ສິ່ງທີ່ທ້າທາຍທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານແມ່ນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນປະໂຫຍດສຸຂະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແລະເວລາທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ
ບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານກໍາລັງ ພະຍາຍາມທີ່ຈະມີລູກຫຼັງຈາກ 35 ປີ , ຫຼືຍັງບໍ່ມີແຕ່ຄິດກ່ຽວກັບອະນາຄົດ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການຖືພາຫຼັງຈາກ 35.
# 1: ການຖືພາຫຼັງຈາກ 35 ແມ່ນບໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້.
ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າ "ແນ່ນອນ!" ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອໃດກໍ່ຕາມຫົວຂໍ້ຂອງການສ້າງຫຼັງຈາກທີ່ 35 ມີຂຶ້ນ, ມີຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ເວົ້າວ່າ, "ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີລູກຂອງເຂົາເຈົ້າພາຍຫຼັງ 35 ປີ.
ດັ່ງນັ້ນມັນບໍ່ສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກໄດ້! "
ບໍ່ມີຜູ້ຊ່ຽວຊານອ້າງວ່າມັນເປັນ ໄປບໍ່ໄດ້ . ມັນອາດຈະມີບັນຫາໃນການ conceiving.
ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໄດ້ເບິ່ງອັດຕາການຖືພາສໍາລັບແມ່ຍິງຖ້າພວກເຂົາມີ ເພດສໍາພັນໃນວັນທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນຫຼາຍທີ່ສຸດ . ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາພົບເຫັນ:
ແມ່ຍິງອາຍຸ 19 ຫາ 26 ປີມີໂອກາດເລັກນ້ອຍກວ່າ 50 ເປີເຊັນໃນການຖືພາໃນວັນທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ແມ່ຍິງອາຍຸ 27 ຫາ 34 ປີມີໂອກາດຫນ້ອຍກວ່າ 40 ເປີເຊັນໃນການ conceiving.
ແມ່ຍິງອາຍຸ 35-39 ມີໂອກາດຫນ້ອຍກວ່າ 30 ເປີເຊັນໃນການຖືພາ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າອັດຕາການລ່ວງລະເມີດບໍ່ໄດ້ຄົ້ນຄວ້າໃນການສຶກສາໂດຍສະເພາະແຕ່ພວກເຮົາຮູ້ຈາກການຄົ້ນຄ້ວາອື່ນໆທີ່ວ່າອັດຕາການລ່ວງລະເມີດເພີ່ມຂຶ້ນກັບອາຍຸເຊັ່ນດຽວກັນກັບອັດຕາຄວາມຜິດປະກະຕິຂອງການເກີດລູກ. ດັ່ງນັ້ນ, ອັດຕາເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ແມ່ນອັດຕາການເກີດລູກທີ່ມີຊີວິດ - ທີ່ຈະຫຼຸດລົງ.
ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບແນວຄິດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບແນວຄິດໃນໄລຍະຮອບວຽນຫຼາຍ?
ການສຶກສາອີກປະການຫນຶ່ງເບິ່ງວ່າມັນຈະເກີດຂື້ນໃນໄລຍະເວລາດົນນານໃນຫຼາຍໆໄລຍະທີ່ມີອາຍຸແຕ່ລະຄົນ, ພິຈາລະນາການເກີດລູກທີ່ມີຊີວິດຢູ່.
ດັ່ງນັ້ນອັດຕາການລ່ວງລະເມີດແມ່ນຢູ່ທີ່ນີ້.
ປະມານ 75% ຂອງແມ່ຍິງທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະມີຊີວິດຢູ່ໃນອາຍຸ 30 ປີກໍ່ຈະເກີດຂື້ນພາຍໃນຫນຶ່ງປີ. ຫຼັງຈາກ 4 ປີທົດລອງ, ອັດຕາຄວາມສໍາເລັດຂອງການຖືພາແມ່ນ 91%.
ເກືອບ 66% ຂອງແມ່ຍິງຖືພາໃນປີທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຄວາມພະຍາຍາມຢູ່ໃນອາຍຸ 35 ປີ. ຫຼັງຈາກ 4 ປີ, 84% ໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະຖືພາແລະມີລູກ.
