັສເຢັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈັບຕາຫຼືດັງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານລ້າງມືຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງເລື້ອຍໆ, ແລະເຕືອນໃຫ້ນາງບໍ່ຕ້ອງຈັບຕາ, ດັງຫຼືປາກ. ທ່ານຍັງສາມາດຊ່ວຍ ໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງລູກຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ ໂດຍການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານາງໄດ້ຮັບການ ນອນຢ່າງພຽງພໍ , ກິນ ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ , ແລະໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ຕາສີຊົມພູ
Pinkeye, or conjunctivitis, ແມ່ນການອັກເສບຫຼືການຕິດເຊື້ອຂອງເມັດທີ່ຊັດເຈນເຊິ່ງກວມເອົາສ່ວນສີຂາວຂອງຕາແລະຫນ້າດ້ານໃນຂອງຫນັງຕາຂ້າງ. ພະຍາດຕາທົ່ວໂລກນີ້ສາມາດເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍຫຼືເຊື້ອໄວຣັສເຊັ່ນດຽວກັບອາການແພ້, ສິ່ງກີດກັ້ນເຊັ່ນ: ຄວັນຢາສູບ, ສານເຄມີໃນເຄື່ອງສໍາອາງ, ຫຼື chlorine ໃນສະນ້ໍາ. ເດັກອາດຈະບົ່ງບອກເຖິງການລະຄາຍເຄືອງທາງຕາຫຼືຄວາມອ່ອນໄຫວກັບແສງສະຫວ່າງແລະທ່ານອາດຈະເຫັນການຫຼີກເວັ້ນຫຼືຂີ້ຕົມໄຫຼເກີນ, ຕາໃຄ່ແລະຕາແດງໃນສີຂາວຂອງຕາ (ເພາະສະນັ້ນຊື່ວ່າ "pinkeye").
ຂໍ້ແນະນໍາກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນ: Pinkeye ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ງ່າຍຈາກຄົນໄປຫາຄົນ (ເດັກນ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບສີ pinkeye ໂດຍການສໍາຜັດກັບສິ່ງທີ່ຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອໄດ້ສໍາຜັດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສໍາຜັດຕາຂອງຕົນເອງ), ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເດັກນ້ອຍທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີການຕິດເຊື້ອ ຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວແລະບໍ່ຕິດຕໍ່ກັນ.
ເຕືອນເດັກນ້ອຍມັກຈະບໍ່ສໍາຜັດຕາ, ດັງຫຼືປາກຂອງພວກເຂົາ, ຊຶ່ງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນໂຣກ pinkeye ແລະການຕິດເຊື້ອອື່ນໆ.
Strep Throat
ການຕິດເຊື້ອທົ່ວໄປນີ້ຢູ່ໃນເດັກແມ່ນເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເອີ້ນວ່າກຸ່ມ A streptococcus. ຄໍຄໍ ແມ່ນໂຣກຕິດຕໍ່ສູງແລະສາມາດແຜ່ຜ່ານນ້ໍາເມືອກໃນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ມີການຕິດເຊື້ອຫ່າງໆຫຼືໄອ. ຄໍຄໍສາມາດຖ່າຍທອດຜ່ານເຄື່ອງດື່ມຫຼືອາຫານຫຼືໂດຍການສໍາຜັດກັບຫນ້າດິນເຊັ່ນ: ຫມໍ້ແຂນທີ່ຖືພາເຊື້ອແບັກທີເລຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈັບມືຕາ, ດັງຫຼືປາກຂອງຕົນເອງ. ລູກຂອງທ່ານອາດຮ້ອງຮຽນກ່ຽວກັບການເຈັບຄໍແລະອາການເຈັບປວດເມື່ອກືນກິນແລະອາດຈະມີອາການໄຂ້, ອາການຄັນຄາຍ, ປວດຫົວ, ປວດຮາກຫຼືຮາກ, ຮອຍແດງນ້ອຍໆຢູ່ຫລັງຂອງປາກຂອງປາກ, ແລະອັກເສບໃຄ່.
ປາຍການປ້ອງກັນ: ສອນໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີຄວາມລະມັດລະວັງໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບການແບ່ງປັນສິ່ງຕ່າງໆກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະເພື່ອນຮ່ວມຮຽນທີ່ມີອາການໄອຫຼືກະທັນຫັນ. ເຕືອນລູກຂອງເຈົ້າໃຫ້ລ້າງມືຂອງເຈົ້າເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເພື່ອນຮ່ວມຮຽນເຈັບປ່ວຍ.
Gastroenteritis
ນອກຈາກນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ "ໂລກໄຂ້ກະເພາະອາຫານ" ຫຼື "ກະເພາະອາຫານກະເພາະອາຫານ", gastroenteritis ແມ່ນການອັກເສບຂອງກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້, ຊຶ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາຈຽນ, ຖອກທ້ອງ, ກະເພາະກະເພາະອາຫານແລະໄຂ້. Gastroenteritis ສາມາດເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຊື້ອໄວຣັສ, ຫຼື parasite. ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍກໍາລັງສູ້ກັນກັບກະເພາະອາຫານຂອງກະເພາະອາຫານ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈື່ແມ່ນເພື່ອຮັກສາມັນໃຫ້ດີ. "ຮ່າງກາຍມັກຈະບໍ່ເຮັດວຽກດີເມື່ອພວກເຂົາກໍາລັງຂາດນ້ໍາ," ທ່ານດຣ Bernstein ກ່າວ. ໃຫ້ເດັກນ້ອຍຈົມນ້ໍາຫຼືແກ້ໄຂການໃຫ້ນ້ໍາ (ເຊັ່ນ Pedialyte ຫຼື Gatorade) ທີ່ມີ electrolytes, ເຊິ່ງຈະຫມົດລົງເມື່ອເດັກນ້ອຍຖອກລົງແລະມີພະຍາດຖອກທ້ອງ.
ປາຍການປ້ອງກັນ: ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນໂຣກຕັບອັກເສບແມ່ນໂດຍການຊຸກຍູ້ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານລ້າງມືແລະເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການພົວພັນໃກ້ຊິດກັບຄົນທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານ.
ເມື່ອຕ້ອງໂທຫາທ່ານຫມໍ
ສໍາລັບພະຍາດໃດຫນຶ່ງ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານຫມໍເດັກຖ້າທ່ານເຫັນອາການໃດຫນຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຄວາມຫາຍໃຈຍາກ
- ໄຂ້ສູງ (103 ອົງສາຫຼືສູງກວ່າ)
- ບໍ່ມີອາການໄຂ້ແຕ່ກໍ່ເປັນການເຈັບປ່ວຍ ("ຖ້າເດັກນ້ອຍມີອາການໄຂ້ຫນ້ອຍແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າມັນເຈັບປ່ວຍ, ມັນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍກວ່າຖ້າວ່າລາວມີອາການໄຂ້ສູງແຕ່ເປັນຕົວເອງ," Dr. Bernstein ກ່າວ.)
- ການຂາດນ້ໍາ (ອາການປະກອບມີພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ຈະບໍ່ມີນ້ໍາສ້າງ, ຊັກຊ້າ, ແລະປາກແຫ້ງ)
- ການຂາດຄວາມຢາກອາຫານແລະການປະຕິເສດອາຫານທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າສອງສາມມື້