ເຕັກນິກວິຊາການທີ່ສົ່ງເສີມພຶດຕິກໍາທີ່ດີ.
ໃນຂະນະທີ່ລາງວັນລູກຂອງທ່ານອາດຈະເປັນສິ່ງສຸດທ້າຍໃນໃຈຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງປະຕິບັດກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ລະບົບລາງວັນສາມາດເປັນວິທີຫນຶ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປ່ຽນພຶດຕິກໍາຂອງເດັກ. ແລະຂ່າວທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ, ລະບົບລາງວັນມັກເຮັດວຽກຢ່າງໄວວາ.
ລະບົບລາງວັນຍັງເຮັດວຽກສໍາລັບເດັກນ້ອຍທຸກໄວ. ດັ່ງນັ້ນບໍ່ວ່າຈະເປັນເດັກກ່ອນໄວຮຽນຂອງທ່ານໄດ້ເຂົ້າໄປໃນນິໄສຂອງການຕີ, ຫຼືວັຍລຸ້ນຂອງທ່ານຍັງລືມລືມເຮັດວຽກງານຂອງລາວ, ລະບົບລາງວັນທີ່ງ່າຍດາຍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລາວກາຍເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ພຶດຕິກໍາຂອງລາວ.
ລະບົບລາງວັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະເດັກກ່ອນໄວຮຽນ
ເດັກນ້ອຍແລະເດັກກ່ອນໄວຮຽນໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກ ຕາຕະລາງສະຕິກເກີທີ່ ງ່າຍດາຍ. ອະນຸຍາດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຕົບແຕ່ງແຜ່ນເຈ້ຍແລະໃຊ້ວ່າເປັນຕາຕະລາງຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າລາວໃຊ້ເວລາສ່ວນຫນຶ່ງໃນການສີມັນຫຼືການອອກແບບມັນ, ລາວຈະໄດ້ຮັບການລົງທຶນຫຼາຍໃນການສ້າງລາຍໄດ້.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມແຮງກະຕຸ້ນຂອງລາວໂດຍເລືອກເອົາກາຕູນທີ່ລາວຈະຮັກ. ທ່ານອາດຈະປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເລືອກ stickers ຕົວເອງ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ເອົາມືໃດໆໃສ່ຈົນກວ່າເຂົາຈະໄດ້ຮັບເງິນ.
ໃຫ້ຕາຕະລາງກາຕູນສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນ. ຜູ້ປົກຄອງມັກຈະມີຄວາມພູມໃຈໃນຄວາມສໍາເລັດຂອງພວກເຂົາແລະຕ້ອງການໃຫ້ທຸກຄົນຮູ້ວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບກາຕູນ. ໃຊ້ສັນລະເສີນເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້ເພິ່ນຮັກສາລາຍໄດ້.
ເລືອກເອົາພຶດຕິກໍາຫນຶ່ງທີ່ຈະເຮັດວຽກຢູ່ໃນເວລາແລະສ້າງເປົ້າຫມາຍທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ພຶດຕິກໍາທີ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ດີກັບຕາຕະລາງກາຕູນລວມມີສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນການໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາແລະການນອນຢູ່ໃນຕຽງຂອງຕົນເອງໃນເວລາກາງຄືນ.
ສະຫນອງກາຕູນທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເຫັນພຶດຕິກໍາທີ່ຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ ການເສີມຂະຫຍາຍທາງບວກ ສໍາລັບພຶດຕິກໍາທີ່ດີ.
ລະບົບລາງວັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍໃນໂຮງຮຽນ - ອາຍຸ
Stickers ບໍ່ພຽງແຕ່ປົກກະຕິແລ້ວເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍໃນໂຮງຮຽນ. ພວກເຂົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີລາງວັນທີ່ມີຄວາມຊັດເຈນທີ່ຈະມີແຮງຈູງໃຈ.
ແຕ່ພວກເຂົາຍັງສາມາດຈັດການລະບົບລາງວັນທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນດາເປົ້າຫມາຍທີ່ໃຫຍ່ກວ່າຫຼືມີພຶດຕິກໍາຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງໃນເວລາດຽວກັນ.
ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຕາຕະລາງສະຕິ໊ກເກີດຽວກັນກັບລູກທີ່ມີອາຍຸນ້ອຍກວ່າແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລູກຂອງທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ກັບພໍ່ຄ້າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບລາງວັນໃຫຍ່.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງຕົວຢ່າງ:
- 7 ປີອາຍຸໄດ້ຮັບກາບສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ນອນຂອງນາງ. ເມື່ອໃດທີ່ນາງໄດ້ຮັບສາມກາຕູນນາງສາມາດໄປຫາສະຫນາມເດັກຫຼິ້ນ.