ພຽງແຕ່ 44% ຂອງແມ່ຍິງອາຍຸ 40 ປີ conceive ພາຍໃນປີຂອງຄວາມພະຍາຍາມແລະສືບຕໍ່ໃຫ້ເກີດລູກ. ຫຼັງຈາກສີ່ປີທົດລອງເພີ່ມເຕີມ, 64% ໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະມີລູກແລະເກີດລູກ.
- ເປັນຫຍັງມັນຍາກທີ່ຈະຖືພາຫຼັງຈາກທີ່ 35?
- ຄໍາຖາມ: ທ່ານກໍາລັງອອກກໍາລັງກາຍໃນປັດຈຸບັນບໍ?
# 2. ບັນດາອາຍຸຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານແມ່ນມີຫຼາຍກວ່າຖ້າທ່ານມີອາຍຸກວ່າ 35 ປີ
ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າ: ຖ້າຄູ່ນອນຂອງທ່ານມີອາຍຸ 5 ປີກວ່າທ່ານແລະທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 35 ປີ, ອັດຕາຂອງທ່ານສໍາລັບການອອກກໍາລັງມີຫນ້ອຍລົງ.
ໃນການສຶກສາດຽວກັນທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຜູ້ທີ່ເບິ່ງອັດຕາການຄິດໄລ່ກ່ຽວກັບວັນທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງແມ່ຍິງ, ແມ່ຍິງອາຍຸ 35-39 ປີທີ່ມີຄູ່ຮ່ວມກັນທີ່ມີອາຍຸເທົ່າທຽມກັນມີອັດຕາການຄິດເປັນ 29%.
ແຕ່ຖ້າຄູ່ຮ່ວມເພດຊາຍຂອງເຂົາເຈົ້າມີອາຍຸຫ້າປີ, ອັດຕາຄວາມສໍາເລັດຂອງພວກເຂົາຫຼຸດລົງ 18%.
ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ອັດຕາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາໃນການພິຈາລະນາອັດຕາການລ່ວງລະເມີດ, ແລະການສູນເສຍແລະອັດຕາການຂາດການເກີດລູກເພີ່ມຂຶ້ນກັບເພດຊາຍແລະເພດຍິງ.
ອາຍຸຂອງຜູ້ຊາຍ ບໍ່ ສໍາຄັນ.
# 3: ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືພາພາຍໃນຫົກເດືອນ, ເວົ້າລົມກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ເນື່ອງຈາກວ່າອາຍຸເປັນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ, ທ່ານບໍ່ຊັກຊ້າຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຖືພາຫຼັງຈາກຫົກເດືອນ.
ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງແປກທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງໄວວາເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າອາຍຸຂອງທ່ານທໍາມະດາຫຼຸດລົງອັດຕາການຈະເລີນພັນເດືອນຂອງທ່ານ. ມີແມ່ຍິງທີ່ອາດຈະບໍ່ conceive ຕົນເອງໃນໄລຍະຫົກເດືອນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະ conceive ຕາມທໍາມະຊາດຫຼັງຈາກປີ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ສອງປີ.
ເຖິງແມ່ນວ່າ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບການທົດສອບຄວາມອຸດົມສົມບູນຫຼັງຈາກພຽງແຕ່ຫົກເດືອນທີ່ທ່ານພະຍາຍາມຖ້າທ່ານມີອາຍຸ 35 ປີຫຼືສູງກວ່າ.
ຖ້າມີບັນຫາກ່ຽວກັບອຸດົມສົມບູນ, ທ່ານຈະມີຄວາມສໍາເລັດໃນການປິ່ນປົວໄວກວ່ານີ້.
ຖ້າບໍ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບການຈະເລີນພັນ, ແພດຂອງທ່ານອາດແນະນໍາໃຫ້ທ່ານສືບຕໍ່ພະຍາຍາມ conceive ຕາມທໍາມະຊາດໃນອີກສອງສາມເດືອນຂ້າງຫນ້າ, ແລະກັບຄືນມາຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ succeed.
- ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຖືພາໄດ້. ຕອນນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
- Quiz: ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຫມັນ?
# 4: ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນແມ່ນບໍ່ມີການປິ່ນປົວສໍາລັບການເປັນຫມັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ.
ການເວົ້າກ່ຽວກັບການຮັກສາຄວາມອຸດົມສົມບູນ, ຢ່າຊັກຊ້າຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຄິດວ່າການປິ່ນປົວທີ່ອຸດົມສົມບູນຈະເຮັດໃຫ້ເວລາສູນເສຍ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມອຸດົມສົມບູນມີຜົນປະໂຫຍດຫນ້ອຍກັບອາຍຸ.
ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບອັດຕາການຄິດໄລ່ສໍາລັບແມ່ຍິງຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນພະຍາຍາມທີ່ຈະຖືພາໃນອາຍຸ 30, 35 ແລະ 40, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມອຸດົມສົມບູນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຖືພາຍ້ອນການສູນເສຍລູກຍ້ອນການລ້ຽງລູກ.
ພວກເຂົາພົບວ່າການປິ່ນປົວທີ່ມີອຸດົມສົມບູນພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການຖືພາເປັນເວລາເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການຖືພາທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນເວລາທີ່ຊັກຊ້າແນວຄິດຈົນເຖິງອາຍຸ 35 ປີແທນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນອາຍຸ 30 ປີເທົ່ານັ້ນ, ແລະເທົ່າກັບ 30 ເປີເຊັນຂອງການຖືພາສຸຂະພາບທີ່ສູນຫາຍເມື່ອແມ່ຍິງຊັກຊ້າເລີ່ມຕົ້ນ 40 ປີແທນ ຢູ່ໃນອາຍຸ 35 ປີ.
# 5. ການມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຄ່ອງຕົວຂອງທ່ານອອກແບບ.
ເຖິງແມ່ນວ່າການລໍ້ລວງ, ບໍ່ຄິດວ່າອາຍຸສູງສຸດຂອງທ່ານແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ conceive ໄວ.
ເມື່ອທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 35 ປີແລ້ວ, ທ່ານມີອາຍຸຂອງທ່ານທີ່ເຮັດວຽກກັບທ່ານ. ມັນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປັດໃຈຕ່າງໆທີ່ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມແມ່ນເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານ.
ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ , ການຫຼຸດລົງໃນ ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ , ແລະການ ຮັກສານ້ໍາຫນັກທີ່ມີສຸຂະພາບ ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມໄວໄວກວ່າຄົນທີ່ບໍ່ມີຊີວິດສຸຂະພາບດີເທົ່ານັ້ນແຕ່ກໍ່ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມໂອກາດຂອງທ່ານໃນການຮັກສາຄວາມອຸດົມສົມບູນ.
ຢ່າລືມກ່ຽວກັບ ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດໃຈຮ່າງກາຍ ເຊັ່ນດຽວກັນ.
ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າຍັງບໍ່ທັນພົບວ່າມີການເຊື່ອມໂຍງທີ່ເຂັ້ມແຂງລະຫວ່າງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈເຊັ່ນ: ໂຍຜະລິດແລະຄວາມອຸດົມສົມບູນ, ມັນກໍ່ມີ ຄວາມເປັນໄປໄດ້ ວ່າກິດຈະກໍາເຫຼົ່ານີ້ອາດຊ່ວຍໄດ້.
ນີ້ໃຊ້ກັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ, ໂດຍທາງ. ມັນໃຊ້ເວລາສອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍ, ແລະແມ່ນ, ອາຫານແລະຊີວິດນິສັຍສາມາດມີຜົນຕໍ່ການຈະເລີນພັນແມ່ຍິງ ແລະ ແມ່ຍິງ.
# 6: ການມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບບໍ່ສາມາດຢຸດການຈະເລີນພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸໄດ້.
