ຂ້ອຍຮູ້ວ່າລູກຂ້ອຍກໍາລັງກິນນົມນົມຢ່າງພຽງພໍບໍ?

ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈຫຼາຍ. ໄວ້ວາງໃຈໃນລູກຂອງທ່ານ, ໄວ້ວາງໃຈໃນຮ່າງກາຍແລະໄວ້ວາງໃຈໃນຂະບວນການ. ແມ່ມັກຈະຖາມຂ້ອຍວ່າ: "ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເບິ່ງນໍ້ານົມຂອງຂ້ອຍລູກດື່ມໄດ້ແນວໃດ, ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າກໍາລັງກິນຢູ່ບໍ?" ມັນຈະບໍ່ງ່າຍພຽງແຕ່ຖ້ານົມຂອງພວກເຮົາມີຕົວຊີ້ບອກກ່ຽວກັບພວກເຂົາທີ່ຈະຮູ້ວ່ານໍ້ານົມທີ່ເດັກກິນໃນແຕ່ລະອາຫານແມ່ນບໍ? ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີບາງວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະບອກວ່າລູກຂອງທ່ານມີ ນໍ້ານົມຢ່າງພຽງພໍ .

ນອກຈາກນັ້ນ, ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດຜະລິດນົມທີ່ພຽງພໍສໍາລັບລູກຂອງພວກເຂົາ, ເພາະວ່າເດັກນ້ອຍຈະໄດ້ຮັບການໃຫ້ນົມເລື້ອຍໆ. ແມ່ຂອງຫຼາຍຄົນສາມາດເຮັດໃຫ້ອຸປະກອນທີ່ລ້ຽງລູກຂອງຕົນແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາເຕີບໂຕໄດ້, ເຊັ່ນກັນ!

ອາການບາງຢ່າງທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບນົມຢ່າງພຽງພໍແມ່ນ:

• ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫນ້ອຍກວ່າ 10% ໃນ 3 ມື້ທໍາອິດ
• ເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຫຼັງຈາກມື້ 3
• ນ້ໍາຈືດແລະອາຈົມທີ່ເຫມາະສົມ
• ນ້ໍາຫນັກທີ່ເກີດຄືນໃຫມ່ໂດຍ 2 ອາທິດ
• ເດັກມີເວລາເຕືອນ, ຕື່ນແລະເວລາທີ່ດີ

ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ປະຕິບັດຂອງລູກທ່ານຈະເປັນຄົນທີ່ຊ່ວຍທ່ານຕັດສິນໃຈວ່ານ້ໍາຫນັກຂອງລູກກໍາລັງປະຕິບັດເປົ້າຫມາຍທີ່ເຫມາະສົມ, ມີສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຢູ່ເຮືອນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານມີນໍ້ານົມຢ່າງພຽງພໍ. ທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າລູກຂອງທ່ານຕື່ນແລະເຕືອນ, ສັງເກດເຫັນສິ່ງທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບເຂົາ? ນາງຕອບສະຫນອງຄວາມສໍາຄັນຂອງນາງບໍ? ນາງມີທັງເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກແລະບໍ່ພໍໃຈ (ເດັກນ້ອຍປົກກະຕິແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຍິນດີຕະຫລອດເວລາຫຼືທຸກໆຄັ້ງ)?

ຕົວຊີ້ວັດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍແລະນໍ້າຖ້ວມຂອງເດັກ.

ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຖ້າທ່ານເອົາອາຫານເຂົ້າໄປໃນເດັກນ້ອຍ, ມັນຕ້ອງກັບມາຄືນ. ຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດທໍາອິດເດັກນ້ອຍອາດຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກັບອາຈົມຂອງລາວແລະມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີລູກນ້ອຍທີ່ມີນົມແມ່ຫຼາຍໆມື້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງອາຈົມ. ແຕ່ໃນສອງສາມອາທິດທໍາອິດ, ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມກວດກາຜົນຜະລິດ:

ລູກຂອງທ່ານຄວນມີ:

• 1 urine ແລະ 1 ໂຕໃນມື້ 1
• 2 ໃນແຕ່ລະວັນ 2
• 3 ໃນແຕ່ລະມື້ 3
• ຢ່າງຫນ້ອຍ 3 ອາຈົມແລະ 5 urine ຕໍ່ມື້ຕໍ່ໄປ

ທຸກໆອາຈົມ ຂະຫນາດຂອງໄຕມາດຫຼືໃຫຍ່ສາມາດນັບໄດ້ຕໍ່ກັບທັງຫມົດ. ຜ້າອ້ອມຊຸ່ມຄວນຕາກແດດແລະຄອບຄົວທີ່ໃຊ້ຜ້າອ້ອມຜ້າຄວນເພີ່ມຂື້ນຕ່ໍາຫນ້ອຍຫນຶ່ງມື້ຕໍ່ມື້, ເພາະວ່າພວກເຂົາມັກຈະຕ້ອງປ່ຽນເລື້ອຍໆ. ເດັກນ້ອຍບາງຄົນພຽງແຕ່ຈະຕອບສະຫນອງເປົ້າຫມາຍເຫຼົ່ານີ້ແລະບາງເດັກນ້ອຍຈະອາບນ້ໍາດ້ວຍການໃຫ້ອາຫານທຸກໆຄັ້ງ. ທັງສອງແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວ.

ໃນສອງສາມມື້ທໍາອິດລູກຂອງທ່ານຈະມີອາຈົມທີ່ຫນາ, ສີດໍາແລະສີແດງ. ລໍານີ້ທໍາອິດເອີ້ນວ່າ meconium. ຫຼັງຈາກສອງສາມມື້ທໍາອິດອາຈົມຂອງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານຄວນຈະເປັນສີມ່ວງ, ມີສີຂຽວແລະວ່າງ. ອາຈົມຈະຢູ່ຕາມທາງນີ້ຈົນກວ່າທ່ານຈະເພີ່ມອາຫານເສີມຢູ່ໃນວັນເກີດ 6 ເດືອນຂອງເດັກ.

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າລູກຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂ້າງເທິງໃດຫນຶ່ງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເວົ້າລົມກັບແພດຫມໍເດັກຂອງທ່ານແລະ ມີອາຊີບທີ່ມີຄຸນວຸດທິທີ່ມີຄຸນວຸດທິ . ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ, ມັນກໍ່ຈະເປັນການແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ການໃຫ້ນົມລູກເປັນມືອາຊີບທີ່ດີສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ປະເມີນການໃຫ້ນົມຂອງທ່ານ, ການຄິດໄລ່ການໃຫ້ອາຫານຂອງລູກແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອອກຈາກບັນຫາທີ່ທ່ານອາດຈະພົບ.

ຖ້າທ່ານມີບັນຫາ, ການໃຫ້ອາຫານເສີມຜ່ານຂວດອາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາ. ມັນດີທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດກໍານົດສາເຫດແລະວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດຖ້າທ່ານເຮັດວຽກຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ.

ການຕັດສິນໃຈກິນນົມດ້ວຍຄວາມເຕັມທີ່ຂອງເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຫຼືໂດຍການນອນຫລັບຂອງເດັກນ້ອຍຈະບໍ່ໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າເດັກຈະໄດ້ຮັບພຽງພໍ. ຂະຫນາດເຕົ້ານົມແມ່ນບໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການສະຫນອງນໍ້ານົມໄດ້. ແມ່ທີ່ມີເຕົ້ານົມຂະຫນາດໃຫຍ່ສາມາດເຮັດນົມແລະແມ່ທີ່ມີນົມຂະຫນາດນ້ອຍສາມາດເຮັດນົມໄດ້. ຄວາມຖີ່ຂອງການຖອນນົມແມ່ນປັດໃຈຕົ້ນຕໍໃນການສະຫນອງນົມ, ດັ່ງນັ້ນຈິ່ງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະພະຍາບານ.

ລູກຂອງທ່ານຄວນພະຍາຍາມ ຢ່າງນ້ອຍ 8-10 ເທື່ອໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Riordan, J, K Gill-Hopple, ແລະ J Angeron. "ຕົວຊີ້ວັດຂອງການໃຫ້ນົມແມ່ຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະການຄາດຄະເນຂອງການໄດ້ຮັບນົມນົມ." Journal of Human Lactation 214 (2005): 406-412 ພິມ}

_{Adams, D, ແລະ S Hewell. "ການປະເມີນຜົນຂອງແມ່ແລະອາຊີບຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່." Journal of Human Lactation 134 (1997): 279-283 ພິມ}