- ເດັກອາຍຸ 9 ປີມີລາຍໄດ້ສໍາລັບການເຮັດວຽກບ້ານຂອງນາງກ່ອນທີ່ຈະກິນເຂົ້າຄ່ໍາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສະຕິກເກີສາມາດແລກປ່ຽນສໍາລັບເວລາທີວີ.
ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບລາງວັນຢ່າງເປັນປົກກະຕິ. ເດັກນ້ອຍໃນໂຮງຮຽນບາງຄົນຍັງຕ້ອງການລາງວັນປະຈໍາວັນ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນສາມາດລໍຖ້າຫຼາຍໆມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບແຮງຈູງໃຈ.
ອະທິບາຍລະບົບລາງວັນໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານາງຮູ້ວ່າມັນເປັນຍຸດທະສາດໃນທາງບວກ, ແທນທີ່ຈະເປັນການລົງໂທດ.
ພະຍາຍາມເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ເມື່ອທ່ານມີລາຍສາມສະຕິກເກີ, ພວກເຮົາຈະໄປຫາສວນສາທາລະນະທີ່ຈະຫລິ້ນ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານມີລາຍກາ ... "ອະນຸຍາດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະຖາມຄໍາຖາມແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການແນະນໍາລາງວັນທີ່ນາງຕ້ອງການ.
ລະບົບລາງວັນສໍາລັບ Tweens
Tweens ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກລະບົບສັບສົນຫຼາຍດ້ວຍລາງວັນໃຫຍ່. ແຕ່ຈື່ຈໍາ, ລາງວັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ . ເວລາຈໍສະແດງຫຼືເວລານອນໃນທ້າຍອາທິດຈະສາມາດເປັນແຮງຈູງໃຈທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ.
Tweens ອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າອາຍຸເກີນໄປສໍາລັບ "ກາຕູນ" ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ລະບົບທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບເຄື່ອງຫມາຍກວດຫຼືໂຕໂອນ. ລະບົບເສດຖະກິດແບບໂຕ້ຕອບ ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນໃນຕະຫຼອດມື້ທີ່ສາມາດແລກປ່ຽນສໍາລັບລາຍການລາງວັນ. ຕົວຢ່າງ, ສອງໂຕໂຢຮັນອາດຈະເທົ່າກັບ 30 ນາທີຂອງໂທລະພາບ.
ເລືອກເຖິງສາມປະຕິບັດທີ່ຈະແກ້ໄຂໄດ້ໃນເວລາດຽວກັນ. ເອົາຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງປະຕິບັດທີ່ລູກຂອງທ່ານເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງດີ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກສົບຜົນສໍາເລັດ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນການຮັກສາຄວາມກ້າຫານຂອງແມ່ຍິງ.
ລະບົບລາງວັນສໍາລັບໄວລຸ້ນ
ໄວລຸ້ນຈະ outgrow ຕາລາງລາງວັນແລະລະບົບລາງວັນຢ່າງເປັນທາງການ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການກໍາຈັດລະບົບລາງວັນທັງຫມົດ. ສ້າງ ສັນຍາການຄຸ້ມຄອງພຶດຕິກໍາ ເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ສິດທິພິເສດຕໍ່ ພຶດຕິກໍາສະເພາະ .
ຍົກຕົວຢ່າງ, ເຊື່ອມຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງໄວລຸ້ນຂອງທ່ານໄປຫາຮູບເງົາກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງຕົນເພື່ອເຮັດວຽກບ້ານຂອງຕົນໃນລະຫວ່າງເວລາທັງຫມົດ. ຫຼື, ພຽງແຕ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານໃຫ້ກູ້ຢືມລົດໃນເວລາທີ່ເຂົາໄດ້ຮັບການເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຮັດໃນທຸກເວລາທັງຫມົດອາທິດ.
ເຄື່ອງເອເລັກໂຕຣນິກຍັງມີສິດທິພິເສດອີກທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ດີສໍາລັບໄວລຸ້ນຈໍານວນຫຼາຍ. ພິຈາລະນາໃຫ້ສິດທິພິເສດຂອງໂທລະສັບມືຖືແຕ່ລະມື້ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກວຽກບ້ານແລະວຽກງານຂອງພວກເຂົາແມ່ນສໍາເລັດ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານ ສ້າງກົດລະບຽບທີ່ຊັດເຈນ ລ່ວງຫນ້າເພື່ອໃຫ້ລູກເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ທ່ານຄາດຫວັງໃນແຕ່ລະມື້.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
> HealthyChildren.org: ການເສີມສ້າງທາງບວກໂດຍຜ່ານການລາງວັນ.
> Webster-Stratton C. ປີທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ: ການຝຶກອົບຮົມພໍ່ແມ່, ຄູແລະເດັກນ້ອຍ: ເນື້ອຫາຂອງໂຄງການ, ວິທີການ, ການຄົ້ນຄວ້າແລະການເຜີຍແຜ່ປີ 1980-2011 . Seattle, WA: Incredible Years; 2011