ມີທັງຫມົດທີ່ເວົ້າວ່າ ... ການດໍາລົງຊີວິດສຸຂະພາບຈະບໍ່ຢຸດການຈະເລີນພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸສູງສຸດ.
(ຫມາຍເຫດດ້ານທີ່ສໍາຄັນ: ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ ຄູ່ຜົວເມຍໄວຫນຸ່ມທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກໍ່ສາມາດມີເພດສໍາພັນບໍ່ດີໄດ້ . ອາຍຸບໍ່ແມ່ນປັດໄຈຫນຶ່ງທີ່ກ່ຽວກັບການຈະເລີນພັນ.)
ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່ານິໄສທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບບາງຢ່າງສາມາດເພີ່ມອັດຕາການຫຼຸດລົງຂອງການຈະເລີນພັນ. ຕົວຢ່າງ, ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ສູບຢາ ມີໄຂ່ທີ່ໄວກວ່າໄວ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງທີ່ກິນອາຫານທີ່ດີ, ອອກກໍາລັງກາຍແລະຢູ່ຫ່າງຈາກນິໄສທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບຍັງມີອາຍຸ (ແນ່ນອນ!
ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາສາມາດຢຸດການເຕີບໂຕທັງຫມົດຮ່ວມກັນກັບຜັກແລະອາຫານປະຈໍາວັນ!
# 7. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງການຈະເລີນພັນຫຼຸດລົງ, ບໍ່ມີເດັກຈົນກ່ວາທ່ານກໍາລັງກຽມພ້ອມ.
ຫຼັງຈາກທັງຫມົດນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ວ່າຄວາມພ້ອມທີ່ຈະມີລູກຄວນຍັງມາກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຫຼຸດອັດຕາການຈະເລີນພັນ.
ແມ່ນແລ້ວ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການມີລູກໃນມື້ຫນຶ່ງ, ມັນກໍ່ສໍາຄັນວ່າພວກເຂົາຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມອຸດົມສົມບູນແລະອາຍຸ. ໂດຍວິທີນີ້, ພວກເຂົາສາມາດຕັດສິນໃຈຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບເວລາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຄອບຄົວ, ແລະບໍ່ຮູ້ສຶກສັບສົນຖ້າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຖືພາໄດ້ງ່າຍຍ້ອນພວກເຂົາຄິດຢູ່ໃນອາຍຸ 40 ປີ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ມີໃຜຄວນຈະຖືກກົດດັນໃຫ້ມີເດັກນ້ອຍກ່ອນທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກກຽມພ້ອມ.
ການນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການຫຼຸດລົງການຈະເລີນພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸສູງສຸດເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ - ບໍ່ຕ້ອງລົງໂທດຕົວເອງຫຼືຄົນອື່ນ.
ຫຼາຍທ່ານຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທ່ານ:
- 9 ສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ແມ່ຍິງຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບການຈະເລີນພັນ (ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນການດີສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຈະຮູ້ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ກໍ່ຄື!)
- 7 ສິ່ງທີ່ທຸກຄົນຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບການມີຄຸນນະພາບ (ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນການດີສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຮູ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ຄື!)
- ວິທີການກິນກໍາລັງຖືພາ: ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມ
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Dunson DB, Colombo B, Baird DD "ການປ່ຽນແປງທີ່ມີອາຍຸໃນລະດັບແລະໄລຍະເວລາຂອງຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ." Hum Reprod . 2002 ພຶດສະພາ 17 (5): 1399-403. http: // haumrepoxfordjournalsorg / content / 17/5 / 1399full
Leridon H. "ເຕັກໂນໂລຢີການຜະລິດຊ່ວຍເຫຼືອສາມາດຊົດເຊີຍການຫຼຸດລົງທໍາມະຊາດຂອງຄວາມອຸດົມສົມບູນທີ່ມີອາຍຸ? ການປະເມີນແບບຈໍາລອງ " Hum Reprod . 2004 ກະຄະ 19 (7): 1548-53 Epub 2004 Jun 17. http://humrepoxfordjournals.org/content/19/7/